キレイナビ－ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン

奈々

2022/3/9 (水) 20:51

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今、髪の毛を切りました。
2.3月ぶりかな～。主人にも手伝って貰い
スッキリです。＾＾
どうしても後ろは主人に手伝って貰わないと
出来ません私は。器用な方なら一人でやって
しまうんでしょうがね。✂

2022/3/9 (水) 18:01

小さな文字で。

2022/3/9 (水) 17:51

ちなみに、ナノPCは右隅の方に、
・時間
・西暦月日
がある。

jogtime終了。
よい夢が見られますように💤✨

ナノ　47.8ｋｇ

2022/3/9 (水) 17:51

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生き延びてくれたbaby-G。
いまさらながらまじまじと向かい合うと大きな文字で、いつも表示されている文字がある。
・曜日
・時間
そして小さな文字で
・月日
baby-Gにとっては、
・曜日
・時間
ってとっても大事だったのかもしれない。

うさみみ

2022/3/9 (水) 17:42

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手にローズのハンドクリームを。
これだけで気分上がります。
今日は布団干したのに、紫外線対策忘れちゃった。
ほくろ出来ちゃった・・・

peridot

2022/3/9 (水) 17:40

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今日も色々楽しかったです。
朝、鏡に向かってニコっと笑い
今日も良い日にするぞ〜と宣言します。
不思議と良いことが多く起こります。

もしもしかめよん

2022/3/9 (水) 16:16

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自転車で出かけたら汗をかいてしまいます。
ウォーキングでも汗をかくけど、
これって身体にとってどうなのかしら？
汗をかくと身体が冷えてしまうと聞きました。

ぴぱぴぱGLP-1中

2022/3/9 (水) 16:08

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昨日の野菜たっぷりメニューで、お通じスッキリ！
お昼は、スリムアップスリムとサラダチキンでしっかりたんぱく質を補給。
骨と肌がスカスカシワシワにならないようなダイエットを心がけよう！！
ユニホームも心なしかゆったりしてきた♪
頑張ってワンサイズ落としたいp(ーー)q！！

2022/3/9 (水) 15:18

花粉症が辛い😢

2022/3/9 (水) 12:52

川のカワセミ、
枝に止まってお腹が見えているような？
池のカワセミは分からなかったです。

もしもしかめよん

2022/3/9 (水) 12:50

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ぐる～っとウォーキング完了。
風もなく日射しは暖かです。
土手にはタンポポがあちこちに咲いています。

ぺろり

2022/3/9 (水) 10:47

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その福祉のお仕事がとても楽しく勤められるのも、全部坊ちゃんのおかげなのです。
各ご家庭のご事情に立ち入らないようにしつつも、この子が自分の子供だったらと思いながら接しております。
我が子のお陰様と言うのも世間的にはいかがなものかも知れませんがつぶやきと言う事でご容赦下さいませ～。

ぺろり

2022/3/9 (水) 10:42

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先日とっても嬉しい事がありました。
今福祉のお仕事をしているのですが、先日他施設へ出向しましたら、その前に出向した時に遊んだ子供さんが私の事を覚えていてくれたのです。しかもかなり詳細に!

小さい子供の心に良い思い出として少しでも残れた事が本当に嬉しいです。

ぺろり

2022/3/9 (水) 10:32

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おはようございます〜。

坊ちゃんの登園から帰りこれから事務仕事ですわ〜。
お天気も良いので途中で息抜きに家事も出来たら良いなと思います。
今日も皆様にステキな1日になりますように。

ぴぱぴぱGLP-1中

2022/3/9 (水) 9:03

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今日もランチは、スリムアップの野菜ポタージュにオートミールをIN！
体重が少しずつ減ってきたので頑張りがいがある！！
5月の連休には70kgの大台から脱出したい！
カイロにも定期的に通って骨盤矯正も継続したいなー♪

ぴぱぴぱGLP-1中

2022/3/9 (水) 9:00

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そして、細胞たちが擬人化されていてそれがまた可愛いの！！
グッズが欲しくなる～～～♪

ぴぱぴぱGLP-1中

2022/3/9 (水) 8:59

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今観ている「ユミの細胞たち」
もうとっくに忘れたはずの恋心や切なさが魂に訴えかけてくる！！
キムゴウンの透明感。アンボヒョンの優しそうな演技。
胸がキュンとなる～（＞＜）！
ドラマを見ながら切なさを思い出して、うるうるしてしまった～～～ｗ

