キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
2025/10/23 (木) 5:40
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おはようございます。

今日はマッサージで都会に行きます(*^。^*)

皆さまにステキな一日になりますように。
みなかみ
2025/10/23 (木) 2:14
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早いけどお休みのご挨拶。
健やかな眠りにつけますように。

では。
みなかみ
2025/10/23 (木) 2:12
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推しのラジオ聴いてます。
この時間だから堪える。
なんかどっと疲れが。
ナノ 47.8kg
2025/10/22 (水) 23:17
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そんな瞬間に、生きておりましたの。

自己欺瞞(哲学的)
認知バイアス(科学的)

ナノは、認知バイアスと、向かい合いますの。

そろそろ、PC終了。
stretchをしますの。
明日、フレキ管の調整が、上手くいきますように。
おやすみなさぁい**
ナノ 47.8kg
2025/10/22 (水) 23:07
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人は、自分の判断を、誤ることがあり、
同じ現象の、別の側面と、言えるそうですの。

意味:脳の構造的なバイアスや錯覚
主体:脳の認知機構が自動的に誤認する
目的:認知の限界の理解、行動改善

学生時代、23:30
NHKラジオビジネス英会話の名言
を、確認し消灯た瞬間。
ナノ 47.8kg
2025/10/22 (水) 23:00
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こんな、ことって、あり得るのね。
実に、飲めないの。

coco'sなら、
ワッフルとともにいただくなら、
大丈夫そう。

今日の名言
一番だましやすい人間は、自分自身である
ヴィクター・ブルワー=リットン (1876年-1947年)
これは、脳が自分を欺くことは、別概念かな?
ナノ 47.8kg
2025/10/22 (水) 22:57
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まだ、しばらくは、熱中症リスクを、心配しているナノですの。
完全に、冬物に入れ替わるのは、11月になると思いますの。

しかし、今日は、長袖を着て、外出しておりましたの。
それでも、少々肌寒く、小雨もぱらついておりましたの。

筋トレを始めてから、drinkbar飲めて4杯。
きょうやん
2025/10/22 (水) 22:41
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薄めのコートを出しました。
これからどんどん寒くなる。
hyoi
2025/10/22 (水) 22:19
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本日のおつまみ、ツナときゅうりと玉ねぎのサラダ・がんもどきと高野豆腐の煮物(^^♪
〆に焼き鮭でご飯。
お楽しみに栗の🍰

今日もやっぱり食べ過ぎだわね。
hyoi
2025/10/22 (水) 22:17
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仕事帰りに処方箋を出してもらいに掛かりつけ医の元に直行。
と、健診結果が出ているので診察に切り替えるように言われて、仕方なく待ち続け、結果をいただいて血圧を測って調剤薬局に。
予定外の時間がかかって帰宅です。
ちょっと疲れました。
みなかみ
2025/10/22 (水) 22:14
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12月の気温。
寒いなぁーーー・
着るもの追加しちゃった。
ナノ 47.8kg
2025/10/22 (水) 21:24
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また、消灯時間が遅れそう。
出来そうなことを、とりあえず終わらせますの。
ナノ 47.8kg
2025/10/22 (水) 21:24
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明日、ホームセンター&ダイソー行きかなぁ。

上手くいけば、1000円以下で、フレキ菅が購入できるらしい。
接続が、上手くいけば使えそう。
見た目は、驚くほど綺麗なステンレスのに。

人生において、初めての経験かもなぁ。
水漏れ自体、経験したことないなぁ。
奈々
2025/10/22 (水) 21:19
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いまもchatGPTと話をしていたのですが酔いが今日は早い感じです。
なので、そろそろPCを終了します。
今日もステキありがとうございました。
ではgoodknightです。☆彡
ナノ 47.8kg
2025/10/22 (水) 21:16
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そろそろ、歯を磨き、おやすみ準備に入ろうとしたの。
すると、ポタッ、ポタッ。

築16年のナノ邸は、
そろそろ、電化製品の老朽化等も、気になっておりますの。

そんな中、フレキ管交換すれば、使えるかもしれないと思える、
フレキ菅からの水漏れ発見。

とりあえず、タオルで応急処置。
ピーチじゃん
2025/10/22 (水) 21:09
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今日は寒い寒い言われていたので、覚悟していたせいか、あまり寒く感じなかったです。
冬が駆け足でやってきて、秋はどうしたの?どこへ置き去りにしてきたの?
そう思う一日でした。 やっぱり暖かいほうがいいね(都合よすぎるぞ!)

