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haomin
2026/4/11 (土) 1:00
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早い時間に横になったら真夜中に目覚めてしまいました。
寝直します。
おやすみなさい。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/4/11 (土) 0:31
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久々に、
mon〜fri.
exercisetherapy allclear.
最近、一部clearの日が多かったの。
食洗機もstart後、すでに完了。
よい1週間を過ごせましたの。
おやすみなさぁい☪:.｡✯･
ナノ 47.8ｋｇ
2026/4/11 (土) 0:30
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キレイナビ運営事務局から
2026/04/10 金曜日 13:13
20clickP付 オンラインeventメールがきましたの。
副業・お小遣い
最近、ナノは取引制限があり、限定取引ですの。
副業・お小遣い稼ぎをご遠慮ください
関係中。
でも、様子を拝見するのは楽しいの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/4/10 (金) 23:18
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ただ、
国家備蓄（約200日分（約6か月分））
民間備蓄（約90日分（約3か月分））
代替輸入ルート（米国、豪州、東南アジアなど）
LNG・再エネ・石炭などの代替エネルギー
が、japanにはあり、即座に経済崩壊はないの。
国家・民間あわせて約9カ月分＝2027年1月分まで
ナノ 47.8ｋｇ
2026/4/10 (金) 23:12
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イランとアメリカが武力衝突し、
ホルムズ海峡の閉鎖
が発生してから、一時期、生理用ナプキンが30円引きだったの。
今日、お店に行ったら、元の値段に戻っておりましたの。
3か月（7月）で石油が尽きても、
不思議ではないと、思えましたの。
hyoi
2026/4/10 (金) 22:40
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最近やたらに起きている金融詐欺のせいでしょうか、やたらとネット口座にアクセスするのが面倒くさくなっています。
あれこれやって目が疲れました。
お休みなさい☆彡
明日は、お仕事もどきです。
ピーチじゃん
2026/4/10 (金) 21:56
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こんばんは。暑かったり寒かったりで体調を崩しました。
鼻水だ出たりくしゃみが出たり…ん？ もしかして まだ花粉症かも？？？？
今日は早く寝ます。
おやすみなさい。また明日。
奈々
2026/4/10 (金) 21:10
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さてそろそろ寝るとします。
今日もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです。☆彡
のんたろう
2026/4/10 (金) 21:02
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こんばんは。今日は主人が飲み会で、一人で夕食でした。来週は私が飲み会です。主人が行った居酒屋は歓迎会なのか大変混雑していました。そんな時期です。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/4/10 (金) 20:36
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スーパーですと、
5000円/回近く、超えることもあるの。
頭のよい方の考えることは、
ナノには、全くわかりませんが、
計算してみると、否定できない合理性がありますの。
なぜでしょう？
実に、ナノには、
・考えつかない
・選べない
選択肢ですの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/4/10 (金) 20:34
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高いけれど、メイン料理として、結構ありがたく、
おかずだけで、1食 3.400円/人
冷静に思えば、
スーパーでの、買い過ぎの指摘があり、
スーパーの食材の扱いにくさもあり、
調理済みの物を、まとめて購入作戦。
確かに、節約になるとも思えますの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/4/10 (金) 20:32
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dinnerは、1時間前に終了いたしましたの。
茹でたタケノコを、いただけまして、
ここ数日、タケノコ料理。
タケノコの炊き込みご飯にする前に、
すべて、おかずとして、使ってしまいましたの。
最近、ナノ邸でも、調理済み食材の定期購入に、手を出しだし始めましたの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/4/10 (金) 20:23
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ナノ好み
キャンメイク（03ペールブルー）
透明感があるの。
CandyDoll（薄く使う）
色はよく、質感がきつい。
毛穴パテ職人（部分使い）
機能性はあるの。
そろそろ、dinner。
hyoi
2026/4/10 (金) 20:08
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すぐそばにスタンバイしているので声をかけると、ゴロゴロ製造機=^_^=がいそいそと膝の上にやって来ました。
いや〜君は本当に猫なのか！？
桃
2026/4/10 (金) 19:54
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明日の天気予報恐ろしい。
夏日になるって、ほんとかしら。
何を着たらいいか、悩む…
ごろーにゃん
2026/4/10 (金) 19:53
