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ナノ 47.8ｋｇ
2026/11/3 (火) 15:04
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当然に、諸説ありますの。
ある12の時間の使い方・動かし方・ワクワクするような時間の見つけ方
1.時間は誰のためのものか
2.周りの人の気持ちを考える
3.時間の逆算をする
4.時間の感覚を持つ
5.やるべきことを整理する
6.好きなことをする時間を大切に
のんたろう
2026/11/3 (火) 14:55
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こんにちは。少し雲はあるけど、さわやかな陽気です。洗濯物も乾いて、いい祝日となりました。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/11/3 (火) 14:48
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時には、
最近の、
ストレッチ・ピラティス
事情を認識してみようと、
本を手に取ってみると、
種類がとても多い本でしたの。
原本よりも、多い感じなの。
日々の、
nano's original exercisetherapy
に、とても感謝し、概要を拝見中ですの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/11/3 (火) 14:34
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という、
おじいちゃま、
おばあちゃま
にとっても、興味深い1冊ではありますの。
認知心理学や、
認知機能低下予防対策
が、ベースにはあるべきと思いますの。
12のワクワクするような時間の見つけ方
チェックリストもありますの。
なんだか、いろいろなシーンで使えそう。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/11/3 (火) 14:26
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20歳まででも、
時間よとまれ
と、思うこともよくありましたの。
この本は、
時間よ動け
と。
お子様向でもあり、
親御様がお子様に向けて、
早くしなさい！
と、言わずに、自立をうがなすことができるのか。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/11/3 (火) 14:20
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こんにちは。
図書館の本の
夢をかなえる時間の使い方
好きなこと・好きではないことがある中で、
どうすれば、
時間を動かし・とめることができるのか。
時間の動かし方。
時間をうまく動かせると、
時間の
・効率化
・有意義
・充実
を、つくることができるの。
ピーチじゃん
2026/11/3 (火) 12:24
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今月の3連休に いろいろやる予定ですが 一番の問題は 物置。イナバの物置みたいなのが３つもある！ どうする！ そして その中には何がはいっているのか！？ １２月までと言われているけど 終わるのか！？ は〜 まだまだ かかりそうです。
ピーチじゃん
2026/11/3 (火) 12:22
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ご無沙汰です。
実家終いが本格的に始まって、測量だの進んでいますが、家の中の細かいものが捨てるのが大変。紙ごみや生ごみはもちろんですが、洋服、仕事をしていた時の書類やらで、分別しながらだと全然進まない(;'∀') なべ？家電？どうするんだよ！ マッサージチェア！？ ビどうする！
ともりん
2026/11/3 (火) 11:23
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いいお天気です
特に予定はないですが💦
hyoi
2026/11/3 (火) 10:55
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母が設えた玄関わきのおしゃれな袖垣が根元からくさり始めたし、全体的のゆがみだしているので、いっそ壊してしまえと思って揺さぶったのですが、意外に頑丈！
柱をのこぎりで切ろうとしたのですが、太すぎてほぼ無理！！
haomin
2026/11/3 (火) 10:09
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ステキ数ランキングが一位でした。
すぐ入れ替わっちゃうでしょうけど、嬉しい(´▽｀*)
haomin
2026/11/3 (火) 10:02
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こんにちは。
今日はカンカン照りで温かいです。
今日もよろしくお願いします。
hyoi
2026/11/3 (火) 8:56
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おはようございます⛅
今日はどこにも出かけないつもりで朝からまったり(^^♪
ゴロゴロ製造機=^_^=をいじくり倒して、ＴＶタイム。
幸せだねぇ。
もしもしかめよん
2026/11/3 (火) 7:56
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おはようございます。3日の火曜日。
よい日になりますように🍀
桃
2026/11/3 (火) 6:40
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おはようございます。
皆様にステキな一日になりますように。
奈々
2026/11/3 (火) 6:20
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今日の最高気温20度となっていました。
今は15度、湿度76％豚なっていました。
主人、今日は登山もどきに行きます.
