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央果
2026/7/22 (水) 22:52
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)
今日、歩いていたら見かけるお店ほとんどが店の前にテント張ってでウナギを焼いている人を何軒も見かけた。土用の丑の日が今週の日曜日だからなんだとか！こんな暑い日にご苦労様です！！
ごろーにゃん
2026/7/22 (水) 22:20
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こんばんは。
連日の暑さで外出するのも億劫です。
明日は整形のリハビリに行くので、外出前にビオレZEROのボディミストを首元に吹きかけておきます。
しばらくヒンヤリ感が残るのがいいなと思ってます。
hyoi
2026/7/22 (水) 22:11
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それでは、シャワーを浴びて就寝します。
講座で提出する俳句２つは、朝起きてから何とかします。
おやすみなさい☆彡
hyoi
2026/7/22 (水) 22:09
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明日は、俳句講座の後歯医者。
マウスピースを通るための型取りです。
歯を食いしばることが多く、歯が欠けやすいので予防用です。
人生永くなると、いろいろとカバーしなければいけないことが増えるようです。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/7/22 (水) 22:08
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おやすみできますの。
ありがたいことですの。
エアコン＆扇風機にも感謝いたしますの。
水出しどくだみ茶も、2026年はタンニンの不快性なし。
ありがたいことですの。
快適な、一夜を過ごされますように。
おやすみなさぁい☪:.｡✯･
奈々
2026/7/22 (水) 21:54
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遅くなったけど、そろそろ寝るとします。
今日もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです☆彡
hyoi
2026/7/22 (水) 20:48
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本日のおつまみ、烏賊の天ぷらの卵とじ・冷ややっこ・ナッツ＆フルーツ(^^♪
お楽しみに小豆の水ようかん。
相変わらず、パカスカ喰らう大食漢hyoi！
hyoi
2026/7/22 (水) 20:46
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いつもの退勤時間の１時間遅れに事務局を出て、途中買い物をして帰宅。
暑いと疲れもひとしおですねぇ。
hyoi
2026/7/22 (水) 20:44
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１１時に来るように言われていたお仕事、いろいろ確認したいこともあったので１０時に出勤。
１１時に来た方の作業終了を待って、作業予定者みんなが揃ってあて名貼り＆封入作業。
いや〜、大変。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/7/22 (水) 18:26
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2026年7月22日
のナノ郊近郊は、
最高気温は、36.4℃
ナノの体温目標は、
36.5〜37.2℃ですの。
そろそろ、dinner。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/7/22 (水) 18:18
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・出生時、人体を構成する骨の数は
ちなみに、骨の数は、
新生児は、約275〜300個の骨を持って生まれ
最終的に、206個前後の骨つまり、19個の骨は減るの。
変わる層は、軟骨が、骨化、複数の骨が、融合。
変わらない層は、骨格の基本構造（頭蓋・脊柱・胸郭・骨盤・四肢）。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/7/22 (水) 18:13
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ちなみに、この問題は10問。
残りの6問は、
・ビートルズは何曲録音したか
・聖書（旧約・新約）は全部で何巻か
・ジョージ・W・ブッシュは何代目のアメリカ大統領か
・アインシュタインは何歳まで生きたか
・ロシア皇帝エカテリーナ2世はの愛人の数は
Rira
2026/7/22 (水) 18:03
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暑過ぎて滅🥵
連日４０℃近い🥵🥵🥵🥵🥵
ナノ 47.8ｋｇ
2026/7/22 (水) 17:51
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高齢者が陥りやすい、
脳血管疾患
心血管疾患
を、いかによけきるかが大事ですの。
よりよく生き延びるための努力を、
できる余地が、
2026年にありますことに感謝いたしますの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/7/22 (水) 17:48
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2026年において、clearしたいtestで、認知機能検査系とか。
快適な、60歳以上の生活のためのtraining。
どんな、優れたといわれる
試験や、
test
を、clearした方でも、
これに引っかかれば、
認知症等。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/7/22 (水) 17:37
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エベレストの高さも、
8838mから、8848.86mに、2020年に変更になりましたの。
ナイル川の長さは6,650km
ミュンヘン→ニューヨークの飛行距離は6,483km
過度の正確性について
