キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
peridot
2022/8/29 (月) 17:48
10
コメント(0)
健診結果の封筒開ける時の不安ときたら!
現状維持だからまあ良かったが。
うさみみ
2022/8/29 (月) 17:09
6
コメント(1)
昨日から寝て無いです。
寝てない体にカラコン入れて化粧。
冴えない顔だったけど、体は元気^^
haomin
2022/8/29 (月) 11:33
9
コメント(2)
顎に大きいおできが出来て、しょっちゅう手が当たって痛い。
何ない時は当たらないのに(><)
まりや
2022/8/29 (月) 7:26
11
コメント(0)
飲むヨーグルト、青汁で、腸内を整えて、
朝から快便でした。
うさみみ
2022/8/29 (月) 0:26
8
コメント(0)
さてと・・・そろそろ寝る支度します。

おやすみなさい。
うさみみ
2022/8/28 (日) 0:34
9
コメント(0)
さてと・・・そろそろ寝る支度します。

おやすみなさい。
うさみみ
2022/8/27 (土) 23:44
9
コメント(0)
CICAやローズのサプリを買いました。
特価だったから嬉しいです。
明日振り込みに行きます。
うさみみ
2022/8/27 (土) 0:19
7
コメント(0)
さてと・・・そろそろ寝る支度します。

おやすみなさい。
まりや
2022/8/26 (金) 14:27
9
コメント(0)
青汁と野菜ジュース飲んでます。
野菜嫌いも少し、直ったかも?
うさみみ
2022/8/26 (金) 0:11
8
コメント(0)
今日は、紅茶を作ります。
落ち着いた良い日でした。勉強もできたし。
さてと・・・そろそろ寝る支度します。

おやすみなさい。
Rira
2022/8/25 (木) 20:10
9
コメント(2)
昨日2時間往復4時間車に乗っていたので
同じ姿勢だったので関節が痛い😢
そして今日は雨で体調不良でした。
Rira
2022/8/25 (木) 17:56
10
コメント(0)
Yahooニュースが芸能人のコロナの記事でいっぱいですね。
マツコさん以前5回陰性だったのに
とうとうコロナ感染してしまいましたね💦

クリームシチューの上田さんとか2回目ですしね。
終息するどころかどんどん増えてる。
うさみみ
2022/8/25 (木) 0:47
6
コメント(0)
さてと・・・そろそろ寝る支度します。

おやすみなさい。
のんたろう
2022/8/24 (水) 19:27
10
コメント(0)
こんばんは。今日は少し山歩きをしました。たいしたことないかと思いきや、戻ってきた人の汗を見て不安がよぎりました。時間にすると40分ぐらいですが、山なのでのぼりや下りでとても疲れました。クマ出没注意の看板を見て、不安も。しかし、何とか戻って来られて、いい汗もかけました。
うさみみ
2022/8/24 (水) 18:23
7
コメント(0)
14時半に起きていい夢だったので、また見るかなと、
朝ご飯、食べてからまた寝ちゃった。
結構ダラダラした生活ですが、こういうのもまあいいか。

今日は勉強おやすみ^^;
きょうやん
2022/8/23 (火) 22:47
10
コメント(0)
暑かったけれど、朝から出かけました。
久しぶりにいっぱい歩いて、一万歩超えました!
のんたろう
2022/8/23 (火) 20:58
9
コメント(0)
こんばんは。今日はお出かけして、たくさん歩きました。久しぶりに1万歩超えです。来週の検診にむけてがんばります。
のんたろう
2022/8/22 (月) 9:02
10
コメント(0)
おはようございます。明け方寒いくらいで、もう一枚かけるものを用意しなければと思いました。新型コロナの感染者数が減りませんね。ますます健康に留意ななければならないと思います。
うさみみ
2022/8/22 (月) 0:15
8
コメント(0)
さてと・・・そろそろ寝る支度します。

おやすみなさい。
うさみみ
2022/8/21 (日) 14:24
9
コメント(0)
さっき起きました。寝起きも悪く、
昨日はあれでも早く寝たほうなのに、
12時間くらい寝てました。
うさみみ
2022/8/21 (日) 1:24
8
コメント(0)
フレーバティーをやかんにかけて、後は歯磨き。
今日はもう終了です。
明日は何時に起きよう。
アラームにもかけません。
では・・・

おやすみなさい。
まりや
2022/8/20 (土) 15:34
12
コメント(0)
健康のために、黒酢も飲むようになりました。
青汁+コラーゲンパウダーと、黒酢!
きょうやん
2022/8/19 (金) 23:05
10
コメント(0)
歯医者さんへ行ってきました。
行くまでは憂鬱でしたが、行った後は行ってよかったと思いました。
死ぬまで自分の歯で食べたい。
うさみみ
2022/8/19 (金) 19:33
8
コメント(0)
足ふきマットを、しつこく洗ってたら、
直ぐにきれいになって仕上がりもよく。
今日の天気のおかげかな。
haomin
2022/8/19 (金) 13:10
9
コメント(1)
温かい物を飲み食いすると鼻水がジョボジョボ出るのは何故だろう。
うさみみ
2022/8/19 (金) 1:18
10
コメント(0)
さてと・・・そろそろ寝る支度します。

おやすみなさい。
microppi
2022/8/18 (木) 21:48
12
コメント(0)
昼間もアイスが食べたくなりますが、そこは我慢。(なぜ?)
バナナやぶどうを冷凍してそれを食べてます!
うさみみ
2022/8/18 (木) 2:43
7
コメント(0)
眠れずに起きてました。
そろそろ寝ます。