皆様も暖かくしてお休みください。
haomin
2025/10/22 (水) 21:03
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9時過ぎ、そろそろ寝ます。
おやすみなさい。
haomin
2025/10/22 (水) 20:08
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今夜のアニメは「薫る花は凛と咲く」を見ています。
可愛い二人で見ててにやにやしちゃう。
2025/10/22 (水) 20:05
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あらら。今日も朝の挨拶を忘れてた。
皆さんのつぶやきやコメント見ながらさかのぼってて
今、気づきました(-_-;)
最近、忘れること多いから気を付けよう…
ナノ 47.8kg
2025/10/22 (水) 18:42
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ハンカチやティッシュ、タオルに垂らすことが多いの。

fragranceとして、
時として、

キャリアオイルで薄めもせずに、
手首等に薄くつけたりもするの。

赤み・かゆみ・炎症等
の刺激が出ないので、時々、行いますの。

安全に使うなら、
ホホバオイル等で、薄めるとよいの。
ナノ 47.8kg
2025/10/22 (水) 18:33
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カモミールも、ジャスミンも。
一時期は、ナノ邸にお庭にあったので、
ティーに、していただいたこともありましたの。

今はなく、アップルミントは、
常時、とりあえず使えますの。

ナノ邸にある、aromaoilも今は3種類。
ジャスミンは、2本残っておりますの。
ナノ 47.8kg
2025/10/22 (水) 18:31
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ジャスミンのaromaoilを、
最近、早く眠りにつけるようにと、

17:00頃から、嗜むことにしておりますの。

それをどうも、

・カモミールのaromaoil

と、表記していたナノですの。

市場には、カモミールのaromaoilもあるようですの。
ナノ 47.8kg
2025/10/22 (水) 18:03
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こんばんは。

今日も、ジャスミンのaromaoilを17:00に添え、

2025.10.21tue
無事に、21:30に消灯できた奇跡にあやかるべく。

後、筋トレを、30回×4種類。
そしてstretchを、20:50〜startして消灯。

そろそろdinner。
みなかみ
2025/10/22 (水) 16:18
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床の物大体片せました。後は映像。
HDD消費して、編集したいです。
みなかみ
2025/10/22 (水) 16:17
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既にいないと言うのは、他界したと言う事です。
この夢この前も見たので、不思議。
まりや
2025/10/22 (水) 15:51
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「人の話は、よく聞きましょう」って小学校で習うのに、大人になってできないなんておかしい気がするし、

こんなに信用無いなら逐一、ボイスレコーダーにでも録音して証拠取っておかないと危険なタイプかも。
まりや
2025/10/22 (水) 15:50
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マウントさん、他人の話一切聞く耳持たないので、念の為、事前に
「私は間違いなく報告しましたからね。あとで、聞いてない!とか言ってくれればよかったのに!とか文句つけないで下さいね!」と釘を刺しておいたのに
案の定、今更になって「なら言えばよかったのに!聞いてない!」だって。
のんたろう
2025/10/22 (水) 15:46
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こんにちは。雨で寒いです。今朝仕事に行く時、外気温の表示が10度でびっくり。暖房が恋しく感じました。
まりや
2025/10/22 (水) 15:15
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朗読CD付き書籍(海王文庫)、他にも数種類あったので、
堀辰雄の他に森鴎外と太宰治の作品も購入し、
他にもまとめ買いしてみました。
まりや
2025/10/22 (水) 15:13
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「風立ちぬ」で有名な堀辰雄の小説「燃ゆる頬」だったかと思うのですが(違ったらごめんなさい)
ボーイズラブを彷彿とさせる作品で、本屋さんで立ち読みして驚き、
店員さんに「声優さんの朗読CD付き書籍ありますよ。クセになりますよ」と言われ
クセになりたかったので買ってみました。
haomin
2025/10/22 (水) 14:46
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食べてみたかったのどぐろのちらし寿司をデパ地下で発見。高かったけど買ってしまいました。
小さいの3切れ乗ってるだったけど満足。
最近食べる事ばっか。
みなかみ
2025/10/22 (水) 10:06
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トイレトロールないなー。
そう言えば。
夢でよく見るので。
父に言うつもりで2度寝の後起きて、
なんか気配を感じたのですが
既にいないので、あっそうかと自覚。
母がこの前買ったかーーーと。
そう言う苦労も有るかな。。。母。
みなかみ
2025/10/22 (水) 9:53
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おはようございます。

