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うさみみ
2023/5/7 (日) 0:00
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夜はほうじ茶が無くなったので、
ピンチヒッター、紅茶！
あったかいので、体に良いと思います。
良く冷えにつながることしてるんで・・・
haomin
2023/5/6 (土) 18:35
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通院。
5日遅れでちょっと症状が出ましたが、問題はなかったようでよかったです。
Rira
2023/5/6 (土) 16:03
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今日はお天気も悪く全身打撲のような痛みがあるうえ
父親がそんな態度でストレスで病気も悪化しそう😢
愚痴ってばかりですみません(´；ω；`)ｳｩｩ
桃
2023/5/6 (土) 15:44
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午前中、近所の買い物に出かけた。
近所だけでも、家を出られるとほっとする。
運動不足もちょっとは解消できたかな。
生協のおべんと美味しい。
うさみみ
2023/5/6 (土) 11:22
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今日は夢で、死んだおじいちゃんの声がした
朝、けだるかった・・・
さぁ、ビタミンチャージです。
haomin
2023/5/6 (土) 8:59
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薬局から薬の接種量が違っていたと電話がありました。
前回行った時から11日も経って…。
違っていたら大変な薬じゃなくてよかったです。
haomin
2023/5/6 (土) 8:57
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おはようございます。
汗びっしょりかいて、ぞわぞわして目覚めました。
暑くなってきましたね。
haomin
2023/5/5 (金) 23:16
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医者行く日が5/1だった事、薬が足りなくなって調子が悪くなってきてやっと思い出しました。
5/8と思ってました。
ダメじゃん。
うさみみ
2023/5/5 (金) 11:26
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おはようございます。
今日は午前中のうち起きられました。
晴れてると言っても強風です。
バスタオル洗いました。
haomin
2023/5/5 (金) 1:19
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もう一時過ぎ！寝なければ。
おやすみなさいm(_ _)m
うさみみ
2023/5/4 (木) 16:24
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起きました。今日は不調の方かも。
ご飯も食べたし、家族と接してたらホッとしました。
今からですが、遅めのビタミンチャージ。
うさみみ
2023/5/4 (木) 14:42
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こんにちは、起きるの遅くなってしまいました。
また寝ます。眠い・・・
うさみみ
2023/5/4 (木) 1:01
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明日は応用のフランス語の為、
ちょっとおさぼりしちゃいます。
寝るぞーーーーーー。
うさみみ
2023/5/4 (木) 0:57
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さてと…そろそろ寝る前の支度します。
おやすみなさい。
haomin
2023/5/3 (水) 19:33
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朝、横になって本を読んでいたら、寝落ちしてお昼まで寝てしまいました。
寝過ぎでだるい。
これはよくない休み方（＝＝）
うさみみ
2023/5/3 (水) 18:41
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今日は朝、血圧も低め、お薬順調みたい。
様子見だけど、これ以上増えるのはちょっと。
うさみみ
2023/5/3 (水) 7:50
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おはようございます。
何とか起きられました、
２度寝しましたから・・・
次はイタリア語です。
うさみみ
2023/5/2 (火) 14:30
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起きました〜、ついさっき。
朝はアラームなりましたがきつかったです。
今からご飯ですが、フランス語と重なるので
ご飯優先かな。
うさみみ
2023/5/2 (火) 0:02
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珍しくもう眠いので寝ます。
早めにお風呂に入って正解！
ゲーム終わったらサクッと寝ます。
明日の天気はどうかな。
起きられたら施設行こう。
haomin
2023/5/1 (月) 10:30
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こんにちは。
ＧＷは夜更かし寝坊になってしまいます。
いつも通り目覚めはするけど、朝ごはん食べた後部屋で本読んでたらいつの間にか寝ちゃって、
10時起床。
うさみみ
2023/5/1 (月) 9:28
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おはようございます。
今日は早めの目覚め。
母が、起きてるか、見に来たからかも。
いい夢見たんで楽しく一日始められそう。
うさみみ
2023/5/1 (月) 0:07
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昨日は姉がお風呂洗うの拒否して、私も深夜まで
夜更かししてたので、お風呂洗うのが深夜一時。
眠気も最高潮で、朝に持ち越しました。
今日は避けたい。
今日はきちんと美容したい。
うさみみ
2023/4/30 (日) 13:57
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昨日は夜更かししてたので、
大谷も10時間寝てるんだよ！って
姉に注意されてしまいました。
昼暇、なんだから昼やりな。。。と。
今日は、スムージーが緑よりでしたが美味しかったです。
桃
2023/4/29 (土) 22:19
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今月はダイエット日記、順調にコンプリートできそう。
べつにダイエットしてないけど。
ただダラダラと食べた物を書いているだけだけど。
うさみみ
2023/4/29 (土) 20:59
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今日は、母の休みの日でもあるので、
なるべく下に行かないつもりだけど、
小腹が空いてきた・・・。
家、夜ご飯遅いので。
うさみみ
2023/4/29 (土) 8:12
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おはようございます！
爽やかな朝です。
気温高めなので薄着で行けそうです。
今日は家ですが、コンタクト、化粧する予定です。
さぁ、ホワイトニング集中。
