キレイナビ－ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン

白髪染めした。
最近のヘアカラートリートメントは、かぶれないだけじゃなく一回で染まっていいね。
何故か耳の周りが染まらない。帽子で隠れないそこをしっかり染めたいのに(´･ω･`)
後ろとか見えない所も自分で染められるようになりたいなあ。

2022/7/21 (木) 14:28

来週池のメンテナンスに業者さんが来てくれます。
常に現金が手元にないhyoiは下ろしに行かねばです。
母のように、いつもいくらかかは手元に置いておく方が便利かしらねぇ。

2022/7/21 (木) 14:26

母のおむつ代を払わなければいけないのですが、暑くて外に出る元気がありません。
請求されて一週間以内だからまだいいかぁ。
って、一週間以内に涼しい日なんて来ないよねぇ！

ナノ　47.8ｋｇ

2022/7/21 (木) 14:26

今朝、日本無線さんに連絡をしたら、14:00頃に電話をくれた。
ルーターや太陽光を使っていると、電波が混線して入らないことがあると。
ナノ邸近郊は、数百件お問い合わせが既に来ていた。

後日日程を調整。
調整の余地があり、連絡をくれるとのこと。

ナノは今から室内jog💦

2022/7/21 (木) 11:19

お天気も雲が広がって蓋をしてるみたい。
なんだかもわ～っとしてだるいです。

2022/7/21 (木) 11:17

フィットネス、納得いかないところを繰り返し。
最初は元気だったけどだんだん疲れてきて、
最後の方はとりあえず…になってきました。
ダメじゃん❗️

ゆきゆき

2022/7/21 (木) 11:12

今日は時間ができたらユニクロに行ってみよう。去年買ったエアリズムのベージュのキャミソール、
かなり使えるな〜と実感したので！

まりまり

2022/7/21 (木) 11:09

最近毎日目標歩数クリアしているので、ウォーキングや汗活、温活が出来てる感じで、毎日たっぷり汗をかくので、運動した感があって、気持ち良いです(^^♪
肩こりや腰痛も、以前ほど慢性化しなくなってきて、二十顎も、スッキリしてきたような。。。(^^)
ついつい食べすぎちゃうの、注意します

まりまり

2022/7/21 (木) 11:06

昨日は、予約してた美容院へ行ってきました♪
カットとカラーをしてきました(^^)
仕事が終わるのが遅くなったので、３０分遅れると電話したら、大丈夫ですと、対応してくれた(^^♪
お店の駐車場が満車だと、駐車場代を返金してくれるので、ありがたいです。
お店から離れるけど良い運動です

まりまり

2022/7/21 (木) 11:02

最近飲んでいるサプリメントは、目のサプリと温活＆疲労改善のサプリメント☆
毎日の汗活や温活のおかげで、手はポカポカ温かくなって、脚もだんだんと温まってきたようです(^^)
最近いただいた、エイジングケアのサプリメントも、最近疲れ気味で、肌のくすみも気になるので飲んでみようかな。。

2022/7/21 (木) 7:55

朝からお惣菜のパック洗ってます。
きっちり洗って地元のスーパーの「回収BOX」へ・・・。
エコですね！

2022/7/21 (木) 7:29

残高確認のためにカード決済口座にアクセスすると、振り込みのセキュリティのためにスマホまたは銀行発行の機械を使用するようになったとのこと。
hyoiの場合、１６５０円出して機械購入しなければこの口座からは振込不可！
まぁ、ここから振り込むことは多分ないから、構わないんだけど。

