キレイナビ－ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン

でも、本当に友達の結婚式までに痩せるには
もう始めないと間に合わない！！！

たぷ

2015/6/29 (月) 20:17

朝のウォーキング、再開したい気持ちはあるけど
起きれない(>_<)
意思が弱いのか、、、

2015/6/29 (月) 20:04

あごだしがもうじき終わるから

これも、買ってこないと！！

合成もの入ってないやつね

2015/6/29 (月) 20:03

お味噌汁作らないと。

2015/6/29 (月) 20:02

友達の結婚式の招待状届いてました＼(^○^)/
教会挙式に出席するの初めて～！！
ドキドキー＼(^○^)/

たぷ

2015/6/29 (月) 20:01

帰宅してすぐにお弁当詰めました！
お煎餅食べてます！

2015/6/29 (月) 20:00

ただいまε＝(ノﾟーﾟ)ノと

2015/6/29 (月) 19:56

保立と大根のサラダ～

マヨネーズで合えるだけ。

保立は実家から送ってきた、半生のくん製で。

2015/6/29 (月) 19:49

今晩は焼きそば、とうもろこし、お豆サラダです♬
サラダにはトマトとレーズンを入れて。
いただきます～◝( ິ•ᆺ⃘• )ິ◜

2015/6/29 (月) 19:49

秋刀魚の甘露煮出来ましたー。

冷凍したのを解凍したので

煮つけしやすかったです。

生姜たくさんいれたので、いい香り。(^∧^)

2015/6/29 (月) 19:44

買い置いた砂肝があったので、急遽砂肝とにんにくの煮付けを作りました♪
砂肝とほぼ同量のニンニクを、酒と出汁醤油でニンニクがとろけそうになるまで煮付けるだけ♪
お手軽かつかなりおいひい☀
つまみにはぴったりのhyoi好み(^0^)

microppi

2015/6/29 (月) 19:38

あー、先日のつぶやきで誤字を発見＞＜

誤）生地
正）記事

他の方の誤字に気づくとモヤモヤするので、同じ思いをさせてしまった方がいたらごめんなさーい

(‥ºั⌔ºั‥ )

最近、ふなっしー見ないな･･･(上の絵文字、ふなっしーに似ているので思い出した！）

microppi

2015/6/29 (月) 19:24

「大山式ボディメイクパッド・プレミアム」のモニター記事をアップしました☆

足の指にはめるだけで･･･？？
まぁ、とにかく気持ちいいです♪

http://microppi.cocolog-nifty.com/blog/2...l

tinnmi

2015/6/29 (月) 19:07

月曜はジャンプ読むのが楽しみo(^▽^)o

mana pooh

2015/6/29 (月) 18:56

今のネイルはこちら。
赤っぽい色が続いたので違う感じにしました。

2015/6/29 (月) 18:54

旦那と買い物行ってきます。
食材買わなきゃね(*^^*)
今日は家で晩御飯にします。

shiho

2015/6/29 (月) 18:45

ただいま～ϋ♡
仕事から帰ってきました。
急いで夕飯の準備してきます!!

2015/6/29 (月) 18:36

義兄が持ってきてくださった隠元でオムレツを作りました♪
味付けはハーブ塩だけ☀
玉葱・隠元・豚肉を全て細切り、火を通して、卵をかき混ぜながら投入。
８割方火が通ったら、ひっくり返して軽く焦げ目を付けて出来上がり♪
塩をかなり利かせたので、ハーブが何だか新鮮なお味です(^0^)

tinnmi

2015/6/29 (月) 18:32

昨日は夢が良くなく一日中不快だった。今日は良い夢だといいな！

2015/6/29 (月) 18:30

烏賊刺し、昨日と今日、連続で作りましたが、烏賊の皮を剥きながら手触りの違いに吃驚！
鮮度は食べ物のキーポイントです♪

2015/6/29 (月) 18:20

旦那が帰ってきました。
今日も早いね(⌒‐⌒)

2015/6/29 (月) 18:10

帯状疱疹後神経痛のお薬は

少しは、ストックあるので、

症状出たら飲みまする。

出ないでくれた方が、よほど助かりますが。

2015/6/29 (月) 18:09

それより、爪を切ってたら

何ヵ所か深爪して、
そこが、
ジンジンしてて、痛いずら(;´д｀)

2015/6/29 (月) 18:08

過度のストレスは、
看護に帰っていた間はなくなってたし、
そのあとは会社は退職したから
今のところは、症状なし。

でも、エアコンかなり入ってきてる時期に
なったから
帯状疱疹後神経痛出てませんか？って。

今のところは、大丈夫。(^∧^)

2015/6/29 (月) 18:06

帯状疱疹の病院から

電話がきた( ﾟｪﾟ)

その後どうですか？って。🚃🚃📲📲😊

ひろにし

2015/6/29 (月) 18:03

SOYJOYが当選しました。小麦粉を使わず大豆粉だけを使用した栄養食品です。ダイエットの栄養補助にも良さそうですね。

2015/6/29 (月) 17:47

妹から電話がありました
体調大丈夫？って(^^;

