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mikarinさん
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2006年12月10日(日)
あらま!
ダイエットサボっていたら
痩せてたぶん+1キロになってしまました〜〜。
困った困った…

またまたダイエット再開です。

脂っこいしつこい料理が大好きな私。
でも和食中心のメニューに変えていこうと思います。

あと、体脂肪の消化に効果あり!というフキ茶を購入したので
飲んでみま〜す♪


さぁどれだけ痩せるかな??
目標体重52.0Kg 現在の体重  
目標体脂肪率20.0% 現在の体脂肪率  
朝
昼
夜
間食

mikarin (10)
2006/12/11 (月) 1:26
フキ茶どうかね?
今ぐびぐび飲んでますけど。
利尿効果はあり!(笑)

tomeりんに追いつけるように頑張ります!
 

tomeyuki (10)
2006/12/11 (月) 1:11
あはは!!そうですか、そうきましたか!!!

まあまあ、mikaりんにはフキ茶があるしね^^
ほんと、調子こいてお酒飲みすぎ〜〜〜!
チンザノにワインに……・・・あ〜ぁ↓
でもさ、美味しいモンね〜。
禁酒、頑張ってね^^
 

mikarin (10)
2006/12/11 (月) 0:57
いやね〜tomeりん!
違うのよ…痩せた分取り戻して
そこから+1キロですの…
やばいでしょ??
最近調子こいて酒飲みながらお菓子食べてからね。
クリスマスまではお酒も飲みませ〜〜ん!!!
 

tomeyuki (10)
2006/12/11 (月) 0:50
あら♪おかえり〜〜〜

和食いいね^^私は好きだよ〜。
1�舛阿蕕い覆薀好哀好亜繊繊�!
って私もなんとか1�船�ーバーでとどまってくれてたし(ホッ)
少しでも明るい正月に向けてかんばろうね〜〜☆

同じくフキ茶、気になります。レポ、ヨロシクねん!!
 

mikarin (10)
2006/12/11 (月) 0:25
sueさんへ
フキ茶どうでしょうね〜〜。
味は美味しいですよ♪
花粉症に効果ありみたいだし喉にも良いんですって。
効果があればお知らせしますね!
 

sue (7)
2006/12/10 (日) 23:35
うわぁ〜!!mikarinさんすばらしい★
ヘルシーで美味しそうな和食のお料理だこと♡→ܫ←♡!!
このようなご飯を持続されたら、きっと中身も外見も健康体になりますね☆

また、フキ茶気になりますぅ〜♨
効果がありましたら、是非�∋遒靴討澆燭い里任�しえてくださいね♪
 
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