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hyoi
2026/5/25 (月) 8:01
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おはようございます☀
素晴らしい青空が広がっています(^^♪
外にはバタバタと学校に向かう子供たちの足音。
それでは、hyoiも元気にお仕事に行ってまいりま〜す。
奈々
2026/5/25 (月) 6:55
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今日の最高気温30度Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！となっていました。
今は19度、湿度74%。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
桃
2026/5/25 (月) 6:21
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おはようございます。
今日も、皆様にステキな一日になりますように。
haomin
2026/5/25 (月) 6:00
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おはようございます。
今日もいい天気です。
今日もよろしくお願いします。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/5/24 (日) 23:33
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口腔体操は、なんとかclear。
生まれて間もなくから、多少は、行っていた口腔体操。
もう少し精度の高い情報があったなら、
20歳までもう少し、しっかり取り組んでいたかもしれないの。
残された日々、その分まで、向かい合いますの。
おやすみなさぁい☪:.｡✯･
hyoi
2026/5/24 (日) 22:06
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それではそろそろ就寝します☆彡
明日はお仕事。
穏かに過ごせますように(^^♪
haomin
2026/5/24 (日) 21:37
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まだ9時半ですが、異様に眠いので寝ます。
おやすみなさい。
奈々
2026/5/24 (日) 21:29
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さてそろそろ寝るとします。
今日もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです。☆彡
ピーチじゃん
2026/5/24 (日) 20:35
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解約したドコモ料金をショップで支払ってきました。
通知書が出るたびに手数料とられるの 最悪。
携帯電話って 加入時などは日割り計算で取られるのに、
解約は月払いなのね…４月１日に解約だからまるまる１か月分とられた。
３月中にしたかったけど、予約がとれなかったんだよね…仕方ない。
hyoi
2026/5/24 (日) 18:47
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本日のおつまみ、昨日に続いてすき焼きもどき。
今日は冷凍しておいた筍も入れて(^^♪
ストロベリーフレーバーのチーズも摘まみながらワイン。
幸せだなぁなと思ったりして。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/5/24 (日) 18:09
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年金1回の受取額が、48万円。
月24万円支給なら、
状態が安定してさえいれば、伸び伸びしていられるじゃないの。
幸せな方々も、結構あるのでしょう。
ナノは、
梅雨入り前の床置きBOX＆袋の埃取り
が、できたことに感謝いたしておりますの。
そろそろ、dinner。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/5/24 (日) 18:04
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ただ、この記事は、
月24万円以上の年金を受給したいがために、
無理をした日々についての後悔。
だったらしいの。
chatbotに、解説をしてもらって、初めて理解ができたナノでしたの。
それまで、
月24万円支給とは、
年金/回の受給額と、思うところがあったの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/5/24 (日) 18:00
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月24万円支給されて、2か月で48万円受給しているのに、
不平不満を言っている方を知ると、
小学校教諭の初任給は、2026年地域によっては18〜21万円台。
以前よりは、上がりましたのでしょう。
月24万円以下で、仕事している方々の存在について、様々に思いますの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/5/24 (日) 17:54
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何に使っているかというと、
バリアフリー改修
持ち家ではなく家賃が高い
介護費用が月10〜20万円かかる
医療費が高額
子どもの援助が必要
住宅ローンが残っている
物価上昇で生活費が増えている
介護費用が直撃しているの。
学ぶべきことは、
要介護状態になるなと？
ナノ 47.8ｋｇ
2026/5/24 (日) 17:50
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netやTVで、年金受給額が話題になるたびに、よく思うの。
月24万円相当なら、2か月で48万円前後。
年間300万円前後 の受給。
なら、初任給とほとんど変わらないわけだし、
今日までの積み分もある。
初任給の頃なんて、ここから貯金等のこともあり実際使用額は微々たるもの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/5/24 (日) 17:46
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随分と、場所がすっきりいたしましたの。
梅雨入り前の準備のうち1/4（1/8）。
が、無事に完了いたしましたの。
