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haomin
2026/8/15 (土) 0:01
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気付いたらこんな時間（24:00）
休みは寝る時間が遅くなってしまいます。
気をつけないと。
それでは、おやすみなさいm(_ _)m
ナノ 47.8ｋｇ
2026/8/14 (金) 23:59
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明日の朝1は、食器洗い〜スタート。
exercisetherapy等の調整。
上手くいけば、
クローゼットの上下の埃取り、
モノの名前＆住所のメモづくり等。
いつでも、どこでも。
基本は、災害復旧に向けた個人努力と、
あまり、変わりませんの。
おやすみなさぁい☪:.｡✯･
ナノ 47.8ｋｇ
2026/8/14 (金) 23:47
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千葉豪雨は、
短時間に極端な雨が集中するタイプの災害で、
総雨量360mm級は、都市部では排水能力を完全に超えるレベル。
浸水・断水・交通麻痺が広範囲で起きたの。
いろいろあるけど、災害発生。
大雨になった後、
大雨の報道がなされたという。
関東に多い現象。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/8/14 (金) 23:24
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今朝は、今月2回目のjoyfullmorning。
いつもの、2.3倍以上のお客さん。
道行く車の数も、いつもの、2.3倍はありますの。
morning以外で出回ると、
暑さと、人の多さで、ダウンしそう。
mondayになると、多少は、落ち着くのでしょう。
hyoi
2026/8/14 (金) 23:10
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やたら項目の多いアンケートに取っつかまっておりました。
やっとのことで終了です。
おやすみなさい☆彡
明日が平穏に過ごせますように。
奈々
2026/8/14 (金) 21:58
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さてそろそろ寝るとします。
今日もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです☆彡
ピーチじゃん
2026/8/14 (金) 21:46
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地震や台風であちこち大変なことになっています。いつもの生活ができる当たり前に感謝しないといけないなぁと考えさせられます。
でも、悲観的になってばかりではいけないから、まずは、何でもない地域からちょっとずつ何かできることを！
のんたろう
2026/8/14 (金) 20:50
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こんばんは。台風の被害が大きく、亡くなられた方がたくさんでてしまいました。今回は自動車に乗っていて、水没してしまったことによるものが多く、他人事と思えませんでした。いろんなことに対応することができるようにしないといけないんですね。
ごろーにゃん
2026/8/14 (金) 20:37
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こんばんは。
熊本地震に続き千葉の集中豪雨はニュースを見てても胸が痛みます。
これ以上の被害が出ないように祈ります。
そして自分の体調が完全に戻るようにしたい。
軽い室内運動を取り入れながら筋肉も戻していきたいです。
hyoi
2026/8/14 (金) 20:13
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本日のおつまみ、烏賊の天ぷらの卵とじ・山クラゲのピリ辛炒め・キムチ(^^♪
〆に素麺。
お楽しみに桃。
🍦クリームを買うか桃を買うか迷って、やっぱり今日も桃(^^♪
hyoi
2026/8/14 (金) 20:11
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万葉集講座の後、買い物をして帰宅。
しばらくするとざっと大ぶりの雨。
上がってまたしばらくすると雨。
水撒きしないで済むのはとってもありがたいのだけれど、なんだか落ち着かないお天気です。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/8/14 (金) 20:07
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油を使わないのに、ちゃんとサクッとするといえばいたしますの。
ちょっと、地味な感じもいたしますの。
でも、美味しいには美味しいの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/8/14 (金) 18:06
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こんばんは。
今日は、libraryによれましたの。
そこで、油を使わずに揚げるrecipe
「揚げない」揚げもの
石原 洋子／著 2016年
という本がありましたの。
素読して帰宅。
その後、気になり、ネットで調べ。
成形し、表面を乾かし、高温で焼き揚げた風にする。
奈々
2026/8/14 (金) 17:45
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古いPCが調子が悪くなってきたので新しいPCの設定をしようとするのですが
上手くいかず又途中で放棄です。。
早く使いたのですが出来ません。馬鹿なのねぇ〜。
しっかりしろ！。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/8/14 (金) 17:01
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こんにちは。
ありがたいことに、
いいお天気です🌞
ともりん
2026/8/14 (金) 10:42
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いいお天気です🌞
haomin
2026/8/14 (金) 10:21
