キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
ちーさん
2015/8/11 (火) 23:26
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でも、もう眠いのでそろそろベッドに倒れ込みにいこうと思います(笑)
ちーさん
2015/8/11 (火) 23:26
9
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コーヒーを飲んで、ボーーーッとする。
最高の時間です(´▽`)
ivuvu
2015/8/11 (火) 23:10
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なんだかとっても清々しいです(*・∀・*)
明日からまた前進出来そうです✨

変なつぶやきしてすいません(_ _o)
録画してた「恋仲」見ます。
Rira
2015/8/11 (火) 23:03
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使わなかった高額な
痩身グッズも捨ててしまおうw
ivuvu
2015/8/11 (火) 23:02
9
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そして、言葉にすることで自分こう思ってたんだ!!!
と、再認識!とどめに旦那様にivuvuの吐き出した言葉や想いをまとめてもらい頭の中も整頓されました。
Rira
2015/8/11 (火) 23:02
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お片づけ終わらず
歯医者から帰宅したのが9時半

あとはゆっくりまた片づけよっと。
(・ω・)ノ
ivuvu
2015/8/11 (火) 22:58
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旦那様と語り合いました。というより愚痴をぶちまけました。普段、寡黙で聞いてるのか聞いてないのかという所にイライラしたりするivuvuですが、今日は逆に黙って聞いてくれてるので思ってることを吐き出せてサッパリ。
央果
2015/8/11 (火) 22:46
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高山ラーメン食べました。
普通の麺よりも細い!
でもおいしかった(^-^)
ちーさん
2015/8/11 (火) 22:08
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お店やっと決まったー!
何気に疲れました、一息つこう(笑)
sasa
2015/8/11 (火) 21:54
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ただいま(;´д`)ゞ!

旦那を迎えて花月へ…

晩御飯ラーメンでした(^^;私はランチも麺だったー┐('〜`;)┌
奈々
2015/8/11 (火) 21:49
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今やっと主人が引率を兼ねた登山の報告書を出す事が出来ました。封筒の裏表の印刷が終わってホッとした
所です。
もういい時間になりました。そろそろ寝るとします。
今日もステキ コメント有難う御座いました。
ではグッドナイトです。(✿◡‿◡ฺ)zzz.
2015/8/11 (火) 21:49
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さっさとレポートやりなさいってことね。
2015/8/11 (火) 21:48
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パズル、たった4枚で終了。。。
*nat*
2015/8/11 (火) 21:43
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暗いつぶやきすみません。きっと仕事や恋愛や家庭環境や健康状態や、色々なことで悩んでいる方はたくさんいます。自分だけが特別ではないです。乗り越えなければいけない試練なので、ちゃんと向き合って根本的に解決していきたいです
*nat*
2015/8/11 (火) 21:41
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最近は悲観的になることはほとんどなかったけど、親族との関係に絶望的になることがあります。それでも前を向いて現状を打破しなければいけないとわかっています。きっと自分の考え過ぎだというのも承知しています。だけどその事実はやっぱり自分の中では重苦しくて、周りにも気軽に言えるものではない
2015/8/11 (火) 21:37
6
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シャワーをして寝ます。

おやすみなさい。

明日もよろしくお願いします。
ayapoo
2015/8/11 (火) 21:35
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こんばんは(^-^*)/

録画しておいたデスノートを観ています。
窪田正孝君がカッコイイ♪
*nat*
2015/8/11 (火) 21:34
8
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明日からは2日間彼のマンションに泊まってお互い仕事に行く予定でしたが、ひょっとしたらと取りやめになるかもしれません。
*nat*
2015/8/11 (火) 21:32
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絶縁状態になっていた母方の祖父が、入院して生死をさまよってるという連絡が伯父から。まさに寝耳に水の話。自分の境遇を恨みたくはないけど、大好きだったのに会えなくなってしまったおじいちゃん。急な知らせに動揺しています。お盆は通常通りの仕事ですが、万が一の時には駆けつけたいです。。
2015/8/11 (火) 21:24
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長男のお嫁さんから、日曜日にお墓参りに行きますと電話がありました。
お盆・お彼岸等は必ず来てくれます。
嬉しいです。
shiho
2015/8/11 (火) 21:00
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人身事故で電車が遅れていた主人がやっと帰ってきました。
お疲れ様です!!
少し夕飯を食べると言うので温めてきます。
たぷ
2015/8/11 (火) 20:57
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お風呂入って寝よう。
あー。私、何でこの仕事選んだんだろう。
それすらもわからなくなるほど仕事が辛くてたまらない。
junpaca
2015/8/11 (火) 20:53
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疲労回復物質FRか〜。
これ見てると昼休憩って大事なんだなって思いますね^_^;
前の仕事、休憩時間もタバコで煙たくて全然休まらんかったもんなぁ...
ずっと交感神経高い状態で自律神経おかしくなったんだわ꒰꒪꒫꒪꒱
ちーさん
2015/8/11 (火) 20:38
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お店決めて、電話したけど出ませんでした。
忙しいのかな?^^;
少し時間おいてからまたかけなくては!
sasa
2015/8/11 (火) 20:29
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旦那を迎えにきました〜
今日は長時間運転&歩きなので目が疲れ足が疲れ〜へ(×_×;)へ(笑)
あんこ
2015/8/11 (火) 20:27
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30分も半身浴してないけど、夏でも温めのお湯につかってる。
シャワーだけで済ませたことってないなぁ。
junpaca
2015/8/11 (火) 20:25
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半身浴‼︎
昔はよくやってたのに最近すっかり...
忘れてたなー。
さっそく今日やってみよう!(๑˃̵ᴗ˂̵)و
たぷ
2015/8/11 (火) 20:21
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決めた!!
髪の毛切る!!
今は、胸のちょっと上まであるけど、肩まで切る!!
shiho
2015/8/11 (火) 20:09
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こんばんは(*Ü*)
あんこ
2015/8/11 (火) 20:09
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既に曜日の感覚がおかしくなってる(笑)
junpaca
2015/8/11 (火) 20:06
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やっぱ汗はかいた方がいいんですね。
私もよく汗かく方なので良かった〜^_^;
そういう面でも、シャワーじゃなくて湯船につかった方がいいな。
junpaca
2015/8/11 (火) 19:52
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ツボ押し効果すごすぎ!
1日一回でこの効果??Σ( ๑⃙⃘°◊°๑⃙⃘ )
素足でクーラーの部屋とか無理だわ〜。
私も真面目に毎日やってみよう!
sasa
2015/8/11 (火) 19:51
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今日旦那は飲み会!

