キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
2025/11/3 (月) 20:28
7
コメント(1)
今日はゲームのチャンス5回もあったけど
1回もそろわなかった。。。
haomin
2025/11/3 (月) 19:54
6
コメント(0)
古本屋の入荷待ちリストに入れておいた本、入荷したと連絡があって急いでサイトに行ったら、既に売り切れ(´・ω・`)
ライバルがいる!
みなかみ
2025/11/3 (月) 19:52
5
コメント(0)
お金がピンチなので・・・
洗顔料を節約して、
マイナーのにチェンジ。
酵素が良かったのになーーー、シクシク。

珈琲屋もしばらくは中止。
のんたろう
2025/11/3 (月) 19:36
6
コメント(1)
こんばんは。11月になって、連休であっという間に3日過ぎちゃいましたね。日が短いので、1日1日大切に過ごしたいです。
hyoi
2025/11/3 (月) 19:30
6
コメント(0)
昼に庭の筍の跡の穴埋めをほぼ終了。
芝生の整理と落葉溜めの整理もして、冬を本格的に迎えるための下準備完了。
明日は落葉の整理に取り組めそうです。
hyoi
2025/11/3 (月) 19:26
6
コメント(0)
アプリを携帯にインストールしてデパートからお歳暮を贈ろうとして、最後の本登録で時間切れ失敗、仕方なくPCで再度パスワードの設定をして二日がかりでお歳暮発送。
疲れるなぁ!
ナノ 47.8kg
2025/11/3 (月) 18:43
4
コメント(0)
生きているうちに、

・しっかりと期間と時間をとって、
・人として、自分を労わってあげること

が、出来ることも素晴らしいと思いますの。
興味深く、拝見いたしますの。

今日は、
ビーフシチューなのに、
お肉がポークの、
ポークシチューですの。

そろそろdinner.
ナノ 47.8kg
2025/11/3 (月) 18:26
2
コメント(0)
でも、いくつか重なるlifestyleもあり、
一部は、2025年にして、共有ができますの。

2009年まで、ナノもひどかったから。
でも、それよりも、

・人として酷いlifestyle

で、生き延びた方々もあったのだと、

・人間の生命力的脅威

を、思いますの。
ナノ 47.8kg
2025/11/3 (月) 18:24
1
コメント(0)
彩さんは、
2011年に、ピラティスと遭遇していたの。

DVDではなく、
写真と文字

で、普段ナノが行うピラティスとは、
・違ったピラティスメニュー
を紹介中。
早速行いますの。

知永子(千恵子)さんは、
凄まじい、ライフスタイル。
生きていたことが、不思議なくらい。
ナノ 47.8kg
2025/11/3 (月) 18:09
3
コメント(0)
こんばんは。
 
2025.11.3monは、図書館のイベントで、
除籍本を、いただくことができましたの。

今回は、美容とお料理の本5冊。

興味深いのが、
・2011年出版 Sビューティー 杉本彩
・2006年出版 キレイグセ 黒田知永子

凄まじいライフスタイルなの。
hyoi
2025/11/3 (月) 18:08
5
コメント(0)
本日のおつまみ、小エビとレタスの炒め物・烏賊と杓子菜の炒め物・エリンギと高野豆腐の煮物・ナッツ&フルーツ(^^♪
お楽しみにキャラメル味のアイスクリーム。
少したべるりゅを減らそうと思っているんだけど、難しいなぁ!
Rira
2025/11/3 (月) 18:08
7
コメント(1)
お友達と6人でランチしました。
今日は祝日だったのね💦

全部美味しかったです。
私は
魚づくしです。
とっても美味しかったです。
うさみみ
2025/11/3 (月) 17:40
4
コメント(0)
前髪ぱっつんに切るって企画を見てます。
久々のHDDのぐるない。
前髪って言うと・・・
三戸なつめちゃんって居たなぁ。短い子。
みなかみ
2025/11/3 (月) 11:34
7
コメント(0)
洗濯も終わり、TVerで、テレビ視聴。
2話分あるけど、今日は余裕かな。
寝てたりするけど、干したから
今日は寝てられないな。
みなかみ
2025/11/3 (月) 10:15
6
コメント(0)
頑張ってるご褒美に、
自分にTAKANOのチョコ上げた。
さて洗濯しながら、
CANDYCUNE聴いてファイトだ。
ピーチじゃん
2025/11/3 (月) 9:55
9
コメント(0)
おはようございます

