キレイナビ－ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン

2026/4/29 (水) 20:25

雑誌
・クロワッサン（暮らしの整えの象徴）
WEb版のみになった
・CHANTO（かなり印象が変わったけれど、生活の知恵が続いてるの）

これの、2016.7年頃のものがあるの。
一部は目を通したので、続きを読みおやすみですの。

よい朝のために。
おやすみなさぁい☪:.｡✯･

2026/4/29 (水) 20:18

今日はレモンバームとアップルミントを剪って洗って、冷凍保存。
いつもはその日の朝にハーブを取ってお茶にするのですが、雨が降ると庭に出るのが嫌になるので、一週間分程冷凍で用意をすることにしたのです。
久し振りに大きな洗い桶を使いました(^^♪

2026/4/29 (水) 20:03

楽しいはずのPCタイムが、逆に。
アバターが無い。
ずっと無いものもあって・・・
運営に言いたいけど、どうなのかな。
捜索を願う一方。

2026/4/29 (水) 19:58

本日のおつまみ、パプリカの肉詰め・カニ風味のかまぼこときゅうりと新玉ねぎのサラダ・フィッシュ＆アーモンド・ナッツ・枝豆(^^♪
〆ににゅう麺。
お楽しみに、今日もハーゲンダッツのアイスクリーム。
今日もおいしくいただきました。

2026/4/29 (水) 19:53

PCもナノも、動きがよいの。

おかげでおやすみ前に、
30分～1時つくれますの。
それでも、21:50までにおやすみできますの。
chatbotありがとう。

それでも、あと少し、PC time。

2026/4/29 (水) 19:45

こんばんは。図書館から借りた本を読み終わらないうちに、返却日が来てしまいました。また、次の機会に借りようと思います。老眼でなかなか読み進められないので、大きい活字の本を読もうかな。

2026/4/29 (水) 19:30

今日も食べすぎ。
運動しなきゃと思いつつ、できてない・・・

2026/4/29 (水) 17:00

選択後の後悔予期（後悔回避バイアス）
あれも持ってくればよかった　と後で思うのが怖い。
→ ナノの1番の問題。
ナノは、シリアル必携ですの。

思いも定まったところで、exercisetherapy。
♪UMI 275 Trance Music Radioshow

2026/4/29 (水) 16:36

自然災害発生時
ナノに影響のある認知バイアスは、

・所有物バイアス
自分のものは価値が高い　と感じる自動反応。
→ 置いていく＝価値を捨てるという錯覚が起きるの。

正常性バイアス
まだ大丈夫、今回は大丈夫　という自動反応。
→ risk3で、移動するか否かの判断が必要。

2026/4/29 (水) 16:24

ナノには、
避難bagが3つ。
は、必要ですの。

危なくなったら、
2個は、倉庫におく。

最後の1つは、軽めのモノを持参。

残りは、
帰宅後の生活を再開するためのモノ
と捉えますの。

せいぜい、床から30㎝以上の場所に置きますの。

2026年5月はこんな感じにしますの。