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ナノ 47.8ｋｇ
2022/4/24 (日) 19:02
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今日のつぶやきゾーンはにぎやかだ。
ナノは、
・歯磨き日時（体重）
・入浴日時（体重）
を記録帳につけている。
その、鉛筆の芯の先が丸くなり、鉛筆削りで削った。
記録を付けやすくなった。
バランスを安定的に維持できる環境を、より有効に使たい。
おやすみなさい💤✨
うさみみ
2022/4/13 (水) 21:40
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日焼け止めも、塗って行ったのですが、相性が合わなかったっぽいです。
顔には塗って反応が無いので、腕に塗ったら赤くなってしまいました。
まあ、何もしなくて数日たてば、元通りかな。。。
まりまり
2022/4/6 (水) 6:24
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お気に入りの日焼け止めもいくつかあって、昨年から好きになったブランドのエクイタンスを使っていたけど、以前から好きなアリィーもとても良いです(^^)
付け心地がしっとりするけど、ベタベタしないのが好きで、顔は勿論、首筋やボディにも使って、しっかりUV対策🌞
髪の毛用も欲しいなぁ。
まりまり
2022/3/28 (月) 0:41
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母がいつも行くスパで抽選会に参加し、入浴券とラーメンのセットをゲットしました♪
ラーメンは、富山のご当地ラーメンで、太麺の黒いスープが特長のラーメン☆
来月から、入浴料が少しアップするみたいですが、母も楽しみにしているので、今後も利用させていただきます(^^)
サウナが楽しみ。。
まりまり
2022/3/27 (日) 0:21
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今までボディソープは泡で出てくるタイプでしたが、アマゾンでも購入できる固形石鹸にしました。
キレイナビポイントで交換したソープです♪
Amazonで買ったお気に入りのボディタオルで洗っていますが、使えば使うほど、泡が出てくる感じで今お気に入りのボディタオル☆
石鹸も良かったです。
まりまり
2022/3/13 (日) 7:48
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スキンケアはきちんとしているつもりでも、うっかり日焼けしてることがあって、運転中の腕や外出時のデコルテの日焼け止めを忘れがちなので、きちんとケアしようと思う。
今日は、曇りみたいだけど、うっかり日焼けの様な跡を発見した。
アリィーとアクアレーベルの日焼け止めしっかりつけます🌞
まりまり
2022/3/11 (金) 23:12
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今日はキレイナビのポイントで交換した石鹸が届きました(^^♪
今使っている固形石鹸がもうすぐなくなるので、ボディ石鹸として使います(^^)
はちみつ石鹸☆
きょうやん
2022/2/15 (火) 22:09
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テレビを見ては、甘い物食べています。
少し、体重を意識しないと。
tinnmi
2022/2/10 (木) 20:37
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肩甲骨のあたりが乾燥肌なんですがクリームぬりたくても届かない…。泣くわ
まりまり
2022/1/21 (金) 23:53
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サウナでととのう。
最近、母に誘われまたスパに行くようになりました。
母は体温も高く、体が温かいので、サウナに入らなくてもいっぱい汗をかいてるけど、私は運動不足で冷え性。
サウナで温まって、炭酸泉でまた温まって。
それでも寝る頃には足も手も冷たくなってる。
汗活、温活頑張る💦
りり〜
2021/12/27 (月) 17:59
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クリスマスに食べ過ぎたなぁ〜。と思い、去年の今頃の体重を見ると・・1キロ増。やっぱり、お正月🎍は食べるので、それまで、これ以上増えないよう気をつけなきゃ😩
まりまり
2021/12/15 (水) 23:48
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セラミドケアに最初にはまったきっかけは、キュレルだった。
スキンケア、ボディケア、ヘアケア。
オンラインセミナーに参加して、サンプルをいただいたので、久しぶりにお試し♪
最近はお風呂での汗活も重視しているので、入浴剤もいただき、乳白色のお風呂楽しみ(^^)
乾燥性敏感肌の入浴剤。
まりまり
2021/12/10 (金) 0:29
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昨日、NHKのためしてガッテンでやってた汗活💦
以前は実家の方のスパに良く通って、サウナもよく利用してたけど、最近全然行ってなくて、そういえば、あまり汗かかなかったので、乾燥肌にはよくないのかも。
