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peridot (2)
2025年7月19日(土)
62.2掃除本
本読んでも料理のレシピとか
なかなか作れない。
掃除本読んでも断片的に少しやるしか出来なかったが
覚悟決めて？1冊やり始めて
終盤戦まで来た。
やれば出来るものだ。
かなり手抜きだしすぐ疲れるから
休み休みだけれども。
目標体重
現在の体重
目標体脂肪率
現在の体脂肪率
朝
昼
夜
間食
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