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ボディケアについて書かれた記事の一覧です。脚・腕・バスト・背中などのボディのお手入れ方法や、脱毛、マッサージについてなど、ボディケアに関する役立つ情報はボディケアページから。
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洗うたびに指先がカサッ…秋冬の乾燥・手荒れをいたわるハンドケア5選【ギフトにも】
※本記事にはアフィリエイト広告を含みます 洗いものを終えて手をふいたら、指先がカサッ。ハンドクリームを塗っても、次に手を洗えばまた元どおり——。空気が乾きはじめるこれからの季節は、手肌がいちばん悲鳴をあげやすい時期です。手は顔とちがって、1日に何度も水や洗剤にふれるうえ、ケアをつい後回しにしがちな場所。だからこそ、ちょっとした習慣の差が、年末の手もとにはっきりあらわれます。今日は「やさしく洗う→こ ...
by キレイナビ編集部   2026.10.23
内臓冷えがボディラインを崩す?今日から始める温活×ボディケア最前線
内臓冷えがボディラインを崩す?今日から始める温活×ボディケア最前線
ダイエットをしているのになぜかお腹まわりがすっきりしない、夕方になると脚が重く感じる、夏でもお腹や腰に触れるとひんやりしている……。そんな悩みがあるなら、「冷え」にも目を向けてみませんか?   最近は、手足だけでなくお腹まわりの冷えを意識した「内臓冷え対策」や「温活」が注目されています。ただし、「内臓冷え」は医療上の正式な診断名ではありません。体の冷えを感じる背景には、運動不足や筋肉量、 ...
by MISAKI   2026.09.03
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洗うたびに指先がカサッ…秋冬の乾燥・手荒れをいたわるハンドケア5選【ギフトにも】
by キレイナビ編集部   2026.10.23
内臓冷えがボディラインを崩す?今日から始める温活×ボディケア最前線
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by MISAKI   2026.09.03
顔より重要?2026年は「ボディの菌活」が美人の条件
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by MISAKI   2026.08.18
韓国美容で常識!ボディも“水光肌”を目指す新ルーティンを徹底解説
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by MISAKI   2026.07.29
骨盤矯正のメリットとは?姿勢や腰痛だけでなく美容にも嬉しい効果を解説
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by キレイナビ編集部   2026.07.08
むくみケアの新定番!温める・動かす・整えるでスッキリ美人
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by MISAKI   2026.05.27
今話題の「ボディレチノール」とは?エイジングサインに差がつく使い方
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by MISAKI   2026.05.13
人に見せないからこそ差が出る!首・肘・膝の裏年齢
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by MISAKI   2026.03.16
ささくれや爪周りの乾燥を防ぎたい方へ!ネイルオイルの正しい使い方やおすすめを大公開
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by 本橋あやは   2026.02.27
ボディのたるみは脂肪じゃない?実は◯◯が原因だった
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by MISAKI   2026.02.24
すぐにスマートフォンを触っても大丈夫!べたつきにくいおすすめハンドクリーム5選
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by 本橋あやは   2026.01.29
【税込1万円以下】贅沢時間を満喫!自分を甘やかすご褒美コスメ6選
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by さき   2026.01.06
これなら毎日続けられる!布団で寝ながらできる簡単ストレッチ6選
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by 本橋あやは   2025.12.16
秋冬の困りごと!足裏やかかとのガサガサ予防法やケア方法を教えます
秋冬のかかと乾燥対策!ガサガサをツルツルにするフットケア完全ガイド
by 本橋あやは   2025.12.01
ボディに色素沈着ができるのはなぜ?主な原因と透明感を取り戻すケアを伝授
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by kanami   2025.11.11
脱毛しながら美肌になれる!ブラジリアンワックスのメリット・効果をまるっとご紹介
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by kanami   2025.10.07
フェムケアブランド「fem tone(フェムトーン)」とは?
フェムケア初心者にもおすすめ!fem toneで始めるやさしいセルフケア
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どの環境の人でも香りのケアはできます。香水・ミストを使わずに良い香りにする方法
香水いらずで“いい香りの人”に!どこでもできる香りケアの新常識
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洗うたびに指先がカサッ…秋冬の乾燥・手荒れをいたわるハンドケア5選【ギフトにも】
by キレイナビ編集部   2026.10.23
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結局どれが良いの?ニベアシリーズそれぞれの特徴と使い方
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