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朝の挨拶が遅れました。
今日もよろしくお願いします。
もしもしかめよん
2026/8/14 (金) 9:07
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昨日の歩数は10500歩。
昨日は一時すごい雨。ちょっと怖かった。
もしもしかめよん
2026/8/14 (金) 9:02
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おはようございます。14日の金曜日。
よい日になりますように🍀
hyoi
2026/8/14 (金) 6:59
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おはようございます。
雲の切れ間から青い空が見えています。
どうやら今日は万葉集講座は開講できるようです。
ゴロゴロ製造機=^_^=をいじくり倒したら、出かける準備を致しましょう(^^♪
奈々
2026/8/14 (金) 6:42
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今日の最高気温32度となっていました。
いまは26度、湿度83％。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
桃
2026/8/14 (金) 6:27
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おはようございます。
皆様にステキな一日になりますように。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/8/13 (木) 23:16
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明日の朝でないと、身動きとれなさそう。
車が一番危険。
千葉市が公式に、帰宅困難者一時滞在施設を駅近で開設。
一部は、浸水で閉鎖。
駅近くの、宿泊施設が、使えると少しは違いますのでしょう。
皆様ご安全に。
ナノもご安全に。
おやすみなさぁい☪:.｡✯･
ナノ 47.8ｋｇ
2026/8/13 (木) 23:09
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2026年4月から、初任でお引越ししてきた方々等が、大変なのでしょう。
総雨量が、500�舒焚爾任癲�
排水能力が低いエリアは、混乱状態に陥るの。
ナノ邸近郊の、
排水能力は 中〜高
短時間強雨に弱く
総雨量300mmは、降り方次第で危険ですの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/8/13 (木) 23:02
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ナノが興味を持っている、
荒川本川は1000mm級の総雨量にも耐える設計ですの。
荒川の支流は300〜400mmで限界に達することがあるの。
千葉県近郊の中小河川は、荒川支流と同じく300mmに弱いの。
千葉と、宮城のYahoo!天気の地図の色が、カラフル。
ごろーにゃん
2026/8/13 (木) 22:43
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こんばんは。
今年も無事に誕生日を迎えることが出来ました。
キリンの晴れ風というビールのHPで、毎日コインが貰えてそのコインで全国の花火大会に寄付できるということを知りました。
1日 0.5円だけど、実家から近い地域に毎日寄付をしてます。
hyoi
2026/8/13 (木) 22:13
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取りあえずは浸水の心配はなさそうです。
おやすみなさい☆彡
明日の万葉集講座は無事に開講されるのでしょうか！？
明日は明日の風が吹くとつぶやいて、就寝することに致しましょう。
奈々
2026/8/13 (木) 22:11
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さてそろそろ寝るとします。
今日もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです☆彡
ピーチじゃん
2026/8/13 (木) 22:05
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昼間もすごかったけど いま雷がなった…
なんだか変な天気が続いていますね。
こんな時は早く寝よう。
今日も一日お疲れさまでした。おやすみなさい。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/8/13 (木) 20:43
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毛周期（ヘアサイクル）の問題で、
髪は、1日50〜100本は、自然脱落する仕組みなの。
そんな、マペペソフトは、シャンプーブラシとしても使えるので、本日。
初シャンプーブラシ
として、活用してみますの。
いつもより、頭皮の汚れやべたつきが、しっかり落ちすっきりする予定。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/8/13 (木) 20:36
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マペペソフトで、頭皮マッサージを初めて、
そろそろ20日くらいは、たちますの。
頭皮のターンオーバーは、約28日。
・1.2週間（8月頃）
・1.2か月（8.9月頃）
・2.3か月（9.10月頃）
それぞれで、興味深い変化が期待できるらしいの。
hyoi
2026/8/13 (木) 20:16
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携帯が大雨緊急避難警報を叫んでいます。
我が家が浸水するようなら、辺り一帯浸水です。
建造時に３メートルほど土盛りがしてあるので、おそらく避難所よりも安全です。
と言うことで、高くくり全開！
hyoi
2026/8/13 (木) 20:13
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ケーブルＴＶさんが来るので慌てて俳句講座から帰宅。
お片づけの仕上げをして待ち構えていると、土砂降りの中ご来訪。
で、ご要望があったのでと言われて(*_*;
いや〜、必要ないって言ったんだけど！