帰宅しないでそのまま迎えに行きます(;´д`

息子は実家にお泊まり…PCも一緒(T_T)(笑)
sasa
2015/8/11 (火) 19:50
9
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娘の家の駐車場にいます(⌒‐⌒)

お米をお取り寄せしてるんですが…
その農家さんいつも果物や野菜などおまけにつけて送ってくれて今回は温泉たまごと卵を!

娘から卵一パックおすそわけしてもらいます♪lucky〜
ciao
2015/8/11 (火) 19:45
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連投すみません・・・時々反応が遅くて、間違えて2度押しちゃうんですよね(汗)
ciao
2015/8/11 (火) 19:44
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今日、百貨店友の会の会報誌が届いて何気なく見ていたら、たまたま明日行く動物園の割引券が買えることがわかり、早速買ってきました〜。百貨店が最寄の駅にあるととっても便利♪1000円以上得しちゃいました。
ciao
2015/8/11 (火) 19:44
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今日、百貨店友の会の会報誌が届いて何気なく見ていたら、たまたま明日行く動物園の割引券が買えることがわかり、早速買ってきました〜。百貨店が最寄の駅にあるととっても便利♪1000円以上得しちゃいました。
microppi
2015/8/11 (火) 19:43
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食べ終わったら猛烈に睡魔が…。

食べて寝たら太るよね。。。
奈々
2015/8/11 (火) 19:42
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あっ御存じですよね!。粉ふき芋を作って塩をまぶすの。。。
これが美味しいんです。(笑)あしたから早速やろ!。
microppi
2015/8/11 (火) 19:41
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夕食はまたレンジで済ませてしまいました!

肉みそキャベツ丼、アスパラ&きゅうり&トマト&コーンサラダ、ヨーグルト。

食べ始めてから、温泉卵を丼にonすればよかったな・・と思いましたが、もう面倒で…。
奈々
2015/8/11 (火) 19:40
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キレイナビの読むだけで痩せるをこれはいいなってのをFBにシェアしてるけどこれってどんな風になるのかさっぱり分かってない^^;
だた保存して置きたいからやってるんですが。。
奈々
2015/8/11 (火) 19:36
13
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私じゃがいも大好きだから揚げたものじゃなく茹でて粉ふき芋しておいて置こう。
ご飯一杯のカロリーより半分なんだから少しお腹が空いた時にその粉ふき芋をオヤツにして食べればいいかなって^^
junpaca
2015/8/11 (火) 19:34
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ツボ押し私もやってみました!
やった方とやってない方じゃ明らか違うー( ↂ⃙⃙⃚⃛ ωↂ⃙⃙⃚⃛)
でも筋肉の老化なら鍛えた方が根本的には改善しそう...w
奈々
2015/8/11 (火) 19:33
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もうすでに飲んでいますが飲みながらいつもの読むだけで痩せるを見てじゃが芋これは炭水化物だし余り食べない様にしていたのですが。。フライドポテトとかはカロリー高いですよね。それがそれ以外の調理をする事でカロリーも変わってくる。まぁ〜みなさんもう読んでおれるでしょうが。。
すぽこ
2015/8/11 (火) 19:32
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冷え予防のツボ押し!!

確かにポカポカしてきた…すごい(●Д●)!
すぽこ
2015/8/11 (火) 19:24
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やっぱり冷えのぼせ!!(●Д●)!
すぽこも冬になると冷えのぼせで悩みます∈(´﹏﹏﹏`)∋

えっ老化にともなう筋肉が固くなるのが原因って…老化…(゚∀゚)
あんこ
2015/8/11 (火) 19:21
4
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夕食前に図書館まで散歩。
今日は涼しかった〜
junpaca
2015/8/11 (火) 19:20
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昨日のサラダと揚げ出し豆腐もあるし、混ぜるだけの素使ってピラフにしようと思います(∗ ˙⺫˙ ∗)◞
これならTV見ながらできるw
温度差10度もあるのか...。
今も靴下履いてるのに足先冷たいもんなぁ。
junpaca
2015/8/11 (火) 19:15
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足は冷えるのに手汗...めっちゃ分かる!
仕事の時、毎日そんな状態でした( ↂ⃙⃙⃚⃛ ωↂ⃙⃙⃚⃛)
解消法知りたい〜‼︎
すぽこ
2015/8/11 (火) 19:13
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Junpacaさんのつぶやきをみて
すぽこも家庭の医学にチャンネル変えました♪

これは冷えのぼせ…かな?
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