キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
たぷ
2013/1/21 (月) 18:08
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6時前にノートまとめ終わって、PCタイムなう!
2013/1/21 (月) 18:07
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彼も昨晩10時間寝たのに日本酒呑んで
さらに夕方四時から寝てますわ(≧∀≦)

私も寝ようとしましたがさすがに眠れません(^-^;
なんちゃましまし
2013/1/21 (月) 18:04
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さて夕飯を作ります!
しゃぶしゃぶにする

野菜を切って
火を入れておこう〜
まだお腹いっぱい!
2013/1/21 (月) 18:03
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次も髪型は、軽めにして、洗いやすく、乾かしやすくしたいな(^O^)
なんちゃましまし
2013/1/21 (月) 18:01
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前髪がうっとうしいのでざっくり切った!

普段から前髪は垂らしていないけれど
耳にかけると まっくり分かれて気持ち悪かった

くせが出るけど我慢できず
2013/1/21 (月) 18:01
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美容院に、4ヶ月行ってない(T_T)
まぁ、まだそんなにおかしくはないけど〜
でも、少し切って、気分転換したいなぁ。。。
あんこ
2013/1/21 (月) 17:59
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雨が降ってきました。
ちょこっと昼寝してしまった〜
saki
2013/1/21 (月) 17:58
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夫が帰ってきたので、夕食用意します。
miyu25
2013/1/21 (月) 17:48
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ぉわ〜。
間違えてヘアのボタン押したでー。
saki
2013/1/21 (月) 17:48
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猫はコタツの私の隣で、よく寝たままです。
saki
2013/1/21 (月) 17:47
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読書をしていたら眠くなって寝てしまいそうでしたが、なんとか起きています。
miyu25
2013/1/21 (月) 17:47
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駅のホームに着きましたが、電車行ったばかり(・∀・)
hwahwa
2013/1/21 (月) 17:35
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今日はお昼からジムへ行きました^^*

年齢層高くてほのぼのしています♪
まぁエロじぃ居たり、可愛いもんですが(笑)

今日も集中、やるからには^^/
たまいぬ
2013/1/21 (月) 17:34
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そろそろ子供を迎えに行ってきます(゚∀゚)ノ

今日もありがとうございました^^
miyu25
2013/1/21 (月) 17:32
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意を決して駅に向かいます!!

まだ行ってないのかよ!と言うツッコミは受け付けますw
たまいぬ
2013/1/21 (月) 17:31
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石川県らしいですが・・・

サンダーバードというモノに乗るらしいです・・・

姉に予約を頼みましたw
たにも
2013/1/21 (月) 17:30
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甘いものやけ食いしたい気分だわ(*⌒▽⌒*)
鉄腕子
2013/1/21 (月) 17:29
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知らない道を歩くのは不安だし、スポーツしたあとだったので、きつかったです(*_*)
2013/1/21 (月) 17:29
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今年も、身体は鍛えよう
(*^^*)
たにも
2013/1/21 (月) 17:29
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てか、誕生日、2月だし(´д`)渡すのも早い。まぁ、品が品だからなぁ(^-^;)
鉄腕子
2013/1/21 (月) 17:28
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帰りはバスの予定が、バスが運休していて(>_<)
1時間近く歩いて帰る羽目に。
たにも
2013/1/21 (月) 17:27
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自分でプレゼント買おう~(*⌒▽⌒*)育児寝ずに頑張ってるんだもん。それくらいは許される( ´艸`)
鉄腕子
2013/1/21 (月) 17:26
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昨日はバスが途中までしか行かない時間に出かけて、20分くらい歩いて向かいました。
2013/1/21 (月) 17:25
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今日は、キャベツや野菜も食べたけど、他のものもいっぱい食べてしまいました。明朝の計測結果待ちです。
鉄腕子
2013/1/21 (月) 17:24
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昨日もいっぱい歩いたから、ちょっと足が筋肉痛f^_^;
たにも
2013/1/21 (月) 17:24
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プレゼント何欲しい?って聞いてくれたから期待した私もバカだわ。期待した分、落胆も大きくなるのに(´д`)はぁ。お菓子のがいいわ。おばあちゃんのプレゼントか(^0^;)
miyu25
2013/1/21 (月) 17:24
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そろそろ電車に乗ろうかと思うのですが、この荷物で帰宅ラッシュはキツそうです( ゚д゚)
たまいぬ
2013/1/21 (月) 17:23
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2月に母が旅行に行こうとか・・・

