キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
奈々
2022/10/11 (火) 5:32
12
コメント(0)
今日の最高気温21度となっていました。

今は15度、湿度65%。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
もしもしかめよん
2022/10/10 (月) 22:51
13
コメント(0)
体力測定の結果で若かった身体年齢。
気分を良くして寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は14200歩。
きょうやん
2022/10/10 (月) 22:27
13
コメント(0)
三連休あっという間に終わってしまいました。
hyoi
2022/10/10 (月) 21:37
13
コメント(0)
明日は、お友達が来て昼飲み。
お酒は月の桂濁りなのですが、肴がなかなか決められません。

明日朝一で考えて買い物せねば!

日本酒だからね、カルパッチョでもアヒージョでもなくて刺身かなぁ。
奈々
2022/10/10 (月) 21:25
12
コメント(0)
明日から又一週間が始まります。

少しは気温も低く感じますが又今週高くなりそうですね。

そろそろ寝るとします。
今日もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです。☆彡
まだ早いかな?まだ起きとこか?(笑)
じゃお休みです。
奈々
2022/10/10 (月) 20:14
10
コメント(0)
この時間に主人がミカンが食べたいと言い出し
今買いに行きました。
果物が好きなのはわかっていましたがこの時間やし諦めるかと
思っていたのですが買いに。。
ゆきゆき
2022/10/10 (月) 19:47
10
コメント(6)
今日は、猫の納骨堂に行きお参りを。
それからドライブして、初めてのお店でランチをいただきました。
大満足の海鮮丼!!💕
おいしかったです^^
うさみみ
2022/10/10 (月) 19:43
6
コメント(0)
テレビでフランス語の3話勉強しました。
2時間半はかかったかな。
昼ご飯に差し掛かって、一生懸命に書いてたら、
「家族で見るのはちょっと違うかも〜好きなの見させて〜?」
と言われ・・・サクッと終えて上に上がりました。
テレビの方も気晴らしになるので好きなのですが・・・
peridot
2022/10/10 (月) 19:00
10
コメント(0)
今日は良いことがたくさんありました。
感謝です!🙏
奈々
2022/10/10 (月) 18:48
8
コメント(0)
まりあさんの所のおばあ様もお元気ですね。
私がいつも見てる93歳のおばあさんもいつも動いて畑の仕事もそう。
500坪もあるらしいですがやはり、人間は動かないとダメですね。

まりあさんもお偉いです!。
奈々
2022/10/10 (月) 18:42
10
コメント(1)
昨日疲れがやっと取れた感じです。

ちょっと出かけただけなのにどっと疲れてしまいました。
体力がなくなってきてるんでしょうね。
これからもっと歳を取るんだし体力をつけないと。
りり〜
2022/10/10 (月) 18:37
9
コメント(0)
秋刀魚🐟今まで安すぎたくらいだから、少々高いのは、仕方ないとして・・それにしても、小さい。(>_<)
hyoi
2022/10/10 (月) 17:49
9
コメント(0)
庭の水撒きの時に、母の使っていた日本間のエアコンの室外機が稼働しているのを発見!
兄が帰るときにちゃんとキッチンの電気を消しているのを見たので、確認しなくても大丈夫だと思っちゃったんだけど、だめね、ちゃんと点検しないと!
兄が、そういう人なのは重々分かっているんだもの!
hyoi
2022/10/10 (月) 17:44
8
コメント(0)
本日のおつまみ、おでん・烏賊とめかぶのワサビ和え・茗荷のワインビネガー漬け(^^♪
〆に納豆ご飯3膳!
それでも食い足りない気分なのはな〜ぜ!?
もしもしかめよん
2022/10/10 (月) 15:48
9
コメント(1)
筋肉と脂肪の割合も調べてもらいました。
体重、筋肉は標準。体脂肪はやや低いでした。
もしもしかめよん
2022/10/10 (月) 15:43
10
コメント(0)
体育館で体力測定してきました。
お天気が悪いせいでしょうか?
人が少なかったです。
すいすい進んで結果も直ぐ出ました。
A判定いただけてよかった🎵
ナノ 47.8kg
2022/10/10 (月) 15:24
6
コメント(1)
今日のランチはジョイフル。

