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Rira
2025/10/12 (日) 14:53
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父親が携帯なくしたとか騒いでて
家の中で失くしたって言うから、
電話して音でわかるやんって言ったら
音が鳴らないようにしてあるっていうから、
ティッシュboxのなかじゃないの？って言ったらあった。
一発で私があてたので、私が隠したみたいな疑われた😿
みなかみ
2025/10/12 (日) 14:16
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こんにちは。
昨日は面白い夢を見た。
起きるのが遅く成りましたが、
家族と一緒にランチです。
何メイクにしよう///
のんたろう
2025/10/12 (日) 14:04
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こんにちは。予報では少し晴れるのかと思いきや、くもったままです。雨の予報だけはあたるのかな。
まりや
2025/10/12 (日) 14:00
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洋画「バース・オブ・ネイション」という作品をYoutubeで絶賛しているユーザーさんがおり、
興味あります。
同題材作品(どちらも差別を題材にしたストーリー）で洋画「ヘルプ」も感慨深かった為、
「バース・オブ・ネイション」にも期待。
ごろーにゃん
2025/10/12 (日) 13:18
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今日は氏神様のお祭りの日でした。
朝から子供神輿が通りました。
お昼は小雨になったけど雨が止んでくれたらいいのにな。
ごろーにゃん
2025/10/12 (日) 12:16
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こんにちは。
昨日、庭の朝顔を引いて処分してました。
レモンの木にも巻き付いていたので引っ張ってるとレモンが実っている木の枝を折ってしまい、仕方なく収穫することになりました。
まだ青くて収穫する時期ではないのですが、重さは１５０ｇと大きかったです。
ピーチじゃん
2025/10/12 (日) 10:24
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昨日レビュー書いたんだけど 画像がでてない？
サイズも問題ないし、ファイルもJPGだし？？？？
何がいけないんだろう… 帰ってきたらチェックして
最悪 もう一度書いてみることに…
ピーチじゃん
2025/10/12 (日) 10:14
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おはようございます
今日はそこそこのお天気なので洗濯をしました。
少し日差しがあるので乾くかな？
今日は少し足を延ばして日帰り温泉に行ってきます！
今日もいい一日でありますように。
もしもしかめよん
2025/10/12 (日) 9:32
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おはようございます。12日の日曜日。
お布団からやっと抜けました。
よい日になりますように🍀
haomin
2025/10/12 (日) 8:24
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おはようございます。
今日は曇りです。
今日もよろしくお願いします。
まりや
2025/10/12 (日) 8:17
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ナノさん、この間の仕返しをするようで何ですが
秋田県は小中学生の全国学力テスト、毎年トップのようなので、
学校の授業プログラムには問題は無いように思いますよ。
恐らくお受験（進学先）に関しても。最も人それぞれでしょうけれど。
まりや
2025/10/12 (日) 8:13
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昨日は、自己啓発本片手に数学の参考書で学力向上を目指したはずだけれど・・・
・・・学生時代、習ったことがほとんどすっ飛んで１問解くことにすら苦労してしまいました。
「ドラゴン桜」という漫画本監修の参考書で問題を解くヒント・アドバイスも僅かながら記載してありましたが・・・難しい
hyoi
2025/10/12 (日) 7:45
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おはようございます⛅
少しは暖かくなるのかと思っていたのですが、只今気温１７℃ひんやりとした朝がやってきました。
ゴロゴロ製造機=^_^=が、布団の中に潜り込んでは出るを繰り返し、体の上に乗ってもぞもぞしたりもしたので、頭がぼんやりとしたままです。
元気出そう！！
奈々
2025/10/12 (日) 7:22
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主人、昨日今日とゆるーい登山に行きました。
しかししんどくないのかな？どっちにせよ怪我をしないで帰ってくれれば良いかと。
桃
2025/10/12 (日) 5:41
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おはようございます。
5時前に起きられたからちょっとドラマの見逃し配信見てたら、
こんな時間。
朝ご飯の支度しなきゃ。
皆さまにステキな一日になりますように。
奈々
2025/10/12 (日) 5:04
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今日の最高気温27度となっていました。
今は22度、湿度83％。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
みなかみ
2025/10/12 (日) 2:44
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健やかな眠りにつけますように。
