キレイナビ－ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン

そろそろ寝ようかと思います。

今日もステキ有難う御座いました。

では、goodknightです。☆彡

2026/3/17 (火) 20:51

3/26前後で、店頭価格が170円台に、下がり始めるの。

ガソリンスタンドの在庫を、
約1.2週間で、高値で仕入れたものが、概ねなくなるの。

3月末〜4月上旬
170円前後が定着し、在庫入れ替えが完了するの。

4月上旬以降
条件が揃えば、160円台も可能で、原油次第なの。

2026/3/17 (火) 20:50

そんな中、今日はついに。
ガソリンを、入れましたの。

なんだかんだと、179.2円/ℓ。
まだ、7に安心感もありましたの。

日本政府
石油元売り
共に、見解が、一致しているの。

3月19日出荷分から、補助金がでて、全国平均170円程度。
170円を超える部分を、全額補助。

ごろーにゃん

2026/3/17 (火) 20:24

こんばんは。
今日は日差しが強くて日焼け止めが本格的に必要になってきたと感じました。
先日スプレータイプのを買ったので、手の甲に付けて洗濯物を取り入れたりするのに活用しています。
塗るから吹きかけるに変えたことで楽になりました。

2026/3/17 (火) 20:24

兄に持っていくために、サマーオレンジのケーキを焼いています。
おいしくできると嬉しいなぁ(^^♪
サマーオレンジのマーマレードは、午前中に作っておきました。

2026/3/17 (火) 20:23

久し振りに兄の顔を見たいと思って、兄嫁にライン。
返事がなければ行くと伝えておきました。
最悪家に入れてくれないこともあると思いますが、返事がないので、まぁ行くだけ行ってみましょう。

2026/3/17 (火) 20:19

本日のおつまみ、春雨のびりから炒め　エビと烏賊と萱草入り・がんもどきと高野豆腐の煮物・ナッツ＆フルーツ(^^♪
〆と御楽しみを兼ねてフルーツグラノーラ。
萱草は庭に生えていたもの。
くせがなく食べやすい野草です。

2026/3/17 (火) 20:08

病院では、

症状ごとに診るので、
自分の素質を知り、思考のクセを見つけ、
体質改善につなげることは、難しいの。

認知バイアスは、
自分を知り、
体質改善
に、つなげるための、

自己理解の入り口

でもあるの。
そして、
運用性の追求のための、plan-do.

2026/3/17 (火) 18:15

こんばんは。

アルミ缶ボトルを、
水出し茶入れ
に、活用すると、
結構、持ちがよく、

・カルキ汚れや
・ミネラル・繊維の固まり

が、発生しにくいの。

自然災害発生時の、
保存用飲料水入れ
にも、活用されておりますの。

そろそろ、dinner。

2026/3/17 (火) 16:29

よく料理レシピを見て作ってみようと思って調味料を買うのですが、大抵何を作ろうとしたのか忘れて使わない調味料が増えて行きます(´・ω・`)

2026/3/17 (火) 16:22

内科へ。
年のせいか更年期障害だと思っていた症状、持病のせいらしい。

のんたろう

2026/3/17 (火) 15:23

こんにちは。卒業や異動のシーズンになってきました。毎年のことですが、一緒に働いてきた仲間との別れは寂しいですね。

2026/3/17 (火) 12:02

暖かくて過ごしやすいです

2026/3/17 (火) 8:26

おはようございます⛅

燃やすごみを出し、有楽椿の落ちた花を片付け、ＴＶ前でまったりしていると早速ゴロゴロ製造機=^_^=が膝にピョ～ン。
ふみふみ開始。
余りに熱心にふみふみされて、ゴロゴロの爪が腿をグサリ！
いやはや！！！！

2026/3/17 (火) 6:59

おはようございます。
今日はいい天気です。
今日もよろしくお願いします。

みなかみ

2026/3/17 (火) 6:16

おはようございます。

今日は晴れないのかな？
取りあえず早起き・・・
いい気分。。。

レンズ入れてゴー。

桃

2026/3/17 (火) 6:11

コメント(1)

