Tweet
hyoi
2026/8/29 (土) 18:05
0
コメント(
0
)
本日のおつまみ、麻婆茄子・冷ややっこ＆梅肉・がんもどきの煮物(^^♪
〆に焼き鮭でご飯。
お楽しみに栗の🍰。お供はいつもの☕ではなくアイスカフェラテ。
麻婆茄子のアクセントに茗荷の花。
おいしいって幸せ！
のんたろう
2026/8/29 (土) 15:24
2
コメント(
0
)
こんにちは。今日は雨で、気温が20度少しなので過ごしやすいです。気温の変化が大きいのが困ります。
桃
2026/8/29 (土) 15:03
2
コメント(
0
)
久しぶりにキーマカレー作った。
でも、食べるのは今夜じゃなくて明日…。
奈々
2026/8/29 (土) 14:38
2
コメント(
3
)
何だか最近ものすごく眠たい感じがしてます。朝早く起きるせいもあるんだろう
けど…一日中そんな感じです。なので身体が怠いんですよね。
ともりん
2026/8/29 (土) 10:32
3
コメント(
0
)
雨予報だと降らないことが多いです
おはようございます
haomin
2026/8/29 (土) 9:21
5
コメント(
0
)
おはようございます。
空は曇ですが明るくてまぶしいです。
今日もよろしくお願いします。
もしもしかめよん
2026/8/29 (土) 9:03
5
コメント(
0
)
昨日の歩数は11600歩。
銀行へ行って買い物して歩いたら疲れた😩
もしもしかめよん
2026/8/29 (土) 9:00
4
コメント(
0
)
おはようございます。29日の土曜日。
よい日になりますように🍀
hyoi
2026/8/29 (土) 8:58
3
コメント(
0
)
おはようございます。
予報では今日は一日雨。
さて、何をしてお籠りしようかな？
桃
2026/8/29 (土) 6:26
4
コメント(
0
)
おはようございます。
皆様にステキな一日になりますように。
奈々
2026/8/29 (土) 5:51
4
コメント(
0
)
今日の最高気温31度となっていました。
今は28度、湿度84％。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
ナノ 47.8ｋｇ
2026/8/29 (土) 0:55
3
コメント(
0
)
ドバイフレーム
2018年1月1日に開業した
高さ150mの巨大な金色の額縁型の高層建造物
ですの。
夢がありますの。
ドバイフレームに抱かれて。
おやすみなさぁい☪:.｡✯･
ナノ 47.8ｋｇ
2026/8/28 (金) 23:03
3
コメント(
0
)
とりあえず、食洗機start set完了。
今日のdinnerは、
弱火中心
味の角がない
塩分が少ない
油が重くない
発酵食品（たくあん）が少量
野菜の選び方が軽い
たんぱく質が適量
そんな、メニューになりましたの。
たくあんって、発酵食品だったのね。
hyoi
2026/8/28 (金) 22:18
4
コメント(
0
)
雨です。
どうやら、明日も庭にも玄関前にも水撒きはしなくて済みそうです(^^♪
この雨が重大な被害をもたらしませんようにと祈って、今日は就寝いたします☆彡
明日が穏やかな一日でありますように。
奈々
2026/8/28 (金) 21:55
5
コメント(
1
)
さてそろそろ寝るとします。
今日もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです☆彡
ごろーにゃん
2026/8/28 (金) 21:44
7
コメント(
1
)
こんばんは。
夜中から雨と雷がすごくて怖かったです。
庭の水やりは解放されたから良かった。
浸水などの被害もなく無事です。
のんたろう
2026/8/28 (金) 19:29
6
コメント(
0
)
こんばんは。ウォーキングしていたら、ススキがありました。そういえば、先日の夜の月が月見のときのような月だったことを思い出しました。秋の虫の大合唱も聞こえています。ただ、暑さだけが合っていないようです。
hyoi
2026/8/28 (金) 19:11
7
コメント(
0
)
本日のおつまみ、馬刺し・プロシェット・シラスのピッザ(^^♪
やたら食べまくり！
ナノ 47.8ｋｇ
2026/8/28 (金) 18:24
