キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
ひろにし
2015/10/27 (火) 12:20
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ウォーキングに行ってきました。昨日に引き続き今朝も冷え込みました。ハイネックのインナーとウールのベストと薄いダウンで歩いてきました。11000歩あるきました。
hyoi
2015/10/27 (火) 12:14
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お昼は、シメジの炊き込みご飯に焼き鮭、キャベツとウインナの炒め物に蕪の浅漬け、おつゆにおぼろ昆布の葱入りにしました♪

炊き込みご飯はシメジ・揚げ・蕪の茎・昆布が具材です♪
シメジを鍋に放り込みながら、ふと豊橋名物“菜めし”を思い出した結果、蕪の茎少々を追加です!
結構いけます♪
microppi
2015/10/27 (火) 11:34
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無性にケチャップライスが食べたくなりました。

もうすぐお昼です。

ミックスベジタブルとケチャップで簡単に作ってしまおうと思います☆
microppi
2015/10/27 (火) 11:33
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こんにちは〜

今日は早々にパズルで☠☠登場…

でもお天気いいので気持ちは晴れ晴れ☀
奈々
2015/10/27 (火) 11:27
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お早う御座います。

風邪を引いてしまって。。

今日も宜しくお願い致します。<(_ _)>
茉莉花
2015/10/27 (火) 11:00
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KAGOMEのGREENSシリーズにはまり中。低温あらごし製法で、野菜の食感が生きているおいしい野菜ジュースです。11/1までの期間限定ショップにも行ってみたい!
sasa
2015/10/27 (火) 10:02
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息子の軽食準備出来ました(^^ゞ

今日は卵チャーハン🎶

私も頂きます。
junpaca
2015/10/27 (火) 9:52
7
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おはようございます☀︎
二度寝してこんな時間...。
夢にまでGが出てきました((((;゚Д゚)))))))
茉莉花
2015/10/27 (火) 9:45
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季節の変わり目はゆらぎやすいので、ブースター的にクリームをつけてから化粧水、美容液、そしてもう一度クリームでサンドします。
ayapoo
2015/10/27 (火) 9:28
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では行ってきます\(^▽^@)ノ
hyoi
2015/10/27 (火) 9:26
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いつもは朝は食べない主人が、今日はお仕事なので朝にお庭パシパシゴルフ練習! と腹拵えです!
パンを焼きオムレツを作り足して、珈琲は母とhyoiはマキシムだけど、主人にはスタバのスティック♪

その主人、梨のジャムをわしわし食べながら、新鮮な内に生で食べたかった〜と無念そう!
tinnmi
2015/10/27 (火) 9:24
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いい天気ヽ(*´∀`)ノカーペットカバー洗ってこたつ準備OK〜
ayapoo
2015/10/27 (火) 9:12
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本日は有休です。
横浜の病院&横浜駅前でショッピングをしてこようかなと思います★

仕度中♪
久々の都会なので(笑)
テンション上がっています(*'‐'*)♪
ayapoo
2015/10/27 (火) 9:02
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おはようございます♪
本日もよろしくお願いいたします★
sasa
2015/10/27 (火) 9:01
6
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今日も晴れ〜☀

玄関側陽が照ってますので布団干してます。

洗い物もOk・トイレ掃除もOk・洗濯機2回目まわってます!(^^)!
くぅにゃん
2015/10/27 (火) 8:58
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今日は、お仕事お休み。天気はよいけど、下り坂だから、いまいちですね。
やりだめたこと、たくさんあるので、いまからがんばってやります。

皆さんも、頑張ってくださいね。
あんこ
2015/10/27 (火) 8:56
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寝不足のせいか頭痛が・・・
用事もあるんで迷わず頭痛薬。
☆巴☆
2015/10/27 (火) 8:56
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障子紙も張り替えようと思います!なにげに忙しくなりそう。。。
☆巴☆
2015/10/27 (火) 8:47
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めっちゃ晴れてるけど今日から雨の予報です。
お布団干したいけどいけるかな。。。
☆巴☆
2015/10/27 (火) 8:46
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おはようございます!!
あんこ
2015/10/27 (火) 8:44
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昨夜は久しぶりに寝付きが悪かった・・・
既に眠いような(笑)
hyoi
2015/10/27 (火) 8:44
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朝は、トーストにしらすのオムレツ♪
いつもの定番に、今日は梨のジャムをプラスです♪
ず〜い分昔に主人が道の駅から買ってきた大きな梨が、冷蔵庫をふさいでいるのを使いました。
甘くておいひ〜い♪
火を通した方が、甘さがぎゅっと凝縮するようです♪
うふふ!
もしもしかめよん
2015/10/27 (火) 8:15
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おはようございます。
散歩では富士山は見えませんでしたが、
晴れて気持ちのいい朝です。
sasa
2015/10/27 (火) 8:10
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ニュース見てます。

姫川被告…この人酷いね〜
金儲けの為に自分の勘だけでズンズン体操とやらを赤ちゃんにしてたんだって。

新潟で裁判って出てたけど出身地なのかな!?

それにしても命奪って禁固1年、執行猶予3年は軽すぎる刑だこと。
hyoi
2015/10/27 (火) 7:59
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青く澄んだ空です♪
小さくかじかんだような江戸朝顔が、それでも三つ空に向かって咲いています。
藤も桜も葡萄も随分と葉を落として、深まる秋の姿です!

