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みなかみ
2025/8/3 (日) 0:32
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髪の毛にミルクした状態で
しばらく経ってしまった。
ヤバい…乾かさなくては・・・
でも又自分の研究でスキンケア2回
って言うのが有って。
どーしよー、早くします。
みなかみ
2025/8/3 (日) 0:28
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今日の外食のお供の飲み物は、
ジンジャーエールだったけど
お風呂上りにはお茶かな？
外出先で試飲した
お茶が美味しかった。
アイスティーが好きなので
ルシピアでどんなのが
向いてるか研究したい。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/8/2 (土) 22:36
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確率上げに生きますの。
食洗機、回さなくちゃ。
showerを浴びて
Gum液体歯磨きをしたら
よい夢を見ましょう。
よい未来に生きていきましょう。
おやすみなさぁい＊*
ナノ 47.8ｋｇ
2025/8/2 (土) 22:36
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何とも、彼女の、
下を向かず、
堂々と真直ぐに前を見る姿勢
が、素晴らしい。
人としての、ポリシーですの。
そんな、
マイラ・リズ・ベス・アナロサ・ロザレス
Mayra Rosales
ナノは、47.8�堋�度で、
血管年齢20歳代で、100歳越えに挑めますように。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/8/2 (土) 22:32
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知らない人は、知らないでしょう。
ナノもよくは、知らないの。
ただ、以前TV番組に出ていたの。
アンビリーバボー。
程度なの。
彼女の陥ったtrapとか。
よくありがち。
程度の問題は、あるけれど。
ナノも、経験があるし。
大なり小なり。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/8/2 (土) 22:29
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彼女が成し遂げることが出来なかった瞬間に、
ナノは生きてみますの。
彼女の、懸命に奮闘した人生を、
ナノは、忘れませんの。
難しすぎる環境に生まれ、
それでも、人としての品格を忘れず、
夢を、あきらめようとしなかった。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/8/2 (土) 22:23
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400�圓鯆兇┐訛僚鼎任癲�
この凛とした顔立ち。
信念というか、
彼女のprideというか。
ナノは、涙が出そうになりますの。
人らしいというか、品格があるというか。
ある意味、ナノにとって、
模範でもあり、師でもあり。
きょうやん
2025/8/2 (土) 22:22
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スイカを買ってきました。
今日食べたのは山形県のスイカ。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/8/2 (土) 22:20
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知性＋感性＋機能美
が、融合する
都会の哲学者
日々を実験する人
自然観察者
詩的実践者
な生活。
感情
思想
まで可視化する、語る髪型と、
・おしゃべりな印象の瞬間
に、しばらく生きてみますの。
身体が自由に動くって、素晴らしい。
cf:メイラ weight max
hyoi
2025/8/2 (土) 22:08
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シャワーを浴びてさっぱりしたので、そろそろ就寝いたします。
おやすみなさい。
明日はきっといい日だわ☆彡
hyoi
2025/8/2 (土) 22:07
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シンク掃除に使い古したお風呂用のあかすりが大活躍。
ちょっと目からうろこ(^^♪
ナノ 47.8ｋｇ
2025/8/2 (土) 22:00
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髪をCutするというのは、
なかなか難しいもので、
どんな美容師に発注しても、なかなか納得いくものではないの。
copilotは、
今日の、ナノの、
・肩から耳下までの間の3段Cut
について、様々な表現をしてくれるの。
このスタイルは、
単なる美の演出ではなく、
ナノ 47.8ｋｇ
2025/8/2 (土) 21:56
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・時間の使い方、
・空間との対話、
・思考のスピード
まで映し出すレイヤー。
顔周りの動きと
奥行き
を操る三段カットは、近年、
感情や
思想
まで可視化する、語る髪型
繊細さと
躍動感
を融合させたスタイル
ナノの、
躍動感ある、horseのスカーフ
が、似合うかも。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/8/2 (土) 21:53
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見る側に、なぜ？と問いを促し、
単なる美から思索的な空間へ変換
都市構造の秩序と自然の風との共振を髪型で表現し、
視覚的メタファーとして
思考の層や感情の奥行きを映しますの。
三段カットは、ただ
・似合う
・似合わない
ではなく、その人の
ナノ 47.8ｋｇ
2025/8/2 (土) 21:52
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ちょっと気になったので、
爪を切りましたの。
すると、
後ろ髪も気になり始めたので、
肩から、耳の下までの長さで、3段Cutをしてみたの。
三段カット×アンバランス（非対称カット）
都市と自然の境界
を髪に描くアート。
意図的な揺らぎを与え、
動的で詩的な印象なの。
みなかみ
2025/8/2 (土) 21:44
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久々に法事でお寿司屋に行ってました。
前菜、お刺身、天ぷら、寿司。
コース料理でした。
満足したんですが、
そこ今月中旬で閉店見たい。
今度も行きたいと
思ってただけに残念。
奈々
2025/8/2 (土) 21:25
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さて、そろそろ寝るとします。
今日もありがとうございました。
でははgoodknightです☺️
もしもしかめよん
2025/8/2 (土) 21:00
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そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は9900歩。
もしもしかめよん
2025/8/2 (土) 20:57
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押し入れの襖張り替え、
