キレイナビ－ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン

2026/11/3 (火) 17:54

ラムは、精神的な誕生日として、

新年はみんなが生まれ変わるような気持ちになれる日

実際の誕生日が全員同じでなくても、
毎年1月1日は

心の誕生日

として迎えられるの。
ちょっとロマン・ティック💕

ナノ的には、
生物学的に元日が全人類の誕生日

で社会運営したいの。

2026/11/3 (火) 17:51

本日のおつまみ、烏賊と厚揚げとしめじの炒め物　ジンジャー風味・がんもどきの煮物・カプレーゼ(^^♪
〆にアサリのチンジャで炊き立てあきたこまち。
お楽しみに栗の🍰
いつものことながら、よく食べるなぁと自分で自分にあきれ返っちゃうわ。

2026/11/3 (火) 17:49

1.一斉に年齢が変わり、役所や保険会社は楽
2.世界中で誕生日祝いで、
　ケーキ・プレゼント不足
　レストラン満席
　花屋大忙しになる
3.成人式や選挙権の開始が一斉になり、社会制度は管理しやすくなる

ナノ的には、
逆にプライバシーへの配慮や、人員数の確認がしやすくなりそう。

2026/11/3 (火) 17:49

今日の名言

元日はすべての人の誕生日だ
チャールズ・ラム

とするならば、
どんな社会現象の発生が、考えられるかしら。

生物学的な誕生日として、
本当に元日が全人類の誕生日

と、したならば。

2026/11/3 (火) 16:36

7.長い時間を区切って考える
8.目標に向かって計画を立てられる
9.ものごとの優先順位を考える
10.自分と向き合う時間を作れる
11.自分の将来のことを考える
12.職業について興味を持つ

定期的に一生向かいあえるチェックリスト
ですの。

快適な毎日が過ごせますように。

2026/11/3 (火) 15:46

こんにちは。
今日明日の晴れ間を有効に活用したくて、食卓テーブルの椅子に使ってた座布団を洗いました。
冬用の暖かい座布団に変えると暖かい。
ちょっとずつ冬仕様になっていきます。

2026/11/3 (火) 15:04

当然に、諸説ありますの。

ある12の時間の使い方・動かし方・ワクワクするような時間の見つけ方

1.時間は誰のためのものか
2.周りの人の気持ちを考える
3.時間の逆算をする
4.時間の感覚を持つ
5.やるべきことを整理する
6.好きなことをする時間を大切に

2026/11/3 (火) 14:55

こんにちは。少し雲はあるけど、さわやかな陽気です。洗濯物も乾いて、いい祝日となりました。

2026/11/3 (火) 14:48

時には、
最近の、

ストレッチ・ピラティス

事情を認識してみようと、
本を手に取ってみると、
種類がとても多い本でしたの。

原本よりも、多い感じなの。

日々の、

nano's original exercisetherapy

に、とても感謝し、概要を拝見中ですの。

2026/11/3 (火) 14:34

という、
おじいちゃま、
おばあちゃま
にとっても、興味深い1冊ではありますの。

認知心理学や、
認知機能低下予防対策
が、ベースにはあるべきと思いますの。

12のワクワクするような時間の見つけ方

チェックリストもありますの。
なんだか、いろいろなシーンで使えそう。