では。
みなかみ
2025/10/12 (日) 2:06
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バブみメイクのお勉強。
今までのピンクメイクに近いので
取り入れやすい。
ヒロ動画、久々に見ます。
みなかみ
2025/10/12 (日) 2:02
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GUとアンダーカバーコラボ始まります。
カッコよさすぎ。なんか買いたいなぁ。
今月は節約してる。
なんか買えるかと・・・
奈々
2025/10/11 (土) 22:49
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さて、そろそろ寝るとします。
今日もステキありがとうございました。
ではgoodknightです。☆彡
ナノ 47.8ｋｇ
2025/10/11 (土) 22:34
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が効果的なの。
スペルミジン（ポリアミン）
黄耆（おうぎ）等の漢方成分
TERT誘導薬（研究段階）
も期待されるけど、ナノは、活用が難しいの。
できることを、コツコツと。
stretchしますの。
おやすみなさぁい＊*
きょうやん
2025/10/11 (土) 22:33
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一日雨が降りました。
土砂降りじゃなくてよかった。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/10/11 (土) 22:30
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幹細胞（造血幹細胞、胚性幹細胞等）
テロメラーゼによる、テロメアを維持するべく、
近年は、
TERT（テロメラーゼの中核分子）を誘導する抗老化薬の研究
が進んでいるの。
テロメラーゼの
細胞内での活性を高めること（＝発現を促す）
が増殖なの。
運動（特に有酸素運動）・DHA
ナノ 47.8ｋｇ
2025/10/11 (土) 22:24
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粗い分割
中程度の分割
細かい分割（認知心理学はココ）
極細の分割（測定項目、記録テンプレート等）
あらかじめ、限界を決めることで、
全体の動きが、よくなることもあるの。
細胞の、無限増殖が期待される、
テロメラーゼとの関係。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/10/11 (土) 22:16
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今日の名言
難問はそれを解くのに
適切かつ必要なところまで
分割せよ
ルネ・デカルト(1596年-1650年)
デカルトの、
・方法的懐疑
・分析の技法
分割
分類
焦点
を絞り、認識しようするの。
この分割の粒度が、
学問の分野
学説の境界線
認識の構造を設計する技法
hyoi
2025/10/11 (土) 21:47
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激しく目が渋くなってきたので、そろそろ就寝せねばです。
今日は一日中雨模様。
明日は晴れてくれるでしょうか！？
もしもしかめよん
2025/10/11 (土) 21:34
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そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は1170歩。
雨が降ってたから肌寒い1日。
hyoi
2025/10/11 (土) 21:34
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２６日に高校時代のクラブの同期会があります。
参加すると返事をしてしまった後で、さて何を着て行こうかと首をひねっております。
何しろ体に厚みが出てしまったので、すっきりきれいに見える衣類がないのです。
何とか手持ちで着回しを考えようとは思うのですが。
haomin
2025/10/11 (土) 21:03
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眠気がやってきたので、寝ます。
おやすみなさい。
みなかみ
2025/10/11 (土) 20:54
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もう21時です。
今日も、2食でした。
これでくびれたら安い。
みなかみ
2025/10/11 (土) 20:52
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今日の格好と、少し違く行きます。
緊張しないように、
明日もしようかな（ ＾ω＾）
みなかみ
2025/10/11 (土) 20:48
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落選してました…と、思います。
けど、行きます。
望みを失わず。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/10/11 (土) 18:19
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で、30分づつにすれば、
少しは、楽になる。
ピラティス1の日、最後は、
〜20:50には、start。
その他の筋トレprogramの際にも、
〜20:50で、寝れるの。
showertimeは、短時間。
bathtimeは、1時間は前倒し。
〜19:50にstart。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/10/11 (土) 18:07
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・コアボール 4（5）種類×30回×10S≒30m
