キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
ナノ 47.8kg
2025/12/31 (水) 23:57
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皆さんの、365日の
・配慮
・努力の軌跡
等に、感謝いたします。

除夜の鐘が、鳴り響いておりますの。

2025年
色々と、お世話になりました。
感謝いたしております。
ありがとうございました。

素晴らしい2026年を迎えましょう。
おやすみなさぁい**
ナノ 47.8kg
2025/12/31 (水) 23:54
2
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皆さんの、365日。

食事療法
運動療法等
とともにある日々を、
拝見させていただける環境がありますことに、感謝いたしますの。

生きているって素晴らしい。
そう思える瞬間。
素晴らしい。

ステキ関係が、続いている皆さん。
記録更新に、挑んでいる皆さん。
様々ですの。
ナノ 47.8kg
2025/12/31 (水) 23:52
2
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単なる、習慣ではなく、
脳にとって多様な刺激が連続している1年。

生活そのものが、脳を育てる。
とても美しい1年でしたの。

願いが重なる人たちと、同じ方向を向いて歩けた1年。
素晴らしい。

2026年も、
365日
記録維持に向けた日々を、大事にいたしますの。
ナノ 47.8kg
2025/12/31 (水) 23:50
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dailywork
〜exercisetherapy〜
2025.12.31 全完了
素晴らしい。

願い重なる皆様と共に、
・食事療法
・運動療法等
365日ほぼclearな、2025年でしたの。

食事療法
運動療法
生活のリズムを整える
新しさを取り入れ・記録・工夫する
hyoi
2025/12/31 (水) 23:30
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本年は大変お世話になりました。
ありがとうございます。
もうすぐ新年。
日本中に、いいこと・素敵なことがたくさんありますように(^^♪

おやすみなさい☆彡
hyoi
2025/12/31 (水) 23:28
6
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今年最後の月の家計計算。
相変わらずの予算オーバー。
でもまぁ、お正月準備も買いこんだし、生活できているんだからいいかぁ。
ごろーにゃん
2025/12/31 (水) 22:56
8
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こんばんは。
クリスマスごろから、皆さんのつぶやきを読むことも出来なくてごめんなさい。
本日のつぶやきだけは読みました。
皆さん、新年に向けて準備されてる様子ですね。
今年もありがとうございました。
来年も皆さんのつぶやきを楽しみにしています。
hyoi
2025/12/31 (水) 21:49
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オークションで落札されたものを発送したいのですが、入札後全く何の連絡もいただけません。どのような方か調べると、かなり頻繁に落札後何もしないことがあるようです。
カレンダーなので早く送らねばと思ってやきもきしていたのがあほらしい。
いるんですんぇ、いたずら入札。
もしもしかめよん
2025/12/31 (水) 21:40
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まだまだ寝ないのですがご挨拶。
皆さま、お世話になりました。
よいお年をお迎えください。
みなかみ
2025/12/31 (水) 21:13
6
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目がショボショボします。
今日は、良い日にして、
明日を迎えたいな。

年賀状は出せませんが、
来年こそは好きに生きる。
桃
2025/12/31 (水) 21:03
7
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紅白見てても、知らない人ばかり(-_-;)
大人数のグループの見分けがつかない。
すっかり年寄視聴者になってしまったわ。。。

ともあれ、テレビ観て過ごせる年末は幸せなのでしょう。
来年、皆さまが幸せでありますように。
いつも優しいコメントありがとうございます。
桃
2025/12/31 (水) 20:59
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日記、コンプリートできた
でも、100ポイントもらえるかは謎。
ナノ 47.8kg
2025/12/31 (水) 20:27
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Yellowは、

明るさ・軽さ・循環
金運・交流運・情報運の活性化
停滞をほどく色
ですの。

2026年は金運!
と、inspirationが、来ましたの。

2025年もありがとう。
2026年も軽やかに流れますように
と、心でつぶやいてきましたの。
ナノ 47.8kg
2025/12/31 (水) 20:24
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47.8�圓任△蠅燭ぅ淵里砲箸辰董�
47歳から48歳に向かう、2026年。

興味深い、1年になりそうですの。

toiletのhouseaesthetic
も、終了。

洗浄。
造花・toiletマットタオルを、
redからイエローに、交換しましたの。

金運が欲しい。
ナノ 47.8kg
2025/12/31 (水) 20:14
3
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ナノ的には、
9月9日 重陽(ちょうよう)菊の節句

