キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
hyoi
2024/11/21 (木) 17:51
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今日も結局一日だらだら。
ゴロゴロ製造機=^_^=も一緒にだらだら。
ちょっと片付いたのはたまりっ放しだったEメールだけ。
でもまぁ、何か一つでも片付いたんだから良しとしよう(^^♪
hyoi
2024/11/21 (木) 17:49
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本日のおつまみ、紅鮭のソテー じゃがいもと玉ねぎとエノキダケを添えて・お焦げ煎餅(^^♪今日は酎ハイ。たまにはおいひい。
みなかみ
2024/11/21 (木) 17:30
8
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本屋に行って来ました。
今回は美的。
チェックしたかったけど、
昼ご飯を作ってとのリクエストが。
今日は焼きそば。
頑張るぞ!!
麺類しか出来ないからね…(笑)
ナノ 47.8kg
2024/11/21 (木) 14:44
7
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・2024/11/12にキレイナビプレゼント交換した
 ロールオン 8×4が交換から9日で届いたの。
 9日くらいで届くと、嬉しいの。
 14日以上経つと、ちょっと辛いの。

 様々なシーンでの、活用効果を研究してみるの。

素晴らしい1日です。
ナノ 47.8kg
2024/11/21 (木) 14:43
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・温泉水7分×1.5l 7本+500ml 50分でくめたの。
・業務用スーパーで、讃岐うどん5個×200g=108円等入手できたの。
・社食のように活用している、joyfull lunchで、drinkbar timeを過ごしたの。
 様々な栄養素を、補給できたの。
うさみみ
2024/11/21 (木) 14:37
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今日は化粧のり良かった。
ターンオーバーしたのかな?
赤みを消すためにグリーンを。
新しくサンプルで、
アディクションデイクリームを。
するする塗れました。
ごろーにゃん
2024/11/21 (木) 14:36
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こんにちは。
実家にいる時は、お肌のお手入れも食事も乱れていましたが、元に戻してキレイを目指したいです。
バランスの取れた食生活と運動も取り入れて元気に過ごしたい。
将来の夢は、姿勢のキレイなカッコいい80代です。
うさみみ
2024/11/21 (木) 14:35
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施設から早めに戻り、
ヒルナンデス久し振りに見た。
コーデバトルやってるのね。
楽しいから今度は施設の方で見るのも良いかも。
只今、ラジオ講座中。
mayu10
2024/11/21 (木) 14:25
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イタリア人は水が違うから、洗わないのが普通見たい。物価高になるから、本当に必要なことかどうか考えてみようって思います。
mayu10
2024/11/21 (木) 14:25
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髪の毛を洗う回数を減らしています。ヘアースプレーで香りをよくしたり、洗わないシャンプーを使ってます。節水。
みなかみ
2024/11/21 (木) 13:59
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これから、TVer見る予定。
楽しみです。
2個くらい見るかも。
mikiy
2024/11/21 (木) 13:51
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お金っていうのは、安心。心の安心です。あればなんかいいや。
mikiy
2024/11/21 (木) 13:50
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今、未来に集中しよう。
靴下がたくさんあります。使ってない新品なものはメルカリに出します。
mikiy
2024/11/21 (木) 13:50
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過去の健康診断書は必要かな。捨てようかなって思います。見たいような、見たくないような、でも、今は過去を捨てる。っていう断捨離だから捨てたほうがいいかな。
毎年やるわけだからね。
mikiy
2024/11/21 (木) 13:49
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老後のために貯蓄する。1つやりがいがあります。人生に何かあるってことはよい。ぼーっとして毎日たんたんと時間が過ぎてしまうとあっという間に年をとります。
mikiy
2024/11/21 (木) 13:48
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新しい人との出会いがないと、過去の嫌な気を苦が出てきます。毎日、新しいことを探そう。
mikiy
2024/11/21 (木) 13:48
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今月も早いなー。断捨離、衣替え。掃除しておわりそうな1か月。ゆっくり年末はすごそう。
haomin
2024/11/21 (木) 11:34
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絵合わせゲーム、当たり(´▽`)♪
haomin
2024/11/21 (木) 11:32
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天気が良いと部屋が暑くて、冷房入れました。
いつも座る場所は日が当たってすごく暑くなるけど、今日は腰だけ当たっていい感じ(´▽`)
身体は常にじわじわ熱いけど、数日前までのように急に激しく熱くなって汗が噴き出るような事がなくなりました。
haomin
2024/11/21 (木) 10:08
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こんにちは。
今日はいい天気。
昨日日中寝そうになったので二度寝したら背中が痛い。
年を取ると長く横になっていられませんね。
寝込まないようにしないと。
うさみみ
2024/11/21 (木) 9:24
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おはようございます。
根元が銀髪ですが、
金のピンを一杯刺してごまかして
元気いっぱい。
美容院も予約しないとなー。

さて、施設に行って来ます。
今日は、何作ろうかな。
hyoi
2024/11/21 (木) 7:26
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☂です。
結局暖房を付けっ放しのまま夜を過ごしました。
暖房のおかげか、ゴロゴロ製造機=^_^=もとっても元気(^^♪
水撒きするのは植木鉢だけ。
雨でも気分は爽快そのもの。

おはようございます!
今日も楽しく過ごしましょう!!
みなかみ
2024/11/21 (木) 7:23
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おはようございます。

今日は、早めに起きられた!
レンズ、洗顔終わり、
GASIのフェイスパックを。
本日もパール。
2024/11/21 (木) 7:20
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おはようございます。
今朝はすんなり繋がった〜o(^o^)o

