キレイナビ－ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン

更年期！　ですってよ！

そうですか…　そうなんですね…　そうなんだ…

ちーん

ピーチじゃん

2024/12/7 (土) 10:42

芸能人の訃報が続きますが　私も他人事じゃないなって。
調子が悪い時お風呂に入ったりすると　クラクラ目まいすることあるし。

頭痛じゃないけど　なんだか　頭がモヤモヤするようなことも多くて…と友達に言ったら

みなかみ

2024/12/7 (土) 10:40

起きましたが、ちょいゴロゴロ（　＾ω＾）・・・

2024/12/7 (土) 10:24

年末は色々来るから、冷蔵・凍庫のスペース作っておかなくちゃ。

今日もしばらく、資料整理に励みます。

2024/12/7 (土) 10:24

昨日の夜、本当に22:00前におやすみができたの。
素晴らしい。

朝から、味噌玉。
というよりは、味噌cup。
味噌lifeを大事にし始めたナノ。

今日はお買物の日。
白みそが欲しいの。
普段は、赤ですの。

やっと冷蔵庫に空きが出てきたの。

2024/12/7 (土) 10:13

住宅密集地の、工事は、
室内の音の反響が酷く、具合を悪くする方々も多いの。

ナノも、以前住んでいたことのある場所のいくつかはそうだった。

排水管の処理等の道路工事が、かなりきつかったなぁ。
市政側の嫌がらせで、わざとだろうとは思っていたの。

今の場所は、非常にありがたい。

2024/12/7 (土) 10:08

おはようございます。

雑穀米の対応に困り続けて数か月。

手元のシリコンスチーマーの本に記述がなく、
netで調べると、
・簡単もっちり白ご飯
とあるので、
・白ご飯と雑穀米のごはん
をレンジでつくるの。

お米を洗い、30分以上水に浸す。
レンジ500W＋蒸し時間＝20分

Rira

2024/12/7 (土) 9:04

おはようございます。
暫く静かだった隣の民泊が
リフォームして再開するらしい。
ああ、又うるさくて眠れない日々が😿

haomin

2024/12/7 (土) 8:47

友人の家族の言葉があまりに酷くて思わず離婚しないのか聞いてしまった。
諦めちゃってる。
これまでそんなそぶり見せなかった人がぽろっと出ちゃうくらいなのになあ。
無責任な事は言えなくて話してくれる時に話を聞くくらいしか出来ない。

haomin

2024/12/7 (土) 8:28

おはようございます。
今日も快晴。
日差しがちょうど顔に当たってまぶしいです。
いたちが破くので諦めて破れたままにしている障子も張ろうか（＝＝）

まりや

2024/12/7 (土) 8:13

瞼が腫れて、頬に湿疹のようなものができています。
化粧品かぶれを起こしたようです↓

2024/12/7 (土) 8:01

おはようございます。
きょうもきれいな青空です。
昨日は帰宅が遅くなることを見越していたので、昼の内にミラクルフルーツ１鉢とデンドロビューム３鉢を室内に取り込んでおきました。
それでもまだまだ寒さに弱い子たちがベランダに一杯。
がんばらずに少しずつ部屋の中に避難です。