ナノ　47.8ｋｇ

2022/3/9 (水) 8:51

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おはようございます。
朝日を浴びるとセロトニンが分泌される。
そして今朝は意識的に、朝日を浴びて1日が始まります。

人の幸せを願うとオキシトシンが分泌されやすくなる。
無理のない程度に人の幸せを願えるようでありたいところです。

よい1日を過ごせますように。

のんたろう

2022/3/9 (水) 8:48

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おはようございます。今日はゆっくり出勤です。そして、午後は3回目のワクチン接種に行ってきます。

もしもしかめよん

2022/3/9 (水) 8:29

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おはようございます。９日の水曜日。
今日は暖かになるみたい。
よい日になりますように🍀

桃

2022/3/9 (水) 7:37

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おはようございます。
今日は別のところに出勤なので、いつもよりのんびり出勤。

皆様にステキな１日になりますように。

奈々

2022/3/9 (水) 5:30

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今日の最高気温13度となっていました。

今は2度。湿度76%。

おはようございます今日もよろしくお願いします。(^^)/

peridot

2022/3/9 (水) 3:53

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おはようございます。
何度も目覚めてはスマホいじってしまいます。
寝室にスマホ持ち込まなければいいのよね。

うさみみ

2022/3/9 (水) 2:20

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さてと・・・そろそろ寝る支度します。

おやすみなさい。

うさみみ

2022/3/9 (水) 2:19

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寝る前のチャレンジ。
絵合わせで久し振りのマスカラ。
当たれば何でも嬉しい。

Rira

2022/3/8 (火) 23:24

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最近フリマに本当にふりまわされている。
今日も午前中に、「本日中に発送していただけますか？」って質問がきたので
直ぐにお返事して、「大丈夫です」って返信してからずっと放置されて
結局購入されなかった。
今購入されたら、私今から発送しなきゃいけないのかしら？

まりまり

2022/3/8 (火) 23:07

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ももにチーズをあげるようになってから、ももはチーズに夢中🐶
ヨーグルトも食べるけど、こちらはフードのトッピング♪
最近は毎日とても元気(^^♪
お散歩も早く歩くようになって、たくさん歩くし、以前はよく前足をペロペロと舐めてたけど、その仕草が減ったので、ストレスも減ったみたい。

まりまり

2022/3/8 (火) 22:41

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今日は予約してたネイルサロンに行き、ボルドーにしました。
人差し指と薬指にゴールドのライン＆リング、真ん中にクリスタルをチョイス。
パステル系の春らしいカラーもたくさんお見本であったけど、今日は寒かったので、また濃いカラーを選んでました。
ぷっくりに仕上げてもらって満足(^^♪

きょうやん

2022/3/8 (火) 22:04

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寒かったので、野菜をいっぱい入れたトマトスープを作りました。
人参、玉ねぎ、じゃが芋、セロリ、にんにく、グリーンピース、などなどを
淹れました。

hyoi

2022/3/8 (火) 22:00

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明日の温泉お泊りの出発がやや早めなので、そろそろ就寝せねばです。

美味しいものを食べて、温泉入って、頭と心をリフレッシュします(^^♪
おやすみなさい。

もしもしかめよん

2022/3/8 (火) 21:44

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今日はストーブとヒーターをつけました。
寒かったです。書類の整理は中断。
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を～
歩数は13200歩。

奈々

2022/3/8 (火) 21:11

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お上手なお方ですよね～。

さてそろそろ寝るとします。
今日もステキありがとうございました。
ではgoodknightです。🌟

奈々

2022/3/8 (火) 21:10

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今日もコロンボ～。
暫くシリーズが続くのですが時々歌なども聞きたいかなと
思いYouTubeで「夜のヒットスタジオ」があったので観ていました。
懐かしい～ね色々な人出てるけど五輪真弓の歌を聞いて終了。
。

ごろーにゃん

2022/3/8 (火) 20:42

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こんばんは。
花が好きな母に3種類の花の種を送りました。
今から蒔く時期なので、楽しんで育ててくれたらいいなと思います。

hyoi

2022/3/8 (火) 20:30

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本日のおつまみ、キャベツと挽肉の重ね煮・ごぼうサラダ・生ハムと大根のサラダ仕立て・スモークサーモン(^^♪
今日も元気だ、なんでもおいひい！！

