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なこ
2022/8/29 (月) 8:53
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あー！
寝坊してゴミ出し出来なかったよー↓
hyoi
2022/8/29 (月) 7:23
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何んと、寒くてよく眠れないと言う信じられないような一夜を過ごしてしまいました。
このまま秋に突入でしょうか！？
嘗ては、９月に入ってからがやたらに暑いなんてこともありましたが。
いずれにしても、今日は少し着るものを考えねばです。
ダッシュで季節が駆け抜けていきます。
桃
2022/8/29 (月) 7:06
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おはようございます。
今日は気温低めみたいだけど、先週と同じような服装になってしまった(-_-;)
皆様にステキな１日になりますように。
もしもしかめよん
2022/8/29 (月) 6:54
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おはようございます。２９日の月曜日。
半袖では肌寒い朝です。
よい日になりますように🍀
奈々
2022/8/29 (月) 5:22
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今日の最高気温32度となっていました。
今は21度、湿度70％。昨夜はエアコンなしで寝れました。
なんせ暑がりなので嬉しい夜でした。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
二へドン
2022/8/29 (月) 0:05
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2020年01月23日（水）
クラブツーリズムで山口県の
ツアーに参加した時に
津和野の「 貴婦人弁当 」を
食べました。貴婦人とはSLの
愛称です。お弁当は美味しかったですが、
SLやまぐち号のイラストがお弁当箱に
描かれているのが、電子の心を
ゲッチュしたのでした。
hyoi
2022/8/28 (日) 22:21
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ＰＣとスマホを切って、そろそろ就寝準備いたします。
日々何もしないでゴロゴロ。これでいいのかと思いつつ、まぁこんなものよねとも思う平和な日々。
おやすみなさい☆彡
楽しい夢見ましょう。
奈々
2022/8/28 (日) 22:21
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さて、明日からも仕事に頑張るかな？。
このオートファジーダイエットでどうしてもその時間空腹に我慢出来ないなら
ナッツ類、チーズとかがいいみたいです。
さてそろそろ寝るとします。
今日もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです。☆彡
もしもしかめよん
2022/8/28 (日) 22:13
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不安に思うのは秋らしい気候だから？
自分でなんとか出来るもんじゃない事は
うじうじ悩んでも仕方ないっか。
気分を変えてもう寝ようっと。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は13100歩。
きょうやん
2022/8/28 (日) 21:53
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シナノリップという名前の林檎、おいしいです。
いまごろ出まわる早生の品種だそうです。
もしもしかめよん
2022/8/28 (日) 21:49
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まだ8月なのに涼しくなってきて
過ごし易いからいいんだけど。
このまま涼しくなったら…って
なんだか不安に思ッちゃう。
奈々
2022/8/28 (日) 20:38
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このダイエット方法で自分が少しでもコンパクトになれば
良いなと思ってますが、しかしこの16時間なにも食べないって過ごすのも
しんどいものがありますけど出来ない事もないかな。
以前から12時間食べないで今まで来てますから。
奈々
2022/8/28 (日) 20:33
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最近私もオートファジーダイエットをする様になりました。
これをすることで胃腸の調子もよくなってきてる気がします。
以前は夜中でも胃の調子が悪く目が覚めていたのですが
このダイエット方法をしてまだ日にちは経っていないですが
胃の調子が良くなった気がします。＾＾
haomin
2022/8/28 (日) 20:29
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断捨離でいらない家電を業者に引き取ってもらったら、一万円かかった('A`)
痛い痛い。
CDとかはブックオフへ。
帰りにスイーツの店とスーパーに寄ったら、近所では見かけない好物のいわし寿司ときんこうりが買えた。近所でも売って欲しい。
---
● コロ
もしもしかめよん
2022/8/28 (日) 20:01
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今日もフィットネス、ウォーキング完了。
お仕事も行けたし、食事も食べ終わった。
出来なかったのは、掃除よね〜
peridot
2022/8/28 (日) 19:55
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手のひらもみをしています。
効果を実感しています。
桃
2022/8/28 (日) 19:46
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うちって、醤油とごま油とオリーブオイル以外の調味料がない、
ということに改めて気づいた。。。
のんたろう
2022/8/28 (日) 19:33
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こんばんは。今日1日は雨が降ったり、ちょっと明るくなったり、曇ったりと忙しかったです。幸い涼しかったので、夕方はブルーベリーの摘み取りと草抜きをしました。今日ぐらいの気温だったら、もっといろんなことができるのに。なかなか片づけは進みません。
ゆきゆき
2022/8/28 (日) 18:44
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私はホルモン療法をしているのですが、
８月は忙しくて婦人科クリニックに行きそびれてしまい、
ホルモンの貼り薬を切らしたまんまなのです…
クリニックにもいかなきゃだわ…
ゆきゆき
2022/8/28 (日) 18:42
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思ったほど仕事がすすまず（ ; ; ）
考えがまとまらず、集中できなかった。
これも女性ホルモン・エストロゲンが
枯渇してしまったせいだろうか…
mayu10
2022/8/28 (日) 18:36
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ダイエット頑張ります！
ナノ 47.8ｋｇ
2022/8/28 (日) 18:29
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お風呂に入って、22:00までにおやすみできますように。
今日もよい汗を流せました💦
よい1日を過ごせました。
明日から月曜日。
また1週間頑張ろう。
ありがたいことです。
おやすみなさい💤
mikiy
2022/8/28 (日) 18:17
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今日も1日終わったよ。
hyoi
2022/8/28 (日) 18:10
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猫砂をネットで買うつもりが、いつものものが売り切れ！
