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ナノ 47.8ｋｇ
2025/7/17 (木) 17:39
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interior関係の画像を、ちらっと見ると、
・white
・blue
・green
認知機能強化のための、お部屋としてよさそう。
精米機で、
お米を精米し、
五穀米と合わせて、
シリコンスチーム鍋で、ごはんをレンジで炊くの。
そのための、お米の精米完了。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/7/17 (木) 17:22
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自動のsetをしてあるのに、
手動での対応の余地があるの。
数か月ぶりに、行ったの。
普通に、動く状態を、つくれたの。
普通に動く分には、
・update
・再起動
を、こまめに行う程度でも、大丈夫だと思うの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/7/17 (木) 17:18
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月の中旬は、OSWindowsのupdate rush、
・朝8時
までの間に、updateしたのに、
・17時
までで、追加のupdateがあったの。
・更新して
・再起動
今月は久々に、
・cleanup
・checkdesk
・デフラグ
も、行いましたの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/7/17 (木) 17:11
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こんにちは。
暑さも厳しいので、こまめにゴミなどの処理をしておかないと。
・bathroomの排水溝が、ちょっと気になったので、いつもより早い時間に対応。
早い時間に、対応して、賢明だったの。
・生ごみ処理
・食器の一部洗い（食洗機に回せばよかったのに、洗ってしまったの）
Rira
2025/7/17 (木) 16:36
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きゃあー
佐川急便さん
女の子がびしょ濡れになって
２ケースのドリンク持ってきてくれた(;'∀')
昨日だったら☔ふってなかったのに。
改めてSUNTORYムカつく！！
のんたろう
2025/7/17 (木) 15:59
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こんにちは。今日も不安定な天気です。明日には梅雨明けしそうですが,３５度以上になるのはごめんです。この先どうなるのやら。雨ふりも厳しい暑さもつらいです。
桃
2025/7/17 (木) 15:23
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今日は雨に降られずに、昼ご飯などの買い物に
行って帰ってくることができました。
さて、今夜はまたカレーを作ります。
haomin
2025/7/17 (木) 14:37
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雨の日に施設を休んだので、明日はちゃんと行くか電話で確認されてしまいました。
行かなきゃ（＝＝）
haomin
2025/7/17 (木) 14:34
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今日も眠い。
午前中、歯医者に行くまでの時間眠りましたが、午後もまた眠い。
これでは毎日寝てばかりでますますぐーたら生活になってしまうので頑張って起きて何かしていなくては。
なんでこんなに眠いんだろう。
みなかみ
2025/7/17 (木) 14:26
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小さじは5ミリって知ってたけど。
中さじって10ミリって知らかった。
大さじは15ミリ・・・これも曖昧。
みなかみ
2025/7/17 (木) 14:15
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洗濯・朝ご飯一気にします。
スタミナもつかな〜。
昨日は寝付いたのが４時だった・・・
もうちょっと早く寝付きたい。
みなかみ
2025/7/17 (木) 13:52
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こんにちは。
今日は、曇り。
何をするにも面倒だけど
どうにかこうにか起きました。
レンズ入れてゴー。
haomin
2025/7/17 (木) 13:25
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降ると思って嵩張る合羽を持って出かけたのに、行きは曇り、帰りはまさかの晴れでした。
ちょうど帰る時に一時的に日が出ました。
降るよりはいいか…と思う事にします。
hyoi
2025/7/17 (木) 13:24
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以前咲いた月下美人（夜の女王）の写真を撮ってあったので、
去年は４っつほど一斉に咲いたのですが、一つずつぽつぽつ
Rira
2025/7/17 (木) 12:53
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佐川急便が悪いと思っていたら
出荷先のサントリーが住所を間違えていたことが発覚しました。
そういえば
前回もSUNTORY間違えて違う住所だったので
２回目なのできつくクレーム言いました。
haomin
2025/7/17 (木) 10:45
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こんにちは。
今日は曇っています。
歯医者に行くので雨が降らなくてよかったです。
この後も降りませんように。
今日もよろしくお願いします。
桃
2025/7/17 (木) 9:50
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絵合わせゲーム、5回チャンスのうち2回そろった〜(*^。^*)
点数は低いけど、２回というのはめったにないから、嬉しいｖ
桃
2025/7/17 (木) 9:45
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わたしの偏見だと思うけど、
最近のアイドルって、皆、可愛い子ぶりっこが同じに見える。
46とか48とかであんなに大勢居たら仕方ないかもしれないけど。
ファンの方いらしたら、ごめんなさい。
別に嫌いなわけじゃないんです、ふと動画見て思っただけ。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/7/17 (木) 8:39
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よい1日を過ごせますように。
気象変動が著しい中、
ナノ邸近郊は、今日も外気温が高くなる予定。
