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ナノ 47.8ｋｇ
2026/1/2 (金) 18:14
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一昔前の、マクドナルドなら、
♪100円あったらマックへ行こう
って言ってくれていたの。
user friendlyで、あってくれたら嬉しいの。
福袋の抽選って、どういう概念なのだろう。
競争倍率を、あげたいのかしら？
user friendly
で、あってほしいの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/1/2 (金) 18:08
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joyfullmorning
ベーコンmorning
が、ありがたいの。
そろそろ、dinner.
drinkだけで、済むかしら？
食べ過ぎで、12/31年越しそばが食べれず、
2026/1/1のdinnerで、1/2いただきましたの。
寄せて、上げて、生きていくの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/1/2 (金) 18:06
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つまり、joyfullmorningの、
ベーコンmorning＋ポテトフライ（人数割りで、1/2）≒425円
マクドナルドで言うと、
ソーセージマフィンセット＝400円
が、金額的に近いの。
趣味嗜好にも、よりますの。
2026年nowの、ナノlifeは、
ナノ 47.8ｋｇ
2026/1/2 (金) 18:01
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あり 400円（ソーセージマフィンセット）＋160円
10:30〜 500円（マックチキンセット等）
17:00〜 620円（倍マックチキンセット等）
しばらく行かない間に、色々変化しているの。
calよりも、
・内容
・価格
変動が、気になりますの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/1/2 (金) 18:00
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単品の最安値は、
〜10:30 180円（ソーセージマフィン）
10:30〜 190円（マックチキン等）
17:00〜 310円（倍マックチキン等）
セットは、
〜10:30 ポテト等サイドメニュー
なし 240円（ソーセージマフィンコンビ）
ナノ 47.8ｋｇ
2026/1/2 (金) 17:50
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こんばんは。
2026年1月2日fri
2026年初の、joyfullmorningで、
ベーコンmorning 325円 を、arrangeして
・ベーコンレタスバーガー
・drinkbar
・フライドポテト
を、嗜んで、まいりましたの。
マクドナルドの、
ピーチじゃん
2026/1/2 (金) 16:56
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スポーツ三昧なついでに 川辺りを散歩してきました。
なんとか天気持ちそう…て思ったけど
雲が厚くなってきて 確実にくだり坂。
降らないといいなぁ。
桃
2026/1/2 (金) 16:48
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1日になったとたんに年賀メールくれた方に
返信メールしたら、さらに返信が。。。
ちょと重たい。。。(>_<)
桃
2026/1/2 (金) 16:46
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日記の「摂取した品目一覧表」を見ると、
いつもそれなりにバランスとれた食生活だったんだなと気づく。
お雑煮とおせちだと、いろいろ足りない。。。
Rira
2026/1/2 (金) 16:44
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今日も頭痛と関節痛でのんびりしていました。
寒いと痛みも強くなるので暖房ガンガン入れてます。
桃
2026/1/2 (金) 15:41
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雪の予報だったけど、まったく降らず、
晴れてたので、ベランダに洗濯物干せた。
ベランダは超寒かったけど…
hyoi
2026/1/2 (金) 15:05
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従妹から来ていた年賀状に返事を書き、歩道橋を渡ってポストまで行って投函。
ちょっと目立つなぁと思って、高枝切ばさみを持って玄関前のクロガネモチをちょこっと伐採。
しかし、ちょっと太い枝は歯を食いしばって力を入れても切れない！
非力を感じてがっくり！
hyoi
2026/1/2 (金) 14:20
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日差しがあったので雨戸をあけて暖を取っていたのですが、もはや限界だと思い雨戸を閉めてエアコンを稼働させました。
舌の付け根が痛いのは風邪の引きはじめでしょうかね！？
のんたろう
2026/1/2 (金) 13:33
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こんにちは。何だか音がするなと思ったら、雨です。ちょっと雪っぽい。天気予報では雪が降るということなので、雪に変わるかも。
ごろーにゃん
2026/1/2 (金) 13:33
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こんにちは。
子供のころの写真、どこへ行ったのだろう？と思ってたら生前、父がアルバムに貼ってたのを剥がしてまとめて袋に入れてました。
生まれてから5歳までの写真を見たけど、記憶に残ってないのが多かったです。
