キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
hyoi
2026/8/20 (木) 7:27
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おはようございます⛅
只今気温26℃
今日は少し片づけをせねばと思う朝です(^^♪
奈々
2026/8/20 (木) 6:40
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今日の最高気温34度となっていました。

今は27度。湿度84%。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
2026/8/20 (木) 6:37
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おはようございます。

皆様にステキな一日になりますように。
うさみみ
2026/8/20 (木) 2:27
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さてと・・・そろそろ寝る支度します。

おやすみなさい。
うさみみ
2026/8/20 (木) 2:27
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スロットで鏡が当たって嬉しいです。

明日もいい事が有りますように。
みなかみ
2026/8/20 (木) 2:24
4
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健やかな眠りにつけますように。

では。
みなかみ
2026/8/20 (木) 2:24
4
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アナスイのクロミとマイメロの
上品目なタオルハンカチ、
ノートパソコンの上に上に置くと
映えますよ。

おススメです。
みなかみ
2026/8/20 (木) 2:22
3
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お久しぶりです。
昨日は変な夢を見て、子供の声で起きました。
近所かな。
私の子供ではないですが。

最近、早起きもして、遅く寝る生活です。
後悔は、昨日はサーティーワンに行ったのに
ポケモンコラボ食べなかった事・・・かな。
もしもしかめよん
2026/8/19 (水) 23:20
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そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は10700歩。
ナノ 47.8kg
2026/8/19 (水) 22:33
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ただいまエアコンなしですと、33℃。

明日も、外気温は、30℃後半ですの。

適当に避暑しつつ。
おやすみなさぁい☪:.。✯・
hyoi
2026/8/19 (水) 22:11
4
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それでは、おやすみなさいませ☆彡
明日が穏やかに過ごせますように。
奈々
2026/8/19 (水) 22:03
4
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さてそろそろ寝るとします

今日もステキ有難う御座いました。

ではgoodknightです☆彡
ナノ 47.8kg
2026/8/19 (水) 21:56
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ナノは、毎日、
プレスストローク、動かす系(可動域)10回以上を行っているの。

プランク、固める系(安定性)は、行っていないの。

どちらも

胸郭と
骨盤
の縦ラインが通る瞬間があるの。

肩甲骨まわりを、動かす系と、
体幹を、固める系
と、いう相違がありますの。
ナノ 47.8kg
2026/8/19 (水) 21:36
2
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ICCの所長は、

国際法
戦争犯罪
ICCの独立性
を重視する立場ですの。

ナノは、

地政学的に、どの国がICCを支持し、どの国が敵対するか。
歴史的な、大国の主権と国際司法の摩擦。

を、重視すべきという立場ですの。

第3次世界大戦の発生抑制を、先行していただきたいの。
ナノ 47.8kg
2026/8/19 (水) 21:33
2
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軍事演習よりも、
山火事の消火演習の記録を、おつくりいただきたいの。

そんな国際政治もある中で、

ICC所長
の、資産凍結等の経済制裁が、アメリカからも発動。

ナノ的には、
歴史・地政学・国際法のお勉強不足の顛末。
と、捉えますの。
ナノ 47.8kg
2026/8/19 (水) 21:19
3
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Hotshots・Smokejumpers・Wildfire Crews
のような、山火事専門エリート部隊を、日本にそのまま導入しても、
日本人より早く対応できるわけではないの。

日本版の山火事専門隊を作れば、
現状よりはるかに早く・安全に対応できる可能性が高いの。
ナノ 47.8kg
2026/8/19 (水) 21:19
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世界では、

山火事専門隊
林業者
地元住民
一般ニュースでも頻繁に解説
していて、一般人でも防火帯や逆火を知っているの。

japanは、

林野庁
森林組合
一部の消防
等、専門職だけが知っているの。

日本の山火事の性質・地形・制度が、
世界と根本的に違うから、
ナノ 47.8kg
2026/8/19 (水) 20:58
2
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廊下に出たら、
モノが焼けたにおいがして、
大丈夫かしら。
と、お話ししていると、