少し気楽に、梅雨に向かえそうですの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/5/24 (日) 17:44
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毎年、衣替えもしているし、
その時に、埃もある程度取っているから、
そんなにないだろうと思っていたら、
そこそこの量あり、1g以上はありましたの。
普段、動かさないBOX&袋の裏に、1g以上の埃があり、
いったん広い場所に、一式移動させて埃取り。
並べ替え後、再度set。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/5/24 (日) 17:42
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BOX&袋
に、ある程度の内容物を書いて貼り、
配置図を作って完成。
2009年頃に、3本くらい買ってあった透明のテープが、
内容物を張ることに使い、
ついに1本なくなりましたの。
なくなることってあるのだ。
と、感銘しながら、時の移ろいに、ひったっておりましたの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/5/24 (日) 17:39
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ほうきと塵取り、マイクロファイバークロス
で、埃取り。
その後、暑くなってきたので、lunchを済ませて、
・食器洗い
・野菜の下処理
等対応。
青梗菜の量が多く、タッパーに入らず、zipper袋大 活用。
おかげで、少しひんやりとしてきたの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/5/24 (日) 17:29
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こんばんは。
ナノのための梅雨前plan 4（各2づつのため 計8）
week1-1/4 ・入口zone（床置き1/4）
予想以上に時間がかかったの。
途中で、
・シーリングライトカバー＋電球
・座敷
・縁
の埃も気になりだしたの。
のんたろう
2026/5/24 (日) 13:14
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こんにちは。今日は少し気温が上がり、ほっとしました。寒いのも、暑いのも嫌いです。今度は暑くなるんだろうな。
ピーチじゃん
2026/5/24 (日) 11:13
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おはようございます！
最近困っているのは、母の会話がすっ飛びすぎて困る案件。
今日は「シートベルトは日本に医学をもたらした」とか言い出しました。
シートベルト… 近からず遠いなぁ…「シート」しか合ってない。
今日も一日頑張ります。
hyoi
2026/5/24 (日) 9:21
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いくら探しても目薬が見つからないので、新しく買ったら出てきました。
しかもいつもそこに入れているバックの中。
何度も確かめてみたのに！
ちょっと違うタイプに目薬を買ったから、まぁいいんだけど。
hyoi
2026/5/24 (日) 9:14
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おはようございます。
昨夜急に思い立って、お米とワインとのこぎりをネット注文。
竹ぼうきも注文しようと検索しましたが、送料の余りの高さにホームセンターで見てみようと注文を保留しました。
けちだよなぁと自分に呆れかえってしまいました。
haomin
2026/5/24 (日) 9:13
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おはようございます。
今日はいい天気です。
今日もよろしくお願いします。
ごろーにゃん
2026/5/24 (日) 9:05
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おはようございます。
朝から庭の水やりして蚊に刺されそうになりました。
避けながらやってたけど、今年も蚊取り線香が必要な時期になってきましたね。
虫除けも痒み止めも買い置きを確認しておかないと。
日焼けと虫除け対策も増えて夏は何かと時間が取られるなぁ。
もしもしかめよん
2026/5/24 (日) 8:01
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おはようございます。24日の日曜日。
よい日になりますように🍀
奈々
2026/5/24 (日) 6:49
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今日の最高気温26度となっていました。
今は20度、湿度74％。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
桃
2026/5/24 (日) 6:24
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おはようございます。
皆様にステキな一日になりますように。
お布団の上でダラダラ。。。起きなきゃ(>_<)
うさみみ
2026/5/23 (土) 23:37
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只今、ナイアシンアミド成分の、夜パック中。。。
うさみみ
2026/5/23 (土) 23:35
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さてと・・・そろそろ寝る支度します。
では。
みなかみ
2026/5/23 (土) 23:33
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健やかな眠りにつけますように。
では。
みなかみ
2026/5/23 (土) 23:33
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お久しぶりです。
こんばんは。今日は寒かったですね。
今晩も、不安ですが、
しっかり暖かくして寝ます。
夕ご飯は野菜とシーフードのパスタ。
こういうのは作りなれてないのか、
塩気が足りず、醤油を回しました。
明日は、美容室行って来ます。
hyoi
2026/5/23 (土) 22:33
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それでは、おやすみなさい☆彡
紅葉の京都の夢でも見ましょう(^^♪
hyoi
2026/5/23 (土) 22:32
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「何だか旅に行きたい病」を発症中。
