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ナノ 47.8ｋｇ
2026/7/7 (火) 0:33
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2026年7月7日 七夕ですの。
未来のナノ＆過去のナノ
が融合する今のナノ
そんなナノに、短冊と向かい合うことで、あえる日でもありますの。
そろそろ。
おやすみなさぁい☪:.｡✯･
ナノ 47.8ｋｇ
2026/7/7 (火) 0:31
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Yahoo!shoppingから、7/12までの商品券が来ていたので、まさかと思ったけれど使えたの。
・UPF50＋パーカー
・マルチビタミンマルチミネラルの6か月分サプリ
迷った結果、きりがよかったので、サプリになりましたの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/7/7 (火) 0:27
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ナノ的には、
徳というか、
140歳超えに向けた可能性の追求の記録
にまさる徳なしですの。
ガンジー
マザー・テレサ
アルベルト・シュヴァイツァー
宮沢賢治
等も、敵を作らない生き方を徹底した人でもありますの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/7/7 (火) 0:11
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老子は、
・勝つことより
・争わないこと
を重視した人ですの。
敵を作らない哲学の原点でもあり、理解もしやすいの。
孔子は、
対立より調和を重んじ、
徳は孤ならず、必ず隣あり
（徳のある人は孤立しない）
孔子は、敵を作らないために、
自分の徳を磨くこと
と説きましたの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/7/7 (火) 0:08
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学生の頃もそんな見地から、
世界史より、
名言集の方が便利で、認識できるようにしておりましたの。
多くの言葉を並べられるより、
敬愛する方々の名言に、まさるものはないの。
名言は、世界に対する防御力を高める知識の一種ですの。
老子は、
争わなければ、誰もあなたと争えない。
央果
2026/7/7 (火) 0:07
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雨がザァザァ降っています。
気温は高くないけれど湿度が高いので除湿かけて寝ます。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/7/6 (月) 23:52
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今日の名言
世界に対する唯一の防御は、それについての十分な知識だ
ジョン・ロック
(1632年-1704年)
知識は、攻撃ではなく防御。
世界を理解することが、ナノ自身を守る力になりますの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/7/6 (月) 23:39
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2025年は、お料理用の大葉を、採取しそこねましたの。
2026年は、お料理に使うことが出来て幸せですの。
少し手はかかるけれど、
採取できるうちに採取いたしますの。
感謝して、採取＆洗いましょう。
おかげで、冷凍庫の中が賑やかですの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/7/6 (月) 23:37
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野菜は多めに、2.3品以上は色々使い、
今日は、
玉ねぎ
もやし
ピーマン
小松菜
等が、ありましたの。
野菜は、色々大事ですの。
お庭から採取した大葉も、
青・赤に分けて使いやすいように、
細かくCutして、冷凍庫へ。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/7/6 (月) 23:29
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その、
・もやしと、
・厚揚げ
に、魔法がかかり、
・野菜炒め
・鮭バター豆腐丼arrange
に、なりましたの。
鮭の代わりに、まぐろ缶。
豆腐の代わりに厚揚げ。
美味しくいただけましたの。
tasteに、間違いないですの。
注意すべきはcal.ですの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/7/6 (月) 23:26
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こんばんは。
暑さで、動きが遅くなっているの。
でも、今朝は、ピザグラタンからstartできて幸せでしたの。
dinnerでは、
使いたかった2袋のもやしを、
別々の料理で使うことができ、
冷凍ストックも作れましたの。
厚揚げも、冷凍してあり、やっと使えましたの。
奈々
2026/7/6 (月) 22:33
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さてそろそろ寝るとします。
今日もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです☆彡
Rikky
2026/7/6 (月) 22:06
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この頃は持って生まれたものを大事にしよう、より生かそうと感じた。ないものねだりより自分の持ち味、魅力。(^▽^)/ではおやすみなさい
haomin
2026/7/6 (月) 17:48
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本屋に寄ったら、数年ぶりに続きが出た本があって嬉しかったです。
前の巻探し出して読もう。
haomin
2026/7/6 (月) 17:43