haomin
2023/4/29 (土) 1:22
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お昼過ぎに眠気覚ましに15分仮眠するつもりで目覚ましをセットして横になったら、24時までがっつり眠ってしまいました。
最近睡眠がおかしい。
ナノ 47.8ｋｇ
2023/4/28 (金) 19:18
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ナノが持っている、マグネック。
さっき使ってみたら、口腔内の不快感が解消されたので、調べてみた。
Bingが言うには、
・管理医療機器の永久磁石と
・遠赤プリント
を組み合わせ、
・磁気治療と
・温活
のダブルの効果で
・首のコリや
・血行を改善する
のだそうです。
桃
2023/4/28 (金) 13:29
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今からてもみん行くところ。
仕事しなくても肩は凝るんだなぁ。
うさみみ
2023/4/28 (金) 12:40
6
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寝すぎました。
でも楽しい夢だったからいいか。
不眠が続いてた時期に比べて調子いいです。
ビタミンチャージとホワイトチャージ終わり、
今からご飯です。朝の（ ＾ω＾）・・・
haomin
2023/4/28 (金) 8:09
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おはようございます。
目が痒くて涙がだば〜っと流れたらすっきりしましたが、今度は涙が流れた所が痒い。
花粉かな。
桃
2023/4/28 (金) 5:50
10
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おはようございます。
今朝も頭痛がするけど、もう起きないと。
今日はてもみんに行くから、ちょと改善されるかも。
皆様にステキな一日になりますように。
haomin
2023/4/27 (木) 22:05
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おやすみなさい。
眠い。
ごろーにゃん
2023/4/27 (木) 20:02
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こんばんは。
コロナウイルス予防接種の予約を取る予定でしたが、対象外みたいでした。
市が対象外でも前回接種完了から3ヶ月経った人、全てに予診票を送ってました。
私の5回目は9月頃になるようです。
今まで通り予防に努めます。
ごろーにゃん
2023/4/27 (木) 16:24
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こんにちは。
明日、コロナワクチン接種5回目の予約をとる予定です。
最近はお店を出るときにアルコール消毒もしない人をよく見かけます。
自分で予防するしかないですね。
うさみみ
2023/4/27 (木) 8:16
6
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oおはようございます。
今日は早めの起床。
布団干し、洗濯と有るので時短メイク。
その前にビタミンチャージ・・・
今日もホワイトニング＋メラノCCジェル
そしてその後EMS電気ブラシで顔をマッサージ。
うさみみ
2023/4/26 (水) 8:36
6
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今日はアラームガンガンで起きました。
フランス語の後イタリア語を聴いてますが、
両方とも楽しいです。
さぁ、ホワイトニング集中！！
うさみみ
2023/4/25 (火) 12:21
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1
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昨日の疲れで、今起きました。
でもいい知らせが。
昨日の電話で本屋に問い合わせしたら
なんと、VOCEありました。
嬉しいです。
さぁ、ホワイトニング集中するぞ！！
haomin
2023/4/25 (火) 8:01
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おはようございます。
まだうとうとするけど、昨夜はよく眠れました。
haomin
2023/4/24 (月) 22:28
5
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おやすみなさい。
今日は眠れますように(￣人￣)
うさみみ
2023/4/24 (月) 11:15
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こんにちは、昨日も寝付けなかったですが、、、
アルコールで何とか。
これから出かけて来ます。
時短メイクで、頑張るぞ。
ご飯もビタミンチャージも済みです。
桃
2023/4/24 (月) 7:47
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お天気が今いちなせいか、
頭痛がする。。。
薬を飲んで、さっさと治そう。
haomin
2023/4/24 (月) 3:03
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眠れない(==)
3時間ずっと横になってるのに。
何でじゃあ。
ごろーにゃん
2023/4/23 (日) 14:24
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こんにちは。
夕方になると寒い風が吹いてきます。
庭の草もかなり気になるけど、散歩に行ってきます。
母の家系が糖尿病なので私も気をつけてます。
うさみみ
2023/4/23 (日) 6:19
4
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金曜日も不眠で・・・
昨日は14時位に起きてるのに、
困ったことです。
平日だったらもっとヤバいな・・・
うさみみ
2023/4/23 (日) 6:16
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おはようございます。
最近バイオリズムが狂っていて
昨日不眠でした。
朝、スッキリしてるんで
買えなかったテキストと、雑誌買いに行こうかな＾＾
ドラッグストアで買いたい物も有ります。
haomin
2023/4/23 (日) 1:32
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おやすみなさい。
夜更かしは今日まで。
きょうやん
2023/4/22 (土) 22:53
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昨日はものすごく暑かったけれど、
今日は過ごしやすかったです。
気温のせいか、体調がよくなりました。
ごろーにゃん
2023/4/22 (土) 15:38
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こんにちは。
お天気がいいので窓を開けて空気の入れ替えをしたら、湿度が40%に下がってました。
喉が乾燥すると風邪をひくので加湿器をつけてます。
皆さんも空気の乾燥に気をつけてくださいね。
うさみみ
2023/4/22 (土) 15:12
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昨日は、疲れがどっと出て、22時半に寝ました。
起きたのが14時頃。
面白い夢を見ました。
ビタミンチャージも朝ご飯食べるのも終え、
化粧しようとしてます。
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