お早うございま〜す♪
季節の変わり目、
皆様、爽やかに朝をお迎えでしょうか!?
sasa
2015/10/27 (火) 7:40
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おはようございます。

今日もよろしくお願いします(⌒‐⌒)
shiho
2015/10/27 (火) 7:19
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おはようございます♪
今日もよろしくお願いします(*Ü*)
すぽこ
2015/10/27 (火) 7:08
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おはようございます~今日もよろしくお願いいたします(*´ω`*)

うぅ職場に行きたくない…(›´ω`‹ )
ひろにし
2015/10/27 (火) 7:08
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おはようございます。エドシーランのPhotographのミュージックビデオを見ました。ビデオはエドシーランの赤ちゃん時代から現在までの心温まる映像です。現在24才のエドシーランは16才の時に家を出て苛酷な日々を送りました。今の成功は彼の類い希な才能と努力の賜物だと思いました。
alice
2015/10/27 (火) 7:00
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最近はボディオイル使って全身をケアしてます。
sasa
2015/10/27 (火) 0:06
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今日もありがとうございました。

おやすみなさい★
央果
2015/10/26 (月) 23:35
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手が冷たい!
かじかむから嫌だな!
junpaca
2015/10/26 (月) 22:58
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ウソダロ、まだGがデルナンテ...( ↂ⃙⃙⃚⃛ ωↂ⃙⃙⃚⃛)
毒餌に引っかかってる場面に遭遇しました(; ̄O ̄)
もうすぐ11月ですよ!?
外は寒いから暖をとるために家の中へ...?((((;゚Д゚)))))))
あんこ
2015/10/26 (月) 22:38
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ポイント交換したもの〜

http://ameblo.jp/peach362/entry-12088503...l
microppi
2015/10/26 (月) 22:25
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これから遅いお風呂です。

上がったら何観ようかな〜
あんこ
2015/10/26 (月) 22:15
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夜になって我慢できずエアコンつけてしまった〜
お風呂ゆっくり入ったら必要なくなった(笑)
すぽこ
2015/10/26 (月) 21:57
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先輩と山Pさんは『俺たちが一発ずつ殴る刑でもいいな』とw
それまでに鍛えとくとww

ほんまにそれが出来たらいいのですが
ふたりが捕まっちゃうwww。゚(゚ノ∀`゚)゚。
2015/10/26 (月) 21:56
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あー


夜のお菓子やめられないー(+_+)
すぽこ
2015/10/26 (月) 21:55
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というわけですぽこの後に2件も犯罪を起こした男に一矢むくいたい…
しかし立件は難しい…

刑は立件されても同じ懲役5年らしいのですが…なんというか…
ヤツの経歴のバツの数を増やしてやりたいというか…(屮゚Д゚)屮
UNIKA
2015/10/26 (月) 21:51
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手がかさかさだあ
すぽこ
2015/10/26 (月) 21:43
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引越てからずっと、犯人にはすぽこで懲りて反省して真面目に生活しててくれないかなぁ…と…

悔いて罪悪感いっぱいで毎日過ごしてて欲しいなぁと思ってたのですが
やはり犯罪者は人の心など持ってなかったのですね(›´ω`‹ )
すぽこ
2015/10/26 (月) 21:42
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事情聴取のとき『犯人が捕まるにはまた別の犯罪を起こしたり…ではないと難しい』
とのお話でした。

捕まったのは嬉しいけど被害に遭われた他の子を思うと複雑です…
すぽこ
2015/10/26 (月) 21:37
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今日は犯人に勝ったということでカツ丼食べちゃいました!(屮゚Д゚)屮

そして、すぽこの後に犯罪に遭ったおふたりが今怖がってないか心配です...
よさびと
2015/10/26 (月) 21:34
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寒くなってきたからか、鍋がうまし・・・
ヘルシーだし、簡単だし、いうことなしだ〜
hyoi
2015/10/26 (月) 21:26
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これも年のせいなのかしら、何だか今日はやたらに眠いのです☆
家の子(猫です)はhyoiの膝でとっくに爆睡!

・・ということで、皆様お休みなさ〜い☆
おぼろな月がとても美しく見えています♪
素敵な夢が見られそうです☆☆
hyoi
2015/10/26 (月) 21:22
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なんとこの二日、泡ワインだけで踏みとどまって、二本目の赤は飲んでいません♪
主人が出せと言わなければ、さすがのhyoiも一人で栓をぬいたりなんかは致しません!

年かなぁと思うと淋しいけれど、身体の中身が健全になってきたんだわぁって思うことにしておこうっと♪♪
susiko
2015/10/26 (月) 21:09
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10月も最後の週になりました。
冬が近づいている。
ああ寒いのはいやです。
たぷ
2015/10/26 (月) 20:59
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間に合ったー!よかった(v^-゚)
今夜も月9楽しみ♪
junpaca
2015/10/26 (月) 20:57
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100均より安いって値段載せてなかった^_^;
5枚で150円でした〜。
1枚30円!( ↂ⃙⃙⃚⃛ ωↂ⃙⃙⃚⃛)
junpaca
2015/10/26 (月) 20:56
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雑貨屋で買った、マイクロファイバーのスポンジ。
掃除用に♪100均より安い!
掃除が少しは楽しくなりそうw
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