キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
hyoi
2025/3/29 (土) 18:15
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本日のおつまみ、小エビと烏賊と小松菜と豆腐の炒め物・柿ピーナッツ・ツナの角煮・ナッツ&フルーツ(^^♪
お楽しみに栗の🍰
柿ピーとツナは木曜日の花見のつまみのお残り。
お煎餅なんかもむしゃむしゃ食べちゃったから、〆は省略。
それでもお楽しみは食べるhyoi!
ナノ 47.8kg
2025/3/29 (土) 18:15
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ナノ至上、多分初。

煮卵づくり。
planに使う、レシピも確定して、
やっと、向かい合うことが、出来る日が来たの。

おでんに入っているたまごが、
なぜ、おでんのつゆ色にならないのか。
悩んだ日もあったの。

ナノの抱えているplanに、
黄金返し
があるの。
ナノ 47.8kg
2025/3/29 (土) 18:11
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悲願も叶い、
もう一つの悲願。

煮卵づくり。
この様子だと、茹でた卵を一晩、何につけるのか。
(ラップに包むか、タッパー)

2025.3.29sar version
みそ: 30g
砂糖: 30〜45g
しょうゆ・みりん: 15gづつ

にしてみますの。
明日の朝が楽しみ。
ナノ 47.8kg
2025/3/29 (土) 18:05
3
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寒ざらしの、
hot version(ナノ命名:暖ざらし〜ぬくざらし〜)
を作るべく、小玉を小麦粉で作り、茹でたの。

黒砂糖+はちみつ+小玉

を入れてレンジでチン。
ワイングラスミニに、少し冷めてから入れて完成。

小麦粉の小玉を、
塩にしたら、
砂糖の方がよかったの。
ナノ 47.8kg
2025/3/29 (土) 17:50
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白とピンク色の桜等が、
入交じり美しく。

以前から、宿泊してみたかったspaに、
2020年までに宿泊できたの。
そんな、spaも愛でながら、

ナノ的に、納得のいくサービスのよさのある、
スペイン風な、庭園のfire arrangeを、思いめぐらしておりましたの。
ナノ 47.8kg
2025/3/29 (土) 17:40
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こんにちは。

デイリー絵合わせゲーム。
2倍マスカラで、6point。
これで喜べる、2025.3.29satですの。

桜と海と。
みてこれましたの。

lunchは、けっちて、
海鮮丼ではなく、カツカレー定食。
これが、予想以上においしくて驚いたの。
ごろーにゃん
2025/3/29 (土) 17:38
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こんばんは。
体調が良かったので珈琲焙煎所でモーニングを頼んでランチ代わりにしました。
カフェ・オ・レは100円upだけど美味しいです。
オープン当初、ランチもして欲しいと希望してたらモーニングを1時間延長してくれたので嬉しかったです。
Rira
2025/3/29 (土) 15:07
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来客が来て
まさかの今日もクラブハリエのバームクーヘンいただきました。
スプリング限定のパケがかわいいです。
haomin
2025/3/29 (土) 14:22
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こんにちは。
一日一度はここに来ないと落ち着きません。
Rira
2025/3/29 (土) 13:34
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友達といったロケ地の写真
めちゃいっぱい撮ったけど
モニターの案件が多くて写真の編集ができません💦
素敵な街並みでした。
平日で人も少なくて楽しめました。
菅田将暉さんや永野芽衣ちゃんの立ち寄ったお店かなぁ?
なんて思いながら楽しめました。
もしもしかめよん
2025/3/29 (土) 10:30
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おはようございます。29日の土曜日。
雨降りです。よい日になりますように🍀
ピーチじゃん
2025/3/29 (土) 9:59
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おはようございます

風邪ひいたり アレルギーになったり 花粉症きたりで 体調がジェットコースターのように よくなったり悪くなったりしてました

やっと暖かくなってきて 安定したかな…と思ったら雨が降って文字通り”寒の戻り”
穏やかな 春の日を 待ち望んでいます
hyoi
2025/3/29 (土) 7:21
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☂です。
鯉さんの無事を確かめて、やれやれと一安心。
業者さんが池掃除をすると鯉さんに負担だと言うので、4月は池のメンテナンスをすることに致しました。
業者さんは「若い鯉ではないのだから」(死んでも仕方がない)と言うのですが、生き物はできうる限り命を全うしてもらいたいのです。
まりや
2025/3/29 (土) 6:59
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最近、流行りの「おぱんちゅうさぎ」。
私は可愛いと思うのですが、「変なうさぎ」と言ってる人もいて、
何となく、そうかも・・・と思えてきて、笑ちゃった。
奈々
2025/3/29 (土) 4:46
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今日の最高気温15度となっていました。

