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ナノ 47.8ｋｇ
2026/10/22 (木) 0:23
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ナノのPCは珍しく、4時間を超えるデフラグが、発生はしたものの無事完了。
まだ、使えますの。
なんだかんだと、よい1日でしたの。
おやすみなさぁい☪:.｡✯･
ナノ 47.8ｋｇ
2026/10/21 (水) 23:29
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lunchで50円でつけれるサラダは、
食物繊維が摂れる
野菜のビタミン・ミネラルが摂れる
糖分は少ないことが多い
栄養面なら、ランチのサラダ。
満足感や楽しみなら、アサイーシェイク。
ナノ的には、サラダ。
アサイーは、もっと渋いと思ったの。
意外と食べやすいかも。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/10/21 (水) 23:20
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すき家の、Sukiシェイク アサイー・バナナは、
アサイー
バナナ
リンゴ
レモン
バニラシェイク
を組み合わせた商品ですの。
Sサイズは、
196kcal
炭水化物 30.8g
アサイーで健康！
より
フルーツシェイクを楽しみながら、アサイーの栄養も少しもらう♪
ナノ 47.8ｋｇ
2026/10/21 (水) 23:13
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できるようになったら、これからかぼちゃの種。
大事にしますの。
今、
・さつまいも（ナノ邸産）
・玉ねぎ（市販）
・にんじん（市販）
等が、ありますの。
とりあえず。
温かいさつまいもサラダ
材料
蒸したさつまいも
玉ねぎ薄切り
にんじん千切り
油・塩・黒こしょう少々
ナノ 47.8ｋｇ
2026/10/21 (水) 23:07
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そんな感じで、かぼちゃをつかったので、種が残りましたの。
よく、スイーツにも使われる、かぼちゃの種。
使い方を研究いたしましたら、
フライパンで弱火〜中弱火で5〜10分ほど乾煎りする
と、ポリポリ食べれるようになるらしいの。
明日、行ってみますの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/10/21 (水) 22:54
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これが、40℃以上ないとかたまらないとあるので、少し気遣っていたの。
しかし、適当なナノは、何とかなるかと、
40℃なさそうだったけれど、
ゼライスを溶かした方は、60℃以上あったし。
冷蔵庫に入れたら、
ある程度、キレイにゼリーになったので、めでたしめでたし。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/10/21 (水) 22:49
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実に、諸事に追われた、午後でしたの。
かぼちゃ＆金柑
で、ジャムを作るレシピを見つけまして、
ジャムはちょっとどうかと思ったので、
ミルクゼリーにしてみましたの。
ナノ的には、スーッとして、ありがたい1品となりましたの。
最近は、ゼリーを作る際に、ゼライスを使うの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/10/21 (水) 22:40
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シンク洗い
コンポスト処理
食洗機セット＆start
野菜cut
等、諸事終了。
hyoi
2026/10/21 (水) 22:18
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仕事帰りに買い物をして、病院で処方箋を出してもらい薬局で薬を受け取り、大慌てで家に帰り秋田湯沢からのお米を受けとって、ほっと一息。
慌ただしく疲れるひと時でした。
と言うことで、疲れたので就寝します。
明日提出する俳句がまだできていないけれど、明日は明日！
おやすみなさい☆彡
奈々
2026/10/21 (水) 21:56
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さてそろそろ寝るとします。
京もステキ有難う御座いました。明日は主人登山もどきに行きます。
ではgoodknightです☆彡
haomin
2026/10/21 (水) 21:25
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Xにログイン出来なくなっちゃった(´・ω・`)
hyoi
2026/10/21 (水) 19:45
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本日のおつまみ、鮪の刺身・カプレーゼ・ポテトサラダ(^^♪
お楽しみに栗の🍰＆豆腐バー。
いつまでたっても、やたら大食いなhyoiであります。
Rira
2026/10/21 (水) 18:54
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今日は神社のおさがりのお餅をいただいたので
病院の帰りに神社によってお礼して帰りました。
いただいたお餅は昨日の晩御飯の残りのポトフに入れて
お昼に食べました。めちゃ柔らかくておいしかった。
神様のおさがりのおもちは
焼いて食べるのは火事を連想するそうでダメらしいです。
Rira
2026/10/21 (水) 18:07
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今日は午後から雨の予報でしたが
まだ降ってないので
病院でお薬だけもらいに行きました。
今日はそれほど混んでいなかったので
診察もしてもらえばよかったかなあ。
haomin
2026/10/21 (水) 17:48
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久しぶりに古本を売ろうと思って古本屋のサイトに本の題名とかを入力したら、物凄く肩が凝りました。
机が低いのになって座る姿勢が悪くなったからかも？
無理すると長引くので、今日はここまでにして、お風呂にゆっくり浸かって電気流して按摩器もやりましょ。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/10/21 (水) 17:46