ついついお酒の方に目が行って、今年の正月前から手に入れたかった月の桂の濁りを見つけて、つい注文。
結構な出費に、馬鹿だなぁと思ったhyoi。
hyoi
2022/8/28 (日) 17:45
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今日はせっかくの駅前スーパーの割り引きデーだったのですが、雨がぱらついていて買い物に出るのを断念しました。
次の割引デーまで、１０日余り。
お買い物どうしたものかしらね。
hyoi
2022/8/28 (日) 17:42
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本日のおつまみ、鶏のハーブソテー 茄子とピーマンを添えて・生ハム＆スライスオニオン＆スライスキューカンバ・バニラフレーバーのチーズ・枝豆(^^♪
〆にキノコの炊き込みご飯。
今日もやっぱり食いまくるhyoi！
ごろーにゃん
2022/8/28 (日) 17:42
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一部屋、床の水拭きが終わって達成感を味わっています。
別の部屋を見てたら、ミキモトの写真立てを見つけました。
以前に買ったのを忘れていました。
『掃除は大事』と気づかせてくれる品物でした。
まりや
2022/8/28 (日) 16:17
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私の地元は、花火大会＆お祭り中止になっちゃった・・・。
コロナなので、仕方ないですね・・・。
ナノ 47.8ｋｇ
2022/8/28 (日) 15:50
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昨夜、ナノ邸から見える程度の花火が上がった。
綺麗な花火だった。
40分くらい上がっていたのかな。
窓を開け、虫が入りませんようにと願っておりました。
20:00頃から上がりだし、シャワーを浴びる時間が遅くなった。
しばらく室内jogしてます💦
Rira
2022/8/28 (日) 14:35
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昨日はたくさんのメッセージをありがとうございました。
微力ながら姉を支えて行けたらなと思っています。
ありがとうございました。
ごろーにゃん
2022/8/28 (日) 13:47
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こんにちは。
床の水拭きをしてたら、色んな所の汚れも気になり余り進みませんが、今から一部屋だけでも拭き上げるつもりです。
ゆきゆき
2022/8/28 (日) 11:46
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先ほど仕事場につきました。
空気はからりとして、なんとなく秋の気配が。
窓を開けて、扇風機だけで仕事をしてみようかな？
peridot
2022/8/28 (日) 9:22
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朝買い物に行って帰ったら大雨に。
まりや
2022/8/28 (日) 7:27
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今日は、絵合わせゲームが、２回当たってうれしい！
美容にも気合が入る！
なこ
2022/8/28 (日) 7:08
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おはよう御座います。
今日はかなり年下の友達とショッピングに行ってきます❤️
hyoi
2022/8/28 (日) 7:00
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重く濁ったミルク色の空です。
今日はどうやら一日⛅
が、涼やかな日とはいかないようです。
それでも、心は涼やかに生きたいものです。
もしもしかめよん
2022/8/28 (日) 6:01
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動くとやっぱり暑いです。
昨日の歩数は12300歩。
もしもしかめよん
2022/8/28 (日) 5:59
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おはようございます。２８日の日曜日。
涼しい風が入ってきます。
よい日になりますように🍀
桃
2022/8/28 (日) 5:52
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おはようございます。
ずっと頭痛が治りませんが、起きなくては。
皆様にステキな一日になりますように。
奈々
2022/8/28 (日) 5:36
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今日の最高気温31度となっていました。
今は26度、湿度73％。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
今朝から右腕が痛く湿布を貼りましたが仕事今日はやる気半減。＞＜
なこ
2022/8/28 (日) 0:41
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今日はコーヒーまでいただいてとても良い日でした。
みなさまおやすみなさい
きょうやん
2022/8/27 (土) 22:45
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いらない本やノート、整理しました。
きょうやん
2022/8/27 (土) 22:45
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いらない本やノート、整理しました。
きょうやん
2022/8/27 (土) 22:45
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いらない本やノート、整理しました。
ごろーにゃん
2022/8/27 (土) 22:22
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こんばんは。
今夜はサンマを焼きました。
大根を買うのを忘れて、大根おろしは無かったけど美味しかったです。
☆巴☆
2022/8/27 (土) 22:07
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今まで見たことのないようなデザインの花火でめちゃくちゃ綺麗でした。一番上が30階近くなので見晴らしも良く、最高！！
また来年も見に行きたいです(●´ω｀●)
☆巴☆
2022/8/27 (土) 22:04
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こんばんは(*^◯^*)
今日はお誕生日なのにお仕事でした。その後叔母が買ったマンションに荷物を運び入れに行きました。ちょうど荷物運び終わった後に今日の淀川の花火見れへんかなー？って話になって最上階に上がったらバッチリ！最高なお誕生日プレゼントです(o^^o)
奈々
2022/8/27 (土) 21:51
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今までより仕事量が増えたので今も仕事をしていましたが
やはりこの時間になると眠気が。
なのできっぱり切り上げて寝るとします。明日また頑張ろうと。
今日もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです。☆彡
hyoi
2022/8/27 (土) 21:46
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それでは今日もお休みなさい☆彡
日々の安穏に感謝しつつ、ＰＣとスマホの電源を落とします。
明日も、小さな平和の中で生活できますように。
もしもしかめよん
2022/8/27 (土) 20:15
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ホント久しぶりにフルーチェ買いました。
作り方に牛乳で作ってください。と。
豆乳とかじゃ固まらないんだって。
へ〜。知らなかった。
ちゃんと牛乳で作っておいしかった🎵
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