早めに、爽やかな環境を創出し、
とりあえず、11月までの、気象変動との戦いに、勝利いたしましょう。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/7/17 (木) 8:35
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マインドマップを参考に、
可能な限り、
・認知バイアスの発見
・トリガー設計
を、試みてみましょっと。
・モノのお名前と住所メモ作成
も、忘れないようにしましょっと。
今日も、1日が始まるの。
clearしたい、
・taskや
・trigger
を、こなしますの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/7/17 (木) 8:33
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しかし、2〜6BOXはいる、
bookshelf2の裏の、空きスペースを発見。
ということは、
後2〜6BOX確保して、
そこに、置いておいてもよいということになる。
・そのまま使うこともできるし、
・傷んだBoxと、交換することもできる。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/7/17 (木) 8:31
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)
・small Box
は、タオルBoxをつくる際に、結構、使えたので残り、8Box
・本が買いりそうな
middle Box
を、2Box確保できたの。
方向としては、ここから
・Boxを増やすのではなく、
・Boxを減らす方向へ向かっているの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/7/17 (木) 8:23
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)
でも、重すぎると、床が抜けるらしいの。
基本的に使わないけれど、
・念のため控えておきたい書類BOXは、奥の下
・段階的に整理したり、使いたい書類類は、手前の上
に、置かれることになりますのでしょう。
BOXに収納し、
bookshelf2の裏に、置けそうな、本があるの。
hyoi
2025/7/17 (木) 8:19
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)
絵合わせゲームでマスカラが揃いました。
嬉しい(^^♪
hyoi
2025/7/17 (木) 8:11
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)
おはようございます☀
朝からゴロゴロ製造機=^_^=が膝にべったり。
若干暑い！
一日が平和に始まりました(^^♪
ナノ 47.8ｋｇ
2025/7/17 (木) 8:06
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箱を並べる順番を調整すると、今より便利に使えるの。
周囲のものの配置も、調整するとよさそう。
・ほこりとり
・汚れ落とし
も、意識しないと。
今朝は、ここまで。
ここに追加で、2BOXは入り、
さらに、空きとして、6BOXは入るの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/7/17 (木) 7:58
1
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2025.7.17thu 7:50
おはようございます。
7.19に、期限が来る、楽天ポイントがあることが、
気になっている、朝を、むかえておりますの。
bookshelf2の裏にあるBOX.
これは、とりあえずまとめて、置いたのだろう。
整理は、出来ているけれど。
奈々
2025/7/17 (木) 7:17
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今日の最高気温28度となっていました。
今は26度、湿度86％。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^♪
もしもしかめよん
2025/7/17 (木) 6:54
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おはようございます。17日の木曜日。
雨が降ったり止んだりみたい。
よい日になりますように🍀
桃
2025/7/17 (木) 5:06
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おはようございます。
木曜は、５時半からNHKのスペイン語会話観るので、ちょっと早起き。
皆様にステキな一日になりますように。
うさみみ
2025/7/17 (木) 0:36
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中国語の勉強をしながら
ご飯を食べてました。
達成感・・・無いです。
何時もモヤモヤ。
みなかみ
2025/7/17 (木) 0:18
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)
健やかな眠りにつけますように。
では。
みなかみ
2025/7/17 (木) 0:18
5
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)
i姉に返せてよかった、探し物。
姉も喜んでた。
起動させるものだったので
電源入れるまで冷や冷やだったけど無事。
もう怖い。
あんまり借りない様にしよう。
もしもしかめよん
2025/7/16 (水) 23:17
9
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)
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は12900歩。
昼間は湿気でベタベタだったけど、
今はクーラーがなくても大丈夫。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/7/16 (水) 23:05
2
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)
要経過観察しますの。
おやすみなさぁい＊*
ナノ 47.8ｋｇ
2025/7/16 (水) 23:04
2
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0
)
・足を肩幅に開いて、少し前方に置く
・腹圧を軽く意識して、息を吐きながら動き始める
・テーブルの縁に手を軽く添える（肘ではなく手）
・前傾→太ももで押し上げる → 背すじは最後に伸ばす
その後は、
効き足の方に、
体重をのせて足を寄せるの。
他にも、いろいろありますの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/7/16 (水) 23:01
3
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0
)
there is no forgiving you now.