どうやって今から予約するんだwww
鉄腕子
2013/1/21 (月) 17:23
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明日から忙しくて歩けないから、歩いておこうかしら?
miho
2013/1/21 (月) 17:23
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気づいたら1時間くらい寝てた(笑)行動開始としよう^^
2013/1/21 (月) 17:23
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癒しのサブリナさん
そうですね〜。たまにするから筋肉痛になり

ますよね!。笑
鉄腕子
2013/1/21 (月) 17:23
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明日から忙しくて歩けないから、歩いておこうかしら?
2013/1/21 (月) 17:22
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昼御飯前に生野菜山盛り食べました♬

味噌汁も具だくさんにして野菜の味噌煮???ってゆうぐらい大根大量投入☆

野菜山盛り→味噌汁具だくさん→昼食にしたら、ご飯は
少ししか食べれませんでした♪

いい感じです(*^^*)
鉄腕子
2013/1/21 (月) 17:21
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朝歩いたけれど、帰りはどうしようかな?
たにも
2013/1/21 (月) 17:21
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そういうものだと落胆するなぁ(^0^;)
鉄腕子
2013/1/21 (月) 17:19
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気温が下がってきました
鉄腕子
2013/1/21 (月) 17:19
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こんばんは(゚▽゚)/
たにも
2013/1/21 (月) 17:19
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誕生日プレゼント、あずきのちからって(*_*;旦那のセンスおかしい(;O;)
鉄腕子
2013/1/21 (月) 17:18
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こんばんは(゚▽゚)/
2013/1/21 (月) 17:17
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週2回筋トレやっていれば、筋肉痛になりません。たまにやると筋肉痛になるよ。
2013/1/21 (月) 17:16
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リンパ腫れて喉も痛い(>.<)

疲れるとすぐ扁桃腺に出るみたいです(:_;)

何に疲れるのでしょうね(^-^;

熱も上がってきて酔っ払いみたいなテンションです(≧∀≦)

早めにお薬飲みました♬
2013/1/21 (月) 17:16
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スクワットは良いらしいね。高齢者にも効果があるそうです。
2013/1/21 (月) 17:15
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それが難しいよね〜。Σ(゚д゚lll)
miyu25
2013/1/21 (月) 17:15
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今日はPCを持っているので、スゴい荷物です。

家出した人か!!ってぐらい( ´∀`)
2013/1/21 (月) 17:14
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こんばんは!(^^)!

今朝はよく寝ました~(^-^;
多分10時間ぐらい(笑)

寒い寒いと思ったら寒さではなくて悪寒だった様で
身体も寝過ぎてアチコチ痛いと思ったら節々が痛いみたい(。・・。)
2013/1/21 (月) 17:11
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10回x3セットとか、ムリしないので、大丈夫です☆
でも、続かないんだよなぁ(^^ゞ
2013/1/21 (月) 17:09
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たくさんやると筋肉痛にならない?

よみさんは普段からもやってるから大丈夫かな?
mayu10
2013/1/21 (月) 17:09
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可愛いものが好きです
miyu25
2013/1/21 (月) 17:08
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ドトールでマッタリ中デス。
2層仕立てのチーズケーキなるものを食べています(*´ω`*)
2013/1/21 (月) 17:07
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思い出して、スクワットやっています〜
腕立ても始めよ!!
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