のtestの内容の一部ですの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/7/22 (水) 17:09
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こんばんは。
2026年7月22日は、
japanが、いくつの島で構成されているかについて、考えたりしていたの。
1987年海上保安庁調べ
6852島
2023年国土地理院調べ
14125島
詳細分析が、なされましたの。
2026年は、
14125島が最新数値ですの。
ともりん
2026/7/22 (水) 10:02
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今日も朝から、暑すぎです！エアコンの効いた部屋だけお掃除しました（笑）
haomin
2026/7/22 (水) 8:55
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今日の記事「CCクリームとBBクリーム、選ぶならどっち？違いやメリットをわかりやすく解説」
塗って比べて好みの仕上がりだったCCクリームを使っていますが、自分の選択は合っていたようです。
嬉しい＾＾
のんたろう
2026/7/22 (水) 8:28
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おはようございます！今日も朝から暑いです。昨夜から暑い空気が残り、さらに暑くなりそうです。そういえば。生まれ故郷で子どものころは、海からの風が心地よく、昼寝が最高だったことを思い出しました。
hyoi
2026/7/22 (水) 8:25
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おはようございます☀
それでは、水撒きをしてお出かけします。
それにしても暑いねぇ！！
haomin
2026/7/22 (水) 8:03
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おはようございます。
今日もいい天気で暑いです。
今日もよろしくお願いします。
桃
2026/7/22 (水) 6:27
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おはようございます。
皆様にステキな一日になりますように。
haomin
2026/7/21 (火) 23:17
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23時過ぎました。
そろそろ寝ます。
おやすみなさい。
haomin
2026/7/21 (火) 23:17
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最近毎日鼻血が出る。
暑いからかな？
hyoi
2026/7/21 (火) 22:39
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明日は無給のお仕事です。
頑張って出かけます。
おやすみなさい☆彡
明日が素敵な日でありますように(^^♪
Rikky
2026/7/21 (火) 22:07
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１０年前はこんな暑さはなかったようですね。４０度が酷暑ということになったそうです。
今日もお疲れさまでした。おやすみなさい。
もしもしかめよん
2026/7/21 (火) 21:53
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そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は歩数計7600歩。スマホは12600歩。
歩数計ポッケじゃなくてバッグだったからかな？
奈々
2026/7/21 (火) 21:25
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)
まだすこ〜し早いですがそろそろもう寝ます
今日もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです☆彡
ナノ 47.8ｋｇ
2026/7/21 (火) 21:02
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)
朝1のtaskが非常にうまくいき、
調子に乗ってできるところまで、やりこんでおきましたの。
明日の朝も、できそうなら行いますの。
眠いし、疲れたし。
21：50までに消灯できますの。
おやすみなさぁい☪:.｡✯･
ナノ 47.8ｋｇ
2026/7/21 (火) 18:20
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精神科病院200〜300床
療養型病院100〜200床
地方は小規模病院が多いので、平均は100床前後になるの。
10万人/130万病床
約8％
これで騒動になりますの。
この感覚が大事ですの。
そろそろ、dinner。
hyoi
2026/7/21 (火) 18:19
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本日のおつまみ、筍と豚肉とでかなめこの炒め物・烏賊の天ぷら・ナッツ＆フルーツ(^^♪
〆に、スタバのチキンとチーズのアラビアータ石窯フィローネ。
お楽しみに、取り置いてあった葡萄２粒。
明日の分の葡萄も今日の内に確保しておこう！
ナノ 47.8ｋｇ
2026/7/21 (火) 18:15
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japanの病院のベッド数
厚生労働省の医療施設調査では、
全国の病院総数約8,000施設
病床総数約130万床
1病院あたり約160床が平均。
一般病院100〜200床
地域の中小病院50〜120床
大規模病院（大学病院など）500〜1,000床以上
ナノ 47.8ｋｇ
2026/7/21 (火) 17:51
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ナノは、2026年以降も、
UPF50＋パーカー
日傘
UV indexチェック
を、年間通して使い、
皮膚科レベルの正解とともに、
熱中症リスクを最小化し、できてしまっている
・サンバーン
・サンタン
を、薄めていくための日々を、大事にいたしますの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/7/21 (火) 17:43
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)
2010〜2024年の平均（研究分析）
高齢者平均 50.7％
