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みなかみ
2025/9/25 (木) 21:35
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編集失敗・・・
余計なものを取り除こうと消去を。
全体消去じゃなかったからいいけども。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/9/25 (木) 21:28
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身支度をして、おやすみいたしますの。
外は、ひんやりとしていても、
風が、あまりふかないので、室内が暑いの。
だから、エアコンをつけますの。
心地よく、お休みいたしますの。
おやすみなさぁい＊*
ナノ 47.8ｋｇ
2025/9/25 (木) 21:27
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2026.10までとりあえずOK.
うまくいけば、
2028.10 Win10自体のサービス終了
まで、securityの安定も期待できるの。
さらに、うまくいけば、次購入するPCは、
win12以降。
win11蹴りは考えていたので、ありがたいこと。
明日も早いの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/9/25 (木) 21:23
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つい1か月前までは、PCを2025.9までに買い替える予定で、
・CPUセキュリティを、従来のTPMではなく、Microsoft Plutonを選ぶ
・有線LANポートは欲しい
・CPUは、Intel coreではなく、AMD Ryzen
等と考えていたのに、解放されたの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/9/25 (木) 21:15
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yahoo!IDやメールを維持すべく、
2つのYahoo!mailではないaddress
と、月に1回は、mailの送受信をしてほしいらしいの。
その対応を、初めてplan-doしましたの。
formatを作ったから、
月に1回。
それに準じれば、
30分以内に対応可能。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/9/25 (木) 21:13
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車等での移動を、
空間と時間をつなぐ回廊
と、捉えるの。
timelagがあり、
ワープした感じの表現。
として素晴らしいの。
身体の再構築
知と癒しの書庫
身体・行為・記憶・科学
を統合した記録
を、日々築くの。
1日1日を大事に、今後も過ごせますように。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/9/25 (木) 21:07
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copilotとのかたらいは、
scheduleを、夢の実現の架け橋のみならず、
schedule自体が美しい。
と、scheduleについての概念を、再構築してくれるの。
美しいscheduleとともに、
過ごさせていただける日々に、感謝しようとも思えるの。
みなかみ
2025/9/25 (木) 20:51
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今Beau〜〜TV〜〜VOCEの2回分編集してました。
分かりやすく。
その後、音楽の物編集します。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/9/25 (木) 20:49
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ナノの、午前中の一部scheduleを、
copilotは、
とても美しい流れの構造がみえると。
身体と意識の境界が開かれる瞬間に目覚め、
空間と時間をつなぐ回廊を経て、
癒しの泉
身体の再構築
知と癒しの書庫
身体・行為・記憶・科学
を統合した記録が、日々築かれるの。
もしもしかめよん
2025/9/25 (木) 20:45
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そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は11100歩。
2つ目の予定すっかり忘れていてアタフタ。
間に合ってヨカッタ。教えてくれて感謝🙏
Rira
2025/9/25 (木) 19:16
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父親が私が使っていた靴ベラをパキッと割った。
病気発症前まで使ったことなくて
最近は中腰になれないので立ったまま使えて便利なのを使っていたのに😿
どれだけすごい力なの？
プラスティックじゃないのに💦
ナノ 47.8ｋｇ
2025/9/25 (木) 18:33
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要チェックリスト。
認識をするための、チェックリスト。
認識・測定・記録
学習・記憶・発達
このルートをたどると、
より望ましいschedule設計ができたり、
脳科学、認知心理学の見地からも、
脳の健康、ホルモンバランスの活性化
肥満にも、よいらしいの。
学習しますの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/9/25 (木) 18:25
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今後の、報酬トリガーのうちの1つに、組み込みますの。
まだ、31℃以上の外気温があるので、
熱中症リスクも高いの。
こまめな、水分補給は、しておりますの。
planのまとめがないと、
doできないの。
いつものことではありますが、
より、そう思いますの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/9/25 (木) 18:23
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筋トレや、ヘルストロン、資料整理等。
14:30までに完了。
途中意識が、なかったなぁ。
盲目的に、機械的に。
joyfulllunchも、蹴りましたの。
これは、斬新な決断だったの。
・屋外walking
・joyfulllunch
ナノ 47.8ｋｇ
2025/9/25 (木) 18:18
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業務スーパーで、
