キレイナビ－ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン

今日は　運よく　お仕事がお休み。
雪が降って寒くなったところだったので　助かります。
でも、お家には洗濯物が溜まって困ります(>_<)

2025/3/5 (水) 8:17

あら、ゲームでサングラスが揃って５０ポイントゲット(^^♪
元気出るわ！

2025/3/5 (水) 8:15

昨夜はほんの少し雪が降りましたが、今は☂
雪は跡形もありません。
気温ただいま2℃

今日も元気出していきましょう！

2025/3/5 (水) 7:58

おはようございます。5日の水曜日。
夜中は雨が降って屋根に雪が積もってる。
今は雨になってます。
よい日になりますように🍀

2025/3/5 (水) 5:10

今日の最高気温12度となっていました。

今も12度、湿度79％。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/

2025/3/5 (水) 0:32

今日も日付が変わってしまいました。
寝ます。
おやすみなさい。

2025/3/4 (火) 23:14

雪がちらちら降ってきました。
寒いです。

2025/3/4 (火) 21:50

猫やカエルから
理解を得てもいるのだろう。

自然界との語らい。
ナノもいつの日が、
自分で大根等、育てだすのだろうか？

22:00前におやすみが出来る。
おやすみなさぁい＊*

2025/3/4 (火) 21:43

コメント(3)

近所のスーパー、値段が変わらないと聞いていたハウス野菜ときのこも値上がりしていました。
野菜中心に食べているので厳しいです(´・ω・`)

2025/3/4 (火) 21:40

今日は刀剣乱舞のメンテでレアキャラが手に入るイベントが終わるのでメンテぎりぎりまでプレイしました。
今度のイベントは経験値2倍です。
経験値がすごく沢山必要なので2倍の間にレベリング頑張ります。

2025/3/4 (火) 21:38

今日お買い物へ行き、
大根の金額を確認したの。

大きなものではあったけれど、
300円/本、150円/0.5本
78円/0.5本の半額
この金額は何だろう。

ナノ邸に、賢明な人がおり、大根を育ててくれたので
今、適度に食べ放題ですの。
世の中には、頭がよい人っているの。

2025/3/4 (火) 21:26

明日は主人出勤日です。お弁当も作ります。

さてそろそろ寝るとします。

今日もステキ、コメント有難う御座いました。

ではgoodknightです。☆彡

2025/3/4 (火) 20:50

雪こそ降らなかったけれど寒い1日。
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を～
歩数は9900歩。
もや～とする数字だわ。

2025/3/4 (火) 20:46

コメント(4)

図書館で切り紙の本を借りてきました。
折り紙で作ってみたら楽しい♪
ふくろうに見えます？

2025/3/4 (火) 20:46

池への掛かりが激増することを考えて、暖房費だけでも抑えておきたいので、今日も早寝を心がけます。
おやすみなさい☆彡
明日が素敵な日でありますように(^^♪

のんたろう

2025/3/4 (火) 20:44

こんばんは。こちらは雨ですが、とっても寒いです。雨が降ったので、静電気でのビリッは解消しています。三寒四温でいくのでしょうね。

2025/3/4 (火) 20:44

安心のために、今のところは月２万ほど積み立て投信をやっているのですが、言い方を変えれば月２万円ならまだ何とか支払えるということです。
拠って鯉さん池への経費上限を２万円と想定してみたのですが、今月はちょろちょろ放水以上にドバドバ放水もあったので、５万円レベルを想定しています。

2025/3/4 (火) 20:38

雨が降り出したのを幸いに、池への放水を一時やめようと思ったのですが、水を喜んでいるように泳ぎ出した鯉さんたちを見て、ケチるのは断念しました。
後はこの調子で放水し続けて経費がどのくらいかかるのかを確認して、対策を考えようと思っています。
月２万円で収まって欲しいものです。

