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ナノ 47.8ｋｇ
2025/4/7 (月) 21:44
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・冷蔵庫の下・裏
・食洗機の下・裏
最近の冷蔵庫は、下にストッパーがあり、
外すと手前に引けば、低力で前に出せるの。
だから、実は大掃除も、手前に出して
・ほうきではわいたり
・クロスで拭いたり
すればいいから、1.2時間もあれば、簡易対応はできるの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/4/7 (月) 21:42
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日本でも、疫病の流行や災害への対応が、
ヤマト政権の統治体制の強化や
信仰の変化に影響を与えたの。
古墳寒冷期もあったの。
大和朝廷は、大和政権の進化でもあり飛鳥時代以降。
今より生活大変だなぁ。
当時の平均寿命が30〜40歳。
50歳以上まで生き延びた方々もあるの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/4/7 (月) 21:38
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ハーバード大学の科学者たちは、
西暦536年が人類の歴史の中で最も困難であった
ことを発見したの。
ヨーロッパ
アジア
は地球規模の異常気象や災害に見舞われ、
大規模な社会的・歴史的激変の引き金となったの。
日本は、古墳時代。
巨大古墳がつくられ、ヤマト政権が始まったの。
haomin
2025/4/7 (月) 20:58
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バスの時刻と運賃が変更になっていました。
運賃は二割値上がり。
バスが、平日は朝四本に午後一本、土日は一日一本。
小さいバスでいいからお昼と夕方にもう一本ずつ欲しい。
車がないとどんどん不便になってきます。
haomin
2025/4/7 (月) 20:48
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飲んでいるサプリが持病に影響あるような記事があったので内科で聞いてみたら、問題ないそうです。
良かったです。
みなかみ
2025/4/7 (月) 19:25
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セリアのサングラスが紹介されていたけど、
広げてみなければわからないってキツイ。
やっぱり試着したい。
ダイソーで試着できたのが有って、
形や色味覚えて、セリアに・・・
とも思うけど。
やっぱり、自分の持ってるのでいいのかな・・・
サングラス本当に悩む。
みなかみ
2025/4/7 (月) 19:15
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今日の洗顔。。。
石井美保式したくても、
出来てるか自信無かった・・・
メラノCCバスルームに有るし。
一気に洗顔を2階で済ませ、
美的の付録でアタック。
結局のところ、UV忘れた。
何か茶色に見える・・・顔が。
糖化かな。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/4/7 (月) 18:49
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桜舞い散る、桜並木を歩いてきましたの。
風情がある。普通に桜が咲くよりも、
桜の量が増量する感じがする桜舞い散る桜並木。
蕾〜桜舞い散る間まで、堪能できておりますの。
今日は生理1日目で、
辛さもありましたの。
学生が、新年度の写真撮影をしていたの。
新学期が始まるの。
hyoi
2025/4/7 (月) 18:30
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本日のおつまみ、焼きじゃけ・大根と筍とお揚げの煮物・ピスタチオフレーバー＆シトロンフレバー＆チョコレートフレーバーのチーズ(^^♪
〆に納豆でつやひめ。
お楽しみに栗の🍰
煮物にしたのは本当に小さな筍ですが、初物で３日寿命が延びました。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/4/7 (月) 18:15
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世界を動かそうと思ったら、まず自分自身を動かせ
ソクラテス
そのまま死刑囚になることはよくないの。
でも、ある程度。
ナノ程度には、自分を動かした方がいいと思うの。
・室内jog
・houseaesthetic
は大事。
家で埃を見ると思うの。
松居一代さん素敵と。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/4/7 (月) 18:01
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リビンク＆キッチンで7月までにどうしても確認しておきたい場所が、
・冷蔵庫
・食器洗機
の裏・下。
とりあえずはここまで。
後は、古堅式1ヵ月plan等を参考に、
進んでいくのかもしれないの。
タオルは洗った。
今回は、いつもよりも長めに、縁にほすの。
UV消毒効果強化。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/4/7 (月) 17:56
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こんにちは。
生理1日目。
無理はしないように、過ごしましたの。
20℃を超えてきたので、EMSの調子もよく
お腹周りを久しぶりに行えたの。
温度が低い時は、
調子が悪かったけれど、動くようになってよかったの。
TV台の裏・出窓・レッグX
の周りの埃取り等を行えたの。
Rira
2025/4/7 (月) 17:51
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味覚も嗅覚もなくなってきた😿
コロナではないけど
調べるとコロナばかりでてくる。
まりや
2025/4/7 (月) 17:16
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関東の様子がTVに映って、春色カラーのチュールスカートはいている人がステキだったので、