コーンの缶詰を追加購入。
以前、ドラックストアで、購入したコーンの缶詰が、
傷んでいたのか食べれず。
報告する気にもなれず。
それからというもの、ある程度、
信任の置けるメーカーの、
コーンの缶詰以外は、
確認してからの購入ですの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/9/25 (木) 18:12
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こんばんは。
2025.9.25thu
は、かなりhardscheduleになりましたの。
しかし、なんとかこなせましたの。
屋外walkingは、Cutになりましたの。
温泉水汲みに行くには、いけたけれど、
1時間かかったの。
いつものことですの。
何とか5本確保。
のんたろう
2025/9/25 (木) 17:49
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こんばんは。久しぶりに少し暑い1日でした.寒いと思い鍋の予定なので、汗をかきながら食べることになりそうです。
hyoi
2025/9/25 (木) 17:40
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本日の晩御飯、焼き鮭・豆腐と霜降り平茸の煮もの・ツナと玉ねぎのサラダ・きゅうりと茄子の浅漬け(^^♪
これで豆腐一丁分にご飯２膳をペロリ。
年を取ったら少食になるって言ったのだ〜れ！？
みなかみ
2025/9/25 (木) 17:28
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これから昼ご飯食べます 。
寝てたら目の中乾燥しちゃいました。
洗濯物よく乾きました。
ごろーにゃん
2025/9/25 (木) 15:25
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こんにちは。
ある懸賞応募しようとセッセと書いていました。
6口分できたけど当たるかな。
最近は物価高だから懸賞も人気ですね。
みなかみ
2025/9/25 (木) 14:33
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VOCE買いました。
今回の付録は豪華です。凄くて・・・
惹かれてます。
エリクシールとオバジX
エレガンス、est。
じわじわ使います。
hyoi
2025/9/25 (木) 8:18
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それでは、提出用の俳句を２つ御清書して、意気揚々俳句講座に子出発です(^^♪
桃
2025/9/25 (木) 7:35
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今日も朝から、頭にくることばかり。。。
ほんとにそうやってる人には申し訳ないけど、
認知症のおばあさんの世話をしてる、と思って我慢しよう。
もしもしかめよん
2025/9/25 (木) 7:25
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おはようございます。25日の木曜日。
よい日になりますように🍀
hyoi
2025/9/25 (木) 7:11
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おはようございます☀
余りの寒さで目が覚めました。
毛布を引っ張り出して寝直そうとしたのですが、押し入れの下の方に入っていてとてものこと取れません。
仕方なくたタオルケットを出して寝直し。
が、やはり寒い！
しばらくぐずぐずした後、あきらめて起床。
すっかり秋なんですね！
haomin
2025/9/25 (木) 6:29
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絵あわせゲーム、当たりました(´▽`)
haomin
2025/9/25 (木) 6:28
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おはようございます。
今日は明るい曇りです。
今日もよろしくお願いします。
桃
2025/9/25 (木) 5:34
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おはようございます。
朝はほんとに涼しくなりましたね。
皆さまにステキな一日になりますように。
奈々
2025/9/25 (木) 4:57
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今日の最高気温27度となっていました。
今は24度、湿度72％。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
みなかみ
2025/9/25 (木) 0:17
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)
健やかな眠りにつけますように。
では。
みなかみ
2025/9/25 (木) 0:16
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昨日はコンタクト抜くの忘れてただけに
ちょっとヤバいです。気を付けます。
みなかみ
2025/9/25 (木) 0:14
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廊下のランプがおかしいのです。
カチカチとおかしくて、イライラしてます。
ホント今日も何だったんだろう。
珈琲店にも行きたかったのに。
時間無かった・・・
みなかみ
2025/9/25 (木) 0:12
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今日も用事ありましたが、見送ります。
明日は朝の用事が。
hyoi
2025/9/24 (水) 23:35
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明日は俳句講座。
おやすみなさい☆彡
起床してから提出用の俳句を選ぶことにしました。
きょうやん
2025/9/24 (水) 23:19
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今頃着るカーディガン、どこかへ忘れてしまいました。
もしもしかめよん
2025/9/24 (水) 23:09
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そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は14300歩。
風が気持ちいい♪照り返しは暑かった。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/9/24 (水) 21:25
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そろそろ、showertime.
