キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
mikiy
2021/10/1 (金) 21:07
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早く寝て、早く起きる。
mikiy
2021/10/1 (金) 21:07
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毎日歩いてみたいです。
junpaca
2021/10/1 (金) 20:12
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今朝ウォーキングしてたら職場の嫌な人にばったり遭遇してびっくりした💦
帽子目深に被ってるし、ジャージなので気づかれなかったけどw
っていうか、始業4分前だったので絶対遅刻だよ...
会いたくない人に限って、よく会うんですよね😱
一気に仕事のこと思い出した(｡´-д-)ﾊｧ-
junpaca
2021/10/1 (金) 20:07
9
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母は老人ホームで働いてるんですが、誕生日会があったとかで、ちらし寿司や🍓ケーキ貰いました✨
お年寄りの方達、オシャレなケーキ食べてるんだな...😌
他にもおかず色々で冷蔵庫がパンパンに💦
こりゃ明日もご飯作らなくていけそう😅
奈々
2021/10/1 (金) 20:03
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今日はこれでPCの電源をオフに。

今日はこの時間でも眠くて眠くて起きて居られません＞＜

多分又夜中に起きるかもですがね‥。

今日もステキ、コメント有難う御座いました。

ではgoodknightです。🌟 ヒェ〜眠たい！。
hyoi
2021/10/1 (金) 18:59
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本日のおつまみ、コロッケ・ミョウガのワインビネガー漬け・枝豆(^^♪
お飲み物は蕪とキャベツとしめじのスープ。
温かいものが嬉しい季節。
Rira
2021/10/1 (金) 16:55
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次回予約を見たら
主治医が検体検査の予約を入れているのを忘れてたので
電話したら、受付時間終わっているので月曜に電話するよう言われたのですが
主治医は金曜日しかいないのでおそらく月曜に電話したら
金曜日にするように言われそうです。
hyoi
2021/10/1 (金) 16:54
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電気屋さんが明日ＴＶの納品と言っていたので、慌てて銀行にお金を下ろしに行きました。
途中のお店がみんな結構頑張って営業中なのにちょっと吃驚。
コロナには負けても台風には負けないのかぁと感心しちゃいました。

何とかお金を握りしめて帰宅。
ずぶぬれ❣
のんたろう
2021/10/1 (金) 14:44
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こんにちは。みなさんのところで、台風の被害に遭っていないことを祈ります。私は半日仕事でしたが、帰る時の風雨はすごくて、びしょぬれになってしまいました。家庭菜園に目をやれば、柿の実が落ち、大切に育てているパプリカも倒れてしまいました。明日助けてあげるからね。
りり〜
2021/10/1 (金) 14:03
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今年もあと三ヶ月、早〜い💨温泉行きた〜い。でもワクチンまだなので、ちょっと怖いです。総理も変わって、宣言も終わったし、コロナの終息へと、良い方向へと行ってくれるいいのですが・・。
Rira
2021/10/1 (金) 14:00
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処方箋薬局は大学病院と隣接してるから
皆さんそこでお薬貰うので混んでいますが
いつもなら予約しておけば少し待って取りに行くのですが…

私はスマホしながら待っていたのでそんなに苦痛ではなかったですが
遠くから取りに来た人とかは怒りまくって怖かった。
Rira
2021/10/1 (金) 13:58
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今日は2か月ぶりの通院日でした。
体力テストをしましょうと言われていつもより時間がかかったら
お薬の待ち時間が1時間過ぎててスマホで予約しても
出来たって連絡がないので薬局いったら患者さんが凄い多くて
皆さん怒りまくってた。
うさみみ
2021/10/1 (金) 13:14
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ポストに何かあるかなと思って見に行きっましたが０です。
顔に雨が叩きつけられました。
たみ
2021/10/1 (金) 13:05
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風強っっ!!!
junpaca
2021/10/1 (金) 12:49
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今朝は3ヶ月ぶりにウォーキングして、爽快な気分です✨🙌
明日も歩きます😄🎵
雨降りそうな曇り空なのが残念だったけど、なんとか雨は降らなさそう？
お昼食べたら、行きたかったパン屋さんにいってきます👋
hyoi
2021/10/1 (金) 11:50
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朝は、昨日焼いておいたハーブパンで、例によってツナときゅうりと玉ねぎを乗せてのオープンサンド(^^♪
久し振りのコーヒーで、長〜いくつろぎのひと時。
もしもしかめよん
2021/10/1 (金) 11:31
8
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雉ウォッチングは0羽。畑に人影は皆無です。
まとまって飛んでいた鳩たち、
風の勢いで戻されそうになりながらも
一生懸命羽ばたいてました。
microppi
2021/10/1 (金) 11:30
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今日から10月ですね〜
プライベートでは第二次鬼滅ブームが巻き起こっています！
先日録り貯めていたのを毎晩ひたすら消化しております♪
お仕事は‥ほどほどに頑張ります！
もしもしかめよん
2021/10/1 (金) 11:28
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ぐる〜っとウォーキング完了。
雨も風もそれなりだったけど、
ひどくなる前に行けてよかった。
ぴぱぴぱGLP-1中
2021/10/1 (金) 10:55
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台風どうなったかな？？
職場にいると情報がないのでわからなーい！
とか言いながらつぶやく時間はある（笑）