2025/3/4 (火) 20:36

こんな感じで
現実と、

丁寧に向かい合ってみたくなる瞬間も、
人生においてはあるの。

2025/3/4 (火) 20:33

5.買い物リストを併用
6.ルーチンを決める

5.在庫が少なくなった
　モノをcheck。
　買い物リストに追加。

　買い物に行く前に
　リストを見て、
　必要なものを確認するの。

6.週に1回等、
　
　在庫を見直す時間
　を決めると、

　継続して管理しやすいの。

2025/3/4 (火) 20:24

1.専用のノートや表を用意
2.チェックリストを作成
3.在庫数を記録
4.期限管理

1.見やすくなるの
2.あればcheck　なければcheckを消すの
3.モノの名前と残数を記録するの
4.賞味・使用期限が近いものは目立つようにするの

2025/3/4 (火) 20:14

認知機能が安定している状態
25項目のチェック項目

19/25
家にあることを忘れて同じものを買う　状態ではない状態のために

手書きで
食材や
日用品
の管理（チェックリストの作成）をする方法
→　お片付けと捉えるよりも、
　　認知症ではない状態を維持する方が気楽なの。

2025/3/4 (火) 19:44

*:,_,:*　室内jog中　net jogging Abroad　*:,_,:*

たまには音楽なしなの。

今日のdinnerは
ミニキハダマグロ丼
煌めき方が違った。
新鮮なものほど美しい光沢があるらしいの。

居住エリアごとの楽しみが、あるものなの。

2025/3/4 (火) 18:12

こんばんは。

ナノ的行動は、

都内lifeでは、
食費　3万円/月
は不可能でしたの。

今日までの動向上、
飲料水としての活用が怖いの。

都内lifeをスタートする際に、
富士山のお水を購入したり、
浄水器活用者もあるの。

飲料水問題は難しいの。

2025/3/4 (火) 17:04

先月の食費、２回の外食込みで３万円ほど。
一人ではやはりかかりすぎだよねぇ。
ちょっと引き締めねば！

2025/3/4 (火) 17:01

本日のおつまみ、すき焼もどき(^^♪
〆にインスタントラーメン。

主人のいる頃はインスタントラーメンは常備していたのですが、ここの所はすっかりご無沙汰。
おいしいねぇ。

2025/3/4 (火) 16:52

今月のカード支払いが無事に口座から引き落とされていることを確認しました。
ついでにすっかり忘れていた固定資産税も引き落とされていることを発見！
忘れていた自分がお馬鹿さんなだけなのに、ちょっと気分的に疲れました。

Rira

2025/3/4 (火) 16:05

コメント(2)

今日も残念ながら
ゲームできませんでした😿

今日は亡くなった母のお誕生日
お花を飾りました。

2025/3/4 (火) 16:02

2023年以降の、ナノのnetshopping事情は、

・copilotに、比較しているもののデータをコピペ
・希望を述べて
選んでもらいますの。

あらかじめ欲しいモノの
各webサイトの商品等の
お気に入り
を、チェックしておくこと。

も、重要だと痛感しておりますの。

2025/3/4 (火) 15:55

以前からナノroomには、

ブルーチップお客様御顧感謝キャンペーン
プレゼント応募券　4枚

がある。

向かい合い続けて、はや数10年。
丁寧なwebサイトが、出来上がっていて、
5枚でプレゼント応募可とあるの。

結局、
傷んだお年玉袋に要保管。

2025/3/4 (火) 15:22

けちと言えば、雪になるまで暖房は付けるのを控えようと思っていたのですが、指先の冷たさについ先ほどエアコンのスイッチを入れました。
いやほんとhyoiはケチンボだわ。

2025/3/4 (火) 15:20

雨が降り出したら鯉さん池の水を一時的に止めようと身構えているのですが、一向に降り出しません。
生き物に関してはけち臭いことは止めようと思っているのに！
根がけちなのよねぇ。