桃

2022/7/21 (木) 6:55

おはようございます。
今日はいつもより早い電車に乗れました。
皆様にステキな１日になりますように。

2022/7/21 (木) 6:41

青い空に白い雲がぽかりぽかりと浮いて、夏空そのもの☀
今日の暑さをどう乗り切ろうかと、悩ましい朝。

水の恋しい植物たちに、まずは盛大に水撒きしなくっちゃ！

2022/7/21 (木) 6:40

「ニューライフカネタ」ってお店、中々イイ！
３万円以上の化粧品セットが999円など。
破格のお値段です！

2022/7/21 (木) 6:36

雑貨屋で購入した10枚199円（1000円位の商品が199円に値下げしたようです）の酒粕フェイスマスクで、しっとりうるうる！

2022/7/21 (木) 6:11

おはようございます。２１日の木曜日。
昨夜はクーラー入れて寝たのに
なぜかよく寝られなかったです。
扇風機の使い方が悪かったのかな？
よい日になりますように🍀

2022/7/21 (木) 5:59

今日の最高気温31度となっていました。

今は26度、湿度82%。今日も暑いですね。

おはようございます今日もよろしくお願いします。(^^)/

うさみみ

2022/7/21 (木) 0:01

さてと・・・そろそろ寝る支度します。

おやすみなさい。

きょうやん

2022/7/20 (水) 22:44

お昼に、海老とアボカドの冷製パスタを食べました。
オリーブオイルがたっぷりで、ちょっと胃にもたれました。

2022/7/20 (水) 22:27

タオルケットを肌掛けに変えて、
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を～
歩数は12500歩。

2022/7/20 (水) 22:14

朝寝も昼寝もしたのに、夜になるとやっぱり眠いのはな～ぜ！？
ってことで、さっさと寝ます。
お休みなさ～い☆彡
いい夢見ます(^^♪

2022/7/20 (水) 21:47

さて、そろそろ寝るとしようかな。
今日もステキ、コメント有難う御座いました。
ちょっと飲みすぎたかな？
ではgoodknightです。☆彡

うさみみ

2022/7/20 (水) 21:20

今日は父とアンティーク旅のイギリス編見てました。
自腹で痛いけども、楽しそう。
名前の知らない女優さんが出てて
イギリス編では、あんまりいい出会いをしてなかったようでした。
イタリア編では、違う方が出てて、すごくいいお買い物をしていました。

うさみみ

2022/7/20 (水) 21:17

母が暑くてダウンしてしまいました。
姉が作ってくれる予定で、乾麵ゆでて、パスタの予定です。
お風呂でも洗おうかと思うのですが、とにかくやる気がない・・・

2022/7/20 (水) 20:31

扇風機をつけて暑さを凌いでいましたが、
やっぱり暑い！クーラー入れました。
枝豆ツマミにビール飲んでたけど、
小松菜を買ったので茹でてお浸しに。
小松菜ってこんなに甘味があったっけ？
おいしかった～

2022/7/20 (水) 20:06

庭に大きな蜂が飛んでいたので、ホースでバシバシ水を掛けました。
住み心地がいいと思われて、巣を作られると厄介なのです。

2022/7/20 (水) 20:06

ななちゃんキャッツになってたけど暑そう🤣

2022/7/20 (水) 20:04

本日のおつまみ、鶏の香草焼き玉ねぎを添えて・冷ややっこ・白桃フレーバーのチーズ・茶豆(^^♪
ここの所、絹ごし豆腐のつるんとした食感に病みつきです。
四季折々おいひい物の食べられる日本、素敵！

2022/7/20 (水) 19:39

このねんきん定期便は55歳過ぎた頃に届いたのじゃないかと
思いますが。。
私の60歳近くになってしっかり見ましたけど頭の悪い私には
少し難しい物でしたが生活していくうちに分かってきた感じです。💦

https://www.youtube.com/watch?v=Ru4DUhil...3

2022/7/20 (水) 19:35

コメント(3)

2022/7/20 (水) 19:34

今YouTubeでねんきん定期便を観ています。私も昔に届いたこれを
見て将来は余り戴けないだと覚悟はしていましたがね。
今は主人もいけてくれるのでなんとか生活していけてますが・・。
この「ねんきん定期便」はしっかり見ておいた方がいいかもです。

のんたろう

2022/7/20 (水) 19:28

こんばんは。暑い1日でした。比較的過ごしやすい日が続いた後の暑さのぶり返しは体にこたえます。クーラーを買ってよかったー。あのまま壊れたクーラーを使っていたらと思うとぞっとします。