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こんばんは。
昨夜から始まったドラマ『今夜秘密のキッチンで』に出てくる料理が盛り付けや彩りもきれいでとてもおいしそうです。
あの料理、私も誰かに作ってもらいたい。
自分では作れないし作ったこともないので憧れます。
hyoi
2026/4/10 (金) 19:12
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本日のおつまみ、ハンバーグ・あぶりエイひれ・塩辛・ナッツ＆フルーツ(^^♪
〆に筍ご飯。
今季３本目の筍で炊き込みご飯を作りました。
季節の恵みのありがたいこと！
Rira
2026/4/10 (金) 18:59
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駐車場の排気ガスで困り色々動き、
公園のボール遊びで役所に相談
隣の民泊の騒音でも色々動き回り
今度は雨漏り😿
もう本当に嫌だ。この家
ナノ 47.8ｋｇ
2026/4/10 (金) 18:36
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・自然な血色
・薄い光の層
からは、少し強い印象になるの。
・粉だけ仕上げの日に
・ごく薄く使う
なら、透明感の補助でいいの。
haomin
2026/4/10 (金) 18:34
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大雨で用水路が溢れていたのでお夕飯の買い物は中止、家にある物でなんとかしなければ。
ちょうどメルカリで買った野菜が沢山あるのでそれでなんとか。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/4/10 (金) 18:33
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�� CandyDoll ブライトピュアベース（ラベンダー）
→ ナノ的には好きなの。
ただ、質感は少し強いかも。
ラベンダーの透明感アップは、ナノの好み。
トーンアップがしっかり出る
若い層向けの、明るさの演出が強め
SPF50+/PA+++で膜感がややしっかり
ナノ 47.8ｋｇ
2026/4/10 (金) 18:31
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ナノは、
呼吸する肌
粉で軽く整える
強い膜感を避けたい
から、 部分使い（小鼻だけ）ならあり。
全顔は、重いの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/4/10 (金) 18:30
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�� 毛穴パテ職人 毛穴崩れブロック下地
→ ナノとは距離がある。
これは
皮脂ブロック
毛穴補正
サラサラの膜
SPF50+/PA++++ の強め
崩れにくさ
補正力
皮脂対策
がメイン。
SPF50+ / PA++++で、
ゴテゴテ、ごわごわ感が強そう。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/4/10 (金) 18:29
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SPF28/PA++
という軽めの防御力も、
日常は軽く、
外では、UPF50＋wear。
粉だけ仕上げの日にも、
負担にならずに、下から光を仕込めるの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/4/10 (金) 18:29
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�� キャンメイク モイストプリズムプライマー（03 ペールブルー）
→ この記事の中で、ナノに最も近い質感。
理由は3つ。
みずみずしいジェル系で薄い光の膜をつくる
パールが繊細で、ギラつかず静かなツヤ
ブルー補正がナノの透明感の底上げにいい感じ
ナノ 47.8ｋｇ
2026/4/10 (金) 18:14
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)
こんばんは。
キレイナビ記事
今選ばれているのはこれ！人気プチプラ化粧下地3選
2026/03/24UP! by Ririe
ナノの美学は
重さを残さない
光が薄く層をつくる
透明感が呼吸のように続く
粉だけで仕上げる日常を壊さない
方向に向かっている2026年ですの。
Rira
2026/4/10 (金) 16:47
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廊下が雨漏りして大家が中々修理してくれなくて
本当にストレス。
家財とか濡れたら困るのに
大家に義務あるんだからさっさと直してほしい。
hyoi
2026/4/10 (金) 16:20
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万葉集講座の帰りは見事に雨！
おまけに、私たちの回のまとめ役を買って出てくださっていた方が、介護のために今期の講座には参加しないことを今日初めて知りました。
別れの雨です。
みなかみ
2026/4/10 (金) 16:19
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こんにちは。
先程から起きていますが
書くの遅く成りました。
なんか、やる気でないです。
haomin
2026/4/10 (金) 15:18
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すっごい風雨です。
台風はいつ頃来るのかな。それて欲しいな。
Rira
2026/4/10 (金) 14:07
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カード会社からこのままだと年間費がかかりますって案内が届いたので
慌てて安価の買い物しました。
お知らせ来るのは助かりますね。
1年カード使ってなかった。
解約しようか迷ったけどポンタカードが一緒になってるので。
haomin
2026/4/10 (金) 13:16
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ネットで買った葉玉ねぎもブロッコリーの葉っぱも葱坊主もおいしい。
スーパーで売ってくれればいいのに。
ともりん
2026/4/10 (金) 11:15
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強い雨が続いています。