おはようございます。

皆様にステキな一日になりますように。

奈々

2026/3/17 (火) 4:42

今日の最高気温16度となっていました。

今は5度、湿度76％。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/

2026/3/17 (火) 0:15

健やかな眠りにつけますように。

では。

2026/3/16 (月) 23:31

2026/3/17は、tuesday。
おやすみなさぁい☪:.｡✯･

2026/3/16 (月) 23:08

それでは、今日もおやすみなさい☆彡
明日が素敵な一日でありますように。

2026/3/16 (月) 23:07

本日のおつまみ、鱈の酒蒸し・蓮のそぼろ煮・ナッツ＆フルーツ(^^♪
〆に鮭の炊き込みご飯。
お楽しみにフルーツグラノーラ。
常に食べ過ぎ！！

2026/3/16 (月) 22:54

小学生の社会科
は、概要的内容。

社会学（Socioloy）は、
もっと専門的で、
・大学や
・研究の世界で扱われる学問。
概要に対する、詳細的内容なの。

2026/3/16 (月) 22:51

X世代
インターネット前の時代
1965〜1980頃　基準となる世代

ベビーブーマー世代
1946〜1964　X世代の1つ前

サイレント世代
1928〜1945　X世代の2つ前

グレイテスト世代
1901〜1927
X世代の3つ前

社会学的分類。

2026/3/16 (月) 22:45

23時前、そろそろ寝ます。
おやすみなさい。

2026/3/16 (月) 22:44

時代ごとの
・社会背景や
・価値観の違い
を、研究するための分類

という、あくまで
・社会学的なラベル

出生年別に、
A（α）世代
AIやタブレットが日常の時代に育つ
2010年代後半〜2020年代

Z世代
スマホとSNSが当たり前の時代に育った
1997年〜2012年頃

ピーチじゃん

2026/3/16 (月) 22:32

もうこんな時間。そろそろ寝ますか？
今日も一日ご苦労様でした。

2026/3/16 (月) 22:12

・日本のギャル文化
・韓国のK-Beauty
のmix。それが、涙袋メイクの真実ですの。

アメリカの社会学で、よく使われる分類に由来して、Z世代。

1960〜70年代に生まれた若者を、当時の社会学者が
価値観が読めない＝未知数（X）
と、表現したのが始まりなの。

2026/3/16 (月) 22:02

韓国の影響で、若い世代は知っている人が増加中。

イギリスも、伝統的には涙袋を強調しないの。
韓国メイクの流行で、Z世代を中心に認知度が上昇中。

日本・韓国、中国・台湾、タイ、欧米。
の順で、使われている、メイク技術。

2026/3/16 (月) 21:59

は、2018年以降さらに進化し、今では完全に定番メイクですの。
ナノは、したことがないですの。
立体感が、出ますの。

2012年頃に、日本で流行し、韓国メイクで進化。
2026年には、定番化したらしいの。

フランスのメイク文化
は、ナチュラル・シックが基本

2026/3/16 (月) 21:50

キレイナビ記事
誰でも簡単に涙袋を盛れる！
涙袋メイクの影用ライナー人気おすすめ3選
2026/03/13UP!　by Ririe

涙袋メイクや、
影用ライナーは、
ナチュラル志向が強くなった、2026年の流れですの。

影を描いてぷっくり見せる技法

ピーチじゃん

2026/3/16 (月) 20:54

まだあると思うな　薬とお金　だわ。私の場合…(;^_^A

ピーチじゃん

2026/3/16 (月) 20:53

花粉症の薬がなくなったー！！
まだ今日は月曜日。ってか、週末は3連休で病院は休診だって！！
どうする？　どうする？？？　

奈々

2026/3/16 (月) 20:48

今日も早いですが、そろそろ寝ようかと思います。

今日もステキ有難う御座いました。

では、goodknightです。☆彡

2026/3/16 (月) 20:38

結局のところ、寒さに耐えかねてエアコンを稼働しました。
人間は状態をある程度理解して受け入れているのだけれど、それに付き合わされている=^_^=はたまったものではありません。
ゴロゴロ製造機=^_^=のためにも、もっと我慢をしない自分でなければと思っています

