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桃
2024/4/21 (日) 14:59
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なんか肩の前面（？）がざわざわする感じ。
肩凝りとは違う、痛くもないし、でも変な感覚。
なんだろ。。。
桃
2024/4/21 (日) 14:55
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家族が出かけたので、ちょっと気が緩む。
降りそうで降らない天気なので、頭痛が治らないけど。。。
haomin
2024/4/21 (日) 14:25
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昨日寝過ぎたせいか、明け方まで眠くても薬を飲んで寝付けなくて起きたらまた午後一時。
睡眠時間は七時間でちょうどいいし、居眠りしないが、頭痛がしてぐらぐらふらつく。体調不良かな。
気圧を調べたら低気圧。
低気圧、早くどっか行って下さい。
桃
2024/4/21 (日) 13:11
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なんか頭痛が続く。
気圧のせいかなぁ。
頭痛薬飲んじゃった。早く治りますように。。。
みなかみ
2024/4/21 (日) 9:59
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おはようございます。
変な夢を見て少々具合悪いです。
今日はたっぷり寝ます。
寝不足がたたった。
さぁチャージ。
もしもしかめよん
2024/4/21 (日) 8:34
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おはようございます。２１日の日曜日。
もう日曜日。早いものです。
よい日になりますように🍀
奈々
2024/4/21 (日) 8:30
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今日の最高気温19度となっていました。
今は18度、湿度77％。今日はお天気雨模様。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
むっちー
2024/4/21 (日) 7:49
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スロットでアイシャドウが当たった！
桃
2024/4/21 (日) 5:51
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おはようございます。
貴重な休日、さっさと起きなきゃという気持ちと
休日だからもうちょっと寝て対という気持ちがせめぎあう。。。
皆様にステキな一日になりますように。
hyoi
2024/4/21 (日) 5:45
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ゴロゴロ製造機=^_^=の起きろ起きろ攻撃に、やむなく起床。
白く濁った空、ちょっと肌寒い空気。
参ったなぁ！
うさみみ
2024/4/21 (日) 1:26
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バッグが揃って100ポイント。
嬉しくてよく眠れそうです。
おやすみなさい。
みなかみ
2024/4/21 (日) 0:09
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明日はレビューを上げたいので、
コンタクトを下ろす予定。
では。
みなかみ
2024/4/21 (日) 0:08
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明日ユニクロに行って見たい。
JWアンダーソンの様子見に行って来ます。
きょうやん
2024/4/20 (土) 22:45
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久しぶりにペットショップへ行きました。
かわいい子猫、いっぱいいました。
hyoi
2024/4/20 (土) 22:07
8
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それでは、おやすみなさい☆彡
明日も、心楽しい一日でありますように(^^♪
もしもしかめよん
2024/4/20 (土) 22:00
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そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は24700歩。
いや〜。今日はよく歩いた❗️
hyoi
2024/4/20 (土) 21:59
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今日来たお友達とチェロのコンサートに行くことになりました。
ご縁は不思議です(^^♪
ナノ 47.8ｋｇ
2024/4/20 (土) 21:41
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カロリー制限は、
OXR1遺伝子により、
・老化を遅らせ
・脳を保護する
（cf:Nature Communications）
ニューロンに存在する、OXR1
タンパク質リサイクルシステムであるレトロマーの活性化は、
脳の健康にもよい。
そう信じて
おやすみなさぁい＊*
Rira
2024/4/20 (土) 21:37
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昨今、架空注文、他人のクレジットカード不正利用、
個人情報を勝手に使用した注文】【いたずらや、