haomin
2026/4/10 (金) 9:36
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雷だ…ぞわぞわします('A`)
hyoi
2026/4/10 (金) 8:22
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おはようございます⛅
雨は一時小休止。
ゴミ出しをして、白の八重椿の花を片付けて、タンタンメンもどきをいただいて、元気に万葉集講座に行ってまいりま〜す♪
奈々
2026/4/10 (金) 7:39
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今日の最高気温22度となっていました。
今は14度、湿度84％。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
もしもしかめよん
2026/4/10 (金) 7:35
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おはようございます。10日の金曜日。
よい日になりますように🍀
haomin
2026/4/10 (金) 6:54
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おはようございます。
今日は雨です。
今日もよろしくお願いします。
桃
2026/4/10 (金) 6:15
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おはようございます。
皆様にステキな一日になりますように。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/4/9 (木) 23:04
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)
外で風が、
ゴーゴーと音を立て、
少し家が、揺れるのか。
と、思えるほどの強さがありますの。
2026年2026/4/9中に。
もう少し、何かtaskをこなせるとよかったの。
それでも、よい1日を過ごせましたの。
おやすみなさぁい☪:.｡✯･
ナノ 47.8ｋｇ
2026/4/9 (木) 22:50
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)
身体疾患の軽減に向けた、dailyworkを大事に。
未病対策
肥満対策
を、いたしますの。
今週連続4日間。
exercisetherapyすべて完了。
最近、一部行えない日があったの。
意識を高めてみましたの。
最近、朝の、アップルビネガーが、続いておりますの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/4/9 (木) 22:41
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)
そんな、宇宙を感じつつ。
今日は、温泉水を、7＋ミニ2本。
30分くらいで、汲めましたの。
ありがたいことでしたの。
おかげで冷凍庫が満室。
他の使い方も、あるのかなぁ。
とも、少し思いますの。
予想以上に、順調に汲めた、2026年4月。
心新たに。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/4/9 (木) 22:32
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国家の威信・イデオロギー競争の勝利
彼らの潜在能力は、ナノには、はかり知れませんの。
各国様々な目的と共に、宇宙へ向かいましたの。
イースター祭も近づき、
人がより人であるための日々の先に、科学の進歩を期待するならば、
人類にとって宇宙到達の軌跡は、救世主となり得るの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/4/9 (木) 22:28
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)
・1944年ドイツのV2ロケットが最初に宇宙空間（高度100km以上）へ到達
兵器として、開発されたの。
・1961年4月12日人類で初めて宇宙空間に到達したソ連の宇宙飛行士ユーリイ・ガガーリン
ボストーク1号で地球を1周し、108分飛行を成功
hyoi
2026/4/9 (木) 22:03
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)
明日は今季初の万葉集講座。
参加者は前々からの講座参加者が１０数人、今期から参加するのはhyoiを含めて３人。
ちょっと緊張します。
おやすみなさい☆彡
明日が素敵な一日でありますように。
奈々
2026/4/9 (木) 21:34
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)
明日は主人も仕事休みなのでゆっくり起きれるかな。
ではそろそろ寝るとします。
今日もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです。☆彡
もしもしかめよん
2026/4/9 (木) 21:19
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)
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は11500歩。
薄手のジャンパーで大丈夫でした。
桃
2026/4/9 (木) 19:53
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)
駅前のスーパー、レジの大部分がセルフレジに変わってて、
びっくり。
一昨日行ったばかりなのに、あまりに変わってた。
セルフレジ苦手なので、今日は少数の有人レジに並んだけど。
苦手と言って逃げてられないなぁあ。。。
hyoi
2026/4/9 (木) 19:01
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本日のおつまみ、筍と小エビの煮物・蓮と挽肉の炒め煮・ナッツ＆フルーツ(^^♪
〆に焼き鮭であきたこまち。
筍を一本食べたら、何だかもうお楽しみどころではありません。
ご馳走様！
haomin
2026/4/9 (木) 17:20
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絵あわせゲーム、当たり＼(^o^)／
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