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tastは、ナノ好み。
糖分、確認いたしますの。
雨や曇りの日は、
大人しく、
いたずらに動き回らない方が、何かと安全。
と、最近、心に決め始めたナノ。
周囲の人々の基本方針や
周囲の環境
が、よかれ悪かれ、行動に影響をもたらしますの。
そろそろ、dinner準備。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/10/21 (水) 17:38
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こんばんは。
秋雨前線の影響で、雨と風に見舞われた1日でしたの。
今週2回目のジョイフルモーニング。
ベーコンモーニングが少々値上がりしてから、しばらくたちますの。
また、ランチで、気になっていた、
Sukiシェイクアサイー・バナナ
を、たしなむことが出来ましたの。
のんたろう
2026/10/21 (水) 16:00
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こんにちは。ものすごく風が強くて、ウォーキングが大変でした。台風は関係ないとは思いますが・・・。汗をかいたので、アイスクリームを食べちゃった。
ごろーにゃん
2026/10/21 (水) 15:13
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こんにちは。
プリンターのSDカード機能が壊れて以来、写真を印刷することが無くなりました。
写真の用紙は残っているのにコンビニでたまに印刷してます。
スマホ保存だけでいいのかな。
haomin
2026/10/21 (水) 13:26
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いたちがくしゃみ連発していたので獣医に行く準備をしていたら治まった。
獣医は嫌か。お尻に体温計突っ込まれたりするもんな。
いたちが治まったら今度は私がくしゃみ連発。
揃って鼻炎かなあ。
haomin
2026/10/21 (水) 10:59
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こんにちは。
今日は曇りです。
今日もよろしくお願いします。
ともりん
2026/10/21 (水) 10:05
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おそようございます
今日は暑くなると聞いていたのですが、今のところ大丈夫
午後も気を付けようと思います
もしもしかめよん
2026/10/21 (水) 7:44
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昨日の歩数は11200歩。
今日はまた暑くなるとか。
今は曇ってるけどね。
もしもしかめよん
2026/10/21 (水) 7:41
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おはようございます。21日の水曜日。
よい日になりますように🍀
桃
2026/10/21 (水) 7:11
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おはようございます。
皆様にステキな一日になりますように。
hyoi
2026/10/21 (水) 6:41
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絵合わせゲームでマニュキアが揃いました。
３ポイントゲット。
いい朝ですね♪
hyoi
2026/10/21 (水) 6:38
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おはようございます⛅
今日は資源ごみの日です。
ワイン瓶や段ボール類などゴロゴロ製造機=^_^=が爆睡中に、いくつか集積所に運びます。
奈々
2026/10/21 (水) 5:40
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)
今日の最高気温29度(@_@。「となっていました。
今は23度、湿度82％となっていました。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
haomin
2026/10/20 (火) 22:53
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そろそろ寝ます。
おやすみなさい。
hyoi
2026/10/20 (火) 22:48
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明日はお仕事。
翌日は俳句講座。
明日の内に提出用の俳句の用意をしなければだわ！
頑張るべし。
おやすみなさい☆彡
明日が穏やかに過ごせますように。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/10/20 (火) 22:47
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という自由さに、感銘いたしましたの。
絶対やります。
最近、PCのupdater等もあり、
デフラグ等の時間がかかりすぎておりますの。
ある程度、落ち着きましたの。
そろそろ。
おやすみなさぁい☪:.｡✯･
ナノ 47.8ｋｇ
2026/10/20 (火) 22:45
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人が日常生活で意外なほど多く行っており、
推論パターンを調べる研究が多くあるの。
キレイナビの記事で、
ジャケットのお話があり、
ジャケット＝睨みを利かす
という印象が強いナノからすると、
ジャケットを、あんなに柔らかく、自由に組み合わせてもよい。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/10/20 (火) 22:42
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そんな、前件否定のお話。
条件文を前提にした、
前件否定の誤謬（Denying the Antecedent）
後件肯定の誤謬（Affirming the Consequent）
には、モーダスという名称はないの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/10/20 (火) 22:29
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)
ナノの願いは、国外でないと、かなわないものもあるから。
国外との協調性のある人々がありがたいの。
結局は、
