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ナノ 47.8ｋｇ
2026/5/27 (水) 18:19
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サプリメントは、調整がしやすいの。
今日は朝から、joyfullmorning。
雨が降っていたので、行くことになりましたの。
最近、joyfullは、制服が変わりましたの。
結構、印象が、タイトな感じに変わりました。
そろそろ、dinner。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/5/27 (水) 18:15
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2028.4月までに、使い終われなさそう。
もう少し、たっぷりめに使おうかしら？
あと少し暑さが厳しくなれば、
毎日、時として、1日3回maxで、使いだすだろうから、そこで使われるかなぁ。
購入時に注意はしていても、調整が難しい商品もある、使用期限問題。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/5/27 (水) 18:13
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こんばんは。
ナノのための梅雨前plan 4（各2づつのため 計8）
week2-1/4 ・bookshelf裏zone（床置き2/4）
の、配置図の作成に成功。
なかなか、使い終わらないbodysoap。
新品のものが残っておりますが、
推奨の3年。
桃
2026/5/27 (水) 14:48
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毎日のように、ドジャースの試合をテレビで観戦。
点差が多い時は、９回で、投手じゃない人が投げることもあり、
というのを知った。
案の定、５点も取られた(-_-;) まぁ大差で勝って終わったけど。
haomin
2026/5/27 (水) 11:46
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こんにちは。
今日は曇りです。
今日もよろしくお願いします。
ごろーにゃん
2026/5/27 (水) 9:16
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おはようございます。
昨日、ドラッグストアにゴミ袋を買いに行ったら４５Lのゴミ袋がすべて売り切れ。
半透明か透明でOKの地域なのですが、すでにナフサ不足の影響が出てることを実感。
最近は４５Lでは大きいと感じていたので、３０Lに変更しようかと思ってます。
hyoi
2026/5/27 (水) 8:24
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それでは、ベランダの水撒きは済ませたので、庭と玄関前に水撒きをしたら、今日も元気にお仕事行ってきま〜す(^^♪
hyoi
2026/5/27 (水) 8:05
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朝は、コーヒーを飲みたかったこともあって栗の🍰
食後にヨーグルトを桑の実とサマーオレンジのマーマレードで。
桑の実もマーマレードもhyoi宅産(^^♪
hyoi
2026/5/27 (水) 8:02
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おはようございます⛅
資源ごみの日です。
段ボールを１つ、ワイン瓶を１本、チューハイの缶を６つ出しました。
う〜んやっぱり飲み過ぎか！？
奈々
2026/5/27 (水) 6:33
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つぶやきのカテゴリが変になってる。
ボディになってるけどその他とポチってるのにな…。
桃
2026/5/27 (水) 6:23
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おはようございます。
皆様にステキな一日になりますように。
奈々
2026/5/27 (水) 4:54
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今日の最高気温25度となっていました。
今は22度、湿度70％。お昼過ぎから☔マークが付いてます。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
haomin
2026/5/26 (火) 23:10
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二十三時になりました。
そろそろ寝ます。
おやすみなさい。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/5/26 (火) 22:51
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ビタミンB群は、朝のサプリで取りますの。
こまめに、脳疲労の軽減が、できますように。
梅雨が来る前に♪
おやすみなさぁい☪:.｡✯･
ナノ 47.8ｋｇ
2026/5/26 (火) 22:48
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キレイナビ記事
忙しい女性の脳疲労に要注意！
原因や症状、対策
を知って脳の健康をキープしよう
2026/05/26UP! by kanami
ストレス対策には、exercise therapy。脳の圧が抜けますの。
睡眠対策の20:50就寝は、脳疲労ケアとして最強ですの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/5/26 (火) 22:29
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今日は、
廊下の
時計の上と、
電球カバーのうちの1つ
リビングの床置きZONEの一部
が、気になり確認すると、埃があり取りましたの。
梅雨に入るまでに、どこまでできるかなぁ。
hyoi
2026/5/26 (火) 22:11
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明日はお仕事、明後日の朝は俳句講座です。
俳句を２つ明日の内に作らねばです。
頑張りましょう！
それでは、おやすみなさい☆彡