本体から始めるのは敷居が高い。
天袋からと外すと、ベニヤ板の上にぺたり。
へ〜。こうなってるんだ。
まだ出来上がっていません。暑い。
ピーチじゃん
2025/8/2 (土) 20:44
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今日も一日ご苦労様です
ブラタモリ へ〜 ほ〜 は〜 って言いながら見てます
のんびり過ごしています
hyoi
2025/8/2 (土) 20:35
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５日の俳句講座にはお借りした本を返さねばとめくり始めました。
ご本人の山歩きを写真と随筆と詩と短歌で表現して、若い頃に本に仕立てたものです。
若いっていいなぁと思いながら、半分ほどを読み終えました。
のんたろう
2025/8/2 (土) 20:18
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こんばんは。風はおさまりましたが、蒸し暑さがすごいです。お風呂の中にいるウような感じです。明日はどうなるのでしょうか。
hyoi
2025/8/2 (土) 20:01
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本日のおつまみ、しめじ入り豚キムチ・キャラメルフレーバーのチーズ・はんぺんの煮物・お揚げの焼いたの。
お楽しみに栗の🍰の大きな一切れ。
hyoi
2025/8/2 (土) 18:28
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)
５日は後から入れた予定ではなく、俳句講座に行くことを優先することにして、お題の「雲」の俳句を作らねばと今頃焦り出しました。
おまけに、お隣の席の方から借りた本も返さなければだし、結構忙しいかも！？
ナノ 47.8ｋｇ
2025/8/2 (土) 18:14
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)
以前住んでいた場所は、
今日最高気温39.5℃
過去最高気温39.0℃
今日最高気温3.7℃
過去最高気温0.8℃
今の場所の方が、爽やかなの。
人がより人であるための、努力の成果かしら。
そろそろ、dinner。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/8/2 (土) 18:06
2
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)
尿が、作られはじめるタイミングと、
膀胱が、ある程度の容量まで、満たされるまでの時間
を考慮すると、
20分程度。
排出しても大丈夫という感覚＝尿意
として現れるの。
諸説も、あると思うの。
ナノ邸近郊は、
今日最高気温35.8℃
過去最高気温39.0℃
桃
2025/8/2 (土) 17:55
9
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)
ちょっと気が早いけど、来年のスケジュール帳をネットで注文。
9月始まりだから、来月から使える。
（今年は失業中だったため、手帳買わなかったから）
ピーチじゃん
2025/8/2 (土) 17:10
8
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)
美容室行ってきました！バッサリ！！さっぱり！！
夏なので短くするのサイコー！
ナノ 47.8ｋｇ
2025/8/2 (土) 17:08
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)
通常、
・フジカルセラピー
・水分補給
終了後、20分で尿意があるの。
尿検査も、
意識すると、よい時間なの。
胃から腸への水分の移動は、
10〜15分で、腸へ届きはじめるの。
水分が腸に吸収され、
血液中の水分量が増加。
腎臓が感知し、
体内の水分バランスの調整開始。
ごろーにゃん
2025/8/2 (土) 16:55
10
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1
)
こんにちは。
先程、軒下に小さな雀がやってきて室外機から出た水を飲んでました。
暑くてお水も飲む場所もないのかなぁ。
頑張って生き延びて欲しい。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/8/2 (土) 16:51
3
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)
ナノは、室内jogをすると、よく便意があるの。
珈琲を、嗜んだ後ならば、なおのこと。
体幹の筋肉が動くことで、腹圧が高まり
足の着地の振動が、蠕動運動を促し、
運動により、副交感神経が働き、消化器系が活性化するの。
したがって、
便意があるの。
ありがたい慣習ですの。
hyoi
2025/8/2 (土) 16:51
7
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1
)
二枚ある書類の内一枚のみを完了。
もう一枚は間違えると嫌なので、お役所の窓口まで行って書こうと思います。
言っている意味は凡そ分かるのだけれど、何だかお役所言葉ってすっきりしない。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/8/2 (土) 16:50
3
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0
)
ブルーベリーの砂糖漬けは、とりあえず成功。
食器も洗い、一部食洗機へset
後は、本日中にこなしたい、資料整理も、少々成功させたい。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/8/2 (土) 16:37
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0
)
今朝、雨戸をあけると上の方に、
緑色っぽかったから、ヤモリ。
が、干からびて息絶え、張り付いておりましたの。
棒を持ってきて、払落し、今朝の、雨戸あけ完了。
暑さのためか、諸生物の動きも、通年とどこか違うような。
普段、経験したことのなき関係を、諸生物と、過ごしておりますの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/8/2 (土) 16:34
3
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0
)
コインランドリー後の、敷布団の対応として。
リビングの、羽根付き扇風機も、使い始めて1ヵ月。
羽根等のほこりをふき取りますと、すっきりしましたの。
エアコンフィルターを確認しようとしたら、
使用中で確認できませんでしたの。
朝方確認しましょう。
みなかみ
2025/8/2 (土) 16:33
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)
見つかったので、喜んで文具店に行って
少し買って来ました。
第二弾の前に・・・
みなかみ
2025/8/2 (土) 16:32
4
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1
)
何と！！
キー見つかりました。
家族に見つけてもらいました。
法事の手前だったので本当に助かりました。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/8/2 (土) 16:31
1
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0
)
これは、ありがたかった。
壮大なるspectacleを想定していたので、これで、とりあえずOK.