それから私に携帯乗り換え一緒にしないかと…

iPhoneだそうです。

月々の金額が気になる(*￣∇￣*)(笑)
妹は明日中に解約、契約しなきゃいけないようで今日はあちこち携帯SHOPまわってるようです。

私も検討、旦那に話してみます。

2015/6/29 (月) 17:43

彼は今はＤＪ指導者になってて自分でステージに立つことはありませんが…その道の方にはファンも多くたま～に地元沖縄でもまわします。

あいたいけどね～体調次第。１回目の診察日後なので結果次第でもあります。いちお今日は行けないな～と返信しておきました(^^;

ciao

2015/6/29 (月) 17:42

買い物途中で、パン屋さんのから揚げバーガーなるものを買いましたが。ん～期待の感じではなかったので、今日は家でから揚げにすることにしました。ちょっとしか入ってなかったしね。

2015/6/29 (月) 17:39

また別の友人から来月クラブでのイベントの件でメール入ってました。

以前にもつぶやきましたが…昔歌手のミーシャのバックでＤＪしてた友人主宰のイベントです。

2015/6/29 (月) 17:32

寝てました。

起きても頭痛が…

チョコ１つつまんで薬飲みました。

またゴロゴロ。

2015/6/29 (月) 17:25

あ、月末。

私も、支払い行かないと。

何か用紙が来てたような…。

2015/6/29 (月) 17:21

いつも家賃の引き落とし日より給料日が前なので何も考えてなかったけど、今のとこは給料日のが後！
曜日の都合上たまたま前倒しで入ってたのでセーフだったけど、引き落とすお金なかったら連絡あるのかな？(^^;;

2015/6/29 (月) 17:16

今日も頭痛でツライ～。
でも仕事の時毎度薬に頼ってるので、休みの日は飲みたくなくて我慢！
꒰•̥̥̥̥̥̥̥ ﹏ •̥̥̥̥̥̥̥̥๑꒱

2015/6/29 (月) 16:51

勢いで、その他の紙も、

まとめてしまってます。

スッキリーー( ＾ω＾ )

2015/6/29 (月) 16:50

やりつつも、
ここ読んだっけ？と、何度も手が止まる。

しかし、やっと終わりました。

2015/6/29 (月) 16:50

新聞紙を片付けていました。

切り抜くところは切り抜いて。

今月も終わるから、２ヶ月分まとめて。

2015/6/29 (月) 15:47

銀行行ってきました～。
鉄分足りてないのかってくらいフラフラ( ↂ⃙⃙⃚⃛ ωↂ⃙⃙⃚⃛)
月曜なのに銀行が閉まってた...
ATMは開いてたけど。
なぜ？？

2015/6/29 (月) 15:43

本日のおつまみ、烏賊刺し、ハムの磯辺揚げ、豚肉とインゲンのオムレツ、胡瓜の浅漬け昆布味、枝豆。
主人がお友達と飲むので、本日チャカポコは主人不在！
よって、hyoi家チャカポコは白ワイン也♪
南仏のシャルドネ♪
初お目見えだけれど、どんな味だろう！？
新しい出会いにワクワク也☀

ciao

2015/6/29 (月) 15:17

さ。買い物と図書館へ。お昼食べてないから、何か買ってこようかな～。

キラキラ好き

2015/6/29 (月) 14:47

コメント(2)

またまたハチミツ大根作りました(*^^*)

2015/6/29 (月) 14:42

お腹すかないんだけど何か食べなきゃと冷蔵庫の見たけど…な～んもない(^^;

妹の法事に行った旦那が頂いてきたフル～ツがある。妹手作りだ…杏仁豆腐とフルーツのやつ…私杏仁豆腐キライなので食べれず(^^;

息子が持ってきたチョコ食べます。はじめてのチョコだな～ガーナリップスだって。ハート型～

2015/6/29 (月) 14:39

義兄夫婦が、馬鈴薯・玉葱・隠元・胡瓜と、山のように持ってきてくださいました♪
気に掛けて戴いて、本当に人と人との繋がりって、有り難いことだなぁと今日も感謝m(._.)m

しかし、週に1日しか仕事していないのに、主人の出勤日どんぴしゃりにやって来る凄いほどの間の悪さ！！

2015/6/29 (月) 14:32

雨かな!?

急にひんやり風が入ってきてる。

2015/6/29 (月) 14:27

コメント(1)

ﾀﾞｲｴｯﾄって、難しいですよね(／。＼)

体重、増えないようには、気を付けているけど、減りはしない!!

減らしたいのに…。

我慢は、ｷﾂｲ。

すぽこ

2015/6/29 (月) 14:19

15時出勤行ってきます～εε (っ*´Д`)っ

昨晩の寒さはどこへ…
蒸し暑いのです｡:ﾟ(;..ˇωˇ..)ﾟ:｡

2015/6/29 (月) 14:15

今日は、爽やかな天気です(*^^*ゞ

湿度、低いのかなぁ。

2015/6/29 (月) 14:09

ランチの用意します

2015/6/29 (月) 14:09

また、二度寝、
いやちがう、三度寝しないように(笑)

お天気だからお布団干しましたー

2015/6/29 (月) 13:59