皆様にステキな1日になりますように。
もしもしかめよん
2024/11/21 (木) 6:39
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昨日の歩数は11400歩。
今朝も寒いな。
もしもしかめよん
2024/11/21 (木) 6:38
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おはようございます。21日の木曜日。
よい日になりますように🍀
昨日ご近所さんと話して
ストーブつけたって話したら
家はガスストーブもっと前からつけてるって。
ガスはいいよね。寒い風こないし。
指先だけで暖まる。
奈々
2024/11/21 (木) 5:27
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今日の最高気温17度となっていました。

今は8度、湿度88%。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
Rira
2024/11/21 (木) 4:42
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頭痛で目が覚めちゃった😿
Rira
2024/11/21 (木) 4:35
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ナナ色ナナちゃん🥰
うさみみ
2024/11/21 (木) 2:03
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さてと…そろそろ寝る支度します。

おやすみなさい。
みなかみ
2024/11/20 (水) 23:49
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明日は早起きしたい。
健やかな眠りにつけますように。

では。
みなかみ
2024/11/20 (水) 23:48
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今日は冷えるので、早めにお風呂入ります。

メガ割で色々買えたし、今日は充実してました。
昨日は、布団干したので、遅く起きてしまいました。
Rira
2024/11/20 (水) 23:19
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マツキヨでクーポン出し忘れたって思って
家でレシート見たらクーポン割引してくれてた。
出してなくてもしてくれるなんて
なんていいスタッフさんなの💛
きょうやん
2024/11/20 (水) 22:38
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夕食は、中華風の担々鍋であたたまりました。
Rira
2024/11/20 (水) 22:30
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私の病気は三大疾病には当てはまらないし
障害者手帳も持ってないし。

医者には膠原病のなにかってことで
リウマチの人に似た症状らしいのですが
病名がはっきりしないのがダメなのかな?
haomin
2024/11/20 (水) 22:29
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刀剣乱舞と菊正宗化粧品がコラボするそうです。
欲しい!…けど近くで売ってない。安いし通販は瞬殺だろうなあ…(´・ω・`)
化粧水はどうせ使えない(アルコールアレルギー)し、
ポーチの画像見られただけで満足しますか(´・ω・`)
Rira
2024/11/20 (水) 22:27
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持病があっても保険はいれるって
よくCMでやってるけど
もう数回トライしてますがいつも却下されます😿

保険の担当者がダメダメな人なのか?
ヤンキーあがりみたいな人なんですけど。
契約書とか3時間くらいかけてやっていつもダメでしたって
言われる😿
ナノ 47.8kg
2024/11/20 (水) 22:26
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*✻˖。.ꕤ 室内jog終了 net jogging Abroad ꕤ.。˖✻
ぽかぽかと汗ばみ
ああ、スッキリした!

キレイナビは、何かと心強い。
今のところ、ありがたいと思えるの。

水分補給をしてきましょっと。
おやすみなさぁい**
haomin
2024/11/20 (水) 22:22
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アマゾンプライムで刀剣乱舞花丸を見ていたら
終了後にミュージカルの終り頃の映像に切り替わったので、それも見て、
改めてはまってしまいました。
刀剣乱舞はゲームもアニメもミュージカルも漫画も楽しいなあ。
リアルタイムじゃないのはちょい残念ですが、充分楽しいです\(^o^)/
hyoi
2024/11/20 (水) 21:59
8
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それではそろそろ就寝用意。
寒いですねぇ。
hyoi
2024/11/20 (水) 21:58
8
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本日のおつまみ、すき焼!
これだけでお腹いっぱい!!
haomin
2024/11/20 (水) 21:52
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柿にレモン汁をかけると美味しいと知ったので、柿が熟れたらやってみようと思います。
楽しみ。
haomin
2024/11/20 (水) 21:50
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日中寝落ちしそうになって起きていられなくなるのは、
低血糖で気絶しそうになっているのだと医者で聞いたので、
糖分を摂ろうと和菓子を買いに行って五個も食べてしまいました。
美味しかったけど効かなかった。
haomin
2024/11/20 (水) 21:46
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超久し振りに日中眠気に襲われて寝落ちしそうになって、昼寝しました。
寝落ちしそうになるのに寝ようとするとなかなか寝付けなかった不思議。
30分後に目覚ましをかけたのに3時間寝てしまいました。
相変わらず15分とか30分だけ仮眠するという事が出来ない。
もしもしかめよん
2024/11/20 (水) 21:44
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寒〜い1日でした。ストーブつけました。
エアコンはなんだかスースーするから
あまり好きじゃないです。
ストーブは灯油を入れるのがねぇ。
とりあえず、灯油を運べるからいいけど。
みなかみ
2024/11/20 (水) 21:42
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カラコンはブルーやグレーが好きです。
今日もグレーを付けてます。
今回のカラコンギャルっぽいので、
大丈夫か?って感じですが、乗り切ります。
案外スウェットでも行けそうなので。
みなかみ
2024/11/20 (水) 21:37
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やっと繋がった。
さっき、繋がらなかったのです。
Qoo10でショッピングしてました。
カラコン、アイライナー、香水買いました。
次のメガ割では、オバジを検討します。
Rira
2024/11/20 (水) 21:32
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久しぶりにコメダ珈琲いったけど
凄いボリュームですね〜。
mikiy
2024/11/20 (水) 20:25
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楽天キャッシュはよく使うのでチャージします。
mikiy
2024/11/20 (水) 20:24
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相続など難しそう。やったことがないから。
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