キレイナビ－ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン

ダイエット日記　8/10分。
非公開のままでミスクリックされて、開示されてしまった。

そのため、本日は、

・2ポイントも減

　体重が落ちてくれるのはありがたいけれど、

・先に、少量の開示
・後で、記事のつけ足し
で、今後は、ミスなく進めますように。

2022/8/10 (水) 16:33

フォントを変更したいのですが途中まで出来てもその使いたいフォントを
インストールするにはどうしたら良いのかがわからない。

二へドン

2022/8/10 (水) 16:19

2016年02月02日（火）
京都レストランウィーク
スペシャルに毎年通って
いた時に「　豆乳とんしゃぶ
寅太郎　」で頂いた
先付3品です。卵の黄身のお料理、
豆富吸、合鴨と壬生菜のもろみ和え。
京都ならではのメニューに
頭くらくらでした。

2022/8/10 (水) 16:12

実際に玄関から見えるスーパーじゃなくて、たまに行きたいけどちょっと遠い店がそんな風に移動出来たらいいですよね。
願望が夢に現れたかな。

2022/8/10 (水) 16:07

今日はうたた寝の夢は、映画みたいな楽しい近未来でした。
近所の風景と今風の絵のドラえもんの世界が溶け込んで。
舞台は地元の西友とアピタとららぽーとで、屋上から空飛ぶシースルーの赤電（地元の電車）が発車しているのが玄関から見えました。

まりや

2022/8/10 (水) 16:03

「劇場版クレヨンしんちゃん」見ました。
片っ端から見ています。

まりや

2022/8/10 (水) 16:00

文通してます。
メールには、無い、温かみを感じます。

まりや

2022/8/10 (水) 13:42

お墓参り、行って来ました。
御先祖様、安らかに・・・。

2022/8/10 (水) 13:30

注文していた濁り酒が届きました。
いつものワインに比べてかなり割高！
円安でも、輸入の🍷より、国産の日本酒の方がお高いというちょっと悲しい現実です。
国産ワインに至っては、到底手が出ないお値段で、ここ４～年ほどご無沙汰です。

2022/8/10 (水) 11:55

水撒きと目につく所の草むしりを終了。
蚊取り線香と、手に持つサイズの虫よけキットも持って庭に出たんだけど、水気のある目に向かって飛んでくるhyoi家の藪蚊には効果がちっともありません。
めげたので、予定していた鉢物への栄養剤散布は明日に回します。
頑張らないがモットーのhyoi

2022/8/10 (水) 11:26

郵便が来て玄関の外に一歩出たら、あっつ！
ペットの為に部屋には冷房をかけているのですが、ここまで温度差があるとは…

ゆきゆき

2022/8/10 (水) 11:15

明日は実家に帰省します。
9時半の便に乗るので、今日のうちに仕事を片付けて
お土産を買いに行きます〜！

もなこ

2022/8/10 (水) 10:28

子供の夏休み、やっと中盤。今日は何をして遊ぶ？と聞かれると困るけど、最善を尽くす！

2022/8/10 (水) 7:08

朝早く起きられたので、
ウォーキングもフィットネスも完了。
日の出が遅くなってるな～っと実感。

2022/8/10 (水) 7:06

おはようございます。１０日の水曜日。
今朝も青空が眩しいです。
よい日になりますように🍀

桃

2022/8/10 (水) 6:56

おはようございます。
昨日は久しぶりの出勤で大変だったけど、今日働いたらまた明日は休み～o(^o^)o

皆様にステキな１日になりますように。

2022/8/10 (水) 6:55

真っ青に輝く空を眺めて、ちょっとため息。
今日もばっちり熱くなりそう。
そして今日も、電気会社指定の節電デー❣
干上がらない程度に頑張ろうっと。

2022/8/10 (水) 4:57

今日の最高気温34度となっていました。

今は28度、湿度80％。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/

2022/8/9 (火) 22:24

この頃は、庭の作業の後にシャワーを浴びて、寝際に又シャワー。
本当はちゃんと湯船に入った方がいいのだろうけれど、何となく時間短縮に走っています。
もう少し時間を上手に使えるようにならなくっちゃ。