4
コメント(
0
)
とりあえず、ナノ邸にありそうなもの
ゆでうどん
白米
鶏むね肉
豚こま
豚ミンチ
玉ねぎ
キャベツ
きゅうり
もやし
えのき
人参
小松菜
木綿豆腐
塩サバ
いわし味付け
焼きそば麺
は、毎日食べていいの。
基本的には、何でもよさそうなの。
そろそろ、dinner．
ナノ 47.8ｋｇ
2026/8/28 (金) 17:25
2
コメント(
0
)
そんな、めでたい展開が発生もいたしましたので、diet強化作戦。
とりあえず、冬が来る前に♪
ナノoriginal
3か月集中ダイエット。
〜食事療法への注意強化〜
とりあえず、
・毎日食べてもよいもの
・週に1回程度がよいもの
・摂取厳禁
で、まとめてみますの。
Rira
2026/8/28 (金) 17:24
6
コメント(
2
)
深夜に爆弾のような雷があって
びびりました。
家が揺れた😿
今日は満月「スタージョンムーン」
別名「チョウザメ月」とも
ナノ 47.8ｋｇ
2026/8/28 (金) 17:19
4
コメント(
0
)
こんばんは。
2026年8月27日発生した、
不本意な取引が、意外とすんなり解消できましたの。
こうも腹が立つものかと、
怒り心頭に発しはしましたものの、
解消されて何より。
桃
2026/8/28 (金) 17:08
6
コメント(
1
)
今日は、バイオリンの日。
1880年のきょう、日本で初めて国産のヴァイオリンが完成したことに由来する記念日だそうです。
桃
2026/8/28 (金) 16:16
6
コメント(
0
)
某ドラマに出てた猫の名前を忘れて、
グーグルで検索したら、あっさりわかった。
ネットってすごい、と今更…。
ともりん
2026/8/28 (金) 10:24
5
コメント(
0
)
おはようございます
少ししんどい気がするので、ボーっとしてる
もしもしかめよん
2026/8/28 (金) 8:44
8
コメント(
0
)
おはようございます。28日の金曜日。
よい日になりますように🍀
haomin
2026/8/28 (金) 7:46
6
コメント(
0
)
昨日から尻っぺたが異様に痒い(´・ω・`)
haomin
2026/8/28 (金) 7:46
8
コメント(
0
)
おはようございます。
今日は曇りです。
今日もよろしくお願いします。
桃
2026/8/28 (金) 7:05
6
コメント(
0
)
おはようございます。
皆様にステキな一日になりますように。
hyoi
2026/8/28 (金) 7:04
6
コメント(
0
)
おはようございます⛅
只今気温２６℃
２６℃を涼やかなどと感ずる自分の肌感覚にどきりとします。
それでは、まずは万葉集講座、行ってきま〜す(^^♪
奈々
2026/8/28 (金) 6:34
6
コメント(
0
)
今日の最高気温31度となっていました。
今は27度、湿度82％
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
ナノ 47.8ｋｇ
2026/8/27 (木) 22:52
3
コメント(
0
)
・被災者は、心と身体の避難所。
・被災していない者は、心の避難所。
が、必要ですの。
普段から行っていることを、
丁寧に向かい合うと、
そこに、心の避難所がありますの。
ナノの寝室も、心の避難所ですの。
おやすみなさぁい☪:.｡✯･
ナノ 47.8ｋｇ
2026/8/27 (木) 22:45
2
コメント(
0
)
朝から、夜まで、
石川・富山等の水害等
国外分もあったかな。
TVをつけると、ニュースはこの話題が主流。
千葉の震災よりも、情報量が多いの。
ある程度ならどうかと思うの。
この量と、レベルは、
心が避難する場所
が必要になりましたの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/8/27 (木) 22:42
4
コメント(
0
)
こんばんは。
動作をゆっくりにする
水出し茶の香り
夜のルームウェア
弱刺激の頭皮ブラシ
光を落とした部屋
を活用し、
心が避難する場所
を、作っておくの。
ごろーにゃん
2026/8/27 (木) 22:03
6
コメント(
1
)
こんばんは。
気になってたボディソープを買ったので早速使ってます。
