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ゆきゆき
2022/10/6 (木) 9:30
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おはようございます。
昔、近所の宅配ピザ屋さんでパートしていた時は
立ち仕事で体力使うからと
朝食は玄米ご飯とお味噌汁、漬物と焼き魚だったのですが
今は365日パン食べてます汗
体脂肪率高いはずだわ…
peridot
2022/10/6 (木) 9:03
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今朝寒かったのでこたつ出そうかな？
と思いましたが
天気予報見たら
明後日からはまた暑いようで
しばらく様子見します。
もしもしかめよん
2022/10/6 (木) 8:30
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おはようございます。６日の木曜日。
雨降りのひんやりした朝です。
冬布団出してよかった🎵
よい日になりますように🍀
まりや
2022/10/6 (木) 8:07
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クレヨンしんちゃんの映画「嵐を呼ぶアッパレ！戦国大合戦」を
リメイクした実写版映画「BALLAD名もなき愛のうた」を見ています。
切ない恋愛模様が悲しいです。
hyoi
2022/10/6 (木) 7:57
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hyoi家、気温１６度。
布団の中にゴロゴロ製造機=^_^=が潜り込んできたのも道理です。
体は縮こまりがちだけど、心が縮こまらないように生きなくっちゃ！
ベランダのバラの蕾が、ほんのりピンクを帯びてきました(^^♪
桃
2022/10/6 (木) 6:56
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おはようございます。
今朝は寒い((+_+))
皆様にステキな１日になりますように。
奈々
2022/10/6 (木) 6:41
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今日の最高気温22度となっていました。
今は17度、湿度54％。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
うさみみ
2022/10/6 (木) 0:06
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さてと・・・そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
うさみみ
2022/10/6 (木) 0:06
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今日も2段階のシャンプーとトリートメント、
アウトバスオイルでコーティング。
でモクレンジングシャンプーも大事みたいですね。
YOUTUBEでやってた。
今度使う番になったら、旬のシャンプーを一個買おう。
3つまとめ買いしちゃった。
もしもしかめよん
2022/10/5 (水) 23:01
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今夜は冬布団掛けて寝ましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は14300歩。
もしもしかめよん
2022/10/5 (水) 22:54
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昨日とうって変わってのこの気温。
ダウンベスト着ちゃいました。
雨は細かいのが降って、傘いらないかな？
でも時々ザーと降るからやっぱり必要でした。
べが
2022/10/5 (水) 22:52
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今日のゲームは
３倍のチャンスは1回でした。ｓ
べが
2022/10/5 (水) 22:52
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今日のゲームは
３倍のチャンスは1回でした。ｓ
hyoi
2022/10/5 (水) 22:51
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なんだかすごく眠くなってきました。
おやすみなさい☆彡
鉢上げした椿や万両達が、元気に育ってくれますように！
haomin
2022/10/5 (水) 22:47
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体重を測ったら、これまで見た事がない重さになっていました…orz
べが
2022/10/5 (水) 22:33
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紅茶の豆乳も美味しかったから
いっぱい飲んだ。・・・今頃反省。
べが
2022/10/5 (水) 22:31
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暑い夜も続いていたので、牛乳とかも
がんがん飲んでた・・・反省。
ゆきゆき
2022/10/5 (水) 22:31
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今日はいつもより1時間早く帰宅できたので、
ストレッチして休みます〜
皆さま良い夢を〜おやすみなさいませgoodnight✩.*˚
べが
2022/10/5 (水) 22:29
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靴が少しきつくなったのは、
太ったからなんだね。
べが
2022/10/5 (水) 22:26
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やっぱり夜中の菓子はやめよう。
少しずつやめよう。
べが
2022/10/5 (水) 22:23
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で、密かに５キロ減量するって決めた。
べが
2022/10/5 (水) 22:22
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ランチのとき友人が
今年中に３キロ減量宣言した。
べが
2022/10/5 (水) 22:20
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ずっと止めていたスクワット
今日から再開するかな〜。
べが
2022/10/5 (水) 22:19
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体重がちっとも減らない。
節制してないからね。
きょうやん
2022/10/5 (水) 22:17
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今日は、アメリカンコーヒーを飲みました。
たっぷりと飲みたいときは、これにします。
奈々
2022/10/5 (水) 21:26
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そろそろ寝るとします。少し早いですがね。
今日もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです。☆彡
ごろーにゃん
2022/10/5 (水) 21:06
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こんばんは。
前髪カットしてきました。
行きつけの美容室ですが、初めての美容師さんで緊張。
慎重に長さを見ながらカットしてもらい、次回の髪型の相談も乗って貰いました。嬉しかったです。
まりまり
2022/10/5 (水) 20:22
