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ぴぱぴぱGLP-1中
2022/1/14 (金) 8:42
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自分では便秘な感じはないけど
最近3日に1度くらいしか出ないなぁ。
サクセンダのせいもあるんだろうけど…。
昨日、新大久保で買ってきたチョッパル（豚足の煮込み）を
キムチとサニーレタスで巻いて食べました♪
野菜とコラーゲンたっぷり摂ったし、朝はお腹すっきり〜♪
hyoi
2022/1/14 (金) 8:28
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先ほど始業のチャイムが鳴って、小学校の一日が始まりました。
子供たちが登校してくる当たり前の風景が途切れることのないように願うオミクロン株の流行。
いつ終わるのかな、コロナ。
桃
2022/1/14 (金) 7:21
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朝の電車は、たまに空席があったりするけど、そういう時に人を押しのけて座ろうとするのは、たいていオジサン(-_-;)
桃
2022/1/14 (金) 7:14
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おはようございます。
金曜日〜o(^o^)o
皆様にステキな１日になりますように。
もしもしかめよん
2022/1/14 (金) 7:12
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おはようございます。１４日の金曜日。
青空が広がって寒そうです。
よい日になりますように🍀
奈々
2022/1/14 (金) 5:29
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今日の最高気温5度となっていました。
今は1度。湿度61%。⛄マークがついてます今の
時間帯ですが積もる事はないかなと。それにしても
寒い！。:;(∩´﹏`∩);:
おはようございます今日もよろしくお願いします。(^^♪
きょうやん
2022/1/13 (木) 23:01
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温泉にゆっくりつかっている人をテレビで見て、
ずいぶん長いこと温泉に行ってないな、と思いました。
hyoi
2022/1/13 (木) 22:05
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それでは、膝の上の重たいやつを放り出して、そろそろ就寝準備を致します。
風邪をひき込まないように温かくして寝ようっと☆彡
ごろーにゃん
2022/1/13 (木) 21:58
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こんばんは。
庭のレモンを全て収穫しました。
再びハチミツレモンを作ります。
明日は大阪も雪が降るかも。
積もらないといいな。
奈々
2022/1/13 (木) 20:57
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さて、昨日からお布団の上に毛布を掛けて寝てるので
今日も暖かく寝れそうです。＾＾
なのでそろそろ寝るとします。
今日もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです。🌟
☆巴☆
2022/1/13 (木) 20:56
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こんばんは（＾＾）
今日はマンションの設備点検の日でした。前回は娘が熱を出してキャンセルしていたので今回は受けられて良かったです。そしておかげさまでお家がきれいになりました。片付けとお掃除頑張りました！！
もしもしかめよん
2022/1/13 (木) 20:56
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今日はお昼寝しなくても大丈夫でした。
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は14400歩。しっかりも12800歩。
tinnmi
2022/1/13 (木) 20:34
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パジャマ？部屋着を新しくするぞと意欲だけはある。今の気に入ってて同じの欲しいくらい。ちなみにフリマサイトで見つけたジェラピケ。七分袖でトレーナタイプ。
tinnmi
2022/1/13 (木) 20:32
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雪がちらちら。でもすぐやんだみたい。積もらなそう
Rira
2022/1/13 (木) 19:28
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ひつまぶしめちゃくちゃおいしかった- ̗̀ 🍽𓈒𓂂𓏸
hyoi
2022/1/13 (木) 17:13
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本日のおつまみ、牛筋入りコロッケ・黒豆・ニシンの昆布巻き・枝豆(^^♪
大きなコロッケ３個ぺろりと完食！！
食後は今日もやっぱり🍊
ぴぱぴぱGLP-1中
2022/1/13 (木) 16:32
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先日行った新大久保で食べた「ポッサム」
家でも再現できそう♪でも三枚肉だとカロリーがやばそうだから、
せめてロース肉でやってみようかな？！
野菜たっぷり食べられそう（＾＾）