ナノ　47.8ｋｇ

2022/3/8 (火) 18:49

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最近のナノは、dailyworkの瞬間に恋ができる人でありたい。
究極的には、jogtimeの瞬間に恋ができる人でありたい。

jogtime終了。
今日も早めに消灯できますように。
おやすみなさい💤✨

hyoi

2022/3/8 (火) 15:42

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明日の待ち合わせ時間をお友達にメール。
軍資金を郵便局で引き出し。
寒いけれど、心ウキウキ。
明日は温泉お泊りだ～！

ナノ　47.8ｋｇ

2022/3/8 (火) 15:34

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オートミールを一夜漬けし、レンジでチン。
かつお節とつゆの素で味付けランチ。

結構お粥っぽく膨れた。
しかし、2・3分のコースの方が楽かな。

色々試みてみようと思います。

ナノ　47.8ｋｇ

2022/3/8 (火) 15:20

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ナノ邸の近くには、3つの足湯がある。
現在そのうち2つも使えない。
1つは使えることに感謝しよう。

また、別の旅館への温泉水配水管が損傷し、去年末から約2か月。
道路から温泉水があふれ、湯温も下げずに川に配水中。
生態系は大丈夫だろうか。

jogtime頑張ろう👣👣

peridot

2022/3/8 (火) 14:23

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危うく失効しそうだったカードのポイントを交換できて良かったです。

もしもしかめよん

2022/3/8 (火) 14:01

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池で久しぶりにカワセミ見ました。
雨のせいかカメラマンはいません。
ちょこんと枝に止まって池にポチャン。
2回も見られました🎵

もしもしかめよん

2022/3/8 (火) 13:59

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ぐる～っとウォーキング完了。
小雨が降ったり止んだり。
風はないけど冷たい雨。寒いです。

のんたろう

2022/3/8 (火) 13:52

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こんにちは。寒いです。こういう日があるから冬物をしまうのが難しいのよね。と言って、一つだけ残してしまったりすると、あとでその一つが行方不明になったりするから困るんだなあ。

ぴぱぴぱGLP-1中

2022/3/8 (火) 13:13

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お昼は昨日に引き続き
スリムアップスリムの野菜ポタージュにオートミールIN！
多少腹持ちも良いし、とにかく胃に負担がかからなくって良い感じ。
最近、小さめサラダチキンが4連になってるのを買って
昼に1パックプラスしています♪
暖かくなるころには一回りすっきりしたい（＞＜）！

hyoi

2022/3/8 (火) 11:17

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昨日でがけに母関係の通帳を２つ記帳。
雑費引き落とし口座がかなり残高が減ってきているのを確認。
引き落としを初めて一年ほどで３万円ほどの減額なので、あと２年は何とか持ちそうだと思っています。
母、１０１歳。
お金が足りなくなれば目出度いよね。

ぴぱぴぱGLP-1中

2022/3/8 (火) 10:16

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梨泰院クラス観終わりました～♪
悪役のチャン・グンウォンを演じたアン・ボヒョンが
なぜか気になって仕方なくて（♡＿♡）
悪役しかできない顔立ちだと思ってたけど、
アマプラで配信されはじめた「ユミの細胞」ではめちゃくちゃ可愛いんですけど～～～！！
今一押し俳優さんになった♪素敵！

2022/3/8 (火) 10:11

寒いですね。手が冷える～

2022/3/8 (火) 8:50

気が付けば、先月から数えるとあと5日で生理予定。
何となくやる気が起きず…イマイチな気分。
天気も曇り空だし、青い空を見ないと元気になれない（ーー）

ぴぱぴぱGLP-1中

2022/3/8 (火) 8:47

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会社の仲良しの先輩の息子さん。
大学受験で受験した難関大学、全て合格だそう！！すごい！！
昨日で最後の発表。本命大学が受かったって♪
め〇じ・とうきょ〇りか○い・け〇おう・よ○はま○くりつ…
すごすぎる（@＿@；）！！！！！！

hyoi

2022/3/8 (火) 8:08

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霧雨の中ゴミ出し。
相変わらずのコンテナ２個と引き出しが集積所の半分ほどを占拠している上に、雨がゴミを放り込まれたコンテナに溜まって不衛生そのもの。
寒さもあって、憂鬱な朝です。
気分よく過ごせるように楽しいこと考えよう(^^♪


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