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メンバーの最新公開ダイエット日記です。
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peridot (2) |
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| 2025年6月5日(木) |
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| 62.0スマホ時間 |
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スマホ時間徐々に減らせている。
継続する。 |
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現在の体重 | |
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現在の体脂肪率 | |
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peridot (2) |
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| 2025年6月4日(水) |
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| 62.1布マスク作る |
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かなり前に買ったクチュリエの洋服キット。
最後の1枚がなかなか完成せず。
夏用だからか夏になると思い出し(笑)
昨日出してみたら中にマスクキットも発見！
次男、今夏もマスクしそうなので作った。
夏の外出、不織布マスクは暑いので毎年布マスクにしている。
当時2つ作れるキットで2つ作ったが
もう1つ作れそうで残してあった物。
接触冷感布が涼しそう。 |
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| 目標体重 | |
現在の体重 | |
目標体脂肪率 | |
現在の体脂肪率 | |
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peridot (2) |
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| 2025年6月3日(火) |
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| 61.9キャッシュバック申請 |
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キャッシュバックの申請をした。
画像添付しようとすればはねられるし
名前のフリガナ入力すれば
スペース入れたら全角で、となるし
全角スペースの入れ方わかんないしで。
中途半端に送ることに。
大丈夫かな。 |
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| 目標体重 | |
現在の体重 | |
目標体脂肪率 | |
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peridot (2) |
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| 2025年6月2日(月) |
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| 61.8やり続ける |
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やり始めてから効果が現れるまで
かなり時間かかるが
やり続ければ効果はある、と確信できた。
今月も頑張らずに？頑張る。 |
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| 目標体重 | |
現在の体重 | |
目標体脂肪率 | |
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peridot (2) |
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| 2025年6月1日(日) |
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| 61.9今月の目標 |
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あとひと月で半年終わり？
本当にあっという間。
今月はカウンセリングを復習して
修了証の申請をする！ |
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| 目標体重 | |
現在の体重 | |
目標体脂肪率 | |
現在の体脂肪率 | |
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