キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
hyoi
2026/2/11 (水) 8:00
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おはようございます☂
用意した資源ごみ、段ボールを除いて集積所に運びました。
雨が降ると紙類が濡れるのが侘しくてゴミに出すことができません。
おかしな心理ですね。
2026/2/11 (水) 6:22
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おはようございます。

今日も、皆様にステキな一日になりますように。
もしもしかめよん
2026/2/11 (水) 5:48
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おはようございます。11日の水曜日。
よい日になりますように🍀
今日は祝日。国旗掲げているお家たまにある。
奈々
2026/2/11 (水) 5:17
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今日の最高気温10度となっていました。

今は6度、湿度91%。午前中は雨です。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
みなかみ
2026/2/11 (水) 0:44
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健やかな眠りにつけますように。

では。
みなかみ
2026/2/11 (水) 0:42
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大昔のバラエティー見てました。
HDD容量もないし、悲しい。
早く消費しなきゃ。
ナノ 47.8kg
2026/2/10 (火) 23:08
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明日からは、少し寒さも落ち着きそうな、ナノ邸近郊ですの。

昨日、水が放水されていたビルからの放水が、おさまっておりましたの。
とりあえず、おさまってよかった。

明日も、素晴らしく、興味深い1日を過ごせますように。
おやすみなさぁい☪:.。✯・
ナノ 47.8kg
2026/2/10 (火) 23:05
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リーマンだと、思えた瞬間ですの。

キレイナビでは、
よく、自己観察ができる環境を、
保全していただけることに、感謝いたしておりますの。

自己観察は、
暴走を止める、内的ブレーキになり、
自分を見ない人は、他者を理解することもできませんの。
環境や社会との調和も生みますの。
ナノ 47.8kg
2026/2/10 (火) 23:02
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今日のお昼の、ワイドショーで、

引越トラブルの話題が、上がっていたの。

そこで、その番組のスポンサーが、引越関係だったため、
すかさず、この番組のスポンサーなら、そんな問題は起こらない。

と、司会が訴えていましたの。
その一言で、
売上が上がれば、何かあるかもしれませんの。
ナノ 47.8kg
2026/2/10 (火) 22:58
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今の居住エリアの特性上、そうなるのかなぁ。

三谷幸喜

脚本が、最近、結構多いの。

でも、見たことないドラマですの。
結構、見たことないドラマが、再放送されますの。

TVは、エリアごとに
作成されている番組や、
放送内容の傾向が、かなり違いますの。
haomin
2026/2/10 (火) 22:56
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コーヒー三杯飲んで眠気を追い払いました。
そろそろ寝る時間(==)眠れるかな。
ナノ 47.8kg
2026/2/10 (火) 22:55
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ハルマゲドンとか、来るのかな。

ナノが、140歳過ぎるまでは、お待ちいただきたいの。
ナノが、記録更新しないといけないから。
あと100年くらいは、お待ちいただきたいの。

明日から、ドラマの再放送が、
総理と呼ばないで(三谷幸喜脚本)
に、変わりますの。
ナノ 47.8kg
2026/2/10 (火) 22:52
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今日の分の、exercisetherapy完了。
PCも完了。

寒さや雪や、オリンピックや選挙やら。
よく混乱せずに、皆さん活動なさいますの。

そんなに、実現したい何かがあるって、すごい執着心ですの。

ナノは、知的財産保全の一翼を担う程度。
mikiy
2026/2/10 (火) 22:40
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こんばんは。今月ははじめてです。
hyoi
2026/2/10 (火) 22:03
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それでは、おやすみなさい☆彡
明日も心安らかに過ごしたいと思っています(^^♪
hyoi
2026/2/10 (火) 22:02
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俳句仲間から借りた万葉集の本を1/3ほど読みました。
万葉集講座で先生のおっしゃっていることと微妙に違っているのが、興味深いところです。
明日も頑張って読んで、俳句講座のある木曜日にはお返ししたいと思っています。
もしもしかめよん
2026/2/10 (火) 21:25
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そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は9100歩。
みなかみ
2026/2/10 (火) 20:49
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夏物は、願いを込めてキッズ。
どうしても欲しかったやつ。
プリント内容は、おもろいやつ。
haomin
2026/2/10 (火) 20:44
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眠い〜(==)
まだ早い〜。
起きろ自分。
みなかみ
2026/2/10 (火) 20:40
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今日は、パーカーとマフラー下ろしました。
冬物処分で買ったやつ、助かってます。
靴下も気に入ったのにしました。
みなかみ
2026/2/10 (火) 20:35
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焦ってた結果。
美容院の予約、明日でした。
間違えてたけど、
恥を忍んで行って来ました。
帰りにデパート見てたら、
遅く成ってしまいました。