おやすみなさい☆彡
明日が、心安らかな日でありますように。

きょうやん

2022/8/9 (火) 22:12

今日はヒレカツを揚げたので、新しいガス台に
油が少しとんでいました。
きれいに拭いてぴかぴか。

2022/8/9 (火) 22:08

続けてごめんなさい。
そろそろ寝る準備です。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を～
歩数は12900歩。

2022/8/9 (火) 22:06

久しぶりにPC立ち上げました。
最近はスマホでほぼ用が足りるのですけど、
たまに使いたい時があります。
すぐフリーズしちゃうから
ゆったりとした気持ちじゃないとね。

2022/8/9 (火) 21:55

スーパーへ買い物へ行って、
ちょっと小さめの丸ごとスイカを買いたい❗️
と思ったけど諦めました。
でも冬瓜は丸ごと買っちゃった☺️

2022/8/9 (火) 21:50

さて、そろそろ寝るとします。
今日もステキ、コメント有難う御座いました。
ではGoodknightです。☆彡

2022/8/9 (火) 21:40

プロフの絵はリヴリーアイランドというゲームのキャラです。
PCゲームだった頃にはまって毎日チャットしていました。
最近スマホゲームとして復活したので再登録したらチャットはなかったのでやめてしまいましたが、
そのゲームの友達とは今でも繋がっていてネットは良いですね。

2022/8/9 (火) 21:31

プロフ画像を明るく真っ白にしました。
登録した時も真っ白にした筈なのに、背景がだいぶ黒ずんでた。
今日の変更も数年後には黒ずむのかな。

2022/8/9 (火) 21:27

うちのエアコンに限りなのかどうかは分かりませんが
羽根の向きを水平にした方がいいらしい。
それを以前から分かっていてそうしてたつもりが少し下向きになって
いたようでそれで涼しさを感じられなった様です。
で！向きを水平にしたら涼しくなりました。

2022/8/9 (火) 21:23

2.3前からエアコンの調子がおかしく感じ、低く温度設定をしても
あまり涼しく感じなくてどうしたのかと思っていました。
それが今判明しました、それは羽根の向きに問題があった様です。

2022/8/9 (火) 20:56

スーパーで3割引きしてたので買ってみたアイスのサクレのレモン、おいしー😋
今月はシャーベット系のアイスが好きだな。先月は抹茶練乳だった。
色んな味が楽しめていいね。
上に乗ってたレモンの輪切りでレモンティー作って、最後に砂糖かけて食べたのは、我ながらケチくさいと思う！

ゆきゆき

2022/8/9 (火) 20:50

夫は夕方から打ち合わせに出て行き、そのまま夕食を取るとのこと。
私は早めに帰宅したのですが、仕事先からメールが（汗）
パソコン出して、バタバタ確認して、返信して…。
なかなか落ち着かないですね。

2022/8/9 (火) 19:43

本日のおつまみ、小エビとレタスのマヨ炒め・茄子の煮びたし・茶豆(^^♪
食後にヨーグルト。栗のフレーバーのはちみつを添えて。
ついでに檸檬クリームパンも食べちゃった。
誘惑に弱いhyoi。

うさみみ

2022/8/9 (火) 19:41

今日はコンビニに行くつもりでいましたが、
姉が丁度アイスを買ってきたので止めました。
明日も暑いかな～。雨でも降ったらそれこそ行きたくないです。

peridot

2022/8/9 (火) 19:08

スマホ少し控えよう、としたら
ここも忘れていました。
ここだけは毎日来なくちゃ！

2022/8/9 (火) 19:04

昨日のお惣菜を晩御飯に食べていたら糸が引いて、反射的にゴミ箱に捨てて捨ててしまいました。
勿体ない！…けどお腹壊したらもっと勿体ないからしょうがないなあ(´･ω･`)
冷蔵庫に入れていても夏は早く食べた方がいいですね。
食べ物を無駄にしてごめんなさい。