【なりすまし注文】、また転売を目的とした購入など、
迷惑行為が多発しておりやむを得ずこのような運用をとっております。
ってそれはいいけど対応遅すぎ。
って今頃になって。
Rira
2024/4/20 (土) 21:35
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中々届かない商品があって
ずっと確認中になってて
今日になって詐欺が多いので一旦折り返し連絡くださいって
メールできた。
こちらから電話して確認して
やっと明日送ってもらえることになったけど
対応遅くないですか？
申し込みして一週間経ってから詐欺かもって。
ナノ 47.8ｋｇ
2024/4/20 (土) 21:13
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処分してもよさそうな
・透明のクリアファイル
・クリアポーチ系
・いたずらにあるフリザーバック
今のナノなら、
・PVCレザー
・クリア系の何か
を活用して、作れるかも。
キレイナビは、ideaの宝庫です。
出来上がりがいつになるかは未定。
ideaは、控えておきます。
ナノ 47.8ｋｇ
2024/4/20 (土) 21:06
5
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)
そんな感じで、
モノに名前を付ける作業
をしていると、
カードホルダーを発見！
ＵＶチェックカードを入れれる！
PVCレザーが100均ボンドで、付くかもしれない。
だったら、PVCレザーでも、カードホルダーが作れるかもしれない。
夢は、とにかくいっぱいなナノです＊*
haomin
2024/4/20 (土) 21:01
6
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)
同日一時頃に注文した本が七時頃届きました。
…( °Д°)？
haomin
2024/4/20 (土) 21:00
7
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)
三時頃まで起きていたら目覚めたら午後一時でした。
超久し振りに一度も起きず十時間も寝ました。寝過ぎ。
流石にそれだけ寝れば日中眠くならなかった。
ナノ 47.8ｋｇ
2024/4/20 (土) 20:57
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)
室内jog中
〜net jogging Abroad〜
モノに名前を付ける作業
も、dailyworkにapproachしているナノ。
このimageを、多く使うと、より
・お部屋や、
・お部屋にあるモノ
を自由に使える。
散らかっているものに名前を付けて記録してみます＊*
のんたろう
2024/4/20 (土) 19:57
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こんばんは。当初はアウトレットに行く予定だったけど、主人が太鼓祭りがあるから行ってみようといったので変更しました。全国からたくさんの太鼓グループがやってきて、素晴らしい技を披露していました。コロナ前のいろんなことが復活してきているのは嬉しいです。
ごろーにゃん
2024/4/20 (土) 19:47
9
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こんばんは。
夜は庭に生えてるニラを使って炒め物を作りました。
スーパーで売ってるような大きさではないけれど、そこそこの量が収穫出来て良かったです。
もしもしかめよん
2024/4/20 (土) 19:43
8
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沿線のハイキングへ行ってきました。
桜は終わっちゃったけど、
藤の花とかツツジとかいろいろ咲いてました♪
みなかみ
2024/4/20 (土) 19:01
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)
今日はASKAさん監修の、
UVライトが来ました。
使いやすそう。
後は手鏡のスロットが、
当たって嬉しいです。
hyoi
2024/4/20 (土) 18:08
7
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)
本日のおつまみ、鮭＆鶏のソテー 新じゃがと新玉ねぎと霜降り平茸を添えて・にらのお浸し・蕪の浅漬け・枝豆(^^♪
〆に筍ご飯。
お楽しみにフレッシュオレンジ。
お友達が飲まない人なので、今日は烏龍茶でちゃかぽこ。
Rira
2024/4/20 (土) 16:54
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)
明日は父が外泊なので
天国だ〜((´∀｀*))
桃
2024/4/20 (土) 16:29
7
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)
ここにもしょっちゅう書き込んでるけど、
終活のことあれこれ考えるくせに、結局何もしないまま土日が終わる、が毎週のこと…(-_-;)
本当にどうにかしないと。
うさみみ
2024/4/20 (土) 16:11
6
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)
結局は自分なりの、
べーシックメイクになりました。
今日は買い物に行く日です。
でもファンデでこんなにも憂鬱になるなんて。
色見明るいのが好きです。
mikiy
2024/4/20 (土) 16:10
5
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)
掃除を頑張ります。それが一番リフレッシュ
mikiy
2024/4/20 (土) 16:07
3
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1
