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haomin
2025/10/18 (土) 0:50
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目が覚めてしまいました。
寝直します。
おやすみなさい。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/10/17 (金) 23:34
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security＋新機能
なぜだか気づけばこんな時間。
水分補給と、
stretchをしますの。
おやすみなさぁい＊*
ナノ 47.8ｋｇ
2025/10/17 (金) 23:24
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今後、第2火曜日更新。
ナノは、
2025年10月14日〜の
Windows10 ESU
脆弱性修正（KB番号付き）
securityのみ
Win11の方は、
2025年10月1日〜の
Windows 11 25H2
Copilot統合、エネルギー効率改善、UI調整等
ナノ 47.8ｋｇ
2025/10/17 (金) 23:21
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記録の美しさが、
今日も深く響く、
ナノのつぶやき。
記録であり、
祈りであり、
設計図
でもありますの。
筋肉の軸、
呼吸の深さ、
更新の待ち時間、
人の道を生きるための基準ですの。
2025.10.14以降、
初 Windows 10 ESU
up dater
hyoi
2025/10/17 (金) 22:54
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えらく手間のかかるアンケートにつかまってしまっていました。
すっかり目がしょぼしょぼ！
明日は都心にお出かけなので、急いで就寝支度です☆彡
おやすみなさい。
楽しい夢見ます(^^♪
奈々
2025/10/17 (金) 22:04
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さてそろそろ寝るとします。
今日も素敵ありがとうございました。
では goodnightです☆彡
ナノ 47.8ｋｇ
2025/10/17 (金) 21:26
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人がより人であるための
教育を受ける権利の行使
の先で、ナノが、厳選した選択肢。
それと共に、生きることが出来る日々の幸せ。
2025年に、生きるナノは、そんな自由がありますの。
数百年〜数千年は、続いて欲しいの。
幸せに、天命を、全うできますように。
Rira
2025/10/17 (金) 21:17
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ナナちゃん人形
この先が先日の交通事故現場🥹
まじでよく通るので怖いですね😣
ナノ 47.8ｋｇ
2025/10/17 (金) 21:11
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自分の、選出している理論によって、
行為行動規範は、
異なりますの。
ナノは、ナノの取引先との関係を、
今後も、大事にいたしますの。
自分が、選んでいる理論に、
合意を、出してくれている、関係者のありがたみ。
それは、Internetとは、あまり関係はないの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/10/17 (金) 21:10
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2025.10.17fri
win10では、1時間のupdata発生。
Internetとの関係は、
とても、複雑な心境とともにありますの。
そんな、関係の先にある未来。
人として、よりよくより長く、ナノはありたいの。
人の道を、
生きることが、出来る人でありたい。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/10/17 (金) 21:09
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こんばんは。
stretch+筋トレ＋有酸素運動
〜17:00 完了。
最近、気に入っている、ピラティスのうちの1つに、
ニュートラル＆インプリント
が、ありますの。
脊柱、骨盤
を意識して、呼吸をすると、心地よいの。
後は、stretch
を、したら消灯できますの。
桃
2025/10/17 (金) 20:39
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今日は12000歩以上歩いた。。。
病院終わってから、お墓参り行って、
次の予定はとりやめて、モスバーガーで遅い昼ご飯食べて帰宅。
久々の人混みはめちゃ疲れたけど、楽しかったｖ
hyoi
2025/10/17 (金) 20:12
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本日のおつまみ、プチメンチ・小エビともやしの炒め物・霜降り平茸と豆腐の煮物・めかぶ＆きゅうり(^^♪
〆に霜降り平茸と豆腐の煮物の残り汁を使ってエノキダケと卵のおじや。
お楽しみに朝に続いてバターサンド。
おじやが霜降り平茸の出汁がしっかり出て、おいしいのなんのって！
みなかみ
2025/10/17 (金) 16:57
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今、美容室からです。
ここは、話を聞いてくれる見たい。
雑誌の、ノーペーパー対策してるし。
ビューン読む放題スポットって言う
名前です。
今回の美容室、良さそうです。
ごろーにゃん
2025/10/17 (金) 14:23
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こんにちは。
今日はお天気で洗濯ものは早く乾いたけど、散歩に行くにはちょっと暑すぎかな。
夕方にと思ってますが、日暮れが早くて暗くなってからの外出は控えています。
衣替えなど家の中で出来ることをします。
りり〜
2025/10/17 (金) 14:02