全症例の半分以上をすでに、占めていたの。
体温調節機能が弱くなり、
喉の渇きを感じにくく、
屋内でエアコンを使わない人も多く、
持病が多く、
一人暮らしが増えた
から、同じ気温でも倒れやすいらしいの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/7/21 (火) 17:42
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ナノお引越し前の、2倍は救急車活用。
消防庁の年齢区分別データで、
熱中症で搬送される人は、
高齢者（65歳以上）が最も多いの。
2025年の構成比
高齢者57.1％（57,433人）
成人33.9％
少年8.4％
乳幼児0.5％
ナノ 47.8ｋｇ
2026/7/21 (火) 17:39
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消防庁の熱中症搬送統計（2008年〜）は、
2010年代以降に急増中。
年間搬送者数の推移（全国）
2008年4〜5万人台
2013年7万人台
2018年9万人台
2025年100,510人（過去最多）
気温
高齢化
生活環境の変化
が、重なって増加中。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/7/21 (火) 17:38
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高齢化率の推移（ざっくり）
1990年12％
2000年17％
2010年23％
2020年28％
2025年29％（推計）
2000年頃〜高齢者が増え、
2026年、人口の30％以上が60歳以上。
ナノが、今住んでいるエリア構成とぴったり。
japanを、表現しているの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/7/21 (火) 17:35
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japanで高齢者が急に増え始めたのは、
1990年代後半〜2000年代前半。
熱中症で倒れる人が、
2010年代以降急上昇中。
1990年代後半〜2000年代前半
団塊の世代（1947〜49年生まれ）が50代後半〜60代に入り、
japanの高齢化率が急上昇。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/7/21 (火) 17:14
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)
WBGTの区分で 28℃＝厳重警戒
と、明確化され、28℃が危険の入り口として扱われ始めたの。
2010年代後半、気象情報の表現が丁寧になり、
命に関わる暑さ
などの表現が増え、
気象庁が、
異常天候早期警戒情報
で、1週間平均気温が28℃超えそうなら注意。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/7/21 (火) 16:54
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)
28℃の扱いが変わった時期がありましたの。
ナノが九州エリアに、お引越ししてからのお話で、
2010年代前半熱中症搬送者が急増し始めたの。
都市化・高齢化で倒れる人が増え
気象庁・環境省が、暑さ指数（WBGT）を一般向けに紹介し始めたの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/7/21 (火) 16:48
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)
こんにちは。
2000年頃も、
34度なんて、よくある話ではあったの。
28℃以上で熱中症の注意を強める
ようになったのは、2010年代後半〜2020年代前半ですの。
2020年、
熱中症警戒アラート
が全国運用になった時点で、
気象用語が一気に丁寧になったの。
ごろーにゃん
2026/7/21 (火) 15:10
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)
もう一つ気になってたお菓子も注文しようとしたら販売終了してた。
期間内に終わるとは思ってなくてショックでした。
いつまでもあると思うな親と金という言葉のように、人気のお菓子も早く注文すべきだった。
お歳暮時期の楽しみにします。
ごろーにゃん
2026/7/21 (火) 15:07
7
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2
)
こんにちは。
以前、まりやさんがつぶやいてた秋田のご当地アイス『ババヘラアイス』を注文しました。
カップはバラのように盛り付けてあるけど、コーンの方は自分で盛り付けるらしい。
バラのように盛り付けれるかな。
haomin
2026/7/21 (火) 10:59
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0
)
昨日誤字があり失礼しました。
桃
2026/7/21 (火) 10:12
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2
)
絵合わせゲーム、そろった〜(*^。^*)
のんたろう
2026/7/21 (火) 9:28
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1
)
おはようございます。昨夜は電波障害で、見たい番組がすべて見られず、ちょっと頭にきました。今日は大丈夫かな。
hyoi
2026/7/21 (火) 8:50
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)
ベランダ・庭・玄関前と水撒きをして、１週間分の燃やすごみを出し、昨日購入したスタバのバナナキャラメルケーキで腹ごしらえ。
それでは、都心まで、行ってきま〜す(^^♪
もしもしかめよん
2026/7/21 (火) 7:32
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0
)
おはようございます。21日の火曜日。
よい日になりますように🍀
みなかみ
2026/7/21 (火) 7:27
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)
お久しぶりです。
スッキリ起きられたので嬉しい。
もしかしたら、もう一回寝るかもだけど。
今の時点でえらい暑い、
さ、洗顔、ゴー。
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