キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
haomin
2026/3/1 (日) 17:52
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3月つイタチ
なんかよく分からん風に撮れました。
ナノ 47.8kg
2026/3/1 (日) 17:31
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こんばんは。

3月に、入りまして、気分もよろしいの。

そこで、
・bath
・toilet
・kitchenマットの交換

・ゴミ出し用のゴミまとめ

・洗面台
・toilet(マット・造花交換付)洗い

・シンク周りの洗い(造花交換付)

くらいは、こなせましたの。
hyoi
2026/3/1 (日) 17:28
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本日のおつまみ、豚肉と牛蒡の卵とじ・蓮と挽肉の炒め煮・枝豆(^^♪
〆に焼きじゃけと蕗みそでご飯。
お楽しみにレーズンサンド。
豚肉と牛蒡の卵とじは、主人のいる頃にはよく作っていました。
牛蒡・玉葱・豚の角切りを炒め煮して、油麩を足し卵とじ。
結構なボリューム!
haomin
2026/3/1 (日) 16:01
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うっかり3巻まで出ている本を2冊ずつ買ってしまいました。
一冊1500円…(´・ω・`)
みなかみ
2026/3/1 (日) 13:28
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洗濯もしました。
ずっとバスタオルを洗って見たかったけど
やっと洗えた。
良かったです。
みなかみ
2026/3/1 (日) 13:27
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こんにちは。
今日も良い天気。
昨日は、太陽のせいで赤み出たけど
果たして今日は・・・。

外出してきます。
ピーチじゃん
2026/3/1 (日) 10:52
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はっ! 
また 朝ごはん食べて ゆっくりして 洗濯したら お昼だよ!?
午前中が終わった… 何してたの!? 私!!!

午後は買い物です。

今日も一日 いい日でありますように♪
haomin
2026/3/1 (日) 10:24
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こんにちは。
今日はいい天気です。
今日もよろしくお願いします。
ナノ 47.8kg
2026/3/1 (日) 10:22
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・論理的
・科学的
に、1日1日、1足1足を、進めることが、出来ますように。

今日も、よいお天気。
温かなお茶を、嗜みましたの。
よい眠りにつけますように。
ナノ 47.8kg
2026/3/1 (日) 10:15
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おはようございます。

少し、過ごしやすい3月に入りましたの。
一生懸命生きていきますの。

素晴らしい1日を過ごせますように。
食洗機で洗った食器が、今日もピカピカ✨
のんたろう
2026/3/1 (日) 9:57
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おはようございます。地域の清掃活動に参加してきました。気温が程よく、さわやかな環境で活動できた上に、ウグイスの鳴き声も聞くことができました。
もしもしかめよん
2026/3/1 (日) 9:44
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昨日の歩数は10400歩。
本当に暖かな1日でした。
桜、咲いちゃうんじゃないの?
もしもしかめよん
2026/3/1 (日) 9:42
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おはようございます。3月1日の日曜日。
もう春🌸って感じ。よい月になりますように🍀
hyoi
2026/3/1 (日) 9:34
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朝は稲庭うどん。
つるんとしたのど越し。
やっぱりおいしい(^^♪
でもね、高いんだよ!
駅ビルでお得用を売ってなかったら買わなかったなぁ、きっと。
ともりん
2026/3/1 (日) 8:02
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おはようございます。3月も楽しく過ごしたい♪
hyoi
2026/3/1 (日) 6:52
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絵合わせゲーム、マニュキアが揃って1Pゲット。
幸先の良い月の始め(^^♪
hyoi
2026/3/1 (日) 6:48
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おはようございます⛅
只今気温8℃
過ごしやすい朝です。
部屋の中がひどい状態なので、今日は少しお片づけ。
でも頑張らない。
ぼちぼち。
お雛祭りに向けて(^^♪
2026/3/1 (日) 6:00
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おはようございます。

今日から三月ですね。
皆様にステキな一日になりますように。
奈々
2026/3/1 (日) 5:10
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今日の最高気温16度となっていました。