)
労働組合には加入しません。
mayu10
2024/4/20 (土) 16:01
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会話をしていて、論点がずれている。と感じることが多い。
うさみみ
2024/4/20 (土) 15:46
6
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0
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今日のチャンネル権は、母です。
つまらないので、メイクします。
今日は、ファンデ自体が少し濃い状態。
さて…何メイクにしましょうか。
うさみみ
2024/4/20 (土) 15:40
6
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1
)
血圧手帳書かなきゃ。
一杯溜まってます。
最近血圧、高くも、
低くもなく丁度良いです。
桃
2024/4/20 (土) 15:34
9
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)
マッサージ終わり、帰宅中。
身体がほぐれてる感じです(*^^*)
ナノ 47.8ｋｇ
2024/4/20 (土) 15:05
8
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)
20年前の、1/3〜1/4の金額で、
ピザハットのお持ち帰りは、少なくとも、購入できるらしい。
久しぶりに、ピザ屋のピザを食べた気がした。
じゃがマヨコーン。
あの大きな窯で焼く、せこくない感じが素晴らしい。
おかげで、素晴らしい1日を過ごせております＊*
ナノ 47.8ｋｇ
2024/4/20 (土) 15:01
7
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)
室内jog中
〜net jogging Abroad〜
近年、ピザ屋が、様々なキャンペーンを行っていると、聞いてはいたものの、縁遠かった。
しかし！
ビザハット3日間限定Ｍサイズ600円
のピザの入手に本日成功。
スーパーの、日本ハム等のピザを2.3枚買ってもよい気もする。
うさみみ
2024/4/20 (土) 12:49
7
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)
こんにちは。
今日の朝食のヨーグルト、
白桃、応答がゴロゴロ入ってて、
美味しかったです。
さてヒルドイドします。
まりや
2024/4/20 (土) 12:45
8
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)
父が「脚とお尻が痛い、しびれる」と言うので
病院で診てもらったら、
「腰骨が曲がっていることが原因では？」と言われたみたい。
父、一見、腰が曲がってるようには見えないけれど、
運送業なので、腰骨に負担かかっていたみたい・・・。
まりや
2024/4/20 (土) 12:36
9
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)
しっかり歯磨きしたつもりでも、
歯間ブラシ使うと結構、汚れている・・・。
口の中がねばつく時は、モンダミンもやってみるけれど、
口内って、意外と汚れが付着しているものなのですね。
みなかみ
2024/4/20 (土) 11:53
8
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)
最近早めに寝て、遅起きしてます。
口の中がいまいち。
これから洗います。
顔も洗ってチャージ。
hyoi
2024/4/20 (土) 11:50
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1
)
今日のお客様のために、葉っぱだけで蕗みそを作り、鶏肉を下拵え。
テーブルには剪り取ったシンビジュームを飾って、用意万端整え中♪
むっちー
2024/4/20 (土) 11:25
9
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)
朝からくしゃみ連発。
そういえば顔のピリピリがなくなってきたような。
花粉症、もしくは黄砂がいつものくしゃみ、鼻づまりの方に変わった？
どっちにしろ嫌なんだけど。
まりや
2024/4/20 (土) 8:50
10
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1
)
メガネ屋さんの「和光」。
無料でメガネ直してもらって、洗浄して綺麗にしてもらっちゃった♪♪♪
別の和光の店舗も紳士的なおじ様が優しく対応してくれて嬉しかった♪♪♪
対応が良いので、メガネ屋さんへ行く時は、和光へ行きたくなっちゃう♪♪♪
hyoi
2024/4/20 (土) 8:43
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)
深夜、素晴らしく疲れる夢にうなされて、ついつい二度寝。
すっかり明るく暖かくなった空気に起床いたしました。
それにしても、昨日の一緒に劇を見に行くはずの彼女の「一緒に行けなくなるかもしれない」との📞、やっぱりショックだったのねと思い返す朝です。
ナノ 47.8ｋｇ
2024/4/20 (土) 8:02
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室内jog中
〜net jogging Abroad〜
昨日、山の稜線が、黄砂のため、みえない箇所もあった。
黄砂の影響か、何の影響か、今日も薄暗い朝の始まり。
最近、必須アミノ酸が足りていないなぁと思える中、
昨夜、ソーセージを食べた。
510�咾離�ルシウム含有。
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