こちらが期待する要件適合率の相違
が、決め手になる気もするの。
対応者次第ではありますの。
人事基準も、色々ありますの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/10/20 (火) 22:22
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)
地方国立大学は、地域と特定分野で強みを持つ実力校
ですの。
全国区のブランド力
地域の医療・行政・教育・企業との結びつきが強い
という違いは、2026年でも感じられますの。
就職や研究では旧帝大の名前が有利になる場面もありますの。
学術元との合法関係がないと、どうかなぁ。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/10/20 (火) 22:21
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)
大学院や研究施設が充実している
そのため、例えば
東京大学
京都大学
大阪大学
九州大学
等は、今でも国内トップクラスの評価を受けているらしいの。
そうかなぁ？
可愛そうな方の方が、圧倒的に多いの。
イメージとして、
旧帝大は、長い歴史を持つ名門校
ナノ 47.8ｋｇ
2026/10/20 (火) 22:19
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)
2026年でも、そんな序列の影響はあるの。
旧帝大だから特別な権限がある。
という意味ではないの。
歴史の積み重ねによる影響ですの。
研究費が集まりやすい
著名な教授や研究者が多い
大企業の採用担当者がよく知っている
卒業生（OB・OG）のネットワークが大きい
奈々
2026/10/20 (火) 22:15
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)
さてそろそろ寝るとします。
京もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです☆彡
ごろーにゃん
2026/10/20 (火) 21:18
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)
こんばんは。
この秋始まったドラマで、俺たちの箱根駅伝を観てます。
全く興味が無かった駅伝ですが、このドラマを観てると少し興味が出てきました。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/10/20 (火) 20:33
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)
中部・近畿
信州大学
静岡大学
奈良女子大学
奈良先端科学技術大学院大学
中国・四国
岡山大学
広島大学
山口大学
愛媛大学
九州
熊本大学
長崎大学
鹿児島大学
佐賀大学
大分大学
宮崎大学
なるほどぉ。
ある種の、序列の影を、思うところもありますの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/10/20 (火) 20:32
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)
旧帝国大学（戦前のエリート大学）
東京大学
京都大学
東北大学
名古屋大学
大阪大学
九州大学
北海道大学
この7校が、旧帝大。
地方国立大学（代表例）
旧帝大以外の国立大学です。
東日本
筑波大学
千葉大学
横浜国立大学
新潟大学
金沢大学
ナノ 47.8ｋｇ
2026/10/20 (火) 20:30
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)
ナノは、一流派だから、ほとんど、
・旧帝国大学7校と
・地方国公立大学
の相違について考えたこともないし、
旧帝大経由者でも、
入社後、悲惨な目に合う方々の方が、
医療・民間企業では、圧倒的に多い気がいたしますの。
人事の悪意の余波かな。
hyoi
2026/10/20 (火) 19:58
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)
１５％引きに釣り上げられて、ワインを９本注文です。
いやはや！
Rira
2026/10/20 (火) 19:25
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)
夏蒲団しまったのに
明日３１℃予想です(;'∀')
ナノ 47.8ｋｇ
2026/10/20 (火) 19:13
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)
こんばんは。
モーダス・ポネンス
モーダス・トレンス
について資料に目を通していると、
条件文の例題で、
とある会社の入社人事において、
・旧帝国大学7校と
・地方国公立大学
の出身者ならば、旧帝国大学の学生の方が優秀だから採用しよう。
という、例題があったの。
hyoi
2026/10/20 (火) 19:01
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)
本日のおつまみ、豚の生姜焼き マッシュルームと玉ねぎを添えて・枝豆(^^♪
お楽しみに豆腐バー＆チーズタルト。
買い物に行かないので、ちょっと食卓がさみしいわね。
hyoi
2026/10/20 (火) 18:59
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)
健康診断のついでに処方箋を出してもらいたかったのですが、同日では発行不可と言うことで、やむなく明日の仕事帰りに病院に寄ることに致しました。
あ〜あ、面倒！
haomin
2026/10/20 (火) 18:27
7
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)
「ジャケットを普段着に！かっちりしすぎない大人の秋カジュアルコーデ」
ジャケットを普段着に…したいんですが、ジャケットって1〜2回しか買った事なくって着方がわかりません（＝＝）
着こなしている人を見ると格好良くて羨ましくなります。
のんたろう
2026/10/20 (火) 16:28
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)
こんにちは。すごく蒸し暑いです。明日はもっと気温が上がるとのこと、10月後半なのに。
りり〜
2026/10/20 (火) 13:30
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記事にあるように、ビール・発泡酒🍺を控えて、焼酎炭酸割りに変えたら、少し瘦せました！
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