キレイナビ－ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン

今日は満月です！

2024/10/17 (木) 11:09

こんにちは。
早起き出来なかったけど、まあいいかな。

この前、キレイナビから、朝用洗顔料届いたので
早速使ってチャージします。

haomin

2024/10/17 (木) 9:05

おはようございます。
朝は曇っていて涼しくて窓を開けて過ごしていられたのに、カンカン照りになって冷房入れました。
もう秋なのにたった二時間ですごく気温が上がりました(´・ω・`)
今日も暑そうです。

2024/10/17 (木) 8:52

鮭の白子の煮物の残り汁を使って、キノコと卵のおじやを作りました。
すごぶるおいひい(^^♪
身体がお腹からほこほこ温まったところで、お出かけです。
行ってきま～す。

2024/10/17 (木) 8:19

YouTubeで
朝の
脳活の音楽
を聞いて、脳活中。

朝は、妙に明るい脳活音楽も、心地よささえ感じる。
脳細胞をつなぐシナプスを、心地よさとともに育てよう。

自分の人体は、育てるものがいっぱい。
・血管
・新しいシナプス等

夜の脳活は、cooldown系がよいようです。

2024/10/17 (木) 8:11

今日の最高気温29度となっていました。

今は21度、湿度81％。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/

2024/10/17 (木) 8:08

おはようございます。

今日は朝から、
・SPF50＋のパーカー
・UV帽子
を1時間付け置き洗い中。
干した頃に外出予定。

・美顔器も充電中

なすべき朝の予定を、
夜のうちに組んでおくとちょっとらく。

taskを、できるところまで、進めましょっと。

まりや

2024/10/17 (木) 7:57

昨日は、お肉だったので、ご飯にお豆を混ぜて、白米を食べ過ぎないようにしました。
お店で見つけた「サラダ豆」、中々、優秀♪

まりや

2024/10/17 (木) 7:53

昨日は、英会話CD聞きながら、
ドラゴン桜監修の数学ドリル？を眺めて見ました。

これで、一応1mmでも賢くなれるなら・・・

2024/10/17 (木) 7:45

着て行くものの都合で、肌寒いのがほんの少しうれしい朝です。

おはようございます⛅
今日もいいことありますように(^^♪

2024/10/17 (木) 7:21

昨日の歩数は14400歩。
火曜日の体操教室が大変だったみたいで
お腹と脚がちょっと筋肉痛。

2024/10/17 (木) 7:17

おはようございます。17日の木曜日。
曇っています。
よい日になりますように🍀

2024/10/17 (木) 7:12

コメント(2)

おはようございます。
中央線にグリーン車導入の影響で、電車の停車位置変わって、まだ慣れてない…(-_-;)
グリーン車、無料のうちに乗ってみたいな。

皆様にステキな１日になりますように。

うさみみ

2024/10/17 (木) 0:41

さてと…そろそろ寝る支度します。

おやすみなさい。

2024/10/16 (水) 23:14

脳活の音楽は、妙に明るくて、妙に疲れる。
朝ならよいのだろうけれど、夜はちょっとつらい感じがした。

いつもrelaxation用の音楽を、聴いていたからなぁ。

そろそろ。
おやすみなさぁい＊*

2024/10/16 (水) 22:43

明日も早起きしたい。
健やかな眠りにつけますように。

では。

ピーチじゃん

2024/10/16 (水) 22:24

今週は1日短いのに　なんだか　とても長いです
仕事もちょっと　やらかして　つまづいたり
早く寝るに限るのかな
朝晩涼しくなってきました　皆様も　体調を崩さぬように
おやすみなさい

2024/10/16 (水) 22:21

明日は司法書士さんと面会予定。
人生いろいろ煩雑ですねぇ。

おやすみなさい☆彡
明日も平和に過ごせますように(^^♪

2024/10/16 (水) 22:04

さてそろそろ寝るとします。

今日もステキ、コメント有難う御座いました。

ではgoodknightです。☆彡

きょうやん

2024/10/16 (水) 22:00

百円ショップでみつけた楕円形のお皿。
電子レンジオーケーで、深いのでいろいろに使えそうです。

ごろーにゃん

2024/10/16 (水) 20:20

実家に帰る度に新品の物を発掘してしまいます。
無くしたサングラスも来年買う予定でしたが、新品で同じモノが2個も出てきました。
1つ持ち帰ったけど微妙に形が古い感じが。
何故か買っても使わず置いておく習慣がある両親です。
私は両親みたいになりたくないです。

ごろーにゃん

2024/10/16 (水) 20:16

こんばんは。
実家で小銭の入った瓶が何個も出て来ました。
買い物で使いきれなかったみたいです。
仕方ないので持ち帰り、銀行で手数料が掛からない枚数を入れる事にしました。
今日は150枚入れたけど何度も分けて入れでもいつ終わるだろうか…。

のんたろう

2024/10/16 (水) 19:25

こんばんは。ここ2・3日、８万年に1回しか見るチャンスがないという紫金山アトラス彗星を観察しようと粘りましたが、薄雲に阻まれ見ることができませんでした。今日は厚い雲があって断念しました。明日も、雲が出そうなので無理かな、でも見てみたい。明日見られますように。