今は6度、湿度73%。今日から3月ですね。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
みなかみ
2026/3/1 (日) 4:15
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結局うまく眠れません・・・
でもこういう時のお薬。
ゆっくり治します。
健やかな眠りにつけますように。

では。
ナノ 47.8kg
2026/3/1 (日) 0:49
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ダイエット日記が日をまたぐと、
月末・月初は、totalポイントがつかなかったの。
月末・月初は、当日中に記録しましょう。
初・残念なことですの。

その分、素晴らしい3月を、過ごしますの。
おやすみなさぁい☪:.。✯・
ナノ 47.8kg
2026/3/1 (日) 0:45
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実質的に、危険性が、ほぼ消えるまでには、数十万年〜数百万年かかる。
その前に、地球と人類が滅亡しそう。

時間で消えることを、前提にせず、
・閉じ込める
・動かさない
・混ぜない
・記録し続ける

という、向かい合い方が、大事になるの。
安全に、追跡ができますように。
ナノ 47.8kg
2026/3/1 (日) 0:38
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東日本大震災でも、話題にあがった、放射線の半減期。

半減期が、28年なら
28年後に、今の量の半分になるの。
これを繰り返しやがてなくなる。

チェルノブイルの
プルトニウム239
は、半減期が約24000年のため、なくならない。
hyoi
2026/2/28 (土) 21:52
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さてそろそろ就寝。
夜行性のゴロゴロ製造機=^_^=は、撫でろ撫でろとうるさいのですが!
おやすみなさい☆彡
明日が穏やかに過ごせますように(^^♪
hyoi
2026/2/28 (土) 21:50
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二回続けての万葉集の講座のお休みは、講師の先生の息子さん二人が続けざまにインフルエンザにかかって、薬の副作用かインフルエンザそのもののせいなのか異常行動が出て傍を離れられなかったせいとのこと。
親って本当に大変だわ!
ピーチじゃん
2026/2/28 (土) 21:32
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スマホの請求が6000円を超えた…
使った分だけ払う仕組みなんだけど、
どこでで使ってるんだ…そんなに使っているつもりないんだけど

来月はもうちょっと慎重に!
microppi
2026/2/28 (土) 21:20
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三寒四温で確実に春に向かっていますね。昨日今日は暖かすぎる!
この時期、何を着ようか迷ういます…
ナノ 47.8kg
2026/2/28 (土) 21:07
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体重計、発注しましたの。
3000円相当。
ナノ的には、高価な方ですの。

ゆうパックで、来る予定。

今回からは、

必ず、体重計の中心

に、のりますの。

体重計を、とにかく、ひっくり返さないように。
絶対に、隅には、のりませんの。

今回、壊れた体重計は、早すぎたの。
奈々
2026/2/28 (土) 21:06
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さて、そろそろ寝るとします。

今日もステキありがとうございました。

ではgoodknightです。☆彡
ナノ 47.8kg
2026/2/28 (土) 20:52
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と、猫の行動について、思っていたの。

ところが、
・胸部外傷(肺挫傷・気胸)症例の約90%で見られる
・四肢・骨盤・顎の骨折
・頭部外傷
・内臓損傷
のことを言うらしいの。

新しい発見を、致しましたの。
のんたろう
2026/2/28 (土) 20:41
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こんばんは。日中は結構気温が上がりました。お店のマネキンさんの洋服がパステルカラーで明るく、ウキウキします。冬服とも、あと少しでお別れですね。
hyoi
2026/2/28 (土) 20:25
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庭で取った蕗の薹で蕗味噌を作りました。
いつもは最初の収穫は天ぷらにするのですが、今年はおそらく今日が最初で最後の収穫です。
例年は、てんでんばらばらに生えてくるのに、今年は一斉に顔を出して量もあまり多くありません。
やむなく、蕗味噌だけに絞って作りました。
残念です!
ナノ 47.8kg
2026/2/28 (土) 20:13
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タイで買った香りのよい、象のキャンドルを紹介してたの。