今日はランチスープは作ってこなかったので
お昼どうしよっかな？
ごろーにゃん
2021/10/1 (金) 10:23
9
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おはようございます。
今日から電気、ガスの値上げが気になります。
ダラダラと夜を過ごしていたけど、今夜から早く寝ようと思います。
ぴぱぴぱGLP-1中
2021/10/1 (金) 9:15
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午後はお休み〜が抜けてました（笑）
一緒に仕事してる後輩は、すごく休みがち。
当然こんな日は来ない（小学校休みっていうのもあるけど）。

子供が休校で、こんな日に出社してる自分を褒めてあげたい（＾＾；）
大学生の長男がリモート授業だからってのもあるけどね。
ぴぱぴぱGLP-1中
2021/10/1 (金) 9:11
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特別休暇は発生しなそうなので（汗）
なんだかんだ悩んで午前中のみ出社！
ちょうど今日は長男のワクチン接種1回目で、こんな台風なので
市役所まで行ってあげよう。
天気が良ければ自分で行ってもらう予定だったけどね！
おくたん
2021/10/1 (金) 8:18
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おはようございます、10月も皆さま＆私にとって良い月でありますように☆彡
おかげ様でワクチン後の腕の痛みもほとんどなくなったので、今日から練習再開します
hyoi
2021/10/1 (金) 8:15
9
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１０月1日、☂です。
風が竹をざわつかせています。
ベランダの丈の低い草木はしんと静まったまま。
今日一日はお籠りして、明日のＴＶ到着に備えてお片付けしなきゃ！
なんせ、主人いうところのゴミ屋敷だからなぁ。
もしもしかめよん
2021/10/1 (金) 7:57
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おはようございます。１０月１日の金曜日。
雨が降っています。これからも降るみたい。
午後の方が風も出るそうだから気をつけなきゃ。
よい日になりますように🍀
ぴぱぴぱGLP-1中
2021/10/1 (金) 6:28
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野菜スティック(大根、にんじん、きゅうり)には
燻製マヨネーズとみそを混ぜたみそマヨネーズ！
しかし野菜を食べすぎて、
お腹が痛くなるほどピーピーに…(￣∀￣)
胃が痛すぎて背中まで痛かった(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)
ぴぱぴぱGLP-1中
2021/10/1 (金) 6:25
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昨日の夜は、簡単に鉄板焼と、野菜スティック。
味付き肉(鶏、豚ホルモンなど)
もやし、たまねぎ、ニンニクの芽、しいたけを焼いただけだけど
子供が喜ぶのよね(^O^)
ぴぱぴぱGLP-1中
2021/10/1 (金) 6:23
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台風で今日は小学校が休校に！！
職場はどうなる？特別休暇になってくれたらいいのにーʅ（◞‿◟）ʃ
ここは海のそばだから、とくに風がやばいみたい。
奈々
2021/10/1 (金) 5:22
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あっ！桃さんのつぶやきを見て
今日から10月でしたね！。

今月もよろしくお願いいたします。(^^♪
奈々
2021/10/1 (金) 5:21
8
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今日の最高気温28度となっていました。

今は24度台。湿度71%。少〜しムシっと。

おはようございます今日もよろしくお願いします。(^^)/
桃
2021/10/1 (金) 5:10
10
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おはようございます。

今日から10月、今月も
毎日が皆様にステキな一日になりますように。
peridot
2021/10/1 (金) 4:58
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おはようございます。
今日も皆さんに目一杯ラッキーなことがありますように！！
うさみみ
2021/10/1 (金) 0:41
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では…そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。