今は8度、湿度69%。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
もしもしかめよん
2025/3/28 (金) 23:57
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そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は15300歩。
新しいスマホにアプリを変更。
その結果今日の分はカウントされず。
日にちを跨いでからすればよかった。
もしもしかめよん
2025/3/28 (金) 23:50
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今日はイロイロやることが多かったです。
でもみんな終われてヨカッタ。
hyoi
2025/3/28 (金) 22:44
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今日は何だか疲れる一日でした。
午前中のケーブルTVの機器交換でも、持ってきた機材が間違っていたということで交換に行ったりされて、無駄な時間が挟まってほぼ午前中いっぱい居室に知らない人がいる状況。
疲れるよねぇ。

おやすみなさい☆彡
ぐっすり寝ます(^^♪
ナノ 47.8kg
2025/3/28 (金) 22:25
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22:50までに、消灯ができる。

少し寒いので、
電気あんかを使いますの。

無事に1週間を過ごすことが出来ましたことに、感謝いたしますの。

今日のlunch美味しかった。
桜が咲き誇る夢を見ますの。
水分補給しますの。
おやすみなさぁい**
ナノ 47.8kg
2025/3/28 (金) 21:55
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ご近所の鶏小屋の鶏が、
やっと暖かくなったと感じたのか、
動きが活発になってくれて、
愛嬌も戻ってきたの。

暖かいって、こんなところにも、影響が出るの。

どんなに寒くても、
ナノは朝、
鶏さんおはよう
と、手を振っていたの。

ひと冬を無事に超えることが出来てよかった。
きょうやん
2025/3/28 (金) 21:09
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履いてない新しい靴下がいっぱいありました。
買ったまま、忘れていました。
ナノ 47.8kg
2025/3/28 (金) 20:55
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その隙に、鍋・フライパンの汚れ落とししてみようかな。

重曹、面白い。
焦げ付き汚れが取れると、
みんなぴかぴかになるの。

噂には聞いていたけれど、
30年来、ナノは経験がなかったの。

興味深い研究は、出来ておりますの。
重曹
で、落ちるの。
だから面白い。
しかも、時短。
奈々
2025/3/28 (金) 20:54
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主人明日から叉5連休。明日は登山だそうです。

私は家でまったりします。当然仕事もしますが。その時間が私の

好きな時間です段々体力の衰えを感じながら。

さてそろそろ寝るとします。
今日もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです。☆彡
ナノ 47.8kg
2025/3/28 (金) 20:50
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朝のうちに対応をすれば、
午前中でも、お出かけができるの。

足裏樹液シートをかかとに貼ってみたの。
明日の朝、腰回りが楽になっていると嬉しいの。
筋肉痛は、ほとんどおさまったの。

多分、sat・sanのどちらかで、
桜見に行くのだろう。
ナノ 47.8kg
2025/3/28 (金) 20:46
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パイ生地を、何度か引き延ばし、寝かせ中。

2025.3.28sat
朝から、小・中・大サイズの丸にして、お皿に並べてから、
茹でるの。

煮卵も、一緒につくってみたいの。
調べたら、調味料の幅が広いの。
味噌ベースで作ってみたいの。

3時間〜1晩は寝かせると。
寿命2日。
Rira
2025/3/28 (金) 20:11
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お友達がラコリーナに週末に遊びに行ったみたいで、
お土産いただきました。
可愛いを工具箱を模した缶にお菓子が入っていて嬉しいです💛

食べ終わったら何入れようかな?
hyoi
2025/3/28 (金) 19:47
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結論として、新しい端末を買うか元のキャリアに戻すかしかないとhyoiが言い出して、元に戻そうとなってお引き取り頂いたのですが、最後まできちんとやり遂げようとする姿勢には関心しました。
で、外に出るとスマホにはちゃんとアンテナ表示。
要するに最初から設定できていたのです。
トホホ!
hyoi
2025/3/28 (金) 19:39
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スマホのSIMの入れ替え自体はすぐに完了したのですが、担当者が「通話はできるがデータ通信ができない」と騒いで職場の同僚、スマホの以前のキャリアのショップ、スマホの製造元にまで電話をかけまくって、出てきた結論、端末が壊れている!
いや〜、さっきまで使えていたんだよ!!
hyoi
2025/3/28 (金) 19:34
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ケーブルTVさんにほぼ一日居座られて、本日は成り行きでノンアルコールデー!
夕飯は焼き鮭と蕗みそとお友達からいただいたタニタ食堂の減塩味噌汁にて済ませました。
それだけでは足りないので、食後に栗の🍰とミルクコーヒー(^^♪
ナノ 47.8kg
2025/3/28 (金) 16:06
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・パイ生地
・餃子の皮
・小麦玉(小・中・大玉)
をつくり、お湯でゆでて冷凍保存。

適度な栄養補給に貢献してくれることでしょう。
切り・つき餅代よりもお安いの。

最近、1��120円以下で小麦粉が入手できるの。
折角そんな波があるので、乗ってみるの。
ナノ 47.8kg
2025/3/28 (金) 16:04
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2025.3.28friは、
パイ生地でつくる
・餃子の皮
・小麦玉(小・中・大玉)
 モチ
 すいとん
 といわれるらしい。