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秋物を出してみると、皮ジャケットにカビが…🤣着てないけど、高かったので捨てられずにいた物でした。捨てるいいきっかけになりました。
桃
2025/10/17 (金) 12:27
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病院で待たされ中…(-_-;)
お腹すいた。
午前中にお墓参りも行って、その後ランチの予定だったけど、まだまだ病院から出られないわ…
みなかみ
2025/10/17 (金) 12:20
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朝ご飯食べました。
パンだったですが、
今日は昼は適当に食べててとのこと。
お金無いのでどうしようかな。
みなかみ
2025/10/17 (金) 11:05
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洗濯もし、午前中も終わった。
ここから後は忙しくなりそう。
美容室、買い物行って来ます。
hyoi
2025/10/17 (金) 10:12
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熱々おじやを３杯食べて、☕とバターサンドで腹ごしらえ完了(^^♪
頭の体操に万葉集講座にお出かけです。
最高のお天気☀
みなかみ
2025/10/17 (金) 9:29
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フェイスパックもしてます。
久し振りに。空き時間に~
まりや
2025/10/17 (金) 9:22
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お昼は、蒟蒻ステーキと春雨料理作ろうかな♪
ヘルシーで簡単♪
もしもしかめよん
2025/10/17 (金) 9:15
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キンモクセイの香りで思ったこと。
歩いている時にふわ〜と香るのはステキ♪
でも家にずーっと居ても香ってくるのは？
街路樹がキンモクセイでいっぱい。
そういう場所に住んでたらちょっとツラいかも。
もしもしかめよん
2025/10/17 (金) 9:11
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昨日の歩数は11600歩。
1日中雨が降ったり止んだりでした。
傘持って行ったけどほとんどいらなかった。
みなかみ
2025/10/17 (金) 9:04
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おはようございます。
5時半に目覚め、ゴロリ、
と洗濯の繰り返し・・・
今から第二弾です。
もしもしかめよん
2025/10/17 (金) 9:00
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おはようございます。17日の金曜日。
晴れて穏やかな朝。よい日になりますように🍀
hyoi
2025/10/17 (金) 8:23
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おはようございます☀
何んとも穏かなすがすがしい朝です。
先日緑だったキンモクセイの花も今日はオレンジ色に花開き、すっかり秋(^^♪
物が豊かに実るときです。
何をするにもいい気候ですね。
まりや
2025/10/17 (金) 7:56
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結構、田舎の宝くじ屋さんなので、
こんな田舎町で１億円当たったら、近所中の噂になるのでは？と思うのですが・・・。
まりや
2025/10/17 (金) 7:54
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先日、遠くにお出かけした際に、偶然、宝くじ屋さんを見つけ、
何か宣伝していたようで、
後で父に聞いたら、「当店で１億円当選者が出ました！」と宣伝していたようです。
他にも系列店あると思うけど、「当店」かどうかって分かるものなのですね。
桃
2025/10/17 (金) 7:19
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おはようございます。
今日は通院で都会に行くので、楽しみ〜(*^。^*)
皆さまにステキな一日になりますように。
haomin
2025/10/17 (金) 6:47
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おはようございます。
今日はいい天気です。
今日もよろしくお願いします。
奈々
2025/10/17 (金) 4:24
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chatGPTに聞いて
何の事はない充電切れでした。外付けなのですが電池を入れるタイプじゃないので
余計分かりずらかったです。USBのケーブルを挿入して使うと充電しながら文字入力もOKに
なりました。ホッとしました。
奈々
2025/10/17 (金) 4:21
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昨日の夜くらいからキーボードでの文字入力が出来なくなり今朝もそんな感じで
仕事も出来ず焦ってました。が、原因判明で今はやっと文字が打てる様に
なりましたが、なぜなのかが頭がポンコツなので分からず。
みなかみ
2025/10/17 (金) 1:15
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早く起きられたらいいな。
明日は洗濯に、
美容室に行ったり。
時間が有ったら、
ドラッグストアにも行きたいな。
Rira
2025/10/16 (木) 23:37
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交差点で男女3人がはねられて死傷した事故
よく通る道なのですごく怖かった。
はねられた瞬間の映像見たけど。本当に怖い。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/10/16 (木) 22:42
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と、言い出したの。