毎日湯船につかっているけど、スパほど汗かいてないから乾燥するのかな。。。
まりまり
2021/11/29 (月) 22:53
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夜帰ってくるととても寒いので、お風呂で温まるのがすごく楽しみ♪
入浴剤を多数持っているので、今日は炭酸湯、明日はといろいろその日の気分で楽しんでいます(≧▽≦)
まりまり
2021/11/27 (土) 15:01
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先日、ビオレのボディソープが届きました。
今使っている泡で出てくるボディソープもとても気に入っているのですが、CMで見てて摩擦レスで乾燥肌に良さそうで気になっていました。
いろんなメーカーの泡ボディソープを使って、香りもそれぞれ違うので、楽しみながらボディケア(^^)
まりまり
2021/11/22 (月) 16:45
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ハンドクリームまだ使い切らないうちにまた新しい物を使い始めました。
メンタームのモイストメイクハンドクリーム無香料♪
うるおい成分とトーンアップ成分配合で、UVも入ってるので、主に出かける時や日中使っています。
しっとり潤うし、付けた後サラッとするので、すぐに次の作業してます☆
まりまり
2021/11/18 (木) 14:25
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今日はザーネクリームのジャータイプのクリームが届きました。
たっぷり入っているので、ハンドだけじゃなく、ボディにも使えそう♪
ちょっと前に届いたカルテHDのモイスチュアハンドクリームも、今毎日使っています。
手洗い後や、水仕事の後、たっぷりつけています。
そろそろ手袋もしなくちゃ
まりまり
2021/11/16 (火) 22:34
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クナイプの入浴剤を使いました(^^)
香りも心地よくて、汗もいっぱい出ました。
オイルも入っているらしくて、肌すべすべです♪
まりまり
2021/10/31 (日) 23:39
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今日は雨が降ってとても寒かった。
１０月最後で、明日から１１月♪
薄い素材の春夏物はクリーニングに出してしまっちゃお。
先日からコートも手袋もマフラーも使っています。
ブーツも履いています。
ファッションだけでなく、スキンケアやボディケアも衣替え(^^♪
入浴剤のお風呂でしっとり
まりまり
2021/10/26 (火) 23:41
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今日は仕事に出た後、宅配屋さんがきたみたいで、宅配BOXに荷物が届いていました。
箱は明日開けてみます。
出勤中、メール確認したら、コスメの当選通知もあって、今から届くのが楽しみです。
コスメはストックがたくさんあるけど、毎日使うものなので嬉しい♪
まりまり
2021/10/24 (日) 13:48
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今まで使ってた入浴剤は、バスクリンの黄色い粉末タイプのものでしたが、後１回分で終わり。次回からは、バスクリンの薬用ソフレの液体入浴剤を使います。
最近、乾いた空気のせいか、肌ものども乾燥気味。
乳白色のお湯で、リッチミルクの香り♪
使うのが楽しみです(^^)/
まりまり
2021/9/15 (水) 8:17
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デオコソープ、もうすぐ使い切るので、なくなったらLIONのハダカラボディソープ使います(^^)
泡で出てくるタイプ♪
サンプルで、液体タイプを使ったことがありましたが、２種類の香りがあって、どちらもとても良い香りがしました。
石鹸派ですが、いろいろ使うのも大好き✨
まりまり
2021/9/12 (日) 22:26
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今日も朝からスパで汗を流しました💦
先日買ったあかすりタオルが、とてもいい感じに垢がよく落ちるので、これにして良かった♪
まりまり
2021/9/11 (土) 14:48
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家中化粧品だらけで、家族からはちくりと言われるけど、それでもコスメ大好きで、今日もボディミルクとリップクリームが届きました。
これから寒くなってくるので、しっかり使い切ると思います♪
マスク生活になって、口紅をつけなくなった分、唇をなめるくせが・・・
益々乾燥しそうで・・・
まりまり
2021/9/5 (日) 12:44
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amazonで注文した韓国式あかすりミトンが届きました。
使いやすいグローブタイプ。
ピンク、黄緑、黄色の3色入り♪
以前使ったのは黄緑色でした。
他の2色も明るいカラフルな色で、お風呂が楽しみ(^^♪
まりまり
2021/9/4 (土) 0:16