ナノ　47.8ｋｇ

2022/7/20 (水) 18:49

今日も雨に降られながらも、無事に1日過ごすことが出来ました。
ブルーベリーの対応も、ママさんが対応してくれました。
美味しくいただけました。

涙が出るほどではないですが、よい汗も流せました💦

よい夢を見て、明日もよい1日に生きよう。
おやすみなさいませ💤💦

Rira

2022/7/20 (水) 18:00

お洗濯ものが
飛んで行ったのがあってΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！。

そんな風強かったかなぁ？
こういうハンガーホルダーに干したのが飛んでいきました。
ハンガーホルダーでも飛んで行ってしまうのね😢

画像はお借りしましたm(__)m

ナノ　47.8ｋｇ

2022/7/20 (水) 16:54

ヤマト運輸からメールが来ました。
Ａｍａｚｏｎ．ｃｏ．ｊｐより、
7/24（sun）午前中
とのこと。

キレイナビさんと思われます。
無事に届いてくれたら嬉しいな。
到着前のメールはありがたい。

今日も不安定な天気だ。

本日、あと少し行う、室内jogはよきパートナーです。

2022/7/20 (水) 15:32

若い頃は、真っ赤な口紅がしっくりきたけど、
30代になってからは、渋い色の方がしっくりくるようになった。
大人になった証？

2022/7/20 (水) 15:31

ティッシュが値上がりしてきた！
値上がり前に買い溜めしておいて良かった♪

2022/7/20 (水) 14:16

ラインとかで電話も出来ますが、やっぱり会って話をする方が

いいですね。＾＾

2022/7/20 (水) 14:15

はぁ~今日の仕事数がやっと出来上がり、少しくたびれました。

さっきご近所の友人が来て少しおしゃべりを。

近くにいても中々会えなくておしゃべりもままならい昨今ですが
会ったら「ひっさしぶり～～」と。少し長い事話こん帰っていきました。

ゆきゆき

2022/7/20 (水) 13:47

昔、職場で一緒に仕事してた方が（年下だけど彼女が先輩だった）、出産して赤ちゃんの写真をメールで送ってくれた。とっても可愛いです＾＾コロナ禍での妊娠・出産は心細かったことでしょう。でも赤ちゃんも彼女も元気そう！お祝い、何を贈ろう！午後の休憩時間、ベビーグッズをネットで見ています。

2022/7/20 (水) 13:39

ぐる～っとウォーキング完了。
風が強い事。帽子が何度も飛ばされました。
自転車で風に向かってこいでいる人、すごい！
坂道をずーっと上っているみたいよね。

Rira

2022/7/20 (水) 13:01

今日はめちゃくちゃいいお天気🫠‪‪💦‬

ウエルシアデーなので
30%オフは大きいですよね
夜遅くに行きたいと思います😁

2022/7/20 (水) 12:33

サマーリリーが暑さに負けて元気がありません。
日差しは強く差すし、軒下で☂の恩恵にはほとんどあずかれない場所に植わっているので、もう少し条件のいいところに植え替えてやりたいのですが、hyoi家あっちもこっちも葉っぱがびっしりで、植え替えられる場所がない！

2022/7/20 (水) 12:30

ベランダ・玄関前・庭の水撒きを終え、ハーブを採取。
只今ハーブティ作成中。ここの所、冷やして毎日飲んでいます。

haomin

2022/7/20 (水) 11:02

アスリートがテレビで言ってた一日で十キロ痩せる方法が見つからない。宣伝と絶食ばっかり。

2022/7/20 (水) 10:51

フィットネス完了🎵
窓を開けていると涼しい風。結構風、強いです。

ゆきゆき

2022/7/20 (水) 10:51

今朝は、初めてアイクリームを塗ってみました。
この歳になるまでアイクリームなるものを使ったことがありませんでした。
ですが、下まぶたの、目頭のところのシワがひどいので、
もうこれはアイクリームに頼るしかないと思い…。
保湿されてる感じはありますが、どんなものかなぁ。

2022/7/20 (水) 9:23

おはようございます。２０日の水曜日。
爽やかな風が入ってきています。
温度が上がりそう。よい日になりますように🍀

2022/7/20 (水) 8:15