私も去年購入したチュールスカート、引っ張り出してみたけれど、
こちらの地域は、雪が残っていて、まだ寒いのでチュールは、変かな？・・・と考え直していたところでした。
暖かくなったらはきます♪♪
まりや
2025/4/7 (月) 17:11
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ビーズボールを通して「紫陽花カラーのストラップ」作ってみたけれど、
どういうことか、ストラップの金具に通すと曲がって形が崩れる・・・。
もう少し、考えてみて、上手くできたらアップしてみます・・・。
hyoi
2025/4/7 (月) 16:41
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リサイクルショップのチラシにサングラスや眼鏡も引き取ってくださると書いてあるので、かき集めてみると２０個近く！
主人のものが１０個以上、母のもの６点。
いや〜、なんかあるものだわねぇ。
ごろーにゃん
2025/4/7 (月) 16:20
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こんにちは。
庭の土にはびこった苔と向き合ってます。
何も植えてなかったら苔取り剤とか使えるけど、花の球根を植えてるので同時に枯れそうな感じがして使ってません。
気長に苔取りして熱湯掛けてやっつけるしかないかも。
庭の手入れボチボチやります。
みなかみ
2025/4/7 (月) 16:17
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UVしながら、下に行って、
取りあえずご飯を食べます。
音楽も聴きたいですが・・・
サクッと支度します。
ではでは〜。
みなかみ
2025/4/7 (月) 16:12
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美的のGorgeさん監修付録開封しました。
なかでもDR.Gのスージングクリームいい！！
AMUSE豆ハンドクリームLOVE、
こちらも良かったです。
豪華に、ナンバーズイン5番白玉グルタチオン･･･
も2個入ってたし。
サミュもキットが2個入ってました。
此方は後程。
みなかみ
2025/4/7 (月) 16:00
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こんにちは。
やっと起きました。
21度で結構暑いので
さらさらとしたもの着ています。
下はジャージ…(笑)
出掛けないからいいかーーー。
本当はメガネの様子気になるけど、仕方ない。
のんたろう
2025/4/7 (月) 14:45
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こんにちは。雷が来そうなので慌てて歩いてきました。このところ毎日のように雨が降っています。そういえば、自分が初任者のころ4月初めが雨ばかりで大変だったことを思い出しました。
hyoi
2025/4/7 (月) 11:13
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今年初めての筍を収穫。
とっても小さいけど、今から頑張って掘って行かないと大変なことになるのです！
まりや
2025/4/7 (月) 7:58
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カウブランドの牛乳石鹸で洗顔しているけれど、結構、優秀かも。
（ニキビが出来そうな時は、オルビスのニキビ肌用洗顔料）
アットコスメで牛乳石鹸で洗顔してらっしゃる方、多くいらっしゃったので真似してみました♪♪♪
hyoi
2025/4/7 (月) 7:52
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おはようございます⛅
今日は、業者さんに殆ど駄目だろうとあきらめるように言われた鯉さんが朝から泳いでいます。
元気になって欲しいなぁと強く願う一日の始まり(^^♪
haomin
2025/4/7 (月) 7:40
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おはようございます。
今日はいい天気です。
内科に薬を貰いに行って来ます。
よろしくお願いします。
奈々
2025/4/7 (月) 5:29
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今日の最高気温19度となっていました。
今は9度、湿度77％。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
うさみみ
2025/4/7 (月) 1:27
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さてと…そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
うさみみ
2025/4/7 (月) 1:27
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英会話とフランス語やってました。
時間がない・・・
それにしても、家もごたごた。
音楽聴いたり、メイクしたりしてるけど、
デスク周りも汚い。掃除して・・・みる！！
頑張らなくては。
みなかみ
2025/4/7 (月) 1:12
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健やかな眠りにつけますように。
では。
みなかみ
2025/4/7 (月) 1:10
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セリアでシールと、パーティーメガネ、
メガネは映え用。もしくは、丁寧に使うとか。
ハートだから可愛いです。
もう一個欲しい。
ドラッグストアにも行きました。。。
シャンプーの下見に行きましたが、ほかコスメも豊富。
めっちゃ欲しかったです。特にキャンメイク＾＾
みなかみ
2025/4/7 (月) 1:06
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昨日もDaiso、セリア行きました。
バッグの別売りの、ストラップ、2種類。
端切れのもう一個違うバージョン。
ジェルネイルのベースコートとトップコート。
みなかみ
2025/4/7 (月) 0:54
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高めだから・・・どうしようかなぁ〜って人は、
