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メンバーの最新公開ダイエット日記です。 キレイナビメンバー以外へプロフィールページを公開している場合は、メンバー以外や、ログインしていないメンバーにも表示されます。 |
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 peridot (2) |
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| 2025年11月27日(木) |
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| 60.6 |
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訳分からんからこそ
何とかなるだろう、と。 |
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 peridot (2) |
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| 2025年11月26日(水) |
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| 61.1 |
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| やりたいと思ったら即実行! |
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 peridot (2) |
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| 2025年11月25日(火) |
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| 61.1 |
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推し活、やろうかな?
お金かけずに(笑) |
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 peridot (2) |
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| 2025年11月24日(月) |
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| 61.3 |
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自分が本当にやりたいことは?
考えてみよう。 |
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 peridot (2) |
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| 2025年11月23日(日) |
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| 60.7 |
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次男と徒歩圏内の近場スーパーにでも行くか、と思っていたら
池袋行きたい、と。
ちょっとめんどくさいと思ったが行って正解。
鬱気分晴れてどうでもよくなった。
長く歩くのは本当に心身に良いね。
壊れたパソコンやっと処分できたし良かった。 |
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