さっき、ご近所で、
枯葉等を、燃やしている方々が、あったらしいの。

外が暗くなった頃に、
何かが燃えるにおいがすると、ドキッとしますの。
ナノ 47.8kg
2026/8/19 (水) 20:56
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山火事の世界標準の戦術に相当しているの。

防火帯の緊急伐採

で、延焼阻止線(ファイアブレイク)を作るためになされるの。
ナノ 47.8kg
2026/8/19 (水) 20:53
2
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そういえば、森林火災発生時の、
消火活動。

その際に、他方では、
森林伐採活動
が、japanでも、なされるの。

風が強い際には、
有効性はないの。

japanでも、なされているとは、知らなかったの。

世の中には、妙なことをご存じの方が、いらっしゃいますの。
2026/8/19 (水) 19:13
6
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Twitterに、ファミマの中華まんの宣伝が出てた。
もう、そんな季節…?!
hyoi
2026/8/19 (水) 19:12
5
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本日のおつまみ、豚の生姜焼き 茄子と玉ねぎを添えて・冷ややっこのキムチ添え・ピリ辛えのき・枝豆・ナッツ&フルーツ(^^♪
豆腐をがっつり一丁頂いたので、今日は〆も御楽しみもなし。
ピリ辛えのきは、山くじらの残り汁にエノキダケを入れてチンしただけのもの。結構いける!
hyoi
2026/8/19 (水) 19:06
3
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まぁ、兄も家に行っても無駄足になるだろうと最初から思ってはいたのですが、その通りの結末に何だかどっと疲れました。
お馬鹿さんですねぇ。
hyoi
2026/8/19 (水) 19:04
4
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兄が在宅ならひょっとして会えるかもと思っていたのですが、呼び鈴を押しても応答はなし!
いや〜そうだよね。
当然会えないように手配はするだろうと納得して、ずっとhyoi宅に置きっぱなしだった兄の礼服と昨日焼き上げた無花果のケーキと今朝採取したアップルミントを置いて帰宅いたしました。
hyoi
2026/8/19 (水) 19:00
4
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朝からえっちらおっちら大荷物を背負って、兄の家まで出かけました。
10時過ぎに到着。
途中兄嫁とすれ違いましたが、向こうはスマホで通話に夢中でこちらに気が付きません。
玄関払いをするかと思っていたのですが、留守にするというある意味賢い選択にちょっと感心。
haomin
2026/8/19 (水) 19:00
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今日は大汗かいて日中寝落ちしてしまいました。
更年期の薬とサプリが高いのでやめようとしていますが、更年期はまだ数年続くそうですし、続けた方がいいかもしれません。
haomin
2026/8/19 (水) 18:55
6
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ニュースにクロマグロが安くなると出ていて嬉しい。マグロ大好き。
ナノ 47.8kg
2026/8/19 (水) 18:48
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今日は、サバの塩焼き等。

そろそろ、dinner.
ナノ 47.8kg
2026/8/19 (水) 18:25
2
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こんばんは。

熱中症対策を強化している2026年。

気が付くと、屋外でのwalkingをほとんどしないため、
summerになってから、日傘をほとんど使っておりませんの。

ほかの季節に、活用をいたしましょう。

せっかく新しい日傘を出したけれど、red。
悪くはないの。
Rira
2026/8/19 (水) 17:24
5
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今日は弁護士事務所で打ち合わせ
本当にもう長引きそうで
精神的に疲れました😿
のんたろう
2026/8/19 (水) 13:39
5
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こんにちは。今日は畑の雑草と格闘し、汗だくになってしまいました。でも元気のなかったナスが復活したので、きれいにしてあげたいと思ったんです。午後はゆっくりします。
2026/8/19 (水) 10:06
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今日も、朝のご挨拶忘れてました。

皆様にステキな一日になりますように。
haomin
2026/8/19 (水) 9:01
6
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おはようございます。
今日はいい天気です。
今日もよろしくお願いします。
もしもしかめよん
2026/8/19 (水) 8:03
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おはようございます。19日の水曜日。
よい日になりますように🍀
ともりん
2026/8/19 (水) 6:33
6
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おはようございます
涼しい朝ですね。
良い一日を〜🐧
奈々
2026/8/19 (水) 5:51
7
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今日の最高気温33度となっていました。