サンドクッキーおススメ。
チョコのサブレにミントのクリームがサンドされてます。
値段も控えめ。
でも家族分買うと…ケーキが美味しそうに見えて。
結局両方だったりして・・・（笑）
みなかみ
2025/4/7 (月) 0:52
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「チョコミントミルクレープ」、
銀座コージーコーナーから発売！今年はミントの爽快感がアップ。
何層にもなって、パリパリ感のあるケーキ。
上のクリームも凝ってる。
4月が誕生日じゃないけど、買って来たい。
美味しそう！！
haomin
2025/4/6 (日) 23:58
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そろそろ寝ます。
おやすみなさい。
haomin
2025/4/6 (日) 23:47
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今日絵合わせゲームするの忘れてました。
どうせ滅多に当たらないんですけど、やらないと損した気分になります。
もしもしかめよん
2025/4/6 (日) 23:17
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そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は28600歩。
今年最高❗4時以上歩いてたもんね。
もしもしかめよん
2025/4/6 (日) 23:14
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)
今日も電車に乗ってお出かけ。
ハイキングへ行ってきました。
そんなに遠くじゃなかったんだけど、
ぐる〜〜〜〜〜と回ってきました。
いろんな所で桜が満開♪🌸🌸🌸
ナノ 47.8ｋｇ
2025/4/6 (日) 22:39
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美顔器の充電を忘れていて、EMSができなかったの。
わたくしとした事が。
曜日を決めておかないと。
水分補給をしたらおやすみ。
朝方、電気あんかが恋しくなることでしょう。
1週間無事に過ごせますように。
まだ桜がみれるのだろう。
見惚れるのだろう。
おやすみなさぁい＊*
hyoi
2025/4/6 (日) 22:19
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)
膝から下したらゴロゴロ製造機=^_^=は拗ねてどこかに行ってしまったので、この隙にさっさと布団に潜り込もうかと思います。
おやすみなさい☆彡
明日が素敵な日でありますように(^^♪
ナノ 47.8ｋｇ
2025/4/6 (日) 22:16
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リサイクルショップで、
折り畳み自転車のカバーを、購入したことがあるの。
おかげで、都内を自転車で回ることが出来ましたの。
でもあまり、リサイクルショップに行ったことがないなぁ。
基本的には、プロパー商品になりますの。
手軽に購入できるから、ついプロパー商品になりますの。
きょうやん
2025/4/6 (日) 22:15
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今日は温かくなって過ごしやすかったです。
桜の花びら、少し散り始めました。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/4/6 (日) 22:12
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)
15分以内に、
・赤色LED
・マイナスイオン導入
・EMS
つまり、美顔器をしてくるの。
素早い方は、実に、bathtimeが終わると、
瞬速で、お化粧水等をつけられるの。
ナノは、そこまでは出来ませんの。
美顔器してきますの。
mikiy
2025/4/6 (日) 21:26
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)
できるだけデジタルデトックス。スマホ決済も処理していくよ。
mikiy
2025/4/6 (日) 21:25
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)
リサイクルショップに行って、また、余計なものを買ってしまう。
mikiy
2025/4/6 (日) 21:24
4
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)
断捨離中です。半額で買った衣類をうる。
mikiy
2025/4/6 (日) 21:23
3
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)
ヨガをして3日目です。がんばります。
mikiy
2025/4/6 (日) 21:23
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)
汗のにおい気になる季節。
haomin
2025/4/6 (日) 21:18
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健康の為にくるみを毎日一掴み食べるといいという記事を見つけて、
一瞬、すごい量に思えて「一掴みΣ(￣□￣；)！？」と驚きましたが、
掴んでみたら特に多くはなかったので、これから毎日食べる事にします。
haomin
2025/4/6 (日) 21:15
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)
湿布を二日間ずっと貼っていた所が湿布の形に赤くなりました。
痒くならないのでずっと貼っていましたが、貼り替えは数時間空けた方がいいそうです。
痒くなったりかぶれたりする前に気付いて良かった。
haomin
2025/4/6 (日) 20:53
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アマゾンプライムで「ミュージカル刀剣乱舞 髭切膝丸 双騎出陣2019」を見ました。
会費を払っていればいつでも見られると思ってのんびり見ていたら、消えてしまった作品があったので、これから見たい作品を急いで見ます。
消えた作品もどこかで見られるといいなあ(´・ω・`)
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