って、ダイエット頑張んなきゃなのにねｗｗｗ
Rira
2022/1/13 (木) 14:59
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新しく買ったデスク
キーボードとマウスを乗せる
台があるのですが
今までは机上台の上にPCを乗せて
下にキーボードとマウスを収納してたので
机上台に乗せると椅子との高さが合わないので
机上台必要なくなってしまった💦
hyoi
2022/1/13 (木) 14:55
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今朝がた、雨戸を開けるときに小さな雀が２羽、ベランダから飛び立って行きました。
もう少し雨戸を開けるのを遅くした方が、雀に憩いの時間ができてよかったかなぁ。
もしもしかめよん
2022/1/13 (木) 12:36
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カワセミ、エサを取りにポチャンと
水に飛び込むのも見られました🎵
富士山は中腹に雲が出ていて
帰る頃には頂上付近もモヤ〜となりました。
もしもしかめよん
2022/1/13 (木) 12:32
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ぐる〜っとウォーキング完了。
風もなくて穏やかでした。
歩き始めてやっぱり汗かいちゃいました。
奈々
2022/1/13 (木) 12:32
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一昨日あたりから寝てても寒さを感じ昨日は布団の上に毛布
を乗せて見ました。
暖かい‥です！。以前知り合いの人に「毛布は掛けるものじゃなく
中に入れるものだ「」と言っていましたが羽毛布団の場合は
掛けるだけで暖かさを感じます。＾＾
ナノ 47.8ｋｇ
2022/1/13 (木) 11:14
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ただいまhot緑茶time終了。
ミルが使えるようになって、緑茶の葉も一緒に食べれる。
処分しなくて済むので、ありがたいです。
それでも今日は寒いので早めにjogtime🐾を少々行います。
不要不急の外出も控えないといけないし、寒いし🥶💦
頑張るぞぉ👊
hyoi
2022/1/13 (木) 10:58
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昨日多めに作って置いた納豆焼きめしをチンして、椎茸茶と一緒に戴きました。
椎茸茶はコラーゲン入り。
本の少し庭作業をやったところで、玄関先でお外猫のまゆに餌をおねだりされて、家の中に餌を取りに戻って作業中断。
鼻水ぐすぐすになっていたし、もういいかぁ！
ぴぱぴぱGLP-1中
2022/1/13 (木) 9:18
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今日のランチスープは、手羽先とにんじん・キャベツ・玉ねぎ・生姜の参鶏湯風。
鶏の油が出て美味しい〜けど、体重増え気味だから気を付けなきゃ（TへT）
hyoi
2022/1/13 (木) 8:18
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子供たちの登校のざわめきを聞きながら、ＰＣを立ち上げています。
寒い朝で指先が凍えるようです。
ＰＣ以前にオンしたヒーターは全力でお仕事をしているのですが、部屋は一向に温まりません。
冬ですねぇ。
もしもしかめよん
2022/1/13 (木) 7:40
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おはようございます。１３日の木曜日。
今は風は吹いていないけど吹くみたい。
よい日になりますように🍀
うさみみ
2022/1/13 (木) 6:50
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おはようございます。
爽やかな朝と言うか。
冷える朝・・・
桃
2022/1/13 (木) 6:16
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おはようございます。
今日はいつもより早めなので、
パソコンからつぶやいてます。
（いつもは行く電車の中）
皆様にステキな一日になりますように。
奈々
2022/1/13 (木) 5:58
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今日の最高気温7度となっていました。
今は3度。湿度59%。今朝も寒いですね。
おはようございます今日もよろしくお願いします。(^^♪
二へドン
2022/1/12 (水) 23:35
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2017年09月15日（金）
西新宿の歩道の花壇に
咲いていた彼岸花。
彼岸花は二へドンの好きな
花です。
もしもしかめよん
2022/1/12 (水) 21:42
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お布団に入ってゴロゴロしましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は13400歩。しっかりも12300歩。
奈々
2022/1/12 (水) 21:18
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「孤独のグルメ９」を観ていました。
久しぶりです。
さて、そろそろ寝るとします。
今日もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです。🌟
うさみみ
2022/1/12 (水) 21:08