ちなみに昨日の焼きそば、
小松菜入りで大好きな味でした。
うさみみ
2021/10/1 (金) 0:40
4
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今月もよろしくお願いします。
絵合わせ不調。。。
今日はお酒少し飲んで寝ます。
hyoi
2021/9/30 (木) 23:13
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温泉旅行の計画がほぼまとまりました。
後は予約を入れるだけ。
が、ここ数日はＴＶの設置エアコンの設置、お支払いのための地域商品券の購入となんだか気忙しいなぁ。

まぁ、明日は明日の風が吹くんだけどね！
おやすみなさい☆彡
いい夢を。
hyoi
2021/9/30 (木) 23:09
7
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今更ながら、本日のおつまみ、ムサカ風茄子とじゃがいものミートソース乗せチーズ焼き・ミョウガのワインビネガー漬け・枝豆(^^♪
で、連絡やら相談やらがあるのでお友達宅に行ったら、なんと女子会の真っ最中！
そのままずるずる居座って、焼き🍎のアイスクリーム添えを又ペロリ。
きょうやん
2021/9/30 (木) 22:15
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きょうはいつもよりたくさん歩きました。
と言っても、6500歩ですが。
奈々
2021/9/30 (木) 22:00
7
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さて、友人の事も気になりながらそろそろ寝るかな？
主人マットレスが気に入ってくれたのか早々自分の部屋に(笑)

今日もステキ、コメント有難う御座いました。
ではgoodknightです。🌟
もしもしかめよん
2021/9/30 (木) 21:36
8
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明日は１０月。足の冷えが気になります。
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は12000歩。しっかりも10600歩。
桃
2021/9/30 (木) 21:15
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明日から10月。。。早い(;'∀')
ところで、最近、
ちょっと昔のドラマをアマゾンプライムで見ることが多いんだけど、
残業から帰ってきたお父さんが、そのまま
もう寝てる子供のほっぺた突っついてたりすると、
「手を洗ってー！消毒してー！」と
画面に向かって言いそうになります。
奈々
2021/9/30 (木) 21:15
7
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最近ですが友人が身体がふら付いたって事で病院に。
即、入院したのですが手にしびれがあって家では二階建て
なのですが上にはあがるなと息子さんから言われたようです。

それっきり連絡もないしどうしてるのか気になってる所ですが。
こっちから連絡を入れていいのかも遠慮します。
桃
2021/9/30 (木) 21:10
7
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就業時間に当たる時間は、
仕事の勉強をイーラーニングでやって、エクセルにまとめてました。
それを読むと、わかった気になるけど、
お客さんからの質問電話のときは、全部頭から飛んじゃう(-_-;)
もっと自分の知識にしなくては。
peridot
2021/9/30 (木) 21:04
9
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どうしているのか心配していた方から久々のメールが！
こちらからメールしていいのか不安だったので
嬉しかったです！
Rira
2021/9/30 (木) 20:50
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待ち合わせスポットでいつも人が大勢いるのに
誰もいないと少し怖いですね。
Rira
2021/9/30 (木) 20:46
9
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視力がかなり悪くなったので
今日はメガネ屋さんへ。
普段はコンタクトですが
家にいるときはずっとメガネです。
今は働いていないのでほとんどメガネ。

視力が悪すぎるので
出来上がりが来月の8日です。
マリメッコの可愛いの買いました。
peridot
2021/9/30 (木) 18:29
8
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久し振りに化粧品当選しました。
嬉しいです。
もしもしかめよん
2021/9/30 (木) 17:49
7
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雉ウォッチングは0羽。
空き地の草はまだまだ元気いっぱいです。
もしもしかめよん
2021/9/30 (木) 17:47
8
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ぐる〜っとウォーキング完了。
土手の草刈り、川を挟んだ反対側も終わってる❗️
視野が開けてひろびろ〜。気持ちいい🎵
ナノ　47.8ｋｇ
2021/9/30 (木) 17:06
8
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目標47.8�團�リア°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

体重　　　　　　　　　47.8��
体脂肪率（％）　　　　18.4
骨量（�圈法　　　　　�2.0
内臓脂肪レベル　　　　3
標準体筋肉率（％）　　34.5
基礎代謝量（Kcal/ 日）1037
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