今日は天気がいいので カーテンを洗って干します!
洗濯の話しかしてないけど、やれるときにやらないから。

今日も一日 頑張ります!
ごろーにゃん
2025/11/3 (月) 9:32
9
コメント(0)
おはようございます。
日差しで温まったサッシを触るとほわーんと暖かくて気持ちよかったです。
手先の冷えに熱が伝わるからいつまでも触れていたくなります。
みなかみ
2025/11/3 (月) 8:06
7
コメント(0)
今日は洗顔料買いたかったけども、
昨日、丁度、QOO10で韓国コスメで
有ったから買おうと思ったけど、
タイムセールだったから、
どんどん情報変わって替えなかった。
ああ、残念。
みなかみ
2025/11/3 (月) 8:03
5
コメント(0)
おはようございます。
キンキンのいい天気。
こういう日には布団干したいです。
と言っても一個ほす予定の洗濯物も。
洗顔してレンズ入れます。
hyoi
2025/11/3 (月) 7:41
7
コメント(1)
きれいに澄んだ青い空です☀
鯉さん池のほとりにはぽつりと黄色いつわぶきの花。
暦の上ではもう冬なのを実感します。
haomin
2025/11/3 (月) 7:02
8
コメント(0)
おはようございます。
今日はいい天気です。
今日もよろしくお願いします。
もしもしかめよん
2025/11/3 (月) 6:54
9
コメント(0)
おはようございます。3日の月曜日の祝日。
よい日になりますように🍀
奈々
2025/11/3 (月) 6:35
7
コメント(0)
今日の最高気温16度となっていました。

今は12度、湿度76%。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
2025/11/3 (月) 5:16
8
コメント(0)
おはようございます。

テレビのイタリア語の番組見なきゃ。

皆さまにステキな一日になりますように。
うさみみ
2025/11/3 (月) 3:08
5
コメント(0)
さてと・・・そろそろ寝る支度します。

おやすみなさい。
みなかみ
2025/11/3 (月) 3:06
6
コメント(0)
健やかな眠りにつけますように。

では。
みなかみ
2025/11/3 (月) 2:06
6
コメント(0)
ドトールファン垂涎「クリスマスミルクレープ」ホールで食べられるチャンス!
長らく愛されてきた定番商品「ミルクレープ」と人気商品「モンブラン」が
5号サイズのホールに.

■クリスマスミルクレープ(4100円)
■クリスマスモンブラン(4300円)
みなかみ
2025/11/3 (月) 1:46
4
コメント(0)
ジェラピケ、今度はスヌーピーとコラボ!
スイーツ&グッズを11月7日から期間限定販売表参道ヒルズ店限定で
ジェラピケとスヌーピーの世界観が楽しめるラッピング装飾と
店舗限定ラテアートが楽しめる。
また、グッズは店舗とオンラインサイト・アプリで販売される。
peridot
2025/11/3 (月) 1:27
10
コメント(2)
眠れないのではなく超早起きした、、、
ナノ 47.8kg
2025/11/2 (日) 23:32
3
コメント(0)
stretchをいたしますの。

23:20。
祝日だけれど、1週間が始まるというのに。
ウエハースを、嗜まなくては。

11月3日の朝も、はやい。
7時間は、眠れますの。
ありがたいことですの。

おやすみなさぁい**
ナノ 47.8kg
2025/11/2 (日) 23:20
2
コメント(0)
交通安全とともに、クマ対策にもよいの。
ナノ邸近郊では、クマは出ないと思いますの。

蛍光イエローの
・案山子とか
・wall
の設置も、クマよけによいの。

All Souls’Dayの静かな灯
今日の記録が、
過去の魂と未来の記憶を
2025年の感謝とともにつなぎましたの。
ナノ 47.8kg
2025/11/2 (日) 23:15
3
コメント(0)
基本は、変わらないの。
やや丁寧にplanningすると、悔いの残らない年になりますの。

市場を騒がせている、クマ対策。
蛍光イエローは、クマが嫌がる傾向があり、自然界に少ない色で警戒されやすいの。

ナノの、夜間の反射鏡も、
蛍光イエローのたすき等でもありますの。
ナノ 47.8kg
2025/11/2 (日) 23:12
2
コメント(0)
2026年は、
ちょっと大変と思えるのは、

