|
|
 |
メンバーの最新公開ダイエット日記です。 キレイナビメンバー以外へプロフィールページを公開している場合は、メンバー以外や、ログインしていないメンバーにも表示されます。 |
|
 |
|
|
 |
 |
 |
 |
 peridot (2) |
 |
 |
 |
| 2026年1月13日(火) |
 |
| 62.5 |
 |
| やっぱり運命は決まっている?としか、、、 |
 |
| 目標体重 | |
現在の体重 | |
目標体脂肪率 | |
現在の体脂肪率 | |
|
 |
|
|
 |
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
 |
|
 |
 |
 |
 |
 |
 peridot (2) |
 |
 |
 |
| 2026年1月12日(月) |
 |
| 62.4 |
 |
| なんかダラケたなあ。 |
 |
| 目標体重 | |
現在の体重 | |
目標体脂肪率 | |
現在の体脂肪率 | |
|
 |
|
|
 |
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
 |
|
 |
 |
 |
 |
 |
 peridot (2) |
 |
 |
 |
| 2026年1月11日(日) |
 |
| 62.0 |
 |
| 久しぶりに電車で遠出できた |
 |
| 目標体重 | |
現在の体重 | |
目標体脂肪率 | |
現在の体脂肪率 | |
|
 |
|
|
 |
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
 |
|
 |
 |
 |
 |
 |
 peridot (2) |
 |
 |
 |
| 2026年1月10日(土) |
 |
| 61.4 |
 |
長男来てくれて訳分からん書類の書き方指南してくれた。
本当に分からなくて困っていたから助かった。
ネットで調べたら「社労士に相談」と。
我が家には二人社労士いるから良かった(笑) |
 |
| 目標体重 | |
現在の体重 | |
目標体脂肪率 | |
現在の体脂肪率 | |
|
 |
|
|
 |
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
 |
|
 |
 |
 |
 |
 |
 peridot (2) |
 |
 |
 |
| 2026年1月9日(金) |
 |
| 61.9 |
 |
| 嫌なことに集中しないようにしよう |
 |
| 目標体重 | |
現在の体重 | |
目標体脂肪率 | |
現在の体脂肪率 | |
|
 |
|
|
 |
|
|
 |
|
|
|
|
 |
|
 |
|
 |
 |
|
|