ナノ　47.8ｋｇ

2022/8/9 (火) 18:38

夏の、海の波の音や、冷ややかさを、手の平の中に。

本日も、dailyworkを終え、冷ややかに、消灯準備に入ります💦
その前に、冷凍保存用にビーフカレーを作りたい。

夏の海の波の音を感じながら、夏の海の夢に生きます。
夏の海の夢を見ます。
おやすみなさい💤

2022/8/9 (火) 18:04

水道メーターの交換が終わって
お知らせが入っていました。
チラッと見て置きっぱなしにしてたけど、
よくよく読んだら、給湯器や浄水器、
トイレ等の機器を通らない蛇口から
1分位強めに出してから使うように、と。
先にトイレ使っちゃったわ。

2022/8/9 (火) 17:58

膝の注射に行ってきました。
注射だけなのですぐ呼ばれて終了。
ショッピングモールへ寄るつもりだったけど、
スマホを忘れたので帰ってきました。

Rira

2022/8/9 (火) 17:09

私が凄く気に入ってたリラックマのグラス
どこにもないので、父に知らないか聞いたら
「知らん知らん」というのでずっと探していたら
数時間後になって、「あー割ったわ」って😭

割ってしまったのは仕方ないですが
知らんとか「かたちあるものは割れる」って
逆切れされるし😢

mikiy

2022/8/9 (火) 16:47

1日1個は捨てる。何かを捨てる。すっきりする。

2022/8/9 (火) 16:46

貯金を殖やそう。

2022/8/9 (火) 16:46

部屋の掃除をするとすっきり。

2022/8/9 (火) 16:45

毎日、あついですね。べとべと

2022/8/9 (火) 16:24

こんにちは。今日も暑かったです。畑の作物たちは夏バテ気味で、1日1回の水かけでは追いつきません。現在一番元気なのが、しし唐とゴーヤです。まだまだ暑い日が続くので、作物たちにはもう少し頑張ってもらいたいです。

マトリョミン

2022/8/9 (火) 15:26

先週の大雨で、うちは大丈夫だったのですが、友人宅が断水していました。
日曜日から復旧したらしいけど、まだ飲み水としては使えないみたい。
ふだん、水道をひねれば水が出るのが当たり前だと思っていたけど、本当にありがたいことなのだなと実感。

うさみみ

2022/8/9 (火) 15:03

今日は面白い夢を見て、6時に目覚めましたが、
もう一回寝たら、パート2を見ることができました。
ほぼクリームソーダ作ってました。

うさみみ

2022/8/9 (火) 14:59

こんにちは、今日は何と、カラーパレットが揃いました。
かなり久々です、こちらは。
でも少しずつそろってたので前進。
何に引き換えるか楽しみ。

まりまり

2022/8/9 (火) 12:09

今日のお昼は、ご当地袋ラーメン🍜
良く行く最寄りスーパーで購入したもの♪
昨日は、ハッピーデーだったので、沢山買い物しました。
お菓子や食品のお楽しみ袋が出てて、数ある中から、本当に欲しいものをチョイス(^^♪
売り切れてた、クッキーのお楽しみ袋、今度見つけたら買ってみようかな

まりまり

2022/8/9 (火) 11:44

今日は、朝から暑いので、お洗濯を２回しました👕
適度に風もあって、すぐに乾きそうです(^^)

昨日は、勧められて、「ほのか」という生ビールを飲みました🍻
フルーティで、ビールの苦みはどこへやら。。って感じで、爽やかなカクテルのような飲みやすさ♪
また、飲みたい(^^♪

2022/8/9 (火) 11:37

フィットネス済ませました。
いつものと以前やっていた筋トレも。
フィットネスじゃ使わない所に効いてる～

ゆきゆき

2022/8/9 (火) 10:24