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歯医者に行って来ました、
これまで行った所は一本を何日もかけて全部治してくれませんでしたが、
今の所は一回一本治してくれて助かります。
のんたろう
2026/7/6 (月) 16:37
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こんにちは。気のせいかと思っていたけど、やはりアブラゼミの鳴き声です。強烈な暑さがそこまで来ているんですね。家庭菜園の野菜が少しずつとれるようになってきてよかったです。
桃
2026/7/6 (月) 16:07
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ノルウェーのハーランド選手、左利きだ。
なんか嬉しい。
ごろーにゃん
2026/7/6 (月) 15:56
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こんにちは。
ヒヨドリくらいの鳥がテラスに来て何かを加えてきました。
食べようとしてるのだけど、大きいのか苦戦してました。
何度も挑戦してたけど諦めて飛んでいき、何を加えて来たのかと思えばセミの抜け殻。
砕いて置いといたけど、また来るかな。
ともりん
2026/7/6 (月) 9:40
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おはようございます
小雨が降ったりやんだりしています。
良い一日を🐧
haomin
2026/7/6 (月) 9:11
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おはようございます。
今日は小雨です。
今日もよろしくお願いします。
もしもしかめよん
2026/7/6 (月) 7:44
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昨日の歩数は13000歩。
朝からお出かけ。
その後も予定があったからバタバタ。
もしもしかめよん
2026/7/6 (月) 7:41
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おはようございます。6日の月曜日。
よい日になりますように🍀
hyoi
2026/7/6 (月) 6:47
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おはようございます⛅
少し肌寒い朝です。
昨日少し鯉さん池への放水を減らしたので、今日は放水量を増やして仕事にお出かけです。
留守にすると鯉さんの様子が分からないので、放水量を増やして安心するしかありません。
奈々
2026/7/6 (月) 5:55
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今日の最高気温24度となっていました。
今は23度、湿度92％。☂のため湿気が多いせいか蒸し暑く感じます。＞＜
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
桃
2026/7/6 (月) 5:30
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おはようございます。
皆様にステキな一日になりますように。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/7/5 (日) 23:01
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お金は、
お葬式では、
通夜や葬儀での香典で、
新札を使うと、
不幸を予期して準備していた
と、受け取られてしまいやすいの。
だから、少し傷んだお金がちょうどよいの。
そろそろ、とても眠いの。
よい朝を迎えましょう。
おやすみなさぁい☪:.｡✯･
ナノ 47.8ｋｇ
2026/7/5 (日) 22:57
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普段から、
・傷んでいないお金
・新札の1000・5000円札
を、見つけたら、
手元に置いておきたいの。
両替が楽になるの。
新札や状態のよいお金。
を、意識して使うことは、
相手に対し、丁寧で気配りのある印象を与え、
相手への、敬意や準備の心を示しますの。
Rikky
2026/7/5 (日) 22:41
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今日は涼しかった。もうすぐ暑い夏がやってくるということでエアコンの掃除や水回りもやった。暑いとやりにくいから今のうちですね。おやすみなさい
ナノ 47.8ｋｇ
2026/7/5 (日) 22:33
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今日、
ナノの所持金からの、両替を頼まれましたの。
1万円を崩してほしいと。
ナノは、500.100円は貯めていても、
1000円・5000円札がそういえば品切れですの。
それでも崩して欲しいと言われ、
しぶしぶ、傷んでいない500・100円で両替をして差し上げましたの。
ごろーにゃん
2026/7/5 (日) 22:32
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こんばんは。
先月、自宅用に頼んでいたお菓子が届きました。
人気みたいで1か月待ちでした。
キャラメル味が美味しくて人気なのも納得。
送料も交通費と変わらない安さで自宅配送してもらって良かったです。
hyoi
2026/7/5 (日) 22:02
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それではおやすみなさい☆彡
ざっとシャワーを浴びて就寝します。
明日が素敵な一日でありますように(^^♪
hyoi
2026/7/5 (日) 22:01
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夜の女王が咲きました。
先一昨日に咲いた最初の一つを見逃してしまったので、今日は朝から待ち構えていました。
今日の花は写真に撮りませんが、以前に撮った写真をご披露します。
hyoi
2026/7/5 (日) 21:56
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結局今日したのはバラの植え替えくらい。
庭の落葉で目の腐葉土をベランダに運び上げての作業です。
バラ用の土を買えばいいのに、けちは諸事をややこしくするようです。