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amazonで買い物しました。
先月購入した垢すりタオルの長尺版と、韓国産の垢すりミトン買いました。
国産の垢すりタオルは、垢だけ落ちて、肌がツルツル。
背中がやりにくいので、背中用のタオルと、グローブ型になった韓国産の垢すりミトンは使いやすいかと思って。
まりまり
2021/9/2 (木) 22:04
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今まで使ってたボディミルクがなくなり、ちょっとの間使ってたホワイトコンクをまた使い始めました。
爽やかなビタミン系の香りがして、ボディにCCクリームを使ってるみたい。
足にミュールの後がついてたり、なんとなく日焼けしたような跡が・・・
ホワイトコンクのこのシリーズ、割と好き✨
きょうやん
2021/8/18 (水) 22:43
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ボデイソープもいいけれど、
むかしからある固形石鹼も好きです。
特に、牛乳石鹸の赤箱と青箱。
のんたろう
2021/8/11 (水) 16:46
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もともと色白なほうなので、肌が露出している部分はシミができてしまっています。短い時間だからと日焼け止めを塗らないでいることを繰り返していたら、なんと腕の外側に大きなシミができていました。ショックーーー。ケシミンとか美白用の化粧品を使っても、いまいちなんだなあ。何とかしなきゃ。
まりまり
2021/8/7 (土) 5:39
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ロート製薬のプレゼント企画で当選したデオコソープ。
当選は昨年でしたが、汗の匂いケアもできるとのことだったので、最近使い始めました♪
最初すっきり爽やかな香りがして、タオルで泡立てたらたっぷりに泡で、洗い流すとスッキリ潤って、甘くさわやかな香り(^^)
使い心地の良いソープです☆
Rira
2021/8/5 (木) 13:23
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体重測ったら2キロ減ってた😮
前回測った時1キロ増えてたんで
戻っただけですけど😹
まりまり
2021/8/4 (水) 5:57
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イースマイルというメーカーの、手のための美容水💧
TEINEIハンドエッセンスをお試し中♪
エッセンスを１滴、手になじませることで手を労わる、手のエイジングケアのための美容水。
すっとなじんで、ハンドクリームとは違った使用感(^^♪
ごろーにゃん
2021/7/21 (水) 10:00
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おはようございます。曇りの日に日焼け止めを塗ってなかったら、腕の外側だけ焼けてました。鏡で見るとうっすらと肌の色が違うし乾燥気味になってました。遅いかもだけどお手入れ頑張ろう。
まりまり
2021/7/21 (水) 6:05
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頂き物の入浴剤がたくさんあるので、使っていこうと思います。
ツムラの入浴剤や、セリシンという成分の高級入浴剤もあって、こちらは＠コスメでも評価高いみたいで、香りも良いみたいなので使うのが楽しみです♪
最近週３回スパに行って、入浴剤って冬のイメージだけど、冷房で冷えた体には良さそう
まりまり
2021/7/13 (火) 5:28
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今日もスパではレディースデー♪
泥パックのサービスやシートマスクのプレゼントがあるので、今日も行く気満々(^^)
サウナや露天風呂も気持ちいいし、お気に入りは炭酸湯。
日替わりのお風呂も楽しみなんだけど、週末の場合が多くて、平日だと熱湯風呂かトルマリンのお風呂が定番みたい。
まりまり
2021/7/9 (金) 21:01
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先月買った、ロリエのデオプラスのナプキン使っています。
梅雨時にジメジメするので、この時期はサラサラ快適で過ごしたいので、これにして良かった。
サラサラで、吸収も良くて、デオドラントの働きもあるから安心。
大谷くん
2021/7/6 (火) 6:06
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今日は仕事帰りにジム🚶♀️がんばろ〜
目指せ45kg
junpaca
2021/6/28 (月) 9:27
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昨晩、脚のマッサージをしたら、今朝は疲れがラクです🎵
毎朝怠くて着圧ソックスにお世話になってるんですが💦
ボディケアちゃんとしないので、やらなきゃダメだな〜😅
ラベンダーのマッサージオイル買おうかな😙
まりまり
2021/6/16 (水) 6:17
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エージーデオ２４パウダースプレー(無効性)４０ｇ使っています。ミニサイズなので、携帯に便利♪