お母様が亡くなったら、
離婚すること
主水さんへの殺意。
が、したためられて、おりましたの。
無事に、
・task&schedule
を、こなせましたの。
ありがたいことですの。
少々hardでしたの。
stretchをしますの。
おやすみなさぁい＊*
ナノ 47.8ｋｇ
2025/10/16 (木) 22:40
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)
内緒で
奥さんと、料亭にお食事に行く
という面もある、お話だったの。
食事を終えて、精算を済ませようとすると、
追加料金がいる。
と、女将が言い出すの。
なぜかというと、
義理のお母様が来て、
別室でお食事をしていたの。
その料金。
その後、義理のお母様が、遺言状を書く。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/10/16 (木) 22:38
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ありがとう。
ありがとうございます。
を、いつもの倍以上は、言い続ける日々が続いておりますの。
何が発生したのか？
japanでは、秋は、
・収穫
・感謝
の季節だそうですの。
今日の、必殺仕事人�犬蓮�
主水さんが、頂いたペアお食事券で
義理のお母様に、一部嘘をつき、
桃
2025/10/16 (木) 22:36
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老人介護施設での殺人事件、
一年以上前に辞めた人が以前の暗証番号で入れるってこわい。
年や年度が変わっても、番号変えないんだ(-_-;)
私が前に働いてたとこは、退職者が1人でも出たら変えてたし、
姉が働いてたとこは、毎週変えてたとのこと。
それにしても、動機は何だったの…
ナノ 47.8ｋｇ
2025/10/16 (木) 22:34
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このような変化が、2025.9〜2025.10に、ナノに発生したの。
あと、1週間すると、
ご近所スーパーの感謝祭も始まりますの。
10月になり、いたるところで感謝祭。
感謝関係の発生は、ありがたいの。
ナノも、9月末頃から、
何かの接客業でも始めたかのように、
ナノ 47.8ｋｇ
2025/10/16 (木) 22:26
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)
集中ウエイトトレーニング1ヵ月（約20回）を経て、
original筋トレlifeが、楽にこなせるようになったの。
身体の変化として、
認識：動作パターンの理解
測定：力の入れ方・可動域の把握
記録：筋肉の反応が記憶化
学習：神経系との連携強化
習慣：動作として定着
きょうやん
2025/10/16 (木) 22:14
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寒かったです。まだ、扇風機が置いてありますが…
hyoi
2025/10/16 (木) 22:11
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)
明日は万葉集講座、しかもお当番なので一本早いバスに乗らねばです。
一時間に二本のバスなので、要は３０分早くに会場に着くという計算です。
遅れないように頑張ろう！
おやすみなさい☆彡
楽しい夢見ましょう(^^♪
ごろーにゃん
2025/10/16 (木) 20:56
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)
こんばんは。
散歩に行く公園にアヒルがいるのですが、1羽が元気が無くていつも座ってるので気になってます。
これから寒くなるので弱っていかないか心配。
今後も見守っていきたいです。
haomin
2025/10/16 (木) 19:49
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今日もTIGER＆BUNNYの続きを見ています。
絵も話も音楽もいいなあ。
ずっと見てても飽きません。
のんたろう
2025/10/16 (木) 19:43
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こんばんは。今、雨が降っています。でも明日はいいお天気になりそうです。ようやく衣替えをしようという気持ちになり、少しだけ入れ替えしたので、この週末でおわらせる予定です。夏物をこんなに長く着るとは。
みなかみ
2025/10/16 (木) 19:33
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明日の美容室久し振りに、
TOKIOトリートメントを、予約します。
カットは無いけど8000円位。
安くていい所見つけたいな。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/10/16 (木) 18:42
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)
そういえば、1000万円って、10年で普通なくなりますよね。
かなり節約しても、
100万/年かかる計算で、
ナノは、今はおりますの。
色々、可能性の追求に生きますの。
dinner.dinner.
ナノ 47.8ｋｇ
2025/10/16 (木) 18:39
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業務スーパーは、
・オートミール〜2026..7が復活。
・讃岐うどん冷凍5個入りが100円。
冷凍うどんは、美味しいけれど、場所がいるので1個。
オートミール、まとめ買い。
コーン缶等、
いつものスーパーよりも、お得っぽいものを、確保ですの。
そろそろ、dinner.
ナノ 47.8ｋｇ
2025/10/16 (木) 18:37
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こんなつらい時間が、世の中にあるのだと、
珍しい経験を、しましたの。
10月に入り、温泉水は、快適に汲めましたの。
9月は、縁起が悪いのかな。
7本、40分。
5分/本。
温泉水汲み場も、数か月前に新しくなり、ありがたいですの。
不断の努力に、より一層いそしみますの。
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