で、上りもせずに玄関先で契約を何も変えないことを確認。
お片づけの労力がむなしい！
hyoi
2026/8/13 (木) 20:07
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本日のおつまみ、鮭のソテー マッシュルームと玉ねぎを添えて・ラムレーズンフレーバーのチーズ・枝豆(^^♪
〆に素麺。
お楽しみにベランダで取れたブドウ。
昨日のソテーのマッシュルームと玉葱がおいしかったので、飽きずに今日も同じ添え物にしてみました。
haomin
2026/8/13 (木) 20:03
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水分は大きいコップに5〜6杯飲んでいて充分だと思っていたら、少な過ぎるそうで7〜8杯飲んだ方がいいそうです。
もうちょっと頑張りますか。
haomin
2026/8/13 (木) 19:56
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最近足の裏や手足の指が痛む事、持病からきているそう。
訪看の人が教えてくれました。
痛みなんかいらないなあ。
桃
2026/8/13 (木) 19:32
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某大学の通信教育課程を数年前に卒業。
在学中も卒業後も、
Twitterでその通教の方々をフォローしたり、ツイートにいいねしたり、してたら
他の通信制の方々のツイートも多く表示されるようになってた。
Twitterの不思議構造…。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/8/13 (木) 17:33
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眺めていると、約15分。
3つ流れましたの。
阿蘇でなくでも、見れましたの。
2026年熊本地震等で被災した皆様も、
願いを託し、
流れ星を見ることができていますように。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/8/13 (木) 17:29
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2026年8月13日
0：00〜0：30頃
ペルセウス座流星群の、
流れ星を、
3個。
見ることができましたの。
珍しい。
東から、南に流れましたの。
いつもの、お願い事を、しておきましたの。
一時、雲も多くなり、無理だろうと、
何回か、ナノ邸を出入りし、
3回目。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/8/13 (木) 17:24
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こんばんは。
水出し緑茶、冷蔵set完了。
あと3時間したら、凍らせますの。
タンニンの心配をせず、のびのびと、
アンチエイジング対策をできますの。
桃
2026/8/13 (木) 15:49
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今日も、雷が鳴って、雨がすごい勢いで降ってる。
暑くないのは、ありがたいけど…。
のんたろう
2026/8/13 (木) 13:23
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こんにちは。今日は時々ザーザーぶりになるので、ウォーキングのタイミングをはかりかねています。お墓参りに行った時は、小降りでしたが帰宅したらザーザーぶりだったし。
haomin
2026/8/13 (木) 13:04
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顔のおでき、治ったと思って喜んだのに、新たに鼻の横に出来た(´・ω・`)
桃
2026/8/13 (木) 10:38
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朝のご挨拶忘れてました。
今日も、皆様にステキな一日になりますように。
hyoi
2026/8/13 (木) 7:57
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おはようございます⛅
うかうかと二度寝！
至福の時間だ〜と思いながら起床です(^^♪
奈々
2026/8/13 (木) 5:58
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今日の最高気温29度となっていました。
今は24度、湿度84％。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
もしもしかめよん
2026/8/13 (木) 5:16
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おはようございます。13日の木曜日。
よい日になりますように🍀
ナノ 47.8ｋｇ
2026/8/12 (水) 23:48
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この季節。
ちょっとひんやり、溶けていない、
・キャンディー
・チョコレート
・sweets
等を、みんなが汗だくで、くたくたの瞬間に出せたら、
多分、神がかりますの。
砂漠で発見した水レベル。
おしぼりとか。
もって、3.4時間かな。
おやすみなさぁい☪:.｡✯･
ナノ 47.8ｋｇ
2026/8/12 (水) 23:37
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スープポットで、ゆで卵。
熱量、足りずに失敗。
仕方がないので、鍋で再加熱。
もっと簡単に、できる予定だったの。
ナノにとって、難しい関係にあるものに、
・ホーロー鍋
・スープ（フード）ポット
が、少なくともありますの。
保冷剤と一緒に、
・キャンディー
・チョコ
等。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/8/12 (水) 23:11
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・嫌なこと
・やりたくないこと
それでも、行わないと
・生活が回らない
・taskがこなせない
そんなtaskは、全部朝１。
これを逃すと、ナノは、まずできませんの。
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