しかし、一緒に行く友達がいない。
自分を尊重しろと圧をかけてくる相手か、hyoiをダメな人間だと見下している相手しかいないこの淋しさ。
haomin
2026/5/23 (土) 22:31
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二十二時半になりました。
そろそろ寝ます。
おやすみなさい。
hyoi
2026/5/23 (土) 22:29
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本日のおつまみ、ひたすらすき焼風鍋。
アワビ茸を食品スーパーで見つけたので、どうしてもやってみたかったのです。
仙台油麩も入れて、おいしいのなんのって！
もしもしかめよん
2026/5/23 (土) 21:48
8
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)
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は13400歩。
朝から予定が入っていたのに寝坊。
バタバタとした1日。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/5/23 (土) 21:38
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明日は、朝1で、
・食器洗い
・床置きzone
・closet上
の、埃取り＆汚れ取り
を行い、
6月上旬予定の梅雨入り前までに、
・床置きzone
・closet上
と、安心して向かい合えますように。
しっかり、おやすみいたしますの。
おやすみなさぁい☪:.｡✯･
ごろーにゃん
2026/5/23 (土) 21:00
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こんばんは。
今年はUVカットできるパウダーに注目してます。
日焼け止めクリームの後に付けると肌が軽く感じるし、日焼け止め効果もあるのでいいなと。
江原道のUVプレストパウダーのミントラテ がひんやりした感じがあって好きです。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/5/23 (土) 17:27
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そういえば、最近、
・厚揚げ
を、嗜む際に、油淋鶏（ユーリンチー）風にしていただいたの。
砂糖・酢・醤油・ごま油・うま味調味料
があればできますの。
このレシピは美味しいと思って、
ごはんに、
・生卵
・焼き肉のたれ
・ラー油
辛かった。
皆様もお気を付けください。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/5/23 (土) 16:50
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あと少し。
dinnerまでに、出来そうなことをいたしますの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/5/23 (土) 16:50
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買ったら、
ミニドリア 200円
冷凍チョコロールちゃん 1/2本 50円
珈琲 40円
total 290円
morningより、少しお安いの。
500kcalは、午前の体温上昇を助け
チョコロールの糖質で 脳の立ち上がりが早く
ドリアの脂質が、腹持ち良く重すぎないの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/5/23 (土) 16:46
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ナノの朝食の総カロリーは、
ミニドリア 250kcal
冷凍チョコロールちゃん 1/2 150kcal
温泉水珈琲 100kcal
total 500 kcal
軽め〜中くらいの朝食で、
午前の集中や、体温の立ち上がりにはちょうど良い量でしたの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/5/23 (土) 16:38
2
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)
2026年梅雨入り予想は、
6月上旬。
この頃までに、
・4か所の床置き
・クローゼットの上下
の、
埃取り＆汚れ落とし。
乾燥剤設置。
モノの名前と住所メモは、とりあえず、
・概要程度
に、しましょっと。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/5/23 (土) 16:31
4
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)
大きな絵を眺めるかのような楽しさ
があるの。
・湿気吸収ゾーンを、closetの上下に作るの。
・服は、空気が通り、湿気が抜ける程度に詰めるの。
open closetを、眺める楽しさも保てるの。
2025年は、5月16日頃。
通年より、早い梅雨入り。
haomin
2026/5/23 (土) 16:28
6
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)
絵あわせゲーム、当たり（＾＾）
haomin
2026/5/23 (土) 14:19
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)
室内は蒸し暑いのに、外出したら寒かったです。
汗冷えして鼻風邪ひいたか水っ洟もじゃぶじゃぶ出ます(´・ω・`)
ナノ 47.8ｋｇ
2026/5/23 (土) 13:19
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)
床置きzoneは、
微細な埃
湿気の滞留
BOX・紙袋の底の劣化
が、起きやすく、2〜3ヶ月/回のケアは、理想的な頻度ですの。
・床置きzone
・closet上
も、ケアしたいところですの。
また、ナノは、
・closetを終日開放しておきたい派
ですの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/5/23 (土) 11:29
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ナノのお部屋には、
床置き zone4か所 約2.3畳分
生活の中で役割を待っているものたちの群れ
がありますの。
ある程度、BOX＆袋に分類はしてあるので、
把握度を少しだけ上げると、安心感が増しますの。
紙類・布ものを、30cm以上の場所にsetいたしますの。
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