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
haomin
2026/11/2 (月) 22:53
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いたちを寝かしつける事に成功したので、私もそろそろ寝ます。
おやすみなさい。
hyoi
2026/11/2 (月) 21:54
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膝の上のでっかくて重たくて暖かいやつ=^_^=と共に、おやすみなさいを申し上げます。
明日が心安らかな一日でありますように(^^♪
奈々
2026/11/2 (月) 21:51
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さてそろそろ寝るとします。まだ寝ませんが昨日も最後の
挨拶を忘れてしまったので今やっておきます。
京もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです☆彡
もしもしかめよん
2026/11/2 (月) 20:43
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そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は9500歩。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/11/2 (月) 20:37
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今日は少し、task管理がうまくいったみたい。
mouth brushingも終了。
異次元感あふれるmusicとともに。
久々に、心地の良い、music time、
異次元のような睡眠time過ごしますの。
おやすみなさぁい☪:.｡✯･
haomin
2026/11/2 (月) 20:35
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大好きな思い出の味だけど数十年見かけなかった丸大ハムのロースハム、プリマハムのロースハムを食べてみたら味が近くて嬉しくなりました。
懐かしい味。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/11/2 (月) 19:53
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久々に、
そろそろ、おやすみmode。
UMI 275 Trance Music Radioshow by Max Maksimov
[Progressive, Uplifting & Vocal Trance] ♪
hyoi
2026/11/2 (月) 19:23
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本日のおつまみ、豚肉と茄子のみそ炒め・カプレーゼ・枝豆・カシューナッツ(^^♪
朝もお昼もしっかり食べたので、今日はもうさすがのhyoiがギブアップ！！
なんたってね、朝のツナサンドを作り足して食べたのがあっちこっちに波及しているのよね。
hyoi
2026/11/2 (月) 19:16
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ちょっと仕事にゆとりがあったので、仕事を始めて以来初めて机の引き出し内の整理。
項目ごとにプリント類をクリアファイルに入れて再び引き出しに戻してみました♪
いや〜スッキリ。
桃
2026/11/2 (月) 19:15
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今日は寝坊して、朝の挨拶できませんでした。
明日は、寝坊しないように気をつけないと。。。
hyoi
2026/11/2 (月) 19:13
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大慌てで仕事に行き、大慌てでゴミ出しをしました。
hyoi家地元では、８時までにゴミ集積所に出すことが決まっているのですが、同じ区内なのに仕事先ではなんと９時４０分に出しても大丈夫なのです。
ありがたいよねぇ
ナノ 47.8ｋｇ
2026/11/2 (月) 17:58
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そろそろ、dinner.
ナノ 47.8ｋｇ
2026/11/2 (月) 17:58
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等、XY座標に当てはめて、時間を有意義に動かせるようにするの。
内容よりも、
どうした内容を動かす（こなすこと）ができるのか。
という、眠ってしまっている時間を呼び起こすための工夫が、見られますの。
様々な角度から、
24時間の使い方
を、検討することも、興味深いですの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/11/2 (月) 17:56
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・taskやscheduleの内容についての追求
というよりは、
・taskやscheduleの内容をいかにして動かしていくのか、こなしていくのか。
という内容であるっぽいの。
好きなこと・好きではないこと
やりたいこと・やりたくないこと
ナノ 47.8ｋｇ
2026/11/2 (月) 17:53
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この本は、
taskやscheduleの内容
というよりは、
・だらだらといたずらに過ごす時間
・やりたくないいやなtask＆schedule
とどのように向かい合うことで、
有意義な時間に変えていくことができるのか。
という内容の様ですの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/11/2 (月) 17:50
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こんばんは。
図書館の小学生向けの
夢をかなえる時間の使い方 2020.9
この本について、丁寧に目を通していると、
不思議な発見を、いたしましたの。
通常は、
task＆schedule
の管理の仕方や
優先順位の付け方
の、工夫に注目をするナノですの。
Rira
2026/11/2 (月) 15:52