桃

2024/12/7 (土) 6:41

おはようございます。
５時に起きたのに二度寝してしまった・・

皆様にステキな土曜日になりますように。

2024/12/7 (土) 6:37

昨日の歩数は9500歩。
目標は達成してるのに数字を見ると
モヤ～となってしまう。
1万歩越えるとスッキリ感がある。

2024/12/7 (土) 6:33

おはようございます。7日の土曜日。
よい日になりますように🍀

奈々

2024/12/7 (土) 5:14

今日の最高気温11度となっていました。

今は8度、湿度63％。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/

みなかみ

2024/12/7 (土) 1:41

健やかな眠りにつけますように。

おやすみなさい。

みなかみ

2024/12/7 (土) 1:40

スロット、リップが揃った。
ラッキー。
今日は、夜更かししたけど、楽しかった。
GASIのダイヤモンドをチョイス。

うさみみ

2024/12/7 (土) 0:05

さてと…そろそろ寝る支度します。

おやすみなさい。

きょうやん

2024/12/6 (金) 23:03

だんだん寒くなってきたので、
今夜はおでんにしました。

2024/12/6 (金) 23:02

それでは今日もおやすみなさい☆彡
明日もきっといい日だわぁ(^^♪

2024/12/6 (金) 23:01

楽しい気分のままに帰宅するとゴロゴロ製造機=^_^=が大歓迎。
人生至る所に極楽だわぁ。

2024/12/6 (金) 23:00

クリスマスコンサート、盛りだくさんでサービス精神もたっぷりで楽しかったのなんのって！
夜も遅いのに、その後おちゃけ。
盛り上がったなぁ。

2024/12/6 (金) 22:58

ポチ袋、お友達が活用してくださるそうです。
よかったよかった(^^♪

2024/12/6 (金) 21:59

22:00前。

おやすみなさぁい＊*

2024/12/6 (金) 21:52

さて、そろそろ寝るとします。明日は主人は
登山だそうです。
今日もステキ有難う御座いました。

ではgoodknightです。☆彡

2024/12/6 (金) 21:37

前は朝食後やってたフィットネス、
最近はご無沙汰してました。
今日は久しぶりに動いてじんわりと汗。
やり出すと1時間くらいやっちゃう。
プランクもやりたかったな～

2024/12/6 (金) 19:43

組立家具を手伝っててバランスを崩す。
組立たのがバランとなる。
おまけに膝と腰をぶつけて痛い😖💥
手伝ってるのか壊してるのか。
まぁ。最終的には完成したけど。ごめんね。

2024/12/6 (金) 19:13

どんどん断捨離していきます。1日1個でもいいからメルカリの出品をします。

2024/12/6 (金) 19:13

明日はとんかつを食べます。楽しみ。

2024/12/6 (金) 18:30

ステキやコメント押しても反応がない…(-_-;)
ガラケーだからかしら…

haomin

2024/12/6 (金) 18:22

コメント(1)

友人が生きていたくないと言ったきり姿を見せなくて、声をかけたら旦那さんの暴言が辛いそうで。
とりあえず生きててよかった。
人生を変えてしまう言葉は怖くてかけられないけど、死ぬ程なら離婚を勧めないと危ないだろうか。
う～ん。
後で消します。

うさみみ

2024/12/6 (金) 18:13

少し休憩するつもりが布団で寝てました。
気が付いたのが、今で良かった。
サクッと終わらせ、お風呂です。

うさみみ

2024/12/6 (金) 17:26

テレビでドイツ語3課ノートに取りました。
最後は字が乱れてしまいました。
少し疲れたので、おやつを取って、復活です。

mayu10

2024/12/6 (金) 17:05

家族のおかげで、毎日おいしいご飯を食べることができています。ありがとうございます。

mayu10

2024/12/6 (金) 17:05

持っているものをたっぷり使うことが大事ですね。ケチってしまいます。

mayu10

2024/12/6 (金) 17:05

スキンケアを続けた人の肌はいいな。やっぱり私も頑張ろう。

2024/12/6 (金) 17:04

まつだ聖子さんは肌がきれい。。

2024/12/6 (金) 16:48

人間が明日生きているなんてわからない。あの世に荷物は持っていけない。今を生きる。

2024/12/6 (金) 16:48

エステにって、マッサージして満足。自分にお金をかける。その分満たされて、満足、活力がわけばいいよ。

2024/12/6 (金) 16:47

親は、子供が生まれた瞬間を見ているから、いつまで子供って感覚なんだろうね。
魂。清らかな魂。美しい。

2024/12/6 (金) 16:46

冬の支度。あたたかいお布団を出して。ぐっすり寝ます。

2024/12/6 (金) 16:46

ゆっくり寝て、コタツでネットして、もう、晩御飯。ゆっくり過ごすのが贅沢。
お金の管理をして、断捨離もして、整理整頓。
自分と向き合う年末がいい。

2024/12/6 (金) 16:45

肉体は必ず土にかえる。魂は永遠。

2024/12/6 (金) 16:44

ゆっくりねました。明日は外食です。

2024/12/6 (金) 16:27

*✻˖｡.ꕤ　室内jog中　net jogging Abroad　ꕤ.｡˖✻

ナノは、最近、ミニお手紙の封筒として使えそうなポチ袋は、
ミニお手紙を渡す際に活用中。

年季がはいり、黄ジミができたものもある。
ナノの、dailywork等を記録する、note等になるのだろう。

2024/12/6 (金) 16:00

コメント(4)

ちなみにポチ袋はこんなやつ。
気に入ってもらえるといいなぁ。

2024/12/6 (金) 15:58

今更、サマーセータをクリーニング店に出し、郵便局で残高確認、クレジットカードのポイント引継ぎをＡＴＭでやり、来年のスケジュール手帳を百均で入手。
そのままクリスマスコンサートの会場に行くつもりだったのですが、お友達にポチ袋をもらっていただくつもりだったのを思い出して帰宅しました。

2024/12/6 (金) 15:39