JPF50+のパーカー
Ag+等のタオル
を、中性洗剤で手洗いし、30分ほどつけ置いて干したの。
乾くのが早かった。
敷布団等は、
こういう日の朝に干すのが、本当はいいのかも。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/8/2 (土) 16:28
2
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)
玉ねぎも、スライスして、水にしばらくつけとこっかな。
今日は、ざっと、気になる箇所に探りを入れると、
多少は、変化があったので、ありがたかったの。
bathroomの天井を、
少々水をつけた、天井に届く、スポンジで、
撫でてみると、多少汚れが目立たなくなったの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/8/2 (土) 16:25
2
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0
)
生にんにくのすりおろしだと、
少々、アリシンの、辛みがありましたの。
レンジで5分くらい温めれば、
甘みが、出たかもしれないの。
許可をとってから、
全にんにくを、
すりおろしにしよっかな。
そして、冷凍庫へ。
様々なものに、混ぜてもよいらしいの。
ナノ邸産ニンニク。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/8/2 (土) 16:19
2
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0
)
こんにちは。
やや多めににんにくをすりおろし、
バターと混ぜて、
トーストにのせて、ガーリックトーストにしましたの。
カリッとして美味しかった。
抗菌・抗ウイルス作用による、免疫力を向上。
体を温めて血流をよくすし、
抗酸化効果によって、細胞の老化予防も期待したいの。
まりや
2025/8/2 (土) 16:08
3
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0
)
父もあんなに「自慢だ！」と言っていたのに・・・。
今では、「人を期待させておいて最後はがっかりさせる！！」だの
「人間のクズ！！」「お前はリサイクルしようのないゴミ！！」「このブタ！！」と・・・。
まりや
2025/8/2 (土) 16:06
5
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0
)
痩せていてちょっと目立つ仕事していた時は、
皆で「応援してるよ」「前から可愛いと思ってたよ」と言っておいて
（ほとんど学生時代私をイジメてた子達や私自身の父親）
仕事辞めて100kgデブになった途端、手のひら返してくるって・・・。
まりや
2025/8/2 (土) 16:04
5
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1
)
さっき、「父、機嫌いい」ってつぶやいたけれど、
早速、ドカーン！と一発雷落ちました。
私の体型について、くどくどキレられました。
hyoi
2025/8/2 (土) 11:49
9
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0
)
次の俳句講座がいつもと違って火曜日なのを忘れて、ついついそこに別の予定を入れてしまいました。
講座を休むか、入れてしまった予定をお願いして先延ばしにするか考え中。
みなかみ
2025/8/2 (土) 11:26
4
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0
)
こんにちは。朝ご飯
ついさっき食べ終わったところです。
レンズがなかなか入らず、
しかも行方不明に。
出掛けようとしたら
キーが行方不明に・・・
参った。
まりや
2025/8/2 (土) 8:38
8
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0
)
父、最近、機嫌よくて確かにおかしいかもww
後が怖いけど、まぁ、幸せならよし！とします。
まりや
2025/8/2 (土) 8:36
8
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0
)
普段、外食なんて行くこともないのに、
最近、父が機嫌良いときがあって「暇な日に外食行こうか？」と言ってくれた。
祖母も「大丈夫なの？お父さん、機嫌良くておかしい。」「外食なんて本当に大丈夫なの？」と聞いてきて・・・。
父を信じて楽しみにしています♪
奈々
2025/8/2 (土) 8:36
6
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0
)
私、朝のいつものご挨拶がまだだったようです。
今日の最高気温36度となっていましたΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
今は28度、湿度76％。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
haomin
2025/8/2 (土) 8:23
8
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0
)
おはようございます。
今日もいい天気です。
今日もよろしくお願いします。
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