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弁護士から連絡があった
まだまだ長引きそうでしんどいです。
はあ、早く解決してほしい。
haomin
2026/11/2 (月) 14:41
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スーパーに世界のお弁当コーナーがあって、シュクメルリというのを食べてみました。
日本人向けにしてあるようで、説明ににんにくで煮るような事が書いてあったけどにんにくは全く感じず、食べやすかった。
また今度は違うのを食べてみましょう。
ごろーにゃん
2026/11/2 (月) 14:41
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こんにちは。
長袖Tシャツにパーカーを着てるのですが、首から肩辺りがスースーするのでマフラーをまいてます。
少し寒いと感じると鼻水が出てくるので暖かくしてます。
りり〜
2026/11/2 (月) 14:32
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少し瘦せたけど…年齢もあるけど…頬のたるみが気になってきた。とある美容外科の先生は表情筋トレはしわが深くなるというし…。
のんたろう
2026/11/2 (月) 14:08
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こんにちは。予報通り午後から雨になりました。細かい雨なので、歩いたらびしょぬれになりそうです。日暮れ前に雨が上がってくれるといいんですが。
ともりん
2026/11/2 (月) 10:44
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おはようございます。
雨予報
洗濯以外の、お家のことを頑張ります
haomin
2026/11/2 (月) 10:31
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こんにちは。
今日は曇りで冷えます。
そろそろ半袖半ズボンは替えるかな。
hyoi
2026/11/2 (月) 8:55
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おはようございます☀
予報では雨だったのですが！
それでは元気にお仕事行ってきま〜す(^^♪
今朝はツナのオープンサンド。
食パンを久し振りに買いました。
もしもしかめよん
2026/11/2 (月) 8:01
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おはようございます。2日の月曜日。
よい日になりますように🍀
奈々
2026/11/2 (月) 6:28
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今日の最高気温20度となっていました。
今は15度、湿度78%となっていました。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/え
ナノ 47.8ｋｇ
2026/11/1 (日) 23:58
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難しいことは、考えないようにしますの。
ちょっとした嬉しい出来事もありましたの。
車での移動中に見かけた景色もきれいで、心が和みましたの。
Happy All Saints' Day.
今日遭遇した人や出来事に感謝しておやすみいたしますの。
おやすみなさぁい☪:.｡✯･
ナノ 47.8ｋｇ
2026/11/1 (日) 23:53
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動きも、安定いたしておりますの。
時々、ご機嫌斜めになりますの。
すると、とても動きが鈍くなりますの。
よい1週間にPC面ではなりそうですの。
ただ、年末も近いということで、
早めに40�埖罎悗琉楾圓鯒案�に。
リゾット＆キャロットラペ
まずかったかなぁ。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/11/1 (日) 23:42
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タスクマネージャーで、
メモリだけ100％ならば、PCがほぼ動かなくなる
ディスクだけ100％ならば、クリックしても反応しない
CPUだけ100％ならば、アプリがカクつく
らしいの。
ナノPCは、今ご機嫌なので、
CPU 8％
メモリ 82％
ディスク 4％
もしもしかめよん
2026/11/1 (日) 22:35
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今日は11月1日でしたね。
暖かい1日でした。歩数は17800歩。
久しぶりの電車でお出かけ。
ぶらぶらは楽しかったけどお疲れです。
皆さま、おやすみなさいませ😴
奈々
2026/11/1 (日) 22:25
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さてそろそろ寝るとします。
明日は主人出勤日となっています。
京もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです☆彡
hyoi
2026/11/1 (日) 22:22
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明日は、一緒に働いている先輩がお休みなので３０分早く出勤せねばです。
運が良ければそれでゴミ出しができるとのことですが、さて！？
取りあえずは寝ます☆彡
明日が素晴らしい日でありますように(^^♪
haomin
2026/11/1 (日) 21:34
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Ｘで肩凝りがひどい人が 小林製薬のコリホグス が効いたと言っていたのでちょっと検索してみたら、成分が筋弛緩剤と鎮痛剤じゃないですか。
そら効くわ。
私は筋弛緩剤でアレルギーが出た事があるので使えなさそうで残念。
haomin
2026/11/1 (日) 21:30
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「売り切れる前にチェック！今話題のプチプラチーク3選」
レブロンブラッシュ デュオ N カラーのエロスが自分の肌色に合いそうですが…
エロスって名前が嫌だ（＝＝）
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