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mikaさん
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2008年3月31日(月)
焼き芋を夕食に♪
今、桜を見に来る人々と屋台で目黒川沿いはごった返してます!事務所が近所だから毎日通るのですが、焼き芋の屋台を発見!!
おやつに…と思ったけれど、けっこうカロリーが高いのでちょっと早い夕食にしました。
甘くてホクホクで美味しかった(^^)
目標体重
現在の体重
目標体脂肪率
現在の体脂肪率
朝
キャベツとツナのココット
200Kcal
昼
鰆のソテー、ご飯、サラダ、煮物
500Kcal
夜
焼き芋
300Kcal
間食
マイクロダイエットのゼリー
合計
1000Kcal
mika (19)
2008/3/31 (月) 23:51
アユリさん
私もバター付けて食べるのが好きです!!
でもダイエットのため我慢しました・・・。
また売ってたら明日も食べてしまいそう!
アユリ (14)
2008/3/31 (月) 23:21
焼き芋おいしいですよ(●σ´∀)σNE☆
熱々の焼き芋にバターなんか
付けて食べるのなんか最高ヽ(´∀`★人☆´∀`)ノ
でもそうすると�覆�Σ(●∀○;)笑)
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