13:30頃、親子連れの団体、11人がやって来た。
体育の日なのに、子供の日以上に子供が多かった。
中高生以上。

みんなジョイフルに何かを求めているんだねぇ。

お昼のタオルパックもしました。
室内jogしましょっと。
のんたろう
2022/10/10 (月) 15:08
7
コメント(0)
こんにちは。天気予報のようには気温が上がらず、雨でも降りそうな中をウォーキングしてきましたが、ようやくお日様が顔を出しました。グーグルフィットの調子が悪いのか、ウォーキングしても歩数がほとんど進まずちょっと悲しい気持ちです。いつものコースを歩いたのに、698歩ってあり得ない!
まりや
2022/10/10 (月) 14:12
9
コメント(0)
90代の祖母、冬になると雪寄せしてます。
スーパーおばあちゃんです♪
haomin
2022/10/10 (月) 13:28
7
コメント(1)
新しい台所の火の点け方が分からない。
家族が説明書をどこかにしまって、どこにしまったか忘れてしまったそうで。
あちこち押して点けている。
点いた時どう押したか覚えてりゃいいのに。
記憶力悪過ぎ。
うさみみ
2022/10/10 (月) 13:00
7
コメント(0)
サボってた方のフランス語のCD聴いてます。
大体覚えてしまったから、今度は失敗しないようにしなくては...
うさみみ
2022/10/10 (月) 12:51
5
コメント(0)
雨上がり・・・
澄んだ香りがする。
深呼吸してみた。でもまた雨降るんだって。
残念。
まりや
2022/10/10 (月) 12:17
8
コメント(0)
映画「ヘルプ〜心がつなぐストーリー〜」、
黒人メイドさん達の物語です。
(それと、作家志望の白人女性スキーターさんの話)
全米の映画賞を獲得した映画で、私の考えですが、黒人差別だけでなく、女卑問題(女性は仕事に生きず結婚するべきだ!という風習)も題材にしている気がします。
hyoi
2022/10/10 (月) 12:14
9
コメント(1)
ベランダのだめになったホースの先端の放水キットを外して、庭のホースに接続。
これで、庭の水撒きが正常にできるようになりました。
車がないので、ホームセンターまで行くのが難儀なので、何とか使い回してしのいではいますが、いつまでそんなことができるのかしらね?
まりや
2022/10/10 (月) 10:40
7
コメント(0)
昔、大人気だったTMレボリューション、今は主に個人名(西川貴教さん名義)で活躍なさっているようで・・・。
昔と変わらず、お若くてカッコイイです。
若さの秘訣、教わりたい・・・。
むっちー
2022/10/10 (月) 9:41
11
コメント(2)
昨日は子供の小学校の運動会でした。
5年生の我が子は足が速くない。
全員リレーで接戦の固まりの中、バトンを次の人に渡せただけでもよかった。
hyoi
2022/10/10 (月) 8:12
9
コメント(0)
兄のところではとりあえず車を買って、その後ネコを飼うつもりの様です。
兄はお利口な=^_^=と言っておりましたが、その後に飼うつもりの犬の面倒を見てしつけをしてくれるようなお猫様、いるものですかねぇ。
2022/10/10 (月) 7:20
11
コメント(0)
おはようございます。
貴重な休日。大事につかわないと。

皆様にステキな一日になりますように。
奈々
2022/10/10 (月) 6:57
10
コメント(1)
今日の最高気温23度となっていました。

今は19度、湿度96%。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
もしもしかめよん
2022/10/10 (月) 6:23
11
コメント(0)
おはようございます。10日の月曜日。
スポーツの日ですね。雨がパラパラ。
この後は晴れるのかな?
10月10日ですもの。
よい日になりますように🍀
ぺろり
2022/10/10 (月) 1:33
11
コメント(3)
こんばんは〜。