奈々
2026/7/5 (日) 21:49
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さてそろそろ寝るとします。
今日もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです☆彡
ナノ 47.8ｋｇ
2026/7/5 (日) 20:33
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身体のサイズ感（揺れ）を再観察（アリス哲学）
水のように休む（老子）
という感じで、取り入れることが出来ているの。
素晴らしきかな。
ナノの140歳越えのためのphilosophy life。
しばらく、諸事してまいりますの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/7/5 (日) 20:32
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ナノの140歳越えのための実践哲学lifeは、
光・湿度・香りの調律（老子）
exercise therapy（ストア派）
軽い食事（エピクロス）
世界を軽く見る（アリス哲学）
家の透明化（ピタゴラス）
情報の負荷を減らす（エピクロス）
判断の透明度を上げる（ストア派）
ナノ 47.8ｋｇ
2026/7/5 (日) 20:29
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哲学的分類からすると、
自我の揺らぎは、
ソクラテス
仏教
ウパニシャッド
変化と固定は、
ヘラクレイトス
パルメニデス
論理のねじれは、
ゼノン
キャロルのナンセンス論理
本質探求は、
プラトン
数学的調和（ピュタゴラス）
が語るの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/7/5 (日) 20:14
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ドロイトの、
アイディアの国のアリス
に登場する、
・古代の賢人・哲学者の全員の名前と
・思考内容の完全リスト
はなく、寓話的・哲学的フィクションとなっているの。
ドロイトが、
古代哲学の概念・問い・思考様式を、キャラクター化して
アリス世界に配置しているの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/7/5 (日) 20:10
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2025年9月〜筋力強化をstartし、
10月からは、ナノ邸でstart。
それから、毎日。
2.3時間/dayは確保して、行っておりますの。
おかげで、室内jogの時間が半分になっておりますの。
ナノにとっては、ちょうどよいの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/7/5 (日) 20:03
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こんばんは。
今夜のdinnerは、
りゅうじのコンビニレストランのピザグラタン等。
ナノarrangeで、彼のレシピよりも、200kcalは少ないの。
とろける感じが幸福で、至福感がありましたの。
exercisetherapyも、all clear.
hyoi
2026/7/5 (日) 18:53
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本日のおつまみ、はんぺんのバター焼き・お揚げの焼いたの・砂肝の塩焼き(^^♪
〆にリゾット風焼き飯。
お楽しみに🍒＆粒あんの最中
結局のところ焼き飯をフライパン一杯平らげてしまいました。
どうして、こうもやたらと食べまくるのかしら！？
桃
2026/7/5 (日) 15:56
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)
数独を２問解いた。
ちょっとは脳トレになったかな。
hyoi
2026/7/5 (日) 7:45
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)
おはようございます⛅
さて今日は何をしようかと考える朝です。
何もしない一日も素敵なんだけど！
桃
2026/7/5 (日) 6:25
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)
おはようございます。
皆様にステキな一日になりますように。
もしもしかめよん
2026/7/5 (日) 5:48
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)
おはようございます。5日の日曜日。
よい日になりますように🍀
奈々
2026/7/5 (日) 5:10
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今日の最高気温25度となっていました。
今は22度、湿度89％。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
うさみみ
2026/7/5 (日) 1:59
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さてと・・・そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
みなかみ
2026/7/5 (日) 1:57
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)
健やかな眠りにつけますように。
では。
みなかみ
2026/7/5 (日) 1:19
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シールは、500円越え。
高いけど思い切って。
ニヤニヤしてます。
そして、バイユアもゲット。
ダルバと合わせてみます。
みなかみ
2026/7/5 (日) 1:19
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昨日はお買物。
コスメ系色々。
ネイル、日焼け止め、入浴剤、除光液。
除光液はずっと探してたKATE.
これ、デッドストックかな。。。
後ポケモンのキラキラシール。
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