今は26度、湿度76%。主人今日は登山もどきに行くそうです。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
もしもしかめよん
2026/8/18 (火) 23:13
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そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は8800歩。
のんたろう
2026/8/18 (火) 22:49
7
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こんばんは。1か月面倒を見てきたシバを車に乗せて、娘のところに返してきました。生き物を飼うには、相当の覚悟が必要ですね。
ナノ 47.8kg
2026/8/18 (火) 22:29
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スムーズな体制変動は、
社会の処理速度が上がりますの。

AI化は、処理の自動化・最適化。
体制変動のスムーズさは、人間組織の摩擦の少なさ
が、期待されますの。

悔いの残らない日々を、過ごせますように。
おやすみなさぁい☪:.。✯・
ナノ 47.8kg
2026/8/18 (火) 22:17
1
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また、復旧時には、
ポパイとか、アンパンマンとか。
一撃で、回復できる能力が期待されますの。

そんなものですの。
ナノ 47.8kg
2026/8/18 (火) 22:17
1
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都市部で、浸水等が発生すると、

プライバシーを重視する文化が、
見知らぬ人からの、急な申し出を、負担と感じさせやすいのでしょう。

地方でも、確かにそうでしょう。

救済する側にも
救済される側にも、
権利がありますの。

それは、注意を払うべきですの。
ナノ 47.8kg
2026/8/18 (火) 22:16
1
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・紙の生ごみ用の袋に
・処分用の紙で作ったゴミ袋をset
・車に設置予定

新たな瞬間が、始まりますの。
hyoi
2026/8/18 (火) 21:59
4
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それでは、今日もおやすみなさい☆彡
明日が安らかな一日でありますように(^^♪
ナノ 47.8kg
2026/8/18 (火) 21:54
3
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若干かわいい感じもする、紙の生ごみ処理袋。

一回で処分するのはもったいない気もするので、
処分用の紙
を、袋にいたしましたので、これでしばらく様子見。

いつもは、処分用の紙は、ポイントにかわるの。
今後は、袋に、かわるかしら。
奈々
2026/8/18 (火) 21:39
4
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さてそろそろ寝るとします

今日もステキ有難う御座いました。

ではgoodknightです☆彡
2026/8/18 (火) 21:07
4
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もうすぐ、月見バーガーの季節だ(*^。^*)
ごろーにゃん
2026/8/18 (火) 20:04
8
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こんばんは。
今日、歯科の定期健診に行ってきました。
特に悪い所もなく良かったです。
歯科が30周年を迎えたからと焙煎所のドリップコーヒーを貰えました。
ドリップコーヒーのデザインも特注したようです。
ナノ 47.8kg
2026/8/18 (火) 19:03
4
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まったく、その差は、わかりませんが、

いろんなアイテムが出てきて、面白いので、
使い方を工夫して、
・そのまま使うもよし
・アレンジするもよし

ナノにとって、

発想の転換を、
楽しむことができる、
面白関係になっておりますの。

そろそろ、dinner.
ナノ 47.8kg
2026/8/18 (火) 19:01
3
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そこで、車の中の、
大きめのごみのごみ袋。

として、サブごみ袋に、することにいたしましたの。

さらに、処分用の紙を袋にして、
このサブごみ袋を使えば、よりエコ感が出ますの。

ビニール系の三角コーナーの袋

だと、環境によくないという話になり、

紙袋になったらしいの。
ナノ 47.8kg
2026/8/18 (火) 18:57
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年金の窓口記帳を、行うといただける粗品。

8月は、
紙製水切り袋
でしたの。

これもまた、なやましい1品。

いろいろ検討した結果。

ナノ邸は、コンポストを使っており、
ビニールタイプの水切り袋を使える間使うので、
1回きりの、紙タイプは、このシーンでは使う必要がないの。
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