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peridot (2)
2025年6月2日(月)
61.8やり続ける
やり始めてから効果が現れるまで
かなり時間かかるが
やり続ければ効果はある、と確信できた。
今月も頑張らずに？頑張る。
目標体重
現在の体重
目標体脂肪率
現在の体脂肪率
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昼
夜
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2
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