明日が穏やかに過ごせますように(^^♪
ナノ 47.8ｋｇ
2026/5/26 (火) 22:01
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30�圓離瀬鵐戰襪鬚△欧譴譴弌�
金塊入りジュラルミンケース。
1本は、持てますの。
そう思って、ダンベルに励むと、真剣に取り組めるかもしれませんの。
ちなみに、1兆円ですと、
理論計算（1枚＝1g）では、100t。
実務換算（1億円＝10kg）では、10t。
になりますの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/5/26 (火) 21:46
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自然災害とともに、時折、発見される札束。
使えるものもあるらしい。
管理方法に、少々、疑義もありますの。
アタッシュケース1本1億円。
ジュラルミンケースもありますの。
ジュラルミンケース
札束1億円なら、10�圈�
金塊1億円なら、30�圈�
ナノ 47.8ｋｇ
2026/5/26 (火) 21:38
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30歳代まで。
とにかく、文書的資料が多かったの。
それだけの文書と言えば、札束。
ありがたくもあり、厄介でもある札束。
話題性も多い札束。
これも相当量保管するとなると、
その量に耐えれる理論と環境が必要になりますの。
だから、札束が欲しければ、そういう勉強も必要なの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/5/26 (火) 21:35
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アルゴリズム式書類整理法とか。
何せ、置き場がなかったの。
でも、置き場があった方々でも、
エリアによっては、自然災害に伴う浸水被害等もあり、
幼少期からの、全文書的資料。
を、確保し続けるには、
かなりの覚悟と環境が、必要となりましたことでしょう。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/5/26 (火) 21:24
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非常に、参考になりましたの。
30歳までの間。
学校や職場で、大掃除がある際によく思っていたのが、
ここの大掃除よりも、ナノのお部屋の大掃除がしたいと。
学校や職場の書類整理等よりも、
ナノのお部屋の書類整理がしたいと。
しかし、その量に対応できる理論が弱かったの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/5/26 (火) 21:22
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どうせ、雇用契約をしても、組織内の書類整理がつきもの。
だったら、ナノが集めた資料の整理に生きたい。
と、かねがねより考えておりましたので、
組織内に入り込み、概要的に書類整理の仕方を把握し、
参考にしましたの。
いろいろ、対応方法がありますから、
何か、理論を固定しないと。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/5/26 (火) 21:20
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ある程度、内容の分類は出来ていたので、
予想以上に、時間はかかったけれど、ラベル貼りまで成功。
配置図を作れなかったので、これは明日。
意外にも、内容の分類ができていたので、
今後の、内容詳細分類に、明るい兆しが見えてまいりましたの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/5/26 (火) 21:19
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こんばんは。
ナノのための梅雨前plan 4（各2づつのため 計8）
week2-1/4 ・bookshelf裏zone（床置き2/4）
午前中に、一式出しましたの。
そして、埃取り。
その後、諸用を済ませたら、なかなか対応できず、
結局、対応できたのが、dinner後。
奈々
2026/5/26 (火) 21:12
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さてそろそろ寝るとします。
今日もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです。☆彡
ごろーにゃん
2026/5/26 (火) 21:10
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こんばんは。
歯科の治療で奥歯の神経を抜いてしまいました。
麻酔が4時間たってやっと切れたので痛みは無かったけど、晩御飯やお茶は飲みにくかったです。
まだ続きが来月あるので早く終わって欲しいです。
hyoi
2026/5/26 (火) 17:30
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本日のおつまみ、シシャモ・仙台油麩と筍の煮物・砂肝の煮物ガーリック味・枝豆・イチゴフレーバーのチーズ(^^♪
〆ににゅう麺。
お楽しみに栗の🍰
砂肝がコリコリしていてちょっと顎が疲れます。
のんたろう
2026/5/26 (火) 15:51
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こんにちは。梅雨が近づいてきているようです。我が家のアジサイの花芽がつきました。今週末から夏の暑さが始まりそうですね。
hyoi
2026/5/26 (火) 14:07
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主人へのお供物のお返しにケーキを焼き、香りづけのブランデーが切れていたので買いに行き、お手紙を書き、やっとのことで発送いたしました。
半日掛かりですねぇ。
奈々
2026/5/26 (火) 11:13
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朝のご挨拶をしたつもりがしていませんでした。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
hyoi
2026/5/26 (火) 10:58