主な行事・食べ物が、
菊酒、長寿祈願。

2025年を丁寧に閉じ、2026年を迎え
明日の朝、新しい1年の最初のページをめくるの。
2026年ナノは、48歳になりますの。
ナノ 47.8kg
2025/12/31 (水) 20:12
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中国の陰陽五行思想から、
昔は、
五節句の料理=御節(節供)

今は、他の御節(節供)は生活の中で薄れ、
御節=正月の料理のみ
に、なりましたの。

1/7 人日
3/3 上巳
5/5 端午
7/7 七夕
9/9 重陽

が、本来の5節句ですの。
ナノ 47.8kg
2025/12/31 (水) 19:58
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lunchは、
フルーツオードブル
カットフルーツの盛り合わせ
が、ありましたの。
美味しかった。

dinnerは、
お寿司等。

今日、届いた御節の裏に、
3段で、2000kcalは、あるの。

これを、2026年1月2日までの賞味期限で、食べきる予定。
通常、残りますの。
ナノ 47.8kg
2025/12/31 (水) 19:54
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よく、ハシトとハトㇱを、混同するの。

ハートースト
deハトシ

これで、2026年長崎歩きが、楽になるの。

御節は、

一年の平和と豊かさを祈る料理

なの。

世界の平和を重箱の中で先取りする
とても美しい、現代的な御節観から始まる未来
が、来ることも素晴らしいの。
haomin
2025/12/31 (水) 19:49
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お墓詣りに行った後は足を延ばして遠くのイオンに行きました。
近くのイオンより本屋が広くて服屋が多くて楽しかったです。
ナノ 47.8kg
2025/12/31 (水) 19:46
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とか。
自由な、喜びや願いを、表現してみましたの。

嬉しかったので、毎年比較的、
返信はがきを、出しますが、こんな感じで、本日執筆いたしましたの。

長崎料理、ハトシ。
よく、名称を間違えますので、研究すると、
ハー=エビ
トーシー=トースト/食パン

ハートーストdeハトシ
ナノ 47.8kg
2025/12/31 (水) 19:40
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こんばんは。

おせち料理も、予定通り届き、解凍中。
明日の朝には、嗜めますの。

2026年は、豚の角煮も、あり嬉しい1品。

・ハトシが欲しい
・世界の一品料理を、御節に入れて欲しい
・お重の中では、仲良く出来るように、戦争中の国々の1品料理が、揃うようであってほしい
haomin
2025/12/31 (水) 19:40
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お墓参りに行って来ました。
大掃除は数日かけてのんびりやります。
よいお年をお迎えください。
Rira
2025/12/31 (水) 19:18
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よいお年をお迎えください。
hyoi
2025/12/31 (水) 19:10
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本日のおつまみ、豆腐と小エビの炒め物・がんもどきと高野豆腐の煮物・空芯菜のガーリック炒め・フランボワーズフレーバーのチーズ。
〆は今年最後に炊いたあきたこまちをすき焼き風味のふりかけで。
お楽しみに豆腐バーと🍊

みかんは本当に久しぶりに買いました。おいひいなぁ(^^♪
みなかみ
2025/12/31 (水) 14:16
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こんにちは。
出掛けようとして、
コンタクトは入れてみる物の
メイクがうまく行きません・・・

ガックし。
何か滑ってます。
HDDダビング終わって行こうかな。
hyoi
2025/12/31 (水) 13:04
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午前中に買い物を済ませ、玄関ホールの雑巾がけ。
何とか年神様にお越しいただけるのではと思っています。
のんたろう
2025/12/31 (水) 12:52
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こんにちは。振り返れば、あっという間の1年でした。来年もキレイナビメンバーの皆さんとこの場所で交流できればいいと思います。来年もよろしくお願いします。
ピーチじゃん
2025/12/31 (水) 11:17
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こんにちは 年末なのでいろいろ振り返っているところです。
今年の通信費は スマホの端末を新しくしたため 通信費が高騰。
いつも月1Gくらいしか使っていなかったのに2〜3G使ってしまい
料金プランが合わなくなってきました。
もう使いたい放題にしたほうがいいのかな?
奈々
2025/12/31 (水) 9:58
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明日は息子達が来る日。もうおせちは出さないと言ってあるので
そのつもりで来てと。
もうしんどいしね。その代わりと言っちゃなんだけど
お雑煮となぜか筑前煮と昆布巻は出す様にしましたけどね。(笑)
それと孫ちゃんにはケーキを用意します。
桃
2025/12/31 (水) 9:52
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今はレコードなんて出さないのに、
「レコード大賞」は存在し続けるんだなぁって
昨日、テレビ観ながらふと思った…。
haomin
2025/12/31 (水) 9:50
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おはようございます。
今日はいい天気です。
今日もよろしくお願いします。
うさみみ
2025/12/31 (水) 9:44
4
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おはようございます。