・ピラティス1 13種類×20回≒1h30m
・ピラティス2 10種類×20回≒1h5m
ピラティス1 stretch+朝・昼・夕+stretch
ピラティス2 stretch+朝・昼・stretch
ナノ 47.8ｋｇ
2025/10/11 (土) 18:05
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ナノ邸での、
・筋トレlifeが本格的にスタート
し、2日目。
コアボールの日は、早く時間内に終わるのに、
ピラティスの日は、とても時間がかかる。
そこで、計算をしてみましたの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/10/11 (土) 18:00
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ナノは、暑さ厳しい中でいただくお食事より、
くら寿司でいただくお食事の方が、ありがたいの。
学校は、そういう関係を、否定するところが多いの。
ナノは、人権行使に生きますの。
あんな関係、一生嫌。
汗だくで、意識ももうろうとし、医学的にも危険。
皆さんは、お好きなのかなぁ。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/10/11 (土) 17:56
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)
そんな中、アジア進出に苦戦した。
と、言われるくら寿司に、お伺いすると、
かなり道に迷いましたの。
キャンペーン期間だそうでして、
レーンから流れてくるお寿司は、110円。
張り切って、いただいておりましたの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/10/11 (土) 17:54
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)
こんばんは。
ご近所で、咲いていたコスモスが、枯れかけてきたので、
コスモスの咲き誇る場所
を、お伺いしてきましたの。
多少、蕾が残っては、いたものの、
地面が、耕してありふかふかで歩きにくく、
外気温が、34〜36℃。
近くの小学校は、運動会。
ナノには、未知の世界。
hyoi
2025/10/11 (土) 17:51
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)
お気に入りのキャミソールとレースのジャケットを繕って洗濯。
衣類の入れ替えも本格的になりました。
hyoi
2025/10/11 (土) 17:43
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)
本日のおつまみ、麻婆茄子・がんもどきとちくわぶと高野豆腐の煮物・ゆず風味のガリ(^^♪
お楽しみにバターサンド。
がんもどきの食べ過ぎで、しめがどこかにぶっ飛んじゃった！
みなかみ
2025/10/11 (土) 16:43
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)
今日の18時に当落決まります。
もし、当選してたら、
明日からコラーゲンドリンク、
毎日一本飲もうかな。
haomin
2025/10/11 (土) 16:42
7
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)
買い出しでいつもと違う店に行って楽しかった。
みなかみ
2025/10/11 (土) 16:41
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)
戻りました。
外はものすごく寒かったです・・・
が、暖かくして店内もそこそこ暖かいので
コーヒーフロート飲みました。
今日は喫茶店と迷ったのですが。
店内そこそこ混んでたので。
止めちゃいました。
のんたろう
2025/10/11 (土) 14:47
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)
こんにちは。最高気温が10度台なんて訳が分かりません。でも明日は気温が上がるらしい。体がおかしくなりそうです。三連休だからがまんしよう。
みなかみ
2025/10/11 (土) 14:23
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)
やっぱり好きな格好にしました。
自分で考えた、巻物二重に、ダサいけど
可愛い、ナイロンパーカー。。。
みなかみ
2025/10/11 (土) 13:26
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コンサートに行くのを想定して・・・
同じ格好にするかとか、妄想中。
当日、ネイルどうしよう。
何処かで予約かな？
自分ででもやりたいけど・・・。
もしもしかめよん
2025/10/11 (土) 11:21
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)
昨日の歩数は11200歩。
考えたらもう10月も半ば。毛布出さなきゃね。
もしもしかめよん
2025/10/11 (土) 11:06
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)
おはようございます。11日の土曜日。
雨降りの朝。よい日になりますように🍀
みなかみ
2025/10/11 (土) 10:09
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おはようございます。
夢がまた変なの見て、
体が動いた時にシーツを破ってしまった。
ドリーミーと言うか、変な方向に。
思わず書いた。
早めに起きたから、cafeに行きたい。
まりや
2025/10/11 (土) 8:47
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肥満体型を脚が懸命に支えているせいか、脚ばかり痩せていき、筋肉質になりました。
よほど、負荷がかかっていたのだろうなぁ。気を付けよう。
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