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今朝は蒸し暑かったのに、雨が降ってきたら気温が下がり、とても寒くなりました(>_<)
朝は、半袖と夏用スカートで過ごしてたけど、午後はタイツに冬物のスカート、冬用長袖に上着もきました。
明日も朝からとても寒いみたいなので、長袖とジーンズ生地のパンツスタイルで出勤します👖
hyoi
2022/10/5 (水) 19:51
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本日のおつまみ、万願寺トウガラシ入り麻婆豆腐もどき・厚揚げと蓮の煮物・竹輪の磯部揚げ ミョウガ添え・ミョウガのワインビネガー漬け(^^♪
麻婆もミョウガたっぷり。最近ミョウガだらけのhyoi家の食卓。
二へドン
2022/10/5 (水) 19:14
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2019年12月03日（水）
成田空港からドバイ行きの
エミレーツ航空に乗りました。
66番ゲートから出発です。
ナノ 47.8ｋｇ
2022/10/5 (水) 18:20
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今日は無事に、生理3日目にして、外出付きで1日を終えることが出来た。
昨日は、暑さとともに、ほぼ前日down状態だった。
室内jogもでき、ターンオーバーに対する新陳代謝も期待したい。
いい夢を見よう。
可能性の追求に生きよう。
おやすみなさぁい💤
haomin
2022/10/5 (水) 18:08
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PCのタッチパッドが無効に出来なくてどえらい邪魔(´・ω・`)
hyoi
2022/10/5 (水) 17:04
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庭仕事の切れ間に、お外猫のまゆが餌をもらいにやってきました。
おっさん🐈は、前の子に猫乗りされて猫パンチ４連発食らったら二度と来なくなったけど、ガラス戸の向こうのゴロゴロ製造機の猫ダッシュじゃぁ、実害０ってことだわね。
hyoi
2022/10/5 (水) 17:00
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今日は一日雨。
予報では午後から降るはずだったのに！
午前中雨の弱い時に、軒下のシンビジューム達に水撒き。
雨に濡れながら水を撒いている不思議な図柄。
うさみみ
2022/10/5 (水) 16:11
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テレビを見ていたら香水をつけたくなった。
＠コスメで買った、お試し香水。
ロジェガレの、紅茶の香水。
いい香りに包まれて。
うさみみ
2022/10/5 (水) 16:06
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今日は雨、こういう日は自分と向き合える日。
フランスの暮らしをしてるイラストレーターイザベルの
日常をやってるテレビ録画を見た。
もう一本録画もあるし、語学も今日のがある。
フル回転〜・・・
ナノ 47.8ｋｇ
2022/10/5 (水) 14:41
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今日からまた、室内jog再開できる。
ありがたいことです。
昨日の、29℃は辛かったぁ。
今日は、今のところ25℃くらいで過ごしやすい。
ありがたいことです。
ナノ 47.8ｋｇ
2022/10/5 (水) 14:39
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こんにちは。
生理も順調に3日目に入り、落ち着きました。
ＵＶ対策に翻弄されております。
自己診断によると、
全治3か月 慢性サンバーン・サンタン合併症。
仮に、
・状態が安定化したとしても
・約3年は要経過の上、行動動線の調整枠の拡充
が必要。
という感じ。
のんたろう
2022/10/5 (水) 14:15
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こんにちは。少々の雨ならばwalkingも考えていましたが、霧雨でぬれそうなので今日は断念することにしました．家の中をあちこち動き回って目標を達成したいと思います。
奈々
2022/10/5 (水) 12:48
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食事を終えてこれからもう一ふんばりします。
今日の夕飯の支度はもう出来上がってるので楽です。
今日はおでんにしました。
まだ少し暑いけどね。
ゆきゆき
2022/10/5 (水) 11:37
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急遽、お取引先から連絡があり、
「すみません、状況がかわりまして、その案件は一時止めてください」と。
仕事の予定がポッカリ空いてしまった…。
ウェブセミナーを視聴しようかなあ…
まりや
2022/10/5 (水) 11:02
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オカメインコ飼ってます。
「ピーコちゃん」と呼ぶと、「ピィー！」と鳴いてくれます。
２〜３日くらい放っておくと鳴かなくなってしまいますが・・・。
可愛いなぁ〜。
tinnmi
2022/10/5 (水) 10:16
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メダカちゃんを飼いはじめ、、、3週間で半分になってしまった。むずかしい、、、
まりや
2022/10/5 (水) 9:18
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近くの雑貨屋で美容液（「プレスカワジャパン株式会社」のコラーゲン原液）を
350円で購入したけれど、何だか普通の化粧水のような使い心地で物足りない・・・。
安すぎたのがいけなかったかしら？
まりや
2022/10/5 (水) 9:08
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岡山県の倉敷に、「鬼滅の刃」に出て来そうな古めかしい街並みの場所があるようで・・・。
染物体験したいですね♪
hyoi
2022/10/5 (水) 7:32
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小雨の中、資源ごみを出しに行きました。
見上げると、金木犀の枝葉が黒く沈んで見えています。
昨日は、大きな木全体が満天の星を抱いたように輝いていたのに！
花の盛りの短いこと！！
まりや
2022/10/5 (水) 7:12
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相棒の杉下右京さんのような紳士的なおじ様ステキです♪
藤田まことさんのような人情味あふれるおじ様も好き♪
もしもしかめよん
2022/10/5 (水) 6:58
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おはようございます。５日の水曜日。
今は曇ってるけど雨になって
温度が上がらないみたい。
よい日になりますように🍀
Rira
2022/10/5 (水) 6:50
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頭痛😣痛くて眠れなかった
奈々
2022/10/5 (水) 6:02
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今日の最高気温23度となっていました。
今は21度、湿度77％。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
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