以前は毎日の通勤で、大き目サイズを使っていました。
今そのビッグサイズやレギュラーサイズは自宅用。
エージーデオ２４プレミアムは１８０ｇビッグサイズ！
花王８×４は１５０ｇ。全て無香料。
junpaca
2021/6/13 (日) 11:11
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注文してた、酵素風呂の入浴剤が届きました🎵
職場の人から勧められたんですが、めっちゃ汗かいてすっきり、肌もスベスベになるみたい。
今晩さっそく使ってみよ〜楽しみです😆
まりまり
2021/6/8 (火) 23:25
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今日スパに行ったら、男湯と女湯が入れ替わってた！
今までの方が広かったので、サウナも脱衣所も、浴室も以前よりコンパクトになった。
混んでいる時間帯は避けて行かないと密になりそう。
今後も朝風呂と平日利用で、土日は日中は控えよう。
今日はレディースデーで、夜８時過ぎたら混んできた。
まりまり
2021/6/6 (日) 13:38
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今年の初売りに出かけたときに買ったアユーラのハンドソープ♪
これにして良かった(≧▽≦)
和漢植物エキスやハーブがブレンドされたエレガントな香りで、洗い上がりもオイルが入っているかのようにしっとり。
さっぱりしすぎないので、手荒れが気になる母にもピッタリ。
何度でも使いたい☆彡
まりまり
2021/6/5 (土) 11:22
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今使っているデオナチュレのボディ洗浄料。ジェルタイプで泡が立たないって書いてたけど、手でなじませていると、ほんの少しだけですが、ゆるく小さな泡ができる感じ。
ミョウバンなどさっぱりする成分配合の濃い茶色いジェル♪
さっぱりすっきりするけど、きちんと保湿もされてる(^^♪
うさみみ
2021/6/4 (金) 18:28
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昨日で終わった入浴剤。また買っておこう。
代理で頼んじゃいますが。
DEOCO凄く爽やかでおすすめです。
まりまり
2021/6/4 (金) 18:25
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ストックしていた洗顔料。いつもと違う場所から出てきました!(^^)!
ボディ洗浄料も、使いきったので、新調しました。
洗顔料は朝はイソフラボンの洗顔で、夜はお風呂で使うビオレ洗顔ジェル♪
ボディは、デオナチュレの泡のたたないボディ洗浄料。
天然オリーブオイルが主原料の石けん✨
まりまり
2021/6/4 (金) 5:52
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暑くなってくるといつも気になる、ニキビや汗疹。
よく汗をかく、胸元や背中のニキビが気になっています。
べたつきもあるけど、薬用化粧水と美容液でケアしたら、ニキビも目立たなくなってきて、べたつきも少しはあるけど、サラッとしてきたみたい。
薬用MEDISTHEでケアしています(^^)
まりまり
2021/6/3 (木) 22:24
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昨日から、キンカンを使っています。蚊に刺されたのかな。
ポチっとできてて、かゆみがあります。
もうそろそろ関東も梅雨入りになるかな・・・
このキンカンって、虫刺されとかゆみだけかと思ったら、肩こりや打撲や捻挫にも使っていいんですね。
腰痛にもいいらしいのですが、ヒヤッっとしそう。
まりまり
2021/5/25 (火) 23:45
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明日の準備と、自分のこと、片づけが終わったら、今日こそは１２時には就寝です。
お洗濯がしたくて、明日も早起きしてお散歩が終わったら、洗濯機回します♪
今日は、スクラブ入り泥パックでボディ洗浄したら、肌がツルツルしてる✨
桃のはローションや、ボディクリームのおかげで、すべすべ☆彡
まりまり
2021/5/21 (金) 6:21
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クデオジェルクリームお試し中♪
脇や肘の内側など、汗をよくかうところは摩擦でニオイが気になるので、デオドラント。
ジェルクリームはすぐに伸びてなじむから、つけたあとサラサラ。
オイルフリーの美容成分配合で、無添加処方。
摩擦による黒ずみやニオイケアできるので、気になるところケア☆
まりまり
2021/5/18 (火) 5:56
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昨日の入浴剤は、バラカのソルト。
発汗作用があって、汗が出て温まって、手や脚の先もポカポカ。
大きなお風呂が好きだけど、入浴剤を入れたお風呂も大好き。
これからの時期は、冷房が欠かせなくなるので、冷え対策しっかりしないと。
入浴剤も多数あるので、夏でもしっかり使っていきたいです。
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