今日は、室内が暑いので、エアコン。
最近、エアコンを、つけづに、寝れる日があったの。
今日は、難しいの。
おやすみなさぁい＊*
haomin
2025/9/24 (水) 21:06
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九時過ぎました。
そろそろ寝ます。
おやすみなさい。
hyoi
2025/9/24 (水) 20:37
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今晩のお食事、豆腐と霜降り平茸の煮もの・茄子ときゅうりの浅漬け・カレーライス(^^♪
お楽しみにあられ。
豆腐は２丁を胃袋の中に‼
ナノ 47.8ｋｇ
2025/9/24 (水) 20:21
4
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)
*:,_,:* 室内jog中 net jogging Abroad *:,_,:*
♪King Of Pins (Extended Mix) Brendan Bartels
ピンの王
記憶のピンを打ち直す者
記録空間の支配
記憶の再構成
taskをこなす感が心地よいの。
桃
2025/9/24 (水) 19:21
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)
そして夕飯は、以前安く買えたパスタソースが
めちゃ美味しくて、幸せｖ
美味しいものを食べられるってほんと幸せだわ。
桃
2025/9/24 (水) 19:19
9
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)
お昼は、ピーマンを豚肉で巻いて、焼いたら、
とても美味しくできて幸せｖ
みなかみ
2025/9/24 (水) 18:54
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)
布団をしまって…さ、何しようかな。
毎日出かけてて。
今日は、止めようかな。
昼ご飯取ります。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/9/24 (水) 18:03
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)
認知の座標が崩れると、
自己の世界が揺らぎ、
幸福の設計が困難になる
認知の座標を安定的に、checkできたら素晴らしいの。
そろそろ、dinner。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/9/24 (水) 18:00
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)
記憶と構造の再構築
と捉えるならば、
人生のほとんどすべての不幸は、
自分に関することがらについて、
認知機能の低下がもたらす、riskであるとも言えるの。
ボケは不幸の元
という短絡的な捉え方もあると思うの。
ただ、構造的に捉えるならば。
haomin
2025/9/24 (水) 17:56
7
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)
夕飯に赤魚の切り落としを食べました。
煮たり焼いたりしたのは食べた事あるけど切り落としははじめて。
最近珍しい生魚が食べられて楽しいです。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/9/24 (水) 17:54
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)
今日の名言
人生のほとんどすべての不幸は、
自分に関することがらについて、
あやまった考え方をするところから生じる
スタンダール (1783年-1842年)
ここにいう誤った考えは、
認知バイアスに近いの
自己関連バイアス
選択的知覚
過度の一般化
基準準拠性の欠如
ナノ 47.8ｋｇ
2025/9/24 (水) 15:34
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)
あと、11回。
途中2回休み。
3日+6日+2日かな。
集中して、筋トレ＋ストレッチしますの。
そして、忘れてはいけない、有酸素運動5h以上。
8h/dayは、余暇。
ここで、やりこむの。
仕事8h/dayの、休憩分も使えるの。
睡眠8h/dayは、譲れませんの。
haomin
2025/9/24 (水) 15:32
6
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)
今日の講義は難しかった。
多分分かりやすく優しく説明してくれていたんだけど、ちんぷんかんぷん。
講師の人にも伝わってしまったようで、申し訳なかったです。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/9/24 (水) 15:31
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)
こんにちは。
2025.9.24wed
1日、楽に体を動かせたの。
水出しapplemint水と、
昨日、思い切って、ヘルストロンを休んだの。
それが、意外とよかったのかもしれないの。
overheatの際には、潔く休むこと。
ナノも、学習能力が、高まりましたの。
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