を用意して、冷凍保存。
つき餅の代用に、
・みそ汁(少量)
・おでん(すいとん風)
・コーヒー(タピオカ風)
等に使えますの。
ナノ 47.8kg
2025/3/28 (金) 15:50
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こんにちは。

2025.3.28fri
曇り空の中、桜並木を散策してきましたの。
開花している花の数が多い。

曇でもあったため、
ぼんぼりがともされていて、
太陽の光とは異なる光がありましたの。

ぼんぼりの向く方向も、一定に綺麗に調整されていたの。
ズレると分かる。
hyoi
2025/3/28 (金) 15:02
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午前中にケーブルTVさんが来て機器の取り換え、今現在もケーブルTVがスマホの設定中。
基礎知識が何もない上にヤル気が全くないので、hyoiは電子機器を使いこなすことが全くできません。
時々自分のことを前時代の遺物のように感じます。
ごろーにゃん
2025/3/28 (金) 12:35
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こんにちは。
備蓄米、来月から店頭に並ぶ予定ですね。
ブレンド米として売られるようですが、値段は本当に安くなるのでしょうか。
美味しさは変わらないのかと気になります。
奈々
2025/3/28 (金) 11:00
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冷凍庫、買うのを保留しました。電気代を考えるとそれでなくても電気代が
掛かかってるしその上冷凍庫までとなるとと思うと気持ちに待った!が掛かって
しまいました。(笑)
hyoi
2025/3/28 (金) 8:43
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なめこのおじやで元気を出して、鯉さん池の浄水器を引き起こしました。
水量ちょろちょろ。
池掃除にしろ、浄水器のメンテナンスにしろ、業者さんに早く来て欲しいなぁ。
ちなみに浄水器を倒したのは鯉さん。でかすぎて浄水器にあたると浄水器の方が負けるのです!
のんたろう
2025/3/28 (金) 8:32
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おはようございます。朝から雨です。今年はあちこちで山火事がおこっているので、雨のありがたさをしみじみ感じています。被災地で雨が降りますように。
haomin
2025/3/28 (金) 8:18
8
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おはようございます。
今日もいい天気です。
月末で忙しいです。頑張ります。
もしもしかめよん
2025/3/28 (金) 8:02
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おはようございます。28日の金曜日。
よい日になりますように🍀
まりや
2025/3/28 (金) 7:09
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昨日は、雨の予報だったけれど、曇りで雨は降りませんでした。
山のフモトの地域なので、天気予報が微妙に当たらない・・・。

今日は、雨が降り、ウォーキングはお休み。
hyoi
2025/3/28 (金) 6:47
6
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雨です。
鯉さん池の浄水器が倒れてしまっているので、起こしに行かねばと思うのですが頭がいまだしゃっきりしません。

今日はケーブルTVさんが午前中は機器の取り換え、午後は携帯のしSIMの設定に来宅なので、あちこちお片づけが必要です。
やることがあれこれ目に付く春の朝。
奈々
2025/3/28 (金) 4:25
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今日の最高気温18度となっていました。

今も18度、湿度85%。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
ナノ 47.8kg
2025/3/27 (木) 23:44
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やっと、おやすみができる。
2025.3.27thu
は、妙に忙しかったの。

2025.3.28fri
は、桜並木が見れるかな。
かなり咲いたのだろう。

水分補給をしますの。
桜の夢を見ますの。
おやすみなさぁい**
ナノ 47.8kg
2025/3/27 (木) 23:38
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足裏樹木シートというよりは、樹液シートは、
100均でも、販売されては、いるらしいの。

反射区の影響で、
かかとは、
腰痛や生理痛の緩和。

足指の付け根は、
目の疲れや頭痛の軽減。
が期待できるの。

しばらく、大掃除も続きますの。
10回分、回転させてみますの。
Rira
2025/3/27 (木) 22:59
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お友達の家で2泊3日お泊りして

半分青いと
銀河鉄道の父のロケ地
岩村に行ってきました。

疲れました〜
今日はぐっすり眠れそうです。
ナノ 47.8kg
2025/3/27 (木) 22:44
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ナノ邸内で、足裏樹木シートを発見したの。
あと10回分くらいはあるの。

2025.3.27thuは
疲労回復plan

土踏まずなので、
胃や腸等の不調を和らげる効果
胆のうや肝臓の疲れ・ストレス軽減
を、期待しますの。

腸内もキレイになぁれ。
肝臓も元気になぁれ。
もしもしかめよん
2025/3/27 (木) 22:32
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そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は11200歩。
風邪の峠は過ぎたのかな。
喉の痛みはなくなってきた。
もしもしかめよん
2025/3/27 (木) 22:29
7
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暖かで風が強い。春一番?等と思ってしまう。
2月の始めに吹いたんだったよね。
きょうやん
2025/3/27 (木) 22:28
7
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急に暖かくなって、桜がいっせいに咲きました。
hyoi
2025/3/27 (木) 22:00
6
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それでは今日の平和に感謝しつつおやすみなさいのご挨拶。
みなさま素敵な夢をご覧ください(^^♪
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