チョコを買って来ました。
高い買い物だったけど、
仕方ないかな。
パンとクッキーも買いました。
会えるか会えないか、分からないけど。
ごろーにゃん
2026/2/10 (火) 20:29
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こんばんは。
今夜は久しぶりにクリームシチューにしました。
ホントは豚汁用に買ってあった豚肉を見た瞬間、シチューもいいなと思って。
とろみのあるおかずは体た暖まってよいですね。
Rira
2026/2/10 (火) 19:04
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今日も断捨離
かなりすっきりしたと思ったけど
又すぐに増えるんですよね〜。

マメに捨てないと。
hyoi
2026/2/10 (火) 18:44
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本日のおつまみ、カプレーゼ・ポテトサラダ・がんもどきと高野豆腐の煮物・はんぺんのバター焼き 明太子添え・砂肝の煮物(^^♪
〆に明太子でご飯
お楽しみは🍊
スーパーで冷凍の枝豆を買おうと思ったのですが、タイ産なので止めてしまいました。
偏見かなぁ!
ナノ 47.8kg
2026/2/10 (火) 17:54
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そういえば、今日は、いつになく皆さん来ていない。

ということは、プロバイダーのサーバーdown等?

ナノ邸近郊も、今日もまだ寒いですの。
電気あんかとともに、やすむ日々も、
最近は、寒さの方が、威力ありですの。
ナノ 47.8kg
2026/2/10 (火) 17:52
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今夜は、うな丼になりそう。

他に使いたいものがあるのに、
うなぎが、いいと言われ、
何回か、ことわったけれど、めんどうになり、うな丼。

これは、ナノが準備するの。
あごだしのパウダーがあるので、たれに使いましょっと。

では、今から準備。
そしたら、dinner.
ナノ 47.8kg
2026/2/10 (火) 17:50
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今日は、ガストmorning。
ワカメと卵のスープ。
そこそこ、よかったですの。

アイスコーヒー
トロピカルアイスティー
ローズヒップティー

等を、嗜みまして、tasteが、最近、気に入っておりますの。
リアルゴールドの張り紙が、drinkbarにあり、使えましたの。
ナノ 47.8kg
2026/2/10 (火) 17:41
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こんばんは。

ドラマじゃじゃ馬ならしでは、
夏美と隆一郎が、結婚いたしましたの。
そんな、展開だったかな?

親族法が、嫌いなナノですが、
司法的には、血縁関係がないので、問題がありませんの。

そして、清水弟が登場。
新たな敵、味方も登場。
で、終了。

明日は、何だろう。
みなかみ
2026/2/10 (火) 9:59
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おはようございます。
ひんやりとする朝。
急いで冬物着ました。
春に近づいているとはいえ寒い。
今日はもう少ししたら外出予定。
haomin
2026/2/10 (火) 8:03
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おはようございます。
今日もいい天気です。
今日もよろしくお願いします。
hyoi
2026/2/10 (火) 7:30
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おはようございます☀
小さなレジ袋一つ分の燃やすごみを出しました。
集積所には、すでに明日の資源ごみの空き缶がいっぱい。
朝っぱらからやれやれと何だかがっくり!
2026/2/10 (火) 6:14
8
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おはようございます。

皆様にステキな一日になりますように。
奈々
2026/2/10 (火) 5:01
7
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今日の最高気温10度となっていました。

今は0度、湿度85%。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
ナノ 47.8kg
2026/2/10 (火) 0:04
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最低気温が、昨日は、-4℃くらい。

あるビルの真ん中あたりから、水が噴き出していて、
お隣の家のカーポートの屋根直撃。
業者さんは、いたの。
不思議な光景でしたの。

日にちが、変わってしまうわ。
変わってしまったの。
よい1日を過ごしますの。
おやすみなさぁい☪:.。✯・
ナノ 47.8kg
2026/2/9 (月) 23:28
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今日は、雪の影響が、気になるところでしたが、
車で通る道は、ありがたいことに、ほぼ雪なし。
駐車場は、一部雪あり。

そんな中、joyfull morningへ。

店内が、暖かくならないことを、
お店の方が、気遣ってくれたけれど、
結構、暖かくは、ありましたの。
Rira
2026/2/9 (月) 23:24
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本当に寒いですね〜
マイナス4℃って生まれてはじめてです。
ナノ 47.8kg
2026/2/9 (月) 23:20
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警察に、隆一郎の身柄の拘束をさせるの。

まゆみに、フラれた腹いせであると、秘書に告げるの。
昔から、ユーラシア大陸の歴史でも基本なの。
処刑されるケースも多く、絶対契約なの。

ロシア等でも、その契約に苦慮している関係者が大義名分上、
大統領に対応の協力を、お願いしている。
ナノ 47.8kg
2026/2/9 (月) 23:00
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ドラマじゃじゃ馬ならしでは、