おやすみなさい。
haomin
2022/8/17 (水) 19:05
11
コメント(0)
毎朝腕が痛くて上がらなくて、副反応いつまで続くんだと思っておましたが、夕方になったら痛みがひいて真上に上げられるようになりました。
副反応じゃなくて肩凝りか五十肩かな、こりゃ。
べが
2022/8/17 (水) 18:51
11
コメント(0)
明日から出社です。
8日間の夏季休暇で約1キロ体重増加です。
haomin
2022/8/17 (水) 15:38
8
コメント(2)
PC前に座ってうとうと夢を見ていると、夢と同じように手が動いて、目が覚め、と繰り返します。
寝不足ではないし、なんか気持ち悪い。
原因を知りたい。
べが
2022/8/16 (火) 17:22
11
コメント(0)
健康診断まであと、4週間になった。
無理だったね。
アイスクリーム毎日買いに行ってる。
z32
2022/8/16 (火) 13:20
12
コメント(0)
残暑お見舞い申し上げます。皆様お元気でしょうか?ワタシは夏太りして、体が重くなりおなかが出ました💦
うさみみ
2022/8/16 (火) 11:54
9
コメント(0)
今日はフランス語の勉強します。
前出来てたのにもう忘れたとか、あって・・・。
うさみみ
2022/8/16 (火) 11:52
9
コメント(0)
今、起きたら33度・・・
ぐったりするわけです。
冷房してやっと落ち着きました。
うさみみ
2022/8/16 (火) 0:18
7
コメント(0)
さてと・・・そろそろ寝る支度します。

おやすみなさい。
うさみみ
2022/8/15 (月) 22:55
9
コメント(0)
さっきまで寝てました。そしてこれから、夜ご飯。
降りたら父もいびきかいてました。
そろそろにしないと遅くなるけど、案外起こしてきません。
自分で行かないと・・・
うさみみ
2022/8/15 (月) 12:45
9
コメント(0)
今日は昨日の疲れも有り、遅めに起きました。
バスタオルを洗いかったのに、父がお風呂に入ってました。
洗おうとしたら、怒られてしまってガッカリ。
朝方入るなんてなんかあったかな?
うさみみ
2022/8/15 (月) 0:09
8
コメント(0)
さてと・・・そろそろ寝る支度します。

おやすみなさい。
haomin
2022/8/14 (日) 9:02
6
コメント(0)
コロナワクチンの副反応がまだ続いているのか、打った左腕が痛みます。
いつまで続くんだろ。
右半身も肩凝りで痺れているので、よく動いてほぐそう。
うさみみ
2022/8/13 (土) 23:43
8
コメント(0)
さてと・・・そろそろ寝る支度します。

おやすみなさい。
うさみみ
2022/8/13 (土) 21:25
8
コメント(0)
大雨警報が出ています。
ネットに繋いでるのがはばかられるのですが、繋いでます。
ゴロゴロしてます。
きょうやん
2022/8/12 (金) 22:41
12
コメント(1)
おいしく食事ができるって、幸せなことですね!
うさみみ
2022/8/12 (金) 9:41
5
コメント(0)
おはようございます。
起きたらダルい・・・34.5度ありました。
一気に冷やしてます。一階に降りたら父が、
音楽鑑賞していたので放置して、再び上がってきました。
朝ダメって書かれてたけど、オレンジジュース飲みたくて・・・
haomin
2022/8/12 (金) 8:33
4
コメント(0)
朝起きたら汗もおならも治まっていて、大きいのも気合で出せて、良い朝です。
朝っぱらから汗だのおならだの読ませてしまう皆様にはすみませんm(_ _)m
健康に影響する大事な事だからきちんと書き留めておかないとね(^^)v
そして、ここ以外だと書き忘れそうで。
うさみみ
2022/8/12 (金) 0:21
6
コメント(0)
さてと・・・そろそろ寝る支度します。

おやすみなさい。
うさみみ
2022/8/12 (金) 0:20
8
コメント(0)
午後は部屋の片づけをしましたが、代わり映えなく(笑)
でも埃が無くなってスッキリしました。
2022/8/11 (木) 15:58
13
コメント(0)
家族が「今日はいつもより涼しいからエアコンはつけない」宣言。
いつも、家がどのくらい暑いのか知らないけど、
ふだん冷房がんがん効いてる会社に行ってる身としては
エアコンつけない昼間は暑くてたまらない。。。
haomin
2022/8/11 (木) 15:31
6
コメント(3)
トイレで踏ん張る時、足をトイレットペーパーに乗せると出やすいです。
前は手頃な大きさの筒使ってたけど、捨てられちゃって(´・ω・`)
これなら捨てられないし、トイペは丈夫で思い切り踏んでもちょっと皺が寄るだけ。
うさみみ
2022/8/11 (木) 13:44
7
コメント(0)
昨日、買ったデンタルリンスNONIO口臭+ホワイトニング。
これいい!!
思わず、ガムを噛んだ後の様な清涼さ。
この後は、何も食べないけど、特に持ち歩きに良さそうです。
プレゼントタイアップ申し込み | FAQ Copyright (C) 2025 Kirei-Navi Site All Rights Reserved. お問い合わせ | 運営会社
キレイナビ代表・美容家 飯塚美香のオフィシャルサイト