|
|
 |
メンバーの最新公開ダイエット日記です。
キレイナビメンバー以外へプロフィールページを公開している場合は、メンバー以外や、ログインしていないメンバーにも表示されます。 |
|
|
|
|
|
 |
|
|
peridot (2) |
|
|
|
| 2025年8月22日(金) |
|
| 62.3 |
|
| 放置しているパン焼き器でケーキでも作ろうと思いつつなかなか作れない。 |
|
| 目標体重 | |
現在の体重 | |
目標体脂肪率 | |
現在の体脂肪率 | |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
peridot (2) |
|
|
|
| 2025年8月21日(木) |
|
| 62.7 |
|
もう38℃なんてやめてー
今年は秋を長くしてくれ。 |
|
| 目標体重 | |
現在の体重 | |
目標体脂肪率 | |
現在の体脂肪率 | |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
peridot (2) |
|
|
|
| 2025年8月20日(水) |
|
| 62.2 |
|
| やってしまったか！😫 |
|
| 目標体重 | |
現在の体重 | |
目標体脂肪率 | |
現在の体脂肪率 | |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
peridot (2) |
|
|
|
| 2025年8月19日(火) |
|
| 62.2 |
|
節電のために痩せ我慢は禁物、とは思うのだが
節電タイムは気になる |
|
| 目標体重 | |
現在の体重 | |
目標体脂肪率 | |
現在の体脂肪率 | |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
peridot (2) |
|
|
|
| 2025年8月18日(月) |
|
| 62.5 |
|
唐揚げ作るのにマジックソルトで味付けしようとしたら
大量にかけてしまい慌てて拭き取りしたが
辛めに仕上がり。
まあまあ美味しかったが。 |
|
| 目標体重 | |
現在の体重 | |
目標体脂肪率 | |
現在の体脂肪率 | |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