隆一郎が、
久保田先輩からのアドバイスで、
株主への、協力依頼をしだしたの。
ある種の、劇的変化ですの。

そこに、いべまこと氏が、
株主への、協力依頼の電話を、してくれていたの。

そんな中、久保田社長は、
横領のデータをもとに、
ナノ 47.8kg
2026/2/9 (月) 22:54
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70歳以上の、未来に向けて思うのは、

6歳までの間に発達し、
その発達した機能の発達が、20歳頃まで続く。

20歳までに、
発達した、人としての機能を維持し、
ヘタに機能向上は、検討しないの。
維持を、大事にしますの。

理論と、
周囲に60歳以上の方々が、多い影響もあるの。
ナノ 47.8kg
2026/2/9 (月) 22:36
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70歳過ぎて、今の3倍、何をするにも、時間がかかる可能性があるの。

それでも、
・せいろ
・蒸し鍋
を洗う気があるなら、よいのでしょう。

あてにならないと、思うならば、
baseは、手軽なシリコンスチーム鍋等もよいの。
安全に、使えるものが、よりよいの。
ナノ 47.8kg
2026/2/9 (月) 22:35
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せいろだと、お片付けが、
・せいろ
・蒸し鍋
に、なりますの。

蒸し鍋は、かなり大きいの。

普段使いなら、シリコンスチーム鍋が、ありがたいの。
freeストレス。

ご一緒する方々との相性とか、趣味嗜好というのはあるの。
何事も、程度調整ですの。
ナノ 47.8kg
2026/2/9 (月) 22:30
3
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シリコンスチーム鍋と、せいろ蒸しは、
全く異質に、なるらしいの。

でも、レシピとして手軽に、
シリコンスチーム鍋でも、まねっこできるの。
せいろだと、お手入れがちょっと大変。

電子レンジは、時短。
蒸し鍋は、料理の質。
せいろは、体験と香り。
が、期待できるそうですの。
ナノ 47.8kg
2026/2/9 (月) 22:18
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派閥弱体化で、20%台まで待つ余裕がなくなったの。

つまり、
政治のリスク構造
が変わったから、解散のタイミングも変わったらしいの。

ナノは、棄権行使派で、学究ですの。
色々と、不利になりたくありませんの。
泣くのが嫌なので、寸暇を惜しんで、人生試験に挑みますの。
ナノ 47.8kg
2026/2/9 (月) 22:12
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1990〜2000年代
は、20%台で解散し、大敗が多かったの。

最近の、2010年代以降
は、高支持率のうちに、解散するのが、主流らしいの。

中選挙区から小選挙区への変更で、負けたら壊滅的なの。
メディアの支持率の下落が速いの。
安倍政権の成功で、高支持率解散を定着したの。
ナノ 47.8kg
2026/2/9 (月) 22:04
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大敗した政権の支持率は、必ず低く
20%台=解散=大敗、という印象が強まる。

支持率40%台は、大勝しやすく
支持率20%台は、解散しにくい(したら大敗しやすい)

実際の政治行動の、傾向としての正確性に驚きましたの。
ナノ 47.8kg
2026/2/9 (月) 22:03
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とりあえず、ページ数を、書き出してみましたの。
徐々に、作りますの。

2026年2月の選挙は、
支持率40%台で解散。

40%台は、党内も野党も勝てると判断。
20%台は、党内が負けると判断(解散回避)。

メディアが、支持率=選挙の勝敗と報じやすく、記憶に残りやすいの。
ナノ 47.8kg
2026/2/9 (月) 21:51
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こんばんは。

せいろ蒸しレシピ

の本に目を通していると、
80種類くらいある中で、
40種類くらいは、作ってみたいと思えましたの。

結構、色々ありますの。

材料が揃えやすい。
普段、行っているもの
を、シリコンスチーム鍋の中を工夫するの。

食パンも、入れてもいいの。
ごろーにゃん
2026/2/9 (月) 21:36
8
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こんばんは。
AIで今後の20年間の予定を予想してもらいました。
私の自由な時間が来るのは15年後みたい。
その時は70歳なんだけど、元気で動いてやりたいこともでてくるのかな。
今は体力温存と母の介護と自宅の自分の荷物の整理から。
hyoi
2026/2/9 (月) 21:19
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俳句仲間が貸してくださった万葉集の本を、明日明後日の内に読み終えなければと思っています。
多分何とか読み切れるとは思っているのですが、コンディションを整えるためにそろそろ就寝せねばと思っています。
おやすみなさい☆彡
いい夢を(^^♪
奈々
2026/2/9 (月) 20:58
7
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まだはやいですが、飲んでるせいあるでしょう。🍹

そろそろ寝るとします。

今日もステキありがとうございました。

ではgoodknightです。☆彡
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