うさみみ

2024/10/16 (水) 19:07

コメント(2)

さっき、地震があった様です。
皆様大丈夫ですか？

今日は、外食に来ました。
満足です。

2024/10/16 (水) 18:42

いつもは、夕飯の後は何も飲み食いしないのですが、今日は珍しくコーヒーを楽しんでいます。
お砂糖代わりにはちみつ。
秋の夜長は、心がのびやかになるようです(^^♪

2024/10/16 (水) 18:34

駅前のローソン寄ろうとしたら、閉まってて茫然としてたら、
通りすがりの人が「リニューアルの改装中ですよ」て教えてくれた(^_^;)

Rira

2024/10/16 (水) 18:16

相変わらずホットペッパーグルメ
ギフト券を送ってくださるのですが
遠い店しか選択できないようになってます。

どこのお店でも行けると嬉しいのですが。

2024/10/16 (水) 17:17

本日のおつまみ、はんぺんのバター焼き・鮭の白子の煮物・赤カブの浅漬け(^^♪
ご飯の後は肉まん。
父が昔、この子は酒のつまみのようなものばかり好きだなぁと言っていたのを思い出す秋。

2024/10/16 (水) 16:34

父の病院に付き添いで来てます。
物忘れ外来だから、
少し不安ですが、待っています。

2024/10/16 (水) 16:34

父の病院に付き添いで来てます。
物忘れ外来だから、
少し不安ですが、待っています。

2024/10/16 (水) 14:41

コタツをだします。

2024/10/16 (水) 14:35

おべんきょうすごい。

2024/10/16 (水) 14:30

午後これから、フランス語。

ラジオ勉強頑張ります。

うさみみ

2024/10/16 (水) 13:23

11時のフランス語、イタリア語、
ドイツ語、3課レッスン。
テレビで今日か、明日イタリア語勉強しようと思う。

まりや

2024/10/16 (水) 13:02

カメムシが今年は、妙に多い・・・。
聞いた話によると、カメムシが多い年は大雪になるそうで、
今から不安。

2024/10/16 (水) 10:55

おはようございます。
よく晴れて気持ちいいです。
レンズを入れ、チャージです。

2024/10/16 (水) 10:52

今少しでもやる気を出すためYouTubeでマーチをきいてますが
曲名なんだったかな…運動会よく聴くやつなんですが、忘れました。
マーチを聴きながら頑張ろう。(笑)

2024/10/16 (水) 10:48

今、仕事をしているのでが、今日はちょっと身体がだるい感じで
いつ少し休憩しようかと思いつつまだやってますが，やめればいいものを
踏ん切りがつきません(笑)

2024/10/16 (水) 7:40

おはようございます。
どんよりとした空模様です。
鯉さんたちは出しっぱなしの水の落ち口に集まってきています。
これは、池のメンテナンスに業者さんが来てくれるまで、流しっぱなしにするしかないわね。
何だかドキドキな１０月。

2024/10/16 (水) 7:32

おはようございます。
予報によれば、今日も暑いみたい。
すると会社の冷房も強いな…(-_-;)

皆様にステキな１日になりますように。

2024/10/16 (水) 5:48

今日の最高気温24度となっていました。

今は22度、湿度82％。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/

2024/10/16 (水) 5:17

おはようございます。16日の水曜日。
よい日になりますように🍀

2024/10/16 (水) 0:01

レンズを取って就寝です。
健やかな眠りにつけますように。

では。

2024/10/15 (火) 23:31

ワールドカップ予選、
ずっと勝ってたけど、今日はひきわけ。
まぁ負けるよりはずっとよかった。

ごろーにゃん

2024/10/15 (火) 22:59

こんばんは。
何種類か集めてたアロマオイルが古くなって、トイレを使う度に2滴程水面に落として再利用してます。
ほのかな香りがしています。
使い切れる量をこれからは考えないといけませんね。

2024/10/15 (火) 22:46

＠cosmeも、
エニエニドクダミミルキークリーム　500ml
がある。

ちふれの保湿乳液120ml×3個＝360ml

より、
・金額的
・量的
にもいい。

これは、指摘できなかったなぁ。

当面は、
ちふれの保湿乳液
等とともに生きていこう。

おやすみなさぁい＊*

2024/10/15 (火) 22:17

神経内科、精神科、心療内科、脳外科が
認知機能検査
は、対応科。

そこのdoctorでも、自分が時間を測って、
解いたことがないと、実は、引っかかるでしょう。

対策しても、無理かもしれないリスクを、あらかじめ探っておきたい。
期日までに、出来ないと、診断されかねない。

2024/10/15 (火) 22:12

そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を～
歩数は10400歩。
昨夜のウォーキングの時、
キンモクセイの香りがして、昼間花を確認。
色づく前にも香るんだね。

2024/10/15 (火) 22:11

本日池の水を流しっぱなし。
業者さんがなかなか連絡をくださらないし、鯉さんたちが何となく元気がなくなってきているように見えるので、仕方のない処置です。
次の水道代が恐ろしくはあるけれど、命には代えられません。

おやすみなさい☆彡
明日の朝、鯉さんの様子を確認しましょう。

2024/10/15 (火) 22:05