今日は、普段の活動が認められ、お小遣い1000円確保。
1万円ではなく、残念でしたの。
後日、いくらか、追加されますの。

世の中には、
高所落下症
というkeyphraseがあるの。

高所から飛び降りたがること。
ナノ 47.8kg
2026/2/28 (土) 20:02
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ちらっと見たら、
85万円くらいする時計から、2000円くらいのアイテムまで。
価格帯が幅広く、ごっつい。

当時、ちょっと、ぎょっとした理由が、これだったのかもなぁ。

いろんな国にも、行った話が、出ていたの。
それを聞いて、いきたいと思えなかった、ナノですの。
ナノ 47.8kg
2026/2/28 (土) 20:00
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フレンチブルドックを、当時、飼っていたらしく、全く気付かなかった気がした。

ピラティスの動きに、それだけ集中して、
動けるようにした証でも、ありますのでしょう。

また、時間を見つけて、DVDを見てみますの。
行動修正も、したいし。
あらためて、ファッションを見てもよいの。
ナノ 47.8kg
2026/2/28 (土) 19:55
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こんばんは。

久しぶりに、大桑マイミのI L💗VE PILATES 2。
のDVDを、見ましたの。

何度か見て、動きのイラストを作り、行っているものの、
動き自体が、ちょっと違うものを発見。

それも、それで大丈夫。
DVDの途中で、お洋服等も紹介されるの。
Rira
2026/2/28 (土) 18:48
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瀬戸のお雛めぐり
hyoi
2026/2/28 (土) 17:23
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本日のおつまみ、海鮮盛り合わせ・おでん一式・枝豆・アジの干物(^^♪
お楽しみにチョコレート・レーズンサンド。
何だかとっても満足です。
2026/2/28 (土) 14:47
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ゲーム、久しぶりに鏡がそろいました(*^。^*)
ごろーにゃん
2026/2/28 (土) 14:19
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こんにちは。
年々、髪が細くなってるので、ボリュームUPするシャンプーを試してます。
ストレートのボブだから、トップは変わらないけどサイドは少し変わったかもしれない。
パーマもいいけど自然のままでいたいです。
ピーチじゃん
2026/2/28 (土) 11:13
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おはようございます
起きてご飯食べてテレビ見てたら…え?もう昼!? 
恐ろしい速さで時間が経過しています!(違)
haomin
2026/2/28 (土) 10:45
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絵あわせゲーム
今日も当たりました\(^o^)/
haomin
2026/2/28 (土) 10:42
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こんにちは。
今日はいい天気です。
今日もよろしくお願いします。
みなかみ
2026/2/28 (土) 8:12
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おはようございます。
今日はいい事有るかな・・・
取りあえず、ネイルをして。

さて、洗顔してゴー。
hyoi
2026/2/28 (土) 7:48
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おはようございます⛅
今日は駅前スーパーの割引デー。
あれこれ買い込もうと考えています(^^♪
もしもしかめよん
2026/2/28 (土) 7:14
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おはようございます。28日の土曜日。
よい日になりますように🍀
2026/2/28 (土) 6:37
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おはようございます。

今日で、2月も終わりですね、はやい…

皆様にステキな一日になりますように。
奈々
2026/2/28 (土) 5:31
7
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今日の最高気温13度となっていました。

今も12度、湿度76%

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
みなかみ
2026/2/28 (土) 3:36
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夜更かししてました。
キティラーじゃないのに、
余りにもステキだったから、
メイク道具を購入。
楽しみ。
嬉しいです。
健やかな眠りにつけますように。

では。
ナノ 47.8kg
2026/2/28 (土) 1:05
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2026年2月28日
2026年2月最後の日ですの。

二度と戻ってこない、
2026年2月28日に感謝し、
素晴らしい1日を、成功させますの。

そのためにも、しばらく。
おやすみなさぁい☪:.。✯・
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