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主人に御供物を送ってくださった方に、やっとのことでお返しのケーキを焼いています。
そんなものでいいのだろうかと言う気はするのですが、今回はご勘弁いただこうと思います。
ともりん
2026/5/26 (火) 8:53
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おはようございます
とてもいいお天気です
暑くなりそうですが
良い一日を🐧
hyoi
2026/5/26 (火) 8:09
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おはようございます⛅
燃やすごみを出す日なのに、今日はいいやとぐでぐでと二度寝。
お腹を空かせたゴロゴロ製造機=^_^=に起こされてやっと起床です。
今日もいい日(^^♪
haomin
2026/5/26 (火) 7:41
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おはようございます。
今日はいい天気です。
今日もよろしくお願いします。
桃
2026/5/26 (火) 6:23
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おはようございます。
皆様にステキな一日になりますように。
もしもしかめよん
2026/5/26 (火) 5:39
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昨日の歩数は9800歩。
一昨日の歩数は12200歩。
もしもしかめよん
2026/5/26 (火) 5:35
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おはようございます。26日の火曜日。
よい日になりますように🍀
haomin
2026/5/25 (月) 22:49
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二十三時前、そろそろ寝ます。
おやすみなさい。
hyoi
2026/5/25 (月) 22:02
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遠路はるばる込み合うバスに乗って竹ぼうきを運んできたので、何だかぐったり疲れました。
おやすみなさい☆彡
明日がよい日でありますように(^^♪
hyoi
2026/5/25 (月) 22:00
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朝お仕事に出かける前に玄関前を掃いていると、ヤクルトさんがチラシを持ってhyoi宅前に自転車を止めました。
お時間ありますかと聞かれましたが、もちろん時間なぞありません。
キャンペーンがあると、まめにhyoi宅にやってくるヤクルトさん。
やれやれ！
ナノ 47.8ｋｇ
2026/5/25 (月) 21:48
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ナノ的には、今の時期は、
窓を開けておやすみをしても
体調を崩しにくいとは思いますの。
これでもまだ過ごしやすいのだから、ありがたいの。
7月〜10月電気代が下がるらしいの。
ナノ邸は、冬の方が、電気料金が高いの。
それでも、ありがたいの。
おやすみなさぁい☪:.｡✯･
ナノ 47.8ｋｇ
2026/5/25 (月) 21:43
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連日、30℃近い日々が続き、少々ぼーっとしたりもいたしますの。
時々、食洗機で、食器の一部が掛けたりいたしますの。
少々、指が痛たく、バンドエイドを貼ったら、落ち着きましたの。
水回りは、時々、怪我をいたしますの。
それでも、ナノにとっては、食洗機はありがたいの。
奈々
2026/5/25 (月) 21:25
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あれ？カテゴリを間違えたようです。
その他だった。
奈々
2026/5/25 (月) 21:23
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さてそろそろ寝るとします。
今日もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです。☆彡
hyoi
2026/5/25 (月) 20:09
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本日のおつまみ、青梗菜と豚肉と筍の炒め煮・シシャモ・イチゴフレーバーのチーズ・枝豆(^^♪
おつまみが結構食べ出があったので、今日はおつまみのみで降参のhyoi！
hyoi
2026/5/25 (月) 20:06
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仕事帰りにホームセンターに寄り竹ぼうきをゲットして帰宅。
新しいものを手に入れるって、ひどく嬉しい(^^♪
桃
2026/5/25 (月) 19:44
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ニュースで、ハンズ渋谷店が11月で終了と知った。
東急ハンズだった頃、ほんとに大好きでしょっちゅう行ってた。
渋谷からどんどんなじみの店がなくなっていく。寂しい。。。
ごろーにゃん
2026/5/25 (月) 19:39
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こんばんは。
夕方に庭の水やりをすると蚊に刺されると知り、朝にやることにしました。
でも、朝晩に水やりをしないといけない植物もあります。
夕方、ちょっとだけ枯れた植物の手入れをしてたら蚊に刺されました。
やられたー。かゆみ止め塗ってます。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/5/25 (月) 18:20
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こんばんは。
家政夫のミタゾノ7（2025年放送分）が、ナノ邸近郊では再放送中。
ミタゾノさんの髪とメイクの、
サラサラ感やつやが綺麗になったと思うの。
2016年からstartし、少しずつ、gradeの変化が見られますの。
そろそろ、dinner.
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