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メンバーの最新公開ダイエット日記です。 キレイナビメンバー以外へプロフィールページを公開している場合は、メンバー以外や、ログインしていないメンバーにも表示されます。 |
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 peridot (2) |
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| 2025年12月29日(月) |
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| 61.4 |
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気になっていた本を通販で買ってみたら
通信講座を本にしたものだった。
ノート取りながら楽しく勉強。 |
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 peridot (2) |
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| 2025年12月28日(日) |
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| 61.5 |
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久しぶりに電車に乗り買い物。
電車、座れなかったけど
いつもよりかなり空いていた。 |
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 peridot (2) |
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| 2025年12月27日(土) |
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| 61.1 |
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| 予定外が色々あったな |
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 peridot (2) |
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| 2025年12月26日(金) |
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| 60.9 |
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キレイナビさんの申し込んでいたネイル届く。
先月初めに頼んだのでまだかなとソワソワしてた。
先日買ったもの、テスター試さずに買って
似合わない色で後悔したけど
これは思っていたより断然良かった! |
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 peridot (2) |
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| 2025年12月25日(木) |
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| 61.2 |
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| 生協のみかん、皮が厚かった。 |
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