ごろーにゃん

2025/3/4 (火) 14:34

こんにちは。
いつもの事なのですが、ネットで商品を買う時はかなり慎重になりすぎて時間が掛かります。
ここで買うのがお得なのか、送料はいくらか、原材料などを調べたりします。
迷ってる時間が長すぎて、迷いすぎて結局買わずに終わることも。
私だけかな。

まりや

2025/3/4 (火) 10:01

３月３日、女の子の日・・・別の意味で女の子の日でした。
お腹が痛くて、お薬飲んでようやく治まって来たの。

夕方お店へ行ったら、桜餅やお寿司のおひなさまパックがいっぱい売れ残っていて、
半額で買えました。

「いくらお雛様だからって、在庫あり過ぎじゃない？？」ってくらい・・・。

2025/3/4 (火) 9:20

おはようございます。

2025.3.4 tueの
ナノ邸近郊の最低最高気温の差は、3℃。
20℃近い外気温。

おかげで、動きがのそのそなの。
21:50までに、消灯できますように。

皆様も、お気をつけての1日。
素晴らしいものになりますように。

2025/3/4 (火) 8:39

おはようございます。
今日も曇りで冷えます。
今日もよろしくお願いします。

2025/3/4 (火) 7:43

おはようございます⛅
ただいま２℃。
寒い朝です。
何時も全くないヤル気が寒さでますますありません。
しぶしぶ朝の支度です。
がんばろう！！！

2025/3/4 (火) 5:40

おはようございます。4日の火曜日。
雪は積もっちゃいません。
よい日になりますように🍀

2025/3/4 (火) 5:09

今日の最高気温6度となっていました。

今は5度、湿度62％。雨マークがずら～っ。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/

2025/3/3 (月) 23:37

今日は早く寝られます。
おやすみなさい。

2025/3/3 (月) 23:12

チェックリストの作成方法について、明日確認しましょっと。
できるところまで、対応をしますの。

そろそろ消灯準備。
外も静かになってきたの。

軽めに水分補給を。
電気あんかとともに。
おやすみなさぁい＊*

2025/3/3 (月) 23:06

買い物リストを作成し、
買い物に行く前に
家にあるものを確認してリストを更新しますの。

アプリ（手書き）の活用
チェックリストを作成

plan-do-seeなの。

2025/3/3 (月) 23:01

ストレスを軽減し、
リラックスした状態
で買い物をすることで、集中力を保てるの。

定期的に
家の中
を整理整頓し、
在庫を確認する習慣をつける
ことで、重複購入を防ぐの。
→　慣習を、維持した方がよいの。

2025/3/3 (月) 22:50

今日は寒くて、一歩も外に出ませんでした。

2025/3/3 (月) 22:47

認知機能が安定している状態
25項目のチェック項目

19/25
ストレス管理
定期的な整理整頓
買い物リストを作成
アプリ（手書き）の活用
チェックリストを作成

家にあることを忘れて同じものを買う　状態ではない状態をつくりやすいの。

2025/3/3 (月) 22:39

そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を～
歩数は11800歩。
まだ積もっていない。明日の朝どうなってるかしら。

2025/3/3 (月) 22:16

確認してみると27㎜/h。
40時間＝1080㎜降り続くと、河川氾濫レベルなの。
この時期は、そこまでは降らないけれど、まとまった雨は降るの。

今も、雷が時折鳴り、雨も時折ひどく降るの。

念のため、状況を認識し、数値等確認しておくと安心するの。
怖いか、怖くないか基準なの。

2025/3/3 (月) 22:12

爪の調子がよくなかったので、
ネイルハードナー
を1週間ほどつけていると、調子がよくなってきたの。

もう1回つけてみたの。
あと、1週間爪休め追加しますの。

これは、これだけでも成立してしまう
ネイルハードナー。

今朝から雨が異常に降ったの。

2025/3/3 (月) 21:30

さてそろそろ寝るとします。

今日もステキ、コメント有難う御座いました。

ではgoodknightです。☆彡

2025/3/3 (月) 21:15