桃

2026/3/16 (月) 20:09

コメント(1)

銀行で所用をすませたけど、
家族の意図することと違ってたため、
怒鳴られたり殴られたりもう大変。。。
まあ私の理解が足りなかったのがいけないんだけど。

のんたろう

2026/3/16 (月) 20:08

こんばんは。日差しは強いけど、風は冷たい。桜の開花の声も聞かれるので、もう少しでこちらも咲くのでしょう。ということは、タケノコも早く掘れそうです。

2026/3/16 (月) 18:19

世界に、その瞬間しかない。
2026/3/16の、dinnertimeが、始まりますの。

dinnertime。

2026/3/16 (月) 18:17

明日以降、順番に、目を通してみますの。

3/15のdinnerでは、
冷凍豆腐を活用した、

・そぼろ豆腐
・豆腐ステーキ

を、作ってみましたの。
食べたことがある記憶が、よみがえりましたの。

以前は、豆腐に小麦粉を、まぶしたような。
今回は、そのままソテーでしたの。

2026/3/16 (月) 18:04

硫化水素

が発生し、
卵黄の表面が、青みがかった色に、変わりますの。

そのため、ナノは熱湯で、10分以上は茹でませんの。

倹約と言えば、金ドブ。

認知バイアス事典の行動経済学で、
金ドブしたくなければ、

行動経済学的アプローチ

の運用を、マスター。
と、ありまの。

2026/3/16 (月) 18:00

を、先に、茹でたうえで、
使うことが多いの。

3/16のdinnerで、
ゆで卵＋マヨ＋かぼすぽん酢和え

として登場。

卵は、熱湯で10分ほど茹でると、
卵白の中までしっかり火が通り、
卵黄は、綺麗な黄色に、仕上がりますの。

茹ですぎると、
卵白の成分と硫黄
が、反応し

2026/3/16 (月) 17:43

こんばんは。

チーズinハンバーグのレトルト
を、3/15のdinnerで、使いましたの。

湯煎にかけると、
一番好みのtasteになるの。

そして、湯煎にかけて昨日は、たまご。

それだけだと、倹約精神が納得しないの。

そこで、大抵、
・パスタ
・たまご等

2026/3/16 (月) 16:46

最新記事の「人に見せないからこそ差が出る！首・肘・膝の裏年齢」がタイトルだけでグサリときたΣ(￣□￣；)！

2026/3/16 (月) 16:03

【回答で50P！】化粧ポーチに入れているアイテム、教えて！アンケートに答えました。
選択肢の中にスキンケアとクレンジングがないのが意外でした。
皆さんメイク道具しか持ち歩かないのかな？

2026/3/16 (月) 14:25

薬が一つなくなったので、貰いに行って来ました。
薬の数が合わない事は伝えたのですが、何故か次回の薬も数が合いません。
一回飲まないとすぐ具合が悪くなる薬もあるそうなので、次回は予約日ではなく薬がなくなった時点で医者に行かないと。

みなかみ

2026/3/16 (月) 13:33

こんにちは。
最近起きられません。
今から洗顔。
レンズ入れてゴー。

2026/3/16 (月) 8:29

鮭の炊き込みご飯をエノキダケの味噌汁と蕗みそでいただいて、元気いっぱいお仕事に出かけます(^^♪

2026/3/16 (月) 7:35

おはようございます⛅
肌寒い朝です。
数日、薄手のセーターで過ごしていたのですが、また厚手のものに逆戻り！
今日は卒業する生徒に渡すものがあって、多分職場の扉は開けっ放し。
そうでなくとも古いコンクリートの建物は底冷えするのです。
やれやれ！

2026/3/16 (月) 7:15

おはようございます。
今日はいい天気です。
今日もよろしくお願いします。

桃

2026/3/16 (月) 6:11