ナノ自身に、
未来と向き合う誠実さがあるからなの。

2020年〜、
停止、簡素、自由な瞬間
が、多くありましたの。

2026年〜、
再起動、複雑、選択の重み
が様々な瞬間で現れそうなの。
ナノ 47.8kg
2025/11/2 (日) 23:09
3
コメント(0)
2026年〜は、
schedule&task
が、大事になりますの。

2020年〜2025年は、
予定がないことも許されたの。

2026年は、
再起動の年

scheduleは、
多層的、連続的、責任と選択、
taskは、
単純作業から、意味を持つ作業へと変化しますの。
ナノ 47.8kg
2025/11/2 (日) 23:03
2
コメント(0)
2026年
社会の構造が再び動き出しているの

2020年〜2025年
covid-19直後は、
停止と簡素化のモード。
予定や対応が少なく、構造も単純でしたの。

2026年は、
再起動・再編・再接続の年。
制度・人間関係・技術・生活リズム
が、複雑に絡み始めていますの。
みなかみ
2025/11/2 (日) 22:57
5
コメント(0)
メディヒールの物って
良かったりするかな?
アンプルが1+1なんだけど。
この前の美的が買えてれば、
香りやテクスチャー分かったなぁ〜。
みなかみ
2025/11/2 (日) 22:57
5
コメント(0)
さっきレンズのチェックしてたけど…
フェリアモの新色はない模様。
でも、他も気になる・・・。
この前買ってしまえばよかったなぁ〜。
きょうやん
2025/11/2 (日) 22:22
9
コメント(0)
冬用のパジャマが暖かくて気持ちいいです。
奈々
2025/11/2 (日) 22:09
8
コメント(0)
さて、そろそろ寝るとします。
主人は明日は登山もどきです。

今日もステキありがとうございました。

ではgoodknightです。☆彡
hyoi
2025/11/2 (日) 22:03
9
コメント(0)
それではおやすみなさい☆彡
明日が心穏やかに過ごせますように(^^♪
のんたろう
2025/11/2 (日) 21:55
7
コメント(0)
こんばんは。今日は久しぶりに10000歩歩きました。少し雨に降られたけど、歩数に満足。
もしもしかめよん
2025/11/2 (日) 21:43
10
コメント(0)
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は10500歩。
hyoi
2025/11/2 (日) 21:42
7
コメント(0)
お歳暮購入のために仕方なくクレジットカードのパスワードの再設定。
しかしそれでも百貨店サイトにログインできない。
百貨店カードなのになぜ!?
仕方なく再登録しようとしたら登録不可!
もういいや、疲れたから明日又やり直そう。
haomin
2025/11/2 (日) 21:18
7
コメント(0)
眠くなってきたのでそろそろ寝ます、
おやすみなさい。
ピーチじゃん
2025/11/2 (日) 20:30
10
コメント(0)
食べすぎたー 
家族が大河ドラマみてるんだけど、
いつも見てないのに…なぜ?
2025/11/2 (日) 20:28
9
コメント(0)
お風呂上りに血圧を測ると
とても健康的な数値になる。
これはなぜ。。。
haomin
2025/11/2 (日) 20:18
7
コメント(2)
どんな味か気になって買ったカレー風味のみたらし団子、想像よりまずくなかった。
みなかみ
2025/11/2 (日) 20:08
6
コメント(0)
この秋のトレンド “プレッピー” なスタイルを楽しむなら、
ダークグリーンのスウェットトップスにベージュのプリーツスカートを
組み合わせるのがおすすめ。落ち着いた発色のグリーンなので、
派手になりすぎず大人も取り入れやすいのが魅力です。
みなかみ
2025/11/2 (日) 20:06
6
コメント(0)
今季は襟付きトップスを重ねる着こなしが流行中!
ハーフジップニットプルオーバー × ナロースカートのシンプルな着こなしも、
シャツを覗かせるひと工夫でぐっと表情豊かに。
黒のブーツやスクエアバッグで端正にまとめれば、“きちんと見え”
する大人のデイリースタイルが完成。
みなかみ
2025/11/2 (日) 19:55
6
コメント(0)
歌のチェックもバラエティーのチェックも済み。
それにしても、眠くて。
さっきまで寝てました。
これからレンズのチェックです。
プレゼントタイアップ申し込み | FAQ Copyright (C) 2025 Kirei-Navi Site All Rights Reserved. お問い合わせ | 運営会社
キレイナビ代表・美容家 飯塚美香のオフィシャルサイト