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メンバーの最新公開ダイエット日記です。
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peridot (2) |
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| 2025年7月10日(木) |
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| 61.9暑くても、、、 |
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暑くても食欲減らない。
でもバテるよりは良い。 |
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現在の体重 | |
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現在の体脂肪率 | |
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peridot (2) |
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| 2025年7月9日(水) |
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| 61.9表示は嘘 |
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昨日Amazonからメーターボックスに入れてもらう予定の荷物が届くはずだったが
夜になっても配達中にならず。
今みたらメール届いていてびっくり。
昨日は配達店に届いた、という表示だったのに
「品物が揃わないから到着は12日予定」に！
発送すらしてないってどういうこと？ |
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| 目標体重 | |
現在の体重 | |
目標体脂肪率 | |
現在の体脂肪率 | |
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peridot (2) |
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| 2025年7月8日(火) |
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| 61.7この調子 |
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片付け本の通りに片付けていって
少しずつ見栄えが良くなっている。
この調子！ |
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| 目標体重 | |
現在の体重 | |
目標体脂肪率 | |
現在の体脂肪率 | |
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peridot (2) |
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| 2025年7月7日(月) |
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| 61.9効いた？ |
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昔の良かったことを思い出すように。
嫌だったことばかり思い出していたのに。
アファメーション効いたかな。 |
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| 目標体重 | |
現在の体重 | |
目標体脂肪率 | |
現在の体脂肪率 | |
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peridot (2) |
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| 2025年7月6日(日) |
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| 62.0間食なし |
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来なかったー
都心は外国人は多かった。
昨日は間食せず |
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| 目標体重 | |
現在の体重 | |
目標体脂肪率 | |
現在の体脂肪率 | |
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