今日も変な夢見ちゃいました。
嫌だわ〜〜〜。
hyoi
2025/12/31 (水) 8:30
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絵合わせゲームで眼鏡が揃って30P獲得。
最高の大晦日(^^♪
hyoi
2025/12/31 (水) 8:26
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おはようございます☀
昨日もゴミの収集があったので、もしやと思ってゴミの集積場まで行きました。
今日はきれいさっぱり何も出されていません。
が、毎年貼ってある年末年始の収集予定が見当たりません。
念のため近くのもう一つの集積場まで行くと、脇の町内掲示板に予定表発見。
やれやれ。
桃
2025/12/31 (水) 5:59
8
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おはようございます。
ついに大晦日。気ばかり焦る。。。

皆さまにステキな一日になりますように。
奈々
2025/12/31 (水) 5:55
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今日の最高気温8度となっていました。

今は2度、湿度74%。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
みなかみ
2025/12/31 (水) 5:27
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おはようございます。
大晦日。
アメ横行った大昔。
二木の菓子行ったけなぁ。

さて今から寝ます。
何時に起きよう。
大掃除手抜きかな。
もしもしかめよん
2025/12/31 (水) 5:22
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おはようございます。大晦日の水曜日。
よい日になりますように🍀
2025年も今日まで。やることいっぱいだー
うさみみ
2025/12/31 (水) 1:19
4
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残り少ない残高でケチな方向性に、
崩れて行くしか無さそうです。

貧乏だけど楽しく。
来月から、
どんな生活になるかな。
なるべくだったら、
きちんと通いたいな。
みなかみ
2025/12/31 (水) 1:15
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寝る前に、Pontaアクセスしたら、
3等の1ポイント当たりました。

嬉しかったです。
みなかみ
2025/12/31 (水) 0:54
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健やかな眠りにつけますように。

では。

明日が、もう月終わりですね。
みなかみ
2025/12/30 (火) 23:29
3
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今日は、母が茶碗蒸しを
作ってくれました。
美味しかったです。
明日は、そばの予定ですが、アレルギーの為
うどんです。
もしもしかめよん
2025/12/30 (火) 23:24
6
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そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は12300歩。
あら。並びがいい数字♪
ごろーにゃん
2025/12/30 (火) 22:57
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こんばんは。
今日朝から化粧水パックをして自分ケアしてました。
先週からの疲れが残ってるので、休むことを優先した生活をしてます。
みなさんのつぶやきも読めず、いいね!が出来なくてごめんなさい。
ナノ 47.8kg
2025/12/30 (火) 22:45
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2025年12月31日
20:50までに、おやすみなさぁい**
できますように。

dailywork
〜exercisetherapy〜

allclearできますように。
救急車の音が、鳴り響いておりますの。
今日は、3台は、出動していたの。

おやすみなさぁい**
Rira
2025/12/30 (火) 22:33
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某企業さんからの商品が届かなくて
問い合わせしたけど
年末年始はお休みで1月5日まで返事待ち
年越しまでもやもやして、気にしていなきゃいけないのは
辛いわ。
hyoi
2025/12/30 (火) 22:29
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今日も生産て駅なことはほぼ何もせず食っちゃ寝生活。
寝正月の先取りを致しております。
そのくせもう夜だからと、就寝準備。
おやすみなさい☆彡
明日がいい日でありますように(^^♪
hyoi
2025/12/30 (火) 22:27
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先日の朝、玄関前の地面にべったりと張り付いたテッシュペーパーを4枚始末しました。
人の家の前に使ったテッシュを捨てていくって、どういう神経しているんだろう。
尤もコロナの頃にはマスクが捨ててあったりしたから、それよりはましかも。
ナノ 47.8kg
2025/12/30 (火) 21:37
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そういえば、松花堂弁当。

江戸時代に、登場し、
昭和時代に、市場に普及。

その前は、
・小鉢・皿等使い
・ワンレンのお弁当箱

普及後は、
・仕出し
・スーパーのトレー
のように、区切られるようになったの。

意外な、歴史を持っているの。
ナノ 47.8kg
2025/12/30 (火) 21:26
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2025年1月15〜17日
・体調不良
・吐き気
に、見舞われたの。

弾性ストッキングの影響なのか、
通常、血流がよくなるの。
保温は弱かったの。

2026年に向け追加で、
キレイキレイの
・うがい薬
・ハンドソープ
・ボアスリッパ
・肩甲骨下に貼るカイロ

を、活用中。
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