手に取った瞬間、お花畑に行った気分になれます。
幸せ気分です。
hyoi
2026/8/27 (木) 21:59
5
コメント(
0
)
それでは、明日の提出に備えて万葉集講座の文化祭用のレポート原稿をプリントアウトして、そろそろ就寝いたします。
明日がいい日でありますように(^^♪
もしもしかめよん
2026/8/27 (木) 20:50
6
コメント(
0
)
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は15600歩。
桃
2026/8/27 (木) 18:52
6
コメント(
0
)
松下洸平さんの「きゅうりのキューちゃん」CM
お箸も包丁も左手なの、なんか嬉しい。
hyoi
2026/8/27 (木) 18:41
5
コメント(
0
)
急遽明日の万葉集講座の後でお友達とランチすることになりました。
百名店のピザ屋さんです。
楽しみができました(^^♪
hyoi
2026/8/27 (木) 18:36
6
コメント(
0
)
本日のおつまみ、真子鰈の刺身・がんもどきの煮物・麻婆春雨・ナッツ＆フルーツ(^^♪
〆に鉄火巻き。
お楽しみに栗の🍰
真子鰈が刺身にできるなんて、多分今日初めて知りました。
駅ビルの魚屋さん、楽しい！
ナノ 47.8ｋｇ
2026/8/27 (木) 18:33
2
コメント(
0
)
それでも、ナノは、
ナノが、進むべき未来へと進むのです。
ナノのscheduleは、
すでに、希望で満ち溢れているの。
他人は他人、自分は自分。
心の方向性と、
意味ある行動を続けること
すると、人生の困難が、扱えるものになるようですの。
そろそろ、dinner.
ナノ 47.8ｋｇ
2026/8/27 (木) 18:16
3
コメント(
0
)
不本意な取引が発生したり、
不本意な取引をされると、
こうも腹が立つものかと、
怒り心頭に発しましたの。
今日までの、不断の努力を、
ことごとく踏みにじられたような。
そういうのあるにはあると思うの。
トリガー
が適切だと、そういう取引も発生するのでしょう。
haomin
2026/8/27 (木) 15:35
7
コメント(
0
)
ミロが骨粗鬆症の予防になると聞いて飲み始めました。
記憶よりココアに似てないなあ。
スーパーですぐ買える物ｄｗ予防出来るのは良いです。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/8/27 (木) 15:24
3
コメント(
0
)
こんにちは。
健康を考えたさいに、
毎日食べてもよいもの。
週1回以下にした方がよいもの。
が意外とあるらしいの。
そういう、
食事療法との関係を、
検討してみることも興味深いの。
のんたろう
2026/8/27 (木) 15:24
5
コメント(
0
)
こんにちは。このところ。あちこちで自然災害が発生するニュースを見ていると，明日は我が身という気持ちになります。いろんなことに備えないといけないんですね。
ともりん
2026/8/27 (木) 12:28
5
コメント(
0
)
雨が降りそうで降らない
もしもしかめよん
2026/8/27 (木) 8:10
7
コメント(
0
)
昨日の歩数は9300歩。
一昨日の歩数は9000歩。
両日ともしっかりお昼寝💤
もしもしかめよん
2026/8/27 (木) 8:07
6
コメント(
0
)
おはようございます。26日の木曜日。
よい日になりますように🍀
hyoi
2026/8/27 (木) 7:37
5
コメント(
0
)
絵合わせゲームでイアリングが揃って４０ポイントゲット！
雷が鳴っても、今日はいい日(^^♪
haomin
2026/8/27 (木) 7:36
6
コメント(
0
)
おはようございます。
今日はいい天気です。
今日もよろしくお願いします。
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
次へ >>
プレゼントタイアップ申し込み
|
FAQ
Copyright (C) 2026 Kirei-Navi Site All Rights Reserved.
お問い合わせ
|
運営会社
キレイナビ代表・美容家 飯塚美香のオフィシャルサイト
