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ボディケアについて書かれた記事の一覧です。脚・腕・バスト・背中などのボディのお手入れ方法や、脱毛、マッサージについてなど、ボディケアに関する役立つ情報はボディケアページから。
内臓冷えがボディラインを崩す?今日から始める温活×ボディケア最前線
内臓冷えがボディラインを崩す?今日から始める温活×ボディケア最前線
ダイエットをしているのになぜかお腹まわりがすっきりしない、夕方になると脚が重く感じる、夏でもお腹や腰に触れるとひんやりしている……。そんな悩みがあるなら、「冷え」にも目を向けてみませんか?   最近は、手足だけでなくお腹まわりの冷えを意識した「内臓冷え対策」や「温活」が注目されています。ただし、「内臓冷え」は医療上の正式な診断名ではありません。体の冷えを感じる背景には、運動不足や筋肉量、 ...
by MISAKI   2026.09.03
顔より重要?2026年は「ボディの菌活」が美人の条件
顔より重要?2026年は「ボディの菌活」が美人の条件
腸活、肌活、温活など、美容の世界ではさまざまな「○○活」が注目されてきました。そして2026年、美容好きさんにぜひ意識してほしいのが「ボディの菌活」です。   顔には高価な美容液を使っているのに、体は毎日ゴシゴシ洗うだけ……。そんなボディケアを続けているなら、2026年は少し見直してみませんか?今回は、美肌を目指す人が知っておきたい「ボディの菌活」についてご紹介します。   & ...
by MISAKI   2026.08.18
内臓冷えがボディラインを崩す?今日から始める温活×ボディケア最前線
内臓冷えがボディラインを崩す?今日から始める温活×ボディケア最前線
by MISAKI   2026.09.03
顔より重要?2026年は「ボディの菌活」が美人の条件
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by MISAKI   2026.08.18
韓国美容で常識!ボディも“水光肌”を目指す新ルーティンを徹底解説
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by MISAKI   2026.07.29
骨盤矯正のメリットとは?姿勢や腰痛だけでなく美容にも嬉しい効果を解説
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by キレイナビ編集部   2026.07.08
むくみケアの新定番!温める・動かす・整えるでスッキリ美人
むくみケアの新定番!温める・動かす・整えるでスッキリ美人
by MISAKI   2026.05.27
今話題の「ボディレチノール」とは?エイジングサインに差がつく使い方
今話題の「ボディレチノール」とは?エイジングサインに差がつく使い方
by MISAKI   2026.05.13
人に見せないからこそ差が出る!首・肘・膝の裏年齢
人に見せないからこそ差が出る!首・肘・膝の裏年齢
by MISAKI   2026.03.16
ささくれや爪周りの乾燥を防ぎたい方へ!ネイルオイルの正しい使い方やおすすめを大公開
ささくれや爪周りの乾燥を防ぎたい方へ!ネイルオイルの正しい使い方やおすすめを大公開
by 本橋あやは   2026.02.27
ボディのたるみは脂肪じゃない?実は◯◯が原因だった
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by MISAKI   2026.02.24
すぐにスマートフォンを触っても大丈夫!べたつきにくいおすすめハンドクリーム5選
すぐにスマホをさわっても大丈夫!べたつきにくいハンドクリーム5選
by 本橋あやは   2026.01.29
【税込1万円以下】贅沢時間を満喫!自分を甘やかすご褒美コスメ6選
【税込1万円以下】贅沢時間を満喫!自分を甘やかすご褒美コスメ3選
by さき   2026.01.06
これなら毎日続けられる!布団で寝ながらできる簡単ストレッチ6選
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by 本橋あやは   2025.12.16
秋冬の困りごと!足裏やかかとのガサガサ予防法やケア方法を教えます
秋冬のかかと乾燥対策!ガサガサをツルツルにするフットケア完全ガイド
by 本橋あやは   2025.12.01
ボディに色素沈着ができるのはなぜ?主な原因と透明感を取り戻すケアを伝授
ボディに色素沈着ができるのはなぜ?主な原因と透明感を取り戻すケアを伝授
by kanami   2025.11.11
脱毛しながら美肌になれる!ブラジリアンワックスのメリット・効果をまるっとご紹介
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by kanami   2025.10.07
フェムケアブランド「fem tone(フェムトーン)」とは?