許すことはできないけれど、
but you are the one for me.
それでもあなたしかいない
showerを浴びて寝ましょっと。
おやすみなさぁい＊*
ナノ 47.8ｋｇ
2025/7/16 (水) 22:59
3
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)
*:,_,:* 室内jog終了 net jogging Abroad *:,_,:*
♪なぜに君は帰らない
マインドマップ。
数十年ぶりに、最近、作ってみたいの。
定期的に作ると、
よい行動が、できるような、気もするの。
きょうやん
2025/7/16 (水) 22:49
7
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0
)
冷蔵庫に果物が冷えています。
スイカ、メロン、ブルーベリー、りんご。
桃
2025/7/16 (水) 22:43
7
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0
)
天皇杯、東洋大がJ１新潟に勝って、なんかうれしいｖ
次の試合が楽しみ〜ｖ
みなかみ
2025/7/16 (水) 22:38
7
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0
)
ビタミンBパック今日もしてた。
バスタイムにクナイプの
ボディーソープで洗ってみた。
いい気分転換。
いい香りでリラックスしてる。
色々考え事もして
楽しかったです。
みなかみ
2025/7/16 (水) 22:35
4
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)
シャンプーもうちょっとでなくなる・・・
良い情報ないかな。
割引だけど。
haomin
2025/7/16 (水) 22:23
4
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)
食事から2時間過ぎましたのでそろそろ寝ます。
おやすみなさい。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/7/16 (水) 22:19
2
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)
・足を肩幅に開いて、少し前方に置く
・腹圧を軽く意識して、息を吐きながら動き始める
・テーブルの縁に手を軽く添える（肘ではなく手）
・前傾→太ももで押し上げる → 背すじは最後に伸ばす
・痛みの出るタイミングと
・軽減される動作
を記録するとよいの。
意識しますの。
桃
2025/7/16 (水) 22:18
6
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1
)
今日の日記を書こうと思ったら、もう書いてた。
書いたこと忘れてるなんて、なんてボケだ。。。(>_<)
ナノ 47.8ｋｇ
2025/7/16 (水) 22:17
3
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)
今日立ち上がる際に、
坐骨神経痛が出るのが怖くて、
目の前にある、
テーブルに、両肘下をつけて立ち上がろうとすると、痛みが出たの。
・肘に体重を乗せる角度
・上半身を前に倒しすぎる
等により、痛みが、出たかもしれないの。
足の指の付け根での、つま先立ちは、なぜか楽だったの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/7/16 (水) 22:09
3
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0
)
人形が、「パパ、愛してるわ」と語りかけるシーン
仮に、生きていたとして、こういう子は、家あり子ですの。
あんたの娘はもう死んでるんだよ！
人形に話しかけてるなんて気持ち悪い！
私をゆかりの代わりにするなんて、最低だよ！
とかね。
そういうこと言うから、家なき子になるの。
Rira
2025/7/16 (水) 22:04
6
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)
佐川急便今サイト見たらしれーと
持ち戻りになってた。
明日配達してもらうようにWebで手配したけど
こっちがサイト見なかったら放置されたままだったみたい。
遅れるのは仕方ないかもだけど。
なんか詫びが全くないのはイラっとしました。
hyoi
2025/7/16 (水) 22:03
6
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)
それでは、今日もおやすみなさい☆彡
明日が心楽しい一日でありますように(^^♪
ナノ 47.8ｋｇ
2025/7/16 (水) 22:03
2
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)
2009年以降、お引越を致しましたの。
それまで、あまり、考えたことがなかったの。
なぜ、家なき子は、家がないのか。
引っ越し先で、家なき子のドラマの再放送を見た際に、
そりゃそうだと、思いましたの。
ゆかりちゃんだったかな？
大坪英二（おおつぼ えいじ）
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