深夜にお久し振りでございます(笑)
ここ最近ばたばたと色んな事が片付きました。
ですので新しい事も始められたりとうきうきの秋を過ごしております。
(*´艸`*)キャッ
うさみみ
2022/10/9 (日) 22:47
6
コメント(0)
今日の昼ご飯のお供TVは「美の壺」ランプ特集でした。
ランプを片手に持ちながらエゴラッピンは歌うのだとか。
いいなーライブ行きたいなー。
テレビでは素敵なランプのイベント、
温泉で野外でいっぱいつけたり・・・
ステキでした。
hyoi
2022/10/9 (日) 21:56
11
コメント(0)
頭の芯が疲れているような感じです。
とにもかくにも、さっさと就寝いたしましょう。
おやすみなさい☆彡
明日は、穏やかな一日でありますように。
ゆきゆき
2022/10/9 (日) 21:52
10
コメント(4)
福岡は結構雨が降って、肌寒くなりました。
帰宅すると、我が家のニャンコさんは
夫の膝の上でゴロゴロうっとりご機嫌さん♪
これからお風呂に入って、ストレッチして休みます。
みなさま良い夢をgood night🛏💤
もしもしかめよん
2022/10/9 (日) 21:49
9
コメント(0)
勘違いして1人でバタバタしました。
なんだか疲れること。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は10700や歩
奈々
2022/10/9 (日) 21:38
9
コメント(0)
今、帰ってきました。食べる物をたらふく食べてきました。
今日は私たちが出そうと思っていましたのに息子らに奢って貰う
形になってしまいました。どうも御馳走様でした。
今日はこの辺で寝るとします。
今日もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです。☆彡
Rira
2022/10/9 (日) 20:38
9
コメント(5)
本人はそのつもりがなくても
ちょとした言葉で傷つくことがありますね😢
ゆきゆき
2022/10/9 (日) 20:36
10
コメント(2)
仕事場にスマホを忘れてきてしまいました〜!
今、自宅のPCからつぶやいてます。
とほほ…ですが、連休なのでまあいいか!
って思っています。
mikiy
2022/10/9 (日) 20:02
4
コメント(0)
今月もがんばります!
Rira
2022/10/9 (日) 19:57
9
コメント(0)
しゃぶしゃぶの食べ放題
私は肉が苦手なのでお蕎麦とデザートをいただきました。
元取れてないよね💦
mikiy
2022/10/9 (日) 19:55
6
コメント(0)
綺麗になりたい。1日1日の「努力が大事ですね。
mayu10
2022/10/9 (日) 19:46
7
コメント(0)
ココスへ行きました。1人で満喫です。
peridot
2022/10/9 (日) 19:32
13
コメント(2)
暑かったり寒くなったり。
今日は厚着したり脱いだりしました。
もしもしかめよん
2022/10/9 (日) 18:48
11
コメント(0)
ずっと我慢していた空が
夕方から雨になりました。
夕飯は残り野菜炒め。
ナノ 47.8kg
2022/10/9 (日) 18:07
9
コメント(2)
・サンダルウッド等
の自然の香りを纏うと、エナジーバンパイアからエネルギーを吸われにくくなるらしい。

ナノは、
・シダーウッドアトラス
が、結構いけるかなぁ。

ミスドで朝食を。
エナジーチャージポイントのうちの1つです。

室内jogそろそろ完了。
おやすみなさぁい💤
hyoi
2022/10/9 (日) 16:36
10
コメント(3)
いつものことながら、兄が買えるとどっと疲れます。
まぁ、兄が元気でエネルギッシュということなのでしょう。
でもって、hyoiの元気が吸い取られちゃうんだわ!
ナノ 47.8kg
2022/10/9 (日) 15:23
9
コメント(1)
博多や、天神にはミスドがガストよりもたくさんある。

朝のミスドゴハンセット
〜11:00 1時間以上いれそう。

・フレンチクルーラー
・ミスド ブレンドコーヒー(おかわり自由)
132円・173円(イートイン/税込)
計305円

博多・天神散策時に活用できそう。
2022/10/9 (日) 15:00
11
コメント(1)
帰りに乗換駅の駅ビル寄ったら、大分物産展みたいのやってて、
和牛弁当を安く買えた〜o(^o^)o
のんたろう
2022/10/9 (日) 14:59
7
コメント(0)
こんにちは。渋柿の実がいい塩梅に色づき始めました。今年はたくさんなったので、干し柿づくりをしようと思いますが、気温が高いとすぐにかびてしまうのでタイミングが難しいです。連休明けは気温が高いとの予想ですので、それが過ぎたら干し柿づくりをしようかと思っています。
奈々
2022/10/9 (日) 14:28
9
コメント(1)
やっと帰ってきました。
墓地に居るときは雨に降られずでしたが帰りには降ってきて来ましたが
goodtimingな感じでの帰宅。それにしても疲れたな〜。
夜は息子らと食事をする予定になっているので家で夕飯作りしなくても
良いので助かります。^^
プレゼントタイアップ申し込み | FAQ Copyright (C) 2025 Kirei-Navi Site All Rights Reserved. お問い合わせ | 運営会社
キレイナビ代表・美容家 飯塚美香のオフィシャルサイト