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今日は脳の活動をと思い、英単語を書いて勉強しました。
結構違うスペルも有り、フレッシュな感覚に＾＾
hyoi
2022/1/12 (水) 21:07
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今日はばっちり長風呂でくつろいで就寝予定(^^♪
おやすみなさい。
楽しい夢見ましょう☆彡
奈々
2022/1/12 (水) 20:49
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今日は主人の職場付近は雪がチラホラ降ったらしく
寒かったと。山が近いせいもあるのかな。
こちらは冷えはしたけど雪は降りませんでした。
もしもしかめよん
2022/1/12 (水) 20:34
8
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午後、また寝てしまいました。
本調子じゃないっていうよりただの怠け者ね。
hyoi
2022/1/12 (水) 19:05
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本日のおつまみ、ひき肉とキャベツの重ね煮・黒豆・ニシンの昆布巻き・枝豆(^^♪
食後に🍊
Rira
2022/1/12 (水) 18:49
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寒い中用事があったので出かけたのですが
１つやること忘れて帰宅。
その場所まで行ったのに忘れるなんて
私はアホです(´；ω；`)ｳｩｩ
ごろーにゃん
2022/1/12 (水) 18:26
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2
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今日も冷えるな〜と思ってたら雪がチラチラ降ってきました。
朝から外出したから、猫が布団で暖をとって留守番してました。
とっても寒い中、頑張って待っててくれて愛おしい気持ちでいっぱいです。
hyoi
2022/1/12 (水) 15:45
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今年は、お願いしなくても何とか過ごせるかもと思っていた矢先、庭師さんから１７日に来るとの連絡です。
出費がドスンと肩の上にのしかかってきました。
hyoi
2022/1/12 (水) 15:43
10
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朝は納豆焼きめしをモリモリ食べてすぐに庭作業。
玄関前の金木犀や椿・サマーオレンジを少し枝詰め。
池の落葉掬いもして、久しぶりに鯉さんに餌もやりました。
ここ数日池の底に沈みっぱなしだった鯉さんが、今日は水面に浮いてきています。
明日は、また落ち葉整理の予定です。
のんたろう
2022/1/12 (水) 15:12
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こんにちは。今日は風がすごく強いです。ウォーキングに行こうと思っていたけど、あきらめました。明日は何が何でも行くぞと思っている私です。そろそろティータイムにしようかな。
もしもしかめよん
2022/1/12 (水) 14:19
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最近は雉方面へは行かなくなりました。
富士山が見えるコースに変更です。
運がいいとカワセミも見られる。
今日は両方とも見られました🎵
もしもしかめよん
2022/1/12 (水) 14:17
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ぐる〜っとウォーキング完了。
今日はダウンコートにシャカシャカズボン。
暖かくしてのお出かけ。やっぱり汗かきました。
ナノ 47.8ｋｇ
2022/1/12 (水) 13:55
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ランチに温泉水コーヒー片栗粉湯等をいただきました。
うまくできて嬉しい☕☕☕
トロトロlifeっていい感じトロトロ🐅🐅🐅
Rira
2022/1/12 (水) 13:47
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関節痛にはトマト🍅食べない方がいいらしいですが
食べちゃいますΨ( 'ω'* )ﾓｸﾞﾓｸﾞ
ランチはミネストローネ🍅と
キノコ🍄 🍄とベーコンのピザ作りました(*^^*)✌️
ぴぱぴぱGLP-1中
2022/1/12 (水) 10:46
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昨日の食事→
朝 コーヒー
昼 春キャベツと落とし卵と揚げ玉入り味噌汁・チップスター
夜 娘のお祝いにいただいた赤飯・マーボー豆腐
野菜が足りてないけど、そんなに食べてないはず。なぜ体重増加？！ｗｗｗ
ぴぱぴぱGLP-1中
2022/1/12 (水) 10:03
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あぁ。休みってほんとあっという間…。
来年度のためにあとは有給休暇をセーブしなきゃｆ＾＾；）
もしもしかめよん
2022/1/12 (水) 7:53
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おはようございます。１２日の水曜日。
青空が広がって寒そうです。体調も戻ってきました。
よい日になりますように🍀
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