フェムケア初心者にもおすすめ!fem toneで始めるやさしいセルフケア
by キレイナビ編集部   2025.08.06
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話題の炭酸パックでつるすべボディに!効果やおすすめ品3選をご紹介
by kanami   2025.07.11
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光脱毛には種類がある?肌質・毛質に合わせた脱毛ですべすべ美肌に!
by kanami   2025.06.23
どの環境の人でも香りのケアはできます。香水・ミストを使わずに良い香りにする方法
香水いらずで“いい香りの人”に!どこでもできる香りケアの新常識
by umi   2025.05.13
隙のない保湿を!乾燥肌におすすめのボディケアアイテム4選
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by 藤田和純   2025.02.05
あなたは大丈夫?残念な女性に見られないための「歩き方」講座
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by 本橋あやは   2017.08.08
デトックス・美肌・疲労回復に!美容大国タイ発祥のハーブサウナとは?
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by 仲里あやね   2016.11.19
韓国美容で常識!ボディも“水光肌”を目指す新ルーティンを徹底解説
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by MISAKI   2026.07.29
気づいていますか?バストを劣化させる5つの生活習慣
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by キレイナビ編集部   2018.06.25
辛い手荒れ、ささくれ…どうケアする?ハンドケアアンケート結果発表
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by キレイナビ編集部   2018.02.19
自己処理のいらない肌を目指したい!!今更聞けない脱毛の知識
自己処理のいらない肌を目指したい!知って得する脱毛知識アレコレ
by umi   2024.08.20
ガサガサかかとに効くケアは?おすすめグッズも!アンケート結果発表!
みんなどうしてる?かかとのガサガサ!アンケート結果発表!
by キレイナビ編集部   2016.12.18
なぜか体系がおばさんっぽく見えてしまう!それは「肩」が原因かも?
なぜか体形がおばさんっぽく見えてしまう!それは「肩」が原因かも?
by 本橋あやは   2020.07.08
保湿に使うだけじゃもったいない!ワセリンの便利な使い方5選
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by キレイナビ編集部   2016.10.10
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75%が気にするコロナ禍での手荒れ!対策法は?アンケート結果発表!
by キレイナビ編集部   2020.06.25
小顔フェイシャルヨガ講師おすすめ!「会話」で愛され顔になる方法
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by 仲里あやね   2018.04.29
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垂れ乳への道歩んでいませんか?おすすめバストアップ法を動画でご紹介!
by 山口 裕加里   2017.05.24
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内側から身体を整える!ピラティスの効果や取り入れ方のポイントは?
by mimiko   2023.05.29
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オリンピック観戦で寝不足の方へ!目の疲れを解消する頭皮マッサージ
by 山口 裕加里   2016.08.14
めざすは女性らしいボディライン!プロが教えるバストアップ法
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by 山口 裕加里   2022.06.05
みんなのアンケートVol.122:ブラジャーについてのアンケート結果発表!
寝る時はブラジャーを着ける派?着けない派?アンケート結果発表!
by キレイナビ編集部   2016.06.29
結局どれが良いの?ニベアの違いについて紹介!
結局どれが良いの?ニベアシリーズそれぞれの特徴と使い方
by umi   2022.01.18
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by umi   2025.05.13
乾燥する季節の強い味方!朝に使いたいボディケアアイテム
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by さき   2020.11.20
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年末は体も大掃除!デトックスにはリンパマッサージPart.1
by 山口 裕加里   2016.12.07
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女性ホルモンを整えて春も楽しくストレスケアを!
by 山口 裕加里   2019.03.05
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「なんとなく冷える」は10月から。40代・50代の温活グッズ5選
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