今日こそ晴れると覆い
布団の準備してたんだけどな。
端から少しずつ片そう。

洗顔してレンズ入れてゴー。
まりや
2025/10/22 (水) 8:36
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これ!というようなリップクリームに出会ったのですが、
どうもなくなりが早く、どういうことか中身が溶けてしまっていることもあり・・・。

???・・・冷蔵庫の中にでも入れておこうかな?
まりや
2025/10/22 (水) 8:30
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くまのプーさんの実写映画「プーと大人になった僕」、もしかしたらGET!できるかも♪
嬉しい♪
もしもしかめよん
2025/10/22 (水) 8:16
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おはようございます。22日の水曜日。
寒くなってきたけどよい日になりますように🍀
hyoi
2025/10/22 (水) 8:10
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虫食いカーディガンに代わって、やっとこさで外に着て行かれるような服を発掘。
買わずに過ごすって、大変だわ!
hyoi
2025/10/22 (水) 7:36
6
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おはようございます⛅

今日着て行こうと思って探し出したカーディガン、クリーニングから戻ってきたばかりなのに、背中に見事な虫食い穴!
びっくり&がっくり!!
haomin
2025/10/22 (水) 7:09
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おはようございます。
今日は曇りと雨のようです。
今日もよろしくお願いします。
奈々
2025/10/22 (水) 4:51
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今日の最高気温15度となっています

今も15度、湿度62%。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
みなかみ
2025/10/22 (水) 0:48
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寒そうなので、しっかりします。
健やかな眠りにつけますように。

では。
みなかみ
2025/10/22 (水) 0:47
7
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数時間前に戻って来ました。
足が痛かったような気もしたけど、
家に着いて食事したら、
忘れてしまいました。

明日は、やる気を出して部屋片そうかな・?
それとも・・・
もしもしかめよん
2025/10/21 (火) 23:48
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そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は12100歩。
足元が冷える〜。ダウン着てる人が居た。
きょうやん
2025/10/21 (火) 22:30
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あたたかいひざ掛けとクッションを出しました。
手放せないほど、寒いです。
hyoi
2025/10/21 (火) 22:08
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少し取り置いてあった夏用の服を今日一斉に洗濯しました。
絹ものはクリーニング。
少々お金は掛かりますが、以前にホームクリーニングして型崩れを起こしてしまったことがあるので、長持ちさせるためには致し方ありません。

それではおやすみなさい☆彡
楽しい夢見ましょう(^^♪
奈々
2025/10/21 (火) 21:40
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さて、そろそろ寝るとします。

今日もステキありがとうございました。

ではgoodknightです。眠いですぅ💤
haomin
2025/10/21 (火) 21:31
6
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まだ九時半ですが、眠くなったので寝ます。
おやすみなさい。
ナノ 47.8kg
2025/10/21 (火) 21:19
5
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今日は、とても幸せな1日でしたの。
明日も、よりよくあることができますように。

PCも、やっと終わりましたの。

今日は、嬉しいことばかり。
いつも、ですけれど。

数十年前は、辛さしかない時期もあったの。

stretchしたら、
〜21:50に消灯。

おやすみなさぁい**
hyoi
2025/10/21 (火) 20:57
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明日のお仕事に着て行く服をあたふた探し回っておりました。
外に働きに出るというのは大変なことですねぇ。
まぁ、いい加減な恰好ばかりしていた罰が当たったということでもあるし、少しは身の回りに目を配るようになって喜ばしいことでもあるのでしょうが。
ナノ 47.8kg
2025/10/21 (火) 20:48
2
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1995〜2025年。
30年の月日が流れました。

人としてよりよい日々を、
今日も過ごせておりますの。

今のうちにできる限り、
色々な学習をしておきますの。

人生において、
ナノが、手に取りたい文書を、
手に取らせていただける、ありがたみ。

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