若かりし頃の両親も映ってたけど、家族写真は無かったです。
ピーチじゃん
2026/1/2 (金) 10:31
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箱根駅伝見ています
みんな頑張っているのをみると 新年から私も頑張ろう！って思えます
往路どうなるのか 楽しみです
hyoi
2026/1/2 (金) 9:41
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おはようございます☀
背中に箱根駅伝の放送を聞きながら朝のご挨拶です。
今日が元気に過ごせますように(^^♪
haomin
2026/1/2 (金) 8:52
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初夢は、はっきり覚えていないのですが変な夢でした。
寝ている時に見る夢は大抵そんな感じかもしれません。
haomin
2026/1/2 (金) 8:47
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おはようございます。
今日もいい天気で日が当たる所が温かいです。
今日もよろしくお願いします。
もしもしかめよん
2026/1/2 (金) 8:40
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昨日の歩数は12400歩。
スーパー銭湯へも行かれてヨカッタ♪
もしもしかめよん
2026/1/2 (金) 8:38
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おはようございます。2日の金曜日。
よい日になりますように🍀
桃
2026/1/2 (金) 6:11
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おはようございます。
今日は東京も雪の予報です(-_-;)
皆様にステキな一日になりますように〜。
奈々
2026/1/2 (金) 5:04
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今日の最高気温6度となっていました。
今は2度、湿度68％。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
ピーチじゃん
2026/1/1 (木) 21:57
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テレビ消したら静かになりました。
今日見る夢が初夢。
どんな夢見るのかなぁ…
お風呂入ってそろそろ寝まーす！
おやすみなさい〜♪
ナノ 47.8ｋｇ
2026/1/1 (木) 21:55
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dailywork
〜exercisetherapy〜
2026.1.1 まいみ2等clear.
意外と、まいみ2は、早いかも。
よい初夢2026を、見れますように。
おやすみなさぁい＊*
きょうやん
2026/1/1 (木) 21:50
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明けましておめでとうございます。
みなさまにとって良き年となりますように。
hyoi
2026/1/1 (木) 21:37
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２０２６年最初の夜が更けていきます。
そろそろ就寝したいと思います。
明日が穏やかな一日でありますように(^^♪
のんたろう
2026/1/1 (木) 20:23
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こんばんは。明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。肌の手入れをしっかりする年にしたいです。
桃
2026/1/1 (木) 20:19
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Googleのトップ、ロゴが動画になってて、面白いｖ
年賀状を書かないまま年が明けてしまった。
何通かいただいたので、明日こそ、書こう。。。
桃
2026/1/1 (木) 20:08
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午後、近所の神社に初もうでに行ったら
すごい行列で20分以上かかって、びっくり。
地元の小さな神社で、去年までは、もっと空いてたのに。。。
haomin
2026/1/1 (木) 19:52
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さっきまで暑くて汗びっしょりだったのに、寒くなってきました。
いたちを懐に入れて暖をとりましょ。
みなかみ
2026/1/1 (木) 19:50
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家に戻ってグッタリ来たから、
寝てました。
今やっと起きた所です。
疲れた。
haomin
2026/1/1 (木) 18:54
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いただいたお菓子に見た事がないおにぎりせんべいの塩味が入っていました。
しょうゆっぽい味以外もあるんですね。
おいしかったです。
hyoi
2026/1/1 (木) 18:40
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本日のおつまみ、鮪の刺身・黒豆・里芋の煮物・空芯菜のガーリック炒め・コロッケ(^^♪
〆に東京風お雑煮。
お楽しみにチーズケーキ＆☕
食べ過ぎ〜！
haomin
2026/1/1 (木) 15:58
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1月つイタチですしきれいにしましょう、と思って、いたちをお風呂に入れました。
今日温かいし、今の子はお風呂嫌がらないし、いたちの毛は乾くのが早くて楽でした。
haomin
2026/1/1 (木) 15:52
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昨年中に顔剃りしたかったな〜。
自分で剃れない首の後ろの生え際が気になります。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/1/1 (木) 15:26
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選択幅を増やし、
planが、組めそうな瞬間があれば、
morning後 plan
lunch後 plan
も、plan-doに、挑んでみることにいたしましたの。
どのpointでも、何らかの難しさがあるの。
悪性新生物対策にも良いので、month/回は、意識しますの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/1/1 (木) 15:21
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順調なら、
+20h 1月2日〜5:30以降。
200kcal以上、食べれますの。
従来、
dinner後〜、+20h以上（20時〜16時）
このplanで、20時間を超えだすと、
はっきりと体重が落ちる
確認は、出来ましたの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/1/1 (木) 15:15
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dailywork
〜exercisetherapy〜
2026.1.1 まいみ2start
資料整理も、dinnerまでに、少しできたら嬉しいの。
朝食（〜9:30）は、嗜みましたの。
lunch〜
2026年初fasting（autophagy）start。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/1/1 (木) 15:05
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)
2026年初のplan-do
が、startしておりますの。
TVで、1週間の番組表が確認でき、
海月姫が、1月5日mon〜
放送確認が、できましたの。
2018年放送の再放送。
初見ですの。
しばらく、PCをしますの。
その後。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/1/1 (木) 15:02
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そういう方々は、
静かに泡が立つような生命力
とともに、1年が過ごせるかもしれないの。
温泉水1番ドリップ珈琲
を、朝から嗜みましたの。
よい2026年のstartですの。
アンチエイジング
〜抗酸化〜
対策のための水出し茶も、set.
1つ1つ。
hyoi
2026/1/1 (木) 15:02
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)
本日、ニューイヤー駅伝。
明日・明後日は、箱根駅伝。
駅伝どっぷりのhyoiの正月。
本院は食っちゃ寝なんだけどね。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/1/1 (木) 14:57
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ナノ邸の御節は、
賞味期限が、1月2日。
早く食べることにいたしまして、
1月1日lunchまでの間で、1/3段。
完食いたしましたの。
1段3000円以上。
3段36品。
1品300円以上。
より豪華な、御節とともに、
1年を始める方々もあり、bubbly life。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/1/1 (木) 14:41
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)
2026年もよろしくお願いいたします。
2026年が、
心身の軽やかさと
静かなよろこびに満ちる
1年となりますように。
やわらかな希望が芽生える
1年となりますように。👀🐎
ごろーにゃん
2026/1/1 (木) 13:49
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あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。
健康で笑顔が素敵で嬉しい、楽しいなど感情表現が豊かな人になりたいです。
Rira
2026/1/1 (木) 13:46
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)
あけましておめでとうございます🎍✨
2026年がみなさんにとって
笑顔がたくさんの一年になりますように🌈
本年もどうぞよろしくお願いします🙌💕
ピーチじゃん
2026/1/1 (木) 13:13
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)
あけましておめでとうございます
今年もよりよい年になりますように
どうぞよろしくお願いします
peridot
2026/1/1 (木) 11:46
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𝖧𝖺𝗉𝗉𝗒 𝖭𝖾𝗐 𝖸𝖾𝖺𝗋
今年もよろしくお願いいたしますm(_ _)m
りり〜
2026/1/1 (木) 10:07
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初日の出🌄明けましておめでとうございます🎍皆、美容に健康に、健やかな年になりますように😌
haomin
2026/1/1 (木